Тамак-аш

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Курамы боюнча бул рецепт күрүч кошулган гуляшка окшош, бирок даамдын олуттуу айырмачылыктары бар. Жашылчалардагы бышырылган күрүчтүн даамы өзүнчө бышырылгандан таптакыр башкача. Эт жана жашылча менен бышырылган күрүчтү даярдап алыңыз. Ал зарыл - шекер - 0,5 чай кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Плов - бул эң белгилүү тамактардын бири, анын негизги ингредиенттери күрүч жана эт. Бирок, көптөгөн улуттук ашканалар ушул азыктардан башка даамдарды даярдашат, мисалы, Италияда - рисотто - музоо эти менен, ал эми Грецияда - мусса жана уй эти менен ашкабак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жай бышыргычты колдонуп, омлет сыяктуу жөнөкөй жана даамдуу тамак жасай аласыз. Бышырууда козу карындарды, фаршты, жашылчаларды, сырды жана башка ингредиенттерди ар кандай даамга кошсоңуз болот. Жөнөкөй көп бышыруучу омлет рецеби 6 жумуртка, 1 аш кашыктан алыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Омлет - бул кеңири таралган тамак. Аны дээрлик ар бир адам өз жашоосунда даярдаган. Бир караганда, омлет татаал тамак эмес, бирок жай идиште бышырылса, ал даамдуу болуп чыгат. Ал зарыл - тооктун жумурткасы - 2 даана; - ичүүчү сүт - 100 мл

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Брокколи бул укмуштуудай жашылча. Аш болумдуу заттардын жана микроэлементтердин курамы боюнча ал капустанын көп түрүнөн ашып түшөт. Жана анын катышуусу ар кандай тамакты даамдуу жана пайдалуу кылат. Брокколи омлети - эртең мененки жана кечки тамак үчүн оңой даярдалган өтө жөнөкөй тамак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балдарга омлет жасап көрүүнү сунуштайм. Бул даамы өтө ширелүү жана назик болуп чыгат жана куурулганга караганда пайдалуураак. Духовкадагы балдардын омлети Сага керек болот: - тооктун жумурткасы - 3 даана; - туз - 0,5 чай кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кастрюльдер сизге жакпашы мүмкүн, анткени сиз аларды таза балдардын тамагы деп эсептейсиз. Андан алыс. Бул тамактын кызыктуу версиясы сиздердин назарыңыздарга сунушталат. Ал зарыл Кастрюль үчүн сизге: • 300 гр быштак, • жарым лимон (тешилген, бирок даамы, жада калса кабыгы бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Быштак - бул абдан пайдалуу продукт. Айрыкча балдар үчүн. Бирок, бардык эле балдар аны таза бойдон сүйө бербейт. Мындай учурларда быштактан жасалган ар кандай тамактар жардамга келет. Алардын бири - кастрюль. Төмөндөгү рецепттер эч кимди кайдыгер калтырбайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Быштак кастролу пайдалуу жана даамдуу. Эгер сиз дагы деле тез жана оңой тамак жасай берсеңиз, анда эртең мененки тамактын мыкты рецеби жок. Быштак кастролу - бул эртең мененки тамакта жасай турган эң пайдалуу жана оңой тамактардын бири

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пицца Россияда көптөн бери популярдуу тамак болуп калды. Пиццерияда заказ берсеңиз болот, ресторандарда даам татсаңыз болот. Үйдө пицца жасоо дагы реалдуу. Эң оңой жолу - колбаса жана козу карын кошулган пицца. Ал зарыл - буудай уну 2, 5 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пиццаны каалаган тамакка кошуп жасаса болот. Бирок эң популярдуусу бул ышталган колбаса жана сырга толтуруу. Пиццанын мындай түрү тез эле бышат, аны даярдоого керектүү ингредиенттер дээрлик бардык муздаткычтардан табылат. Ал зарыл - 350 г ун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Колбаса жана сыр кошулган пиццаны чоң ашка гана эмес, жакындарыңыз менен кечки жолугушууларга берсе болот. Рецепт абдан жөнөкөй, тамак абдан тез даярдалат. Бул пицца жолго пайдалуу, муздаганда да даамдуу болот - бутерброддорго жакшы альтернатива

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Японияда жана Кытайда бөдөнөнүн миниатюралык жумурткасынын баалуулугу жөнүндө биринчи жолу билишкен деп ишенишет. Калктын арасында узак жылдар бою боорлор көп болгон ушул өлкөлөрдө бул продукт көп көлөмдө керектелет. Таң калыштуу деле эмес, анткени бөдөнөнүн жумурткасында пайдалуу заттар көп болуп, диетикалык касиетке ээ

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жумуртка, эт сыяктуу эле, баалуу азыктарга байланыштуу, алар тамакка көбүрөөк калория берип гана тим болбостон, идиштердин даамын бир кыйла жакшыртат. Химиялык формуланын айрым айырмачылыгына байланыштуу канаттуулардын жумурткалары калориясы боюнча бирдей эмес

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Аба булочкалар - чай үчүн тез бышырылган азыктар. Коюлтулган сүткө абдан окшош даамдуу толтуруу, аларды өзгөчө табитке айлантат. Башка толтурууну кошуп көрүңүз. Жашылча кошулган кайнатылган коюлтулган сүттү же этти. Ал зарыл Тест үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бөйрөккө толтурулган камырдагы козунун ийининин чоң плюсу - коноктор келгенге чейин алдын ала жасап, муздаткычка салып, духовкага салсаңыз болот. Тамак абдан майрамдык окшойт. Муздак пикник үчүн идея катары идеалдуу. Ал зарыл кичинекей бут же ийин пышагы - 1 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Козунун эти дүйнө жүзү боюнча популярдуу. Аны кууруп, маринаддап, суюктукта бышырып, духовкада жана грильде бышырып, ар кандай татымалдарды кошуп татытсаңыз болот. Эт бышыруу үчүн көптөгөн рецепттер бар жана алардын ар биринин өзгөчө даамы бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көпчүлүк адамдар мерегетаны жакшы көрүшөт, бирок аны өз алдынча бышырууга аракет жасагандар аз эмес. Мерен себеттерин даярдаңыз - сарпталган убактыңызга өкүнбөйсүз, десерт даамдуу болуп чыгат! Ал зарыл - тооктун жумурткасы - 3 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Фарс тилинен которулган кебаб "куурулган эт" дегенди билдирет. Учурда кебаб дүйнөнүн көптөгөн өлкөлөрүндө кеңири жайылган. Кебабды даярдоо үчүн, адатта, козу колдонулат, бирок ар кайсы өлкөлөрдө козунун, уйдун, эчкинин, чочконун, же ушул кулинардык рецепттегидей тооктун ордуна колдонулат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эт жана балыктар тойбой калгандыктан, сиз ар кандай түрлөрдү каалап жатсаңыз, тооктун жүрөктөрүн камтыган кошумча азыктар жардамга келет. Ырас, аларды бышыргандар аз, эң негизгиси, пайда болгон табактын катуулугу жана кургактыгы. Тооктун жүрөктөрүн көп бышыргычта бышыруу кыйла жеңил, ал эми даамы өтө жумшак жана назик болуп чыгат, ошондуктан бул тамактын рецеби балдар менюсуна ылайыктуу болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Салттуу пикник менюсун козу жана баклажан табагы менен ар тараптуу кылса болот. Мындай тамакты даярдоо үчүн бир аз убакыт талап кылынат, бирок ал даамдуу жана табитти ачат. Ал зарыл Фарш үчүн - козу массасы 500 г; - пияз 2 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жеке калыптарга бышырылган баклажан лазанасы дасторконго дасторкон ачуу үчүн мыкты идея. Табак дасторкондо көп орун албайт, коноктор үчүн аны колдонууга ыңгайлуу. Ал зарыл - баклажан 2 даана; - даяр лазанья шейшептери 6 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сизге күтүлбөгөн коноктор келсе, мындай табитти оңой жана тез даярдаса болот. Даярдыктын оригиналдуулугу жана жөнөкөйлүгү менен ал тургай, гурмандарды багындырат. Ал зарыл - 1 кызылча; - 100 г треска боору; - 1 жаңы бадыраң

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мультиварка үй ээсинин жашоосун бир топ жеңилдетти, анткени анда жасалган тамакты бузуу дээрлик мүмкүн эмес. Эң сонун мисал тоок жана картошка. Ушул дуэттин негизинде ондогон тамактарды жана куурулган карталарды ойлоп табууга болот, соустарын алмаштырып, канаттууларды жана жашылчаларды чөп, каймак, козу карын, жаңгак жана башка көптөгөн оозду сугаруучу ингредиенттер менен толуктайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Треска боорунун салаты даамдуу жана абдан пайдалуу. Анын канчалык пайдалуу экендигин айтпай эле коёюн. Треска боорунда аминокислоталардын, балык майынын жана омега-3 кислоталарынын эң көп көлөмү бар, ансыз адам денеси кадимкидей иштей албайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жумурткадан жасалган тамактар ден-соолукка пайдалуу, даамдуу жана андан тышкары, аны жасоого оңой, эң жөнөкөйү - куурулган жумуртка же омлет. Бирок, жөнөкөй, бирок өтө маанилүү эрежелерди сактоо керек: микротолкундардагы жумурткалар тез эле бышат, ошондуктан тамак бышыруу процессинде убакыт секундалар менен эсептелет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Таттуу болгар калемпири - бул чыныгы витамин бомбасы. Мындан тышкары, анын курамында баалуу талчалар бар, ширелүү жана даамы өзгөчө. Мындай жашылча көптөгөн тамактарды - шорполорду, гарнирлерди, ысык жана, албетте, оозду сугаруучу салаттарды даярдоо үчүн алмаштыргыс нерсе

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кальмар пиццасы деңиз азыктарын сүйүүчүлөрдүн баарына сөзсүз керек. Бул укмуштуудай даамдуу жана назик болуп чыгат. Мындай пиццаны даярдоо тажрыйбалуу ашпозчунун дагы, башталгычтын дагы колунан келет. Курамы: пицца бышыруу үчүн даяр камыр - 1 таңгак (аны өзүңүз жасай аласыз, каалаган рецепт жасалат)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Брокколи ден-соолукка пайдалуу, витаминдерге жана минералдарга бай, бирок башка "пайдалуу" тамактар сыяктуу эле, брокколи да бай, даамдуу даамга ээ эмес. Ар кандай соустар пайдалуу тамакты аш болумдуу, жыпар жыттуу жана даамдуу кылууга жардам берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мидия ашпозчулар арасында ушунчалык популярдуу болгондуктан, алар менен жасалган рецепттерди чексиз тизмеге келтирүүгө болот, бирок алардын бардыгы бир нерседе окшош - мидия алар менен тез бышырылышы мүмкүн жана татаал ингредиенттер өтө сейрек талап кылынат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде сиз фантазияңызды көрсөтсөңүз, анда жумуртка сыяктуу күнүмдүк тамакты өзгөчө жана жагымдуу кылып жасай аласыз. Бул балдар үчүн өзгөчө кызыктуу болуп, чоңдордун көңүлүн көтөрөт. Ал зарыл - жумуртка, бөдөнө же майда тоок эти

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балык пайдалуу жана пайдалуу тамактануу үчүн абдан маанилүү. Химиялык курамы боюнча ал эттен кем болбойт, А, В, Д жана Е топторундагы витаминдердин курамы жагынан да жогору турат. Анын пайдалуу касиеттери диетологдор тарабынан көптөн бери бааланып келген

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сүйүү күнүндө салтанаттуу кечки тамакка Анар жүрөгү салатын даярдасаңыз болот. Бул тамак дасторконуңузду натыйжалуу кооздоп гана тим болбостон, негизги тамак-ашка жагымдуу кошумча болот. Жүрөк формасындагы салат өнөктөшкө болгон тынчсыздануу сезимиңизди символдоштурат жана өзүнүн даамдуу даамы менен кубандырат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жүрөк формасындагы идиштер дасторкондо абдан таасирдүү көрүнөт. Бул салаттар, токочтор, токочтор гана эмес, ошондой эле бышырылган жумуртка да болушу мүмкүн. Жүрөк формасында куурулган бул күнүмдүк тамак майрамдык көрүнөт. Сүйүктүүңүзгө сезимдериңизди оригиналдуу түрдө кантип билдирсе болот?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Scramble - таттуу эртең мененки тамак үчүн эң сонун жана татаалдаштырылбаган жумурткалардын нускасы. Идиш 5-8 мүнөттө эле бышырылып, тост, ышталган балыктын кесиндилери, жашылчалар жана башка даамдуу аштоолор менен берилет. Scramble:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жакынкы өткөн күндөрдүн сүрөтү: мектептин ашканасы, тар ашкана, жогорку класстын окуучулары ымыркайды чексиз кезектен түртүп чыгарып жатышты жана чоң, ашпозчу аял, жаңы, жыпар жыттанган сүт, кызгылт печенье менен лотокту чыгара албай жатышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Борщ - көпчүлүк эркектерибиздин эң белгилүү жана сүйүктүү тамактарынын бири. Ошондуктан, ар бир татыктуу үй кожойкеси аны кантип бышырууну билет жана ар бир адамдын өзүнүн өзгөчө рецеби бар. Курамы: Жарым кичинекей баш капуста

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сиздин майрамдык кечиңиздин конокторун таң калтыра турган өтө адаттан тыш жана абдан даамдуу тамак. Кургатылган чили калемпиринин жардамы менен устрицалар ачуу, ачуу даамга ээ болуп, сиз кайра-кайра ырахаттангыңыз келет. Ал зарыл - 300 г устрицалар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пенне - бул макарондун түрү, анын диаметри 10 ммден 40 га чейин. Италиялыктар пеннени катуу кармаганды жакшы көрүшөт, анткени бул макарон соустун ичине кире алат. Penne rigate ар кандай соустар менен айкалышкан, алар кастрюль, муздак жана жылуу салаттарды бышырууга ылайыктуу, алар даамдуу макарон даярдашат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Төө буурчактын өсүмдүктөрү ышталган тооктун филеси менен бирге салатка өзгөчө даам берет, сарымсак жана имбир татымал кошот. Бул салатты түшкү, кечки тамакта даам таттырганга да болот. Ал зарыл - ышталган тооктун филеси 200 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Цуккини жөнүндө алгачкы эскерүүлөр америкалык маалымат булактарында кездешет, бирок Америкада бул жашылчанын гана уруктары желген. 16-кылымда Жаңы Дүйнөнүн башка кызыгуулары менен бирге чучук Европага кирген. Цитчини 18-кылымда биринчилерден болуп, ал бүгүнкү күнгө чейин жеп жүргөн түрүндө бышырган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Гречка блинчиктерин жаңы мөмө-жемиштер же каалаган кыям менен кошо жесе болот. Рецепт сөзсүз таттуу тиштерге жагат. Ал зарыл - 300 гр гречка - бир нече кулпунай - 5 аш кашык. l. ун - 1 жумуртка - бычактын учундагы сода - өсүмдүк майы - туз - 200 мл айран Нускамалар 1 кадам Гречка боткосун бышканга чейин жана муздаганча бышырыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кефирге бышырылган зебра пирогу аба печеньеси жана укмуштай кесилген ою менен айырмаланат. Жылтыр менен капталган мындай торт майрамдык дасторкондо кызмат кылуу уят иш эмес. Десерт жасоого керектүү буюмдар Зебра пирогун жасоо үчүн төмөнкү азыктар талап кылынат:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кекстерди даярдоо, эреже боюнча, татаал ингредиенттерди жана убакытты талап кылбаганы менен ыңгайлуу, бул заманбап ишкер айымдар үчүн анчалык деле көп эмес. Бардык жөнөкөйлүгүнө карабастан, курамдык бөлүктөрдүн жардамы менен кекстер жыпар жыттуу, абдан даамдуу жана түзмө-түз оозуңузда эрийт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгер кадимки манна боткосунан тажап калсаңыз, анда сөзсүз түрдө ушул сонун пирогду жасап көрүңүз. Бул ден-соолукка пайдалуу компоненттерди камтыгандыктан, эң сонун эрте мененки тамак болушу мүмкүн. Ал зарыл - 250 г жарма; - 200 г консерваланган буурчак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тажрыйбалуу ашпозчулар манканын жармасынан көптөгөн таттуу тамактарды - бардык десерттерден тартып, даамдуу токочторго чейин даярдашат. Балдар тамак-ашында, негизинен, ботко колдонулат, адатта, үй кожойкелеринде ашыкча тамак бар. Жаңы тамакты ыргытпаңыз - бул жаңы оригиналдуу рецепт үчүн негиз болуп бере алат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул айрандагы жумурткасыз манна үчүн өтө жөнөкөй рецепт. Эске тутуу оңой, аны күн сайын жасай аласыз! Маннанын шоколад даамы жана түсү кероб тарабынан берилет. Карабас - камырдын порошогу. Ал пайдалуу касиеттери менен көзгө урунат жана какао жана шоколад сыяктуу көз карандылыкты пайда кылбайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Арпа жармасы буланын көп булагы болуп саналат, андан тышкары, алардын курамында В тобундагы витаминдер көп, ошондой эле А провитамини Кропканын курамында минералдар: фосфор, кальций, йод, кремний кислотасы бар. Бул идиш-аяктарыңыз үчүн эң сонун гарнир катары кызмат кылат, же өзүнчө тамак катары бере аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Гурьев боткосу - бул императорлордун үй-бүлөлөрүндө дасторконго жайылган тамак. Аны жармага сүт, каймак, момпосуй, жаңгак же кургатылган жемиштерди кошуп даярдашат. Азыркы учурда кадимки манка боткосун жактырбагандарга ылайыктуу. Каши даярдоо үчүн сизге төмөнкүлөр керек болот:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Каймактуу ирис - бул балдарды да, алардын ата-энелерин да кайдыгер калтырбаган даамдуу тамак. Аларды даярдоо убактысына жараша, ар кандай даамга жана тишке ирис же карамель жасай аласыз. Ал зарыл - каймак же майлуу каймак - шекер - татымына жараша жыпар жыттуу заттарды - майлоочу май - калыптар же жөнөкөй табак Нускамалар 1 кадам Негизинен, каймак өрдөктү жасоо үчүн эки гана ингредиент керек:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Дан өсүмдүктөрүнүн аралашмасынан жасалган абдан даамдуу, аш болумдуу боткону орозо кармагандар, диета кармагандар, ошондой эле ундан жасалган тамактарды сүйгөндөр жакшы көрүшөт. Орозо күндөрү монастырларда боткону ушундай жол менен даярдашат деген уламыш бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ал зарыл - 800 грамм майда картошка - 50-60 грамм май - 100 грамм жарма - кара чай кашыктын үчтөн бир бөлүгү - чымчым хоп-сунели же башка татымал аралашмасы - өсүмдүк майы Нускамалар 1 кадам Картошканы чайкаңыз, кааласаңыз, тазалаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Таттуу шириндер жапон ашканасын сүйгөндөргө жана таттуу тишке ээ адамдарга жагат. Алар жөнөкөй эле даярдалган, столдо алар толук кандуу десертке окшош. "Минари" таттуу токочтору быштак, жемиш жана кокос үлпөтүнүн жагымдуу айкалышы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Капустадан ар кандай даамдуу тамактарды, мисалы, шорполорду, салаттарды, закускаларды, гарнирлерди ж.б. даярдоого болот. Камырдагы капуста - бул арзан гана тамак эмес, ошондой эле укмуштуудай пайдалуу! Ак капустаны камырга кантип бышыруу керек Алты порция үчүн сизге:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бышырылган балык даамдуу жана пайдалуу тамак. Ал ар кандай майрамдык дасторкондо эң ардактуу орунду ээлейт жана мыйзамдуу түрдө негизги тамак болуп калат. Даярдоо оңой. Ал зарыл 500 грамм балык филеси; 800 грамм картошка

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жакшы бышырылган форель сүйүктүү гурмандарды да таң калтырат. Назик, жеңил жана ширелүү эт - форелдин бардык рецепттеринин максаты, ал эми бышыруунун сыры - маринад. Аны үй шартында бышыруу кыйын деле эмес, рецепттер көп болгондуктан, өзүңүзгө оңой эле нерсе таап аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тандырга тамак жасоонун эң оңойу - кастрюль. Анын компоненттери ар кандай болушу мүмкүн. Тамак үй-бүлөлүк кечки тамакка жана күтүлбөгөн конокторду тосуп алууга ылайыктуу. Эң тез даярдалган тамак - картошка менен помидор кошулган балык кастрюль, ал тамакты ширелүү жана даамдуу кылат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул рецепт боюнча балыктар абдан даамдуу жана назик болуп чыгат. Картошка балыктар үчүн эң сонун гарнир. Бул тамак жакындарыңызды кубантары шексиз. Ал зарыл -500 г балык филеси (пангасий, шортан, деңиз бассейни, лосось ж.б. кабыл алсаңыз болот)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ар бирибиз дан эгиндерин бышыра алабыз. Бирок аны кантип бышыруу керек, ошондо ал ден-соолукка пайдалуу жана даамдуу болот, тажрыйбалуу үй кожойкелери гана жасай алышат. Алар өз сырлары менен бөлүшүүнү чечишти. Ал зарыл Бир аз убакыт бөлүп, ушул кеңештерди окуп чыгыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кээде капуста шорпосун жегиси келет, бирок бакыт каалагандай, уй эти жакын эмес. Мындай учурда, дээрлик бардык дүкөндөрдө сатылып жаткан эң кеңири таралган тамак, жардамга келет. Мындай капуста шорпосу бош эмес адамдарга жардам берет, анткени аларды бир жума бышырып, даамы начарлабайт, тескерисинче, андан да жакшы болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Венисон тамактары Европанын ашканасынын дасторконунда сейрек кездешүүчү даам болуп саналат. Түндүк элдеринин мезгилинде бугулар менен гастрономиялык салт гана эмес, маданият дагы байланышкан. Якутияда жана көптөгөн түндүк Американын штаттарында бугу - бул жашоонун жана ден-соолуктун символу, маданий салттардын жана Түндүк элдеринин кадимки жашоосунун негизи

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Маралдын тамактары түндүк элдеринин улуттук ашканалары үчүн салттуу. Алардын арасында бугунун этинен жасалган шорполор өзгөчө популярдуу - ысык жана ток жүрөктүү, ачкачылыкты гана канааттандырбастан, суук мезгилде жылыйт. Венисон Европанын түндүгүндө жана Россиянын көптөгөн аймактарында кеңири колдонулуп келет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Дүкөндөрдүн текчелеринде быша элек авокадо көп кездешет. Бул түшүнүктүү, анткени бышып жетилген авокадо өтө кыска убакытка сакталат. Сиз быша элек авокадо сатып алсаңыз болот, анткени үйдө бышуу процессин тездетүүнүн бир нече жолу бар. Быша элек авокадо - бул шектүү ырахат, эч кандай жаркыраган даам сезими болбойт, тескерисинче

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Дүкөндөрдө балык консерваларынын кеңири түрлөрү бар экендигине карабастан, көптөгөн үй кожойкелери өз алдынча балык консервалоону артык көрүшөт. Бул процесс жөнөкөй, басуу узак - балык консерваланган стерилдөө убактысы 6 сааттан 10 саатка чейин

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балыктан көптөгөн даамдуу тамактарды жасоого болот. Балык менен жашылчанын айкалышы өзгөчө пайдалуу. Тандырга филелерди бышырыңыз, кайнатыңыз же оригиналдуу жана жөнөкөй вариантты - банкадагы балыкты байкап көрүңүз. Тамак абдан ширелүү болуп чыгат жана диеталык тамак-ашка ылайыктуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Уй эти мыкты даамга ээ жана мындай эттен жасалган тамактар сонун жыпар жыттуу жана табитти ачат. Уйдун этин бул түрдөн үйдө ачуу соуста бышырса болот, аны бышырылган жашылчалар менен берүү керек. Бышыруу үчүн сизге төмөнкүлөр керек болот:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Үйдөн жасалган тамак - бул даамдуу жана практикалык продукт. Бышырылган тамакты даярдап бүткөндөн кийин, коноктор сизди күтүлбөгөн жерден тосуп алышпайт жана ар кандай эт тамактарын тез жана күч менен даярдай аласыз. Бышыруу процесси кыйла жөнөкөй, бирок узак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Соустар тамактын даамын жогорулатуу жана байытуу үчүн колдонулат. Экинчи курстарга келсек, эт, балык, дан эгиндери, макарон азыктары үчүн бөтөнчө даярдалат. Алардын жардамы менен алар күнүмдүк рационду толукташат жана ар түрдүүлөшөт. Алар ар кандай азыктардан даярдалат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Майрамдык дасторкондо бышырылган казды тейлөө көптөгөн үй-бүлөлөрдө илгертен бери жакшы салтка айланган. Каз жемиштер жана козу карындар менен жакшы айкалышат. Сиз эксперимент жасап, гречка жана козу карын менен толтурсаңыз болот. Натыйжада абдан канааттандырарлык жана адаттан тыш тамак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Гречиханы дан эгиндеринин ханышасы деп эсептешет. Бул белоктун, РР жана В тобундагы витаминдердин, ошондой эле фосфор, темир, йод, була, ден-соолукка пайдалуу углеводдор жана поли каныкпаган майлардын булагы. Тамак-аштын курамына идиш-аяктын кириши организмдеги токсиндерди жана зыяндуу заттарды кетирүүгө, кан тамырлардын дубалдарын бекемдөөгө, чач жана тырмактардын абалын жакшыртууга, чарчоону басаңдатууга жана депрессияны жоюуга жардам берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сүйүктүү орус тамагы - гречка боткосу - козу карындардын жардамы менен чын жүрөктөн жасалган даамга айланат. Гречка оңой сиңүүчү протеиндин көптүгүнөн мыкты азыктык сапаттарга ээ. Бир нече жылдан бери дан эгиндери адилетсиз түрдө экинчи планга түшүрүлүп, гарнир катары колдонулуп келген, көптөгөн рецепттер унутта калган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Идиштерге бышырылган эт жана козу карындар менен жасалган гречка боткосу жөнөкөй даамдуу жана даамдуу жана канааттандырарлык тамакты кайдыгер калтырбайт. Бул тамакты кантип туура даярдаш керек? Ал зарыл Тамак-аштар: - капкагы бар 4 керамикалык идиш - Сабиз салынган эт, козу карын жана пияз үчүн 3 идиш

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эң жакшы кечки тамак - бул көп убакытты талап кылбаган тамак. Козу карындуу гречка жумуштан кечигип келген үй ээсине жардам берет.Тамактуу тамак тез даярдалат жана бүт үй-бүлөнү азыктандырат. Ал зарыл - 1 стакан гречка, - 2 стакан суу, - 150 грамм ар кандай тоңдурулган же жаңы козу карындар, - 3 жумуртка, - 1 чоң сабиз, - 1 болгар калемпири, - 1 орто пияз, - 2 аш кашык томат пастасы - өсүмдүк майы, - туз, калемпир жана чөптөр - татымына жараша

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кант диабети жеңил сиңүүчү углеводдордон баш тартууну камтыйт, алар нан, шекер, бышырылган азыктар, кыям ж.б. Шириндерге жана токочторго альтернатива бере турган, ошондой эле диабет менен ооругандардын жашоосун таттуу кыла турган көптөгөн рецепттер бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Гречка - ден-соолукка пайдалуу дан болуп, аны кичинекей кезинен баштап эле баарына билебиз. Ата-энелер бул тамактын бардык пайдалуу жана аш болумдуу касиеттери жөнүндө билгендиктен, гречканы сүткө бышырышат. Сүттө бышырылган гречкадан жөнөкөй нерсе бар окшойт?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Картошка жыл бою ар кандай тамактардын негизи катары гана кызмат кылбастан, керек болсо, аптечканы толугу менен алмаштыра алат. Бул ден-соолукка пайдалуу жашылчаны кууруп, кайнатып, бышырып, бышырууга болбойт. Жайында отко бышырылса, кышында мешке бышырышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ар бир кожойке майрамдык дасторконун алдын ала ойлонуштурат. Көп учурда жеңил тамактарды баш оорутат. Мен жаңы, укмуштуу бир нерсени каалайм. Бүгүн биз тооктун эмчек түрмөгүн закуска катары бышырууну сунуштайбыз. Бул тамакты кадимки күнү эртең мененки тамакка берсе болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Деңиз азыктарынын ар кандай түрлөрүнүн ичинен эң назик түрү крабдын эти болуп саналат. Бул продуктта өтө аз углеводдор, бир аз май жана оңой сиңүүчү протеин, ошондой эле адамдын ички органдарынын, анын булчуң тутумунун жана теринин иштеши үчүн пайдалуу витаминдер жана минералдар бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Желе эт - бул салттуу жана ар бир адамдын сүйүктүү закускасы. Көптөгөн жаш үй кожойкелери аны бышыруудан коркушат, анткени аларга даярдык көрүү өтө кыйынга турат. Чындыгында, кычкыл этти бышыруу анчалык деле оор эмес. Сорпосу мештин үстүндө акырын кайнайт, ал эми майрамдык дасторконго башка тамактарды жайбаракат жасай аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Оттон тамак жасоонун өзүнүн өзгөчөлүктөрү бар: ысытуу даражасын жөнгө салуу кыйын, ошондуктан дан эгиндеринен жасалган идиштер күйүп кетет, же бышырылбайт же бышып калат. Ошондуктан, күкүм гречканы даярдоо үчүн атайын "от" технологиясын колдонгон оң

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чочконун гуляшы даамдуу жана аш болумдуу тамак. Аны күн сайын жеп, майрамдык дасторконго жайса болот. Венгриялык гуляш өзгөчө жакшы сын-пикирлерди жаратат. Анын үстүнө, классикалык рецептте уй этинен даярдалат, бирок Россияда чочконун эти менен жасалган гуляш популярдуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тоңдурулган кара өрүктөн ар кандай токочторду жасоого болот: пирогдор, булочкалар, соустар ж.б. Мындан тышкары, андан компотторду бышырууга болот. Тоңдурулган өрүктүн артыкчылыгы, курамында консерванттар жана организмге зыяндуу башка заттар жок

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сиздин аймакта өскөн бардык мөмө-жемиштер импорттолгон жемиштерге караганда кыйла пайдалуу. Мөмө жемиштеринин мезгили тез артка кетип жатканы өкүнүчтүү. Жемиштерин кышка тоңдуруп, аны узарта аласыз. Эгер сиз аны туура жасасаңыз, анда алар бардык пайдалуу заттарды сактап калышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ар бир үй-бүлөнүн тамыры бир жолу тамырлаган сүйүктүү тамактары бар. Алар ар бир үй-бүлөлүк майрамга жана ар кандай учурга даярдалган. Үй-бүлөлүк той ар дайым таттуу пирог же торт менен кооздолот. Торт адатта бир аз кайнатат, бирок алма пирогу тез жана оңой жасалат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Алма жана корица кошулган омлет - салттуу омлеттин, жумурткадан жана сүттөн жасалган тамактын адаттан тыш жана даамдуу түрү. Алма менен омлет жасоо өтө жөнөкөй жана тез. Табада кууруп же мешке бышырса болот. Ал зарыл - тооктун жумурткасы - 3 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Солянка - абдан популярдуу орус тамак-ашы. Бул тамактын өзгөчөлүгү - кычкыл, туздуу жана ачуу ингредиенттерди айкалыштырат. Ходжеподж жасоонун көптөгөн жолдору бар. Жай даамдуу идиште өтө даамдуу ходжеподж алынат. Ал зарыл Уй эти (филе) - 400 гр

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эң пайдалуу дан эгиндеринин бири - "5 дан". аты өздөрү эле айтып турат. Мындай ботко маанилүү микроэлементтердин кампасы, була жана жай углеводдор. Ал эми бүгүн мультиваркада бышыруунун оңой жолу менен бөлүшөм. Ал зарыл - үлпүлдүктөр "

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Макарон - бул катуу буудай макаронун камтыган италиялык тамак. Салттуу макарон рецепттери меште көпкө турууну талап кылбайт, алар жөнөкөй жана ошол эле учурда абдан даамдуу. Ал эми көп бышыруучунун жардамы менен макарон бышыруу ого бетер жеңилдейт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сатып алынган быштакты эч качан үй быштакына салыштырууга болбойт. Ошол себептен сиздерге айыл сүтүнөн аны даярдоонун рецебин сунуш кылам. Албетте, бул көп убакытты алат, бирок натыйжасы сизди жагымдуу таң калтырат. Ал зарыл - айыл сүтү - 3 л

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Крутондор кесилген жана куурулган нан. Крутондор кара жана ак нандан жасалган. Нанды крекерге кайра иштетүү, нан продуктусунун жарактуулук мөөнөтүн кыйла узартат. Крутондор өзгөчө даам берүү үчүн ар кандай кошулмалар менен даярдалат. Табигый кошулмалар катары жыпар жыттуу заттарды, сарымсакты, чөптөрдү колдонсо болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашылчалары бар балык пайдалуу жана даамдуу тамак. Мен жай бышыргычка сонун балык суфлесин бышырууну сунуштайм. Тамак тез жана оңой даярдалат. Көрсөтүлгөн ингредиенттердин саны 4 порцияга жетет. Ал зарыл - лосось филеси - 300 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Адатта, плов эт же тоок эти менен бышырылат деп ишенишет. Бирок балыкты сүйгөндөр балыктын пловунан даам тата алышат - бул чыныгы кулинардык шедевр! Ал зарыл 500 грамм балык филеси (поллок, треска, навага), пияз, 4 сабиз, жарым стакан өсүмдүк майы, 1 стакан күрүч, татымал - татымына жараша

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көпчүлүк балдар чийки сабизди жакшы көрүшпөйт, бирок таттуу сабиз суфлеси кичинекей шумдукка дагы жагат. Сабизди көбүрөөк сактап калуу үчүн алдын-ала бууга бышырса болот. Ал зарыл Сегиз порция үчүн: - 800 г сабиз; - 100 г маргарин

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Фигураңызга зыян келтирбеген даамдуу жеңил жана назик суфле. Бышыруу ыкмасы бир топ жөнөкөй жана натыйжасы бардык күткөндөрдөн ашып түшөт. Бул аракет болушу керек. Ал зарыл - майсыз сүт же суу 250 мл; - желатин 10-12 г; - 3-4 г таттуу зат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде сиз пиццаны сүйгөн же сүйгөн адам болсоңуз, анда пиццонинин пиццонинин классикалык версиясын сөзсүз колдонуп көрүшүңүз керек. Бир аз ачуу, бирок ошол эле учурда жеңил жана таттуу. Жаркын кечелер жана үй-бүлөлүк жолугушуулар үчүн идеалдуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул тарттын эбегейсиз чоң плюссу, биз анын базасын гана бышырабыз. Макул, бул жайдын аптаптуу күндөрүндө, кайрадан мешти күйгүзгүсү келбеген учурларда абдан маанилүү. Ал зарыл Негиздөө: - 200 г ун; - 100 г май; - 50 г шекер

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Апельсин салаттары Түштүк Европада популярдуу: Италия, Греция, Испания. Бул түштүк мөмөсү айбанаттардын (тооктун же торпоктун боорунун, майлуу ышталган балыктын, бышырылган чочконун эти) жана өсүмдүктөрдөн турган ингредиенттер менен толук айкалышкандыктан, салаттын көптөгөн рецепттери бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Апельсин ширеси, сарымсак, татымал, апельсин жана имбирь менен бышырылган тоок эттин өзгөчө назиктиги жана жеңил цитрус нотасы менен айырмаланган абдан кооз, оригиналдуу жана даамдуу тамак. Мындай тамак ар кандай майрамдык дасторконду кооздоп турат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Макарон жана песто кошулган шорпо италиялык ашканага таандык. Болжол менен бир сааттын ичинде даярдалат, аябай канааттандырарлык жана оригиналдуу болуп чыгат. Ал зарыл Алты порция үчүн: - тооктун филеси - 200 г; - жашылча сорпосу - 2 л

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул салат дээрлик бардык француз ресторандарынын менюсунан орун алган, бул анын талабы жөнүндө айтат. Ал Ниццада ойлоп табылган жана жергиликтүү эл үчүн жеңил жана аш болумдуу тамак. Nicoise салатынын бардык ингредиенттери арзан жана аларды жергиликтүү супермаркеттен сатып алууга болот