Тамак-аш

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сэндвич түшүнүгү жакында эле "керексиз тамак" бөлүмүнө кирди. Албетте, аларды толтуруу үчүн көбүнчө ветчина, колбаса, катуу сыр, май жана кыям колдонулат. Катуу холестерол, көп калория жана витаминдер таптакыр жок. Балдар үчүн мындай сендвичтер көбүнчө жагымсыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кээде кулпунайды же малинаны татып көргүңүз келет, бирок жай мезгили келе элек. Бактыга жараша, супермаркеттерде тоңдурулган мөмө-жемиштер көп: ал тургай варенье жасап, жок дегенде ушундай тамак жегиле. Бирок, балмуздак продуктусун сатып алууда айрым эрежелерди сакташыңыз керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ысыкта көпчүлүк суусундуктан нан квас менен кутулганды жакшы көрүшөт. Бирок, BlackBerry квасы алда канча даамдуу жана пайдалуу. Жемиштин укмуштуудай жыпар жыты жагымдуу маанайда көтөрүлүп, кубандырат! BlackBerry квасын “Multipovar” режимин жана температуранын орнотулушун колдогон каалаган мультиваркта жасай аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эң жөнөкөй жана арзан ингредиенттерден жасалган пайдалуу, тез салат. Мындай салатты жаңы каймак же суюк йогурт менен толтурсаңыз болот, жаңы ачуу тамак аласыз. Ал зарыл - 100 г майдаланган жаңгак; - 400 г жаңы бадыраң; - 1 кызыл пияз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Абдан дилдүү ачуу сабиз жана жасмык шорпосу. Ал башка тамактар менен жакшы айкалышат жана күнүмдүк менюну ар тараптуу кылууга жардам берет. Ал зарыл - 5 даана. чоң сабиз; - 4 нерсе. бир тиш сарымсак; - 1 PC. пияз; - 150 г күрөң жасмык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жайында кулпунайдын муздак шорпосу менен өзүңүздү жана жакындарыңызды сыйлай аласыз. Бул шорпо дасторконго сонун кошумча болот. Ал зарыл - 450 г жаңы кулпунай; - 50 г кум шекер; - 5 г райхан жалбырагы; - 50 г премиум ун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

"Пундики" деген күлкүлүү сөздүн артында меште бат эле 20 мүнөттө бышырылган, толтурулган кичинекей булочкалар турат. Печеньеден бышырганды алып, оодарып салгандан кийин, алардын түбү бир аз ичине кысылып калганын көрөсүз, чочулабаңыз - сизге ушул керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сиз үй-бүлөңүздү абдан даамдуу рецепт менен кубанта аласыз. Бышыруу убактысы болжол менен 100 мүнөт, 4 порция үчүн. Тамак толук деп эсептелет, аны кошумча гарнир менен берүүнүн кажети жок. Ал зарыл - 1 кг тоок эти; - 400 г жаңы козу карын

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгер сизге даамдуу жана даамдуу тамадалар керек болсо, анда бул тамактар сизге керектүү нерсе. Жыгачтан жасалган шашлыкка салынган тай тамак. Ал зарыл - 450 г тооктун филеси; - кооздоо үчүн көк пияз; - акиташ кесими; - жыгачтан жасалган шашлыктар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Духовкаңыз жок болсо дагы, бул түрмөктү бышырсаңыз болот. Бул чын, аны бышыруунун кажети жок. Ушундай экспресс десертинин рецеби узак убакытка чейин камыр менен алектенүүнү жактырбагандарга же таттуу нерсени тез эле бышыргысы келгендерге арналат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Италияда февраль айынан март айына чейин Карнавал - Орозо алдындагы майрам. Migliaccio салттуу карнавалдык десерт. Манна жармасы боткосунун негизинде даярдалат, ал абдан назик, пудингге окшош. Ал зарыл - 750 мл сүт; - 500 г рикотта

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул сонун бисквит десертинин жаркыраган, экспрессивдүү даамы бар - ал ар кандай майрамды кооздоп берет. Бисквит оромунун курамы: Май - 20-30 г; Крахмал - 3 аш кашык; Жаңы сабиз - 4 даана; Шекер - 0,5 аш кашык; Ун - 3 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ширелүү киви суусундугу жайдын аптаптуу мезгилинде гана эмес, салкын мезгилде да пайдалуу экендиги таң калыштуу. Аны даярдоо технологиясы мүмкүн болушунча жөнөкөй, ал эми бүт процесс бир сааттан ашык убакытты талап кылбайт. Лимонаддын дагы бир маанилүү артыкчылыгы - анын калориялуулугу төмөн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балдарыңызды даамдуу малина желе менен кубантыңыз. Бул десерт ден-соолукка пайдалуу, ал эми даярдануу жөнөкөй жана көп убакытты талап кылбайт. Курамы: 400 г таза суу; жаңы малина - 150-200 г; 1 аш кашык кум шекер; желатин - 1 таңгак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Baltic Greetings - бул ширелүү, жаңы редиска, бышырылган жумуртка, чөп, крутон жана сарымсактан жасалган абдан ширелүү, азыктандыруучу жана даамдуу салат. Ал тез жана оңой даярдалат, өнүмдөрдүн эбегейсиз тизмесин талап кылбайт жана көп убакытты талап кылбайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул күкүм кыска печенье романтикалуу көрүнүшү үчүн сулу жана коктейл алчалары менен кооздолгон. Көрсөтүлгөн ингредиенттердин ичинен болжол менен 24 даана алынат. Ал зарыл - 180 г май; - 175 г ун; - 115 г шекер; - 50 г сулу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ар кандай тамак-аш азыктарын айкалыштырып колдонуп көргөндө адаттан тыш, бирок даамдуу тамактар чыгат. Алардын бири - экзотикалык мөмө-жемиштердин, жыпар жыттуу бүлдүркөндүн жана чамгырдын даамдары шайкеш аралашкан салат. Ал зарыл 4 адамга арналган азыктар:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мышыктын өрүк паннасы сонун жана назик болуп чыгат. Жыпар жыттуу абрикос пюреси кошулган кандай даамдуу каймак желе - аны да байкап көрүңүз! Ал зарыл Төрт порция үчүн: - өрүк - 450 грамм; - оор каймак - 400 миллилитр; - шекер - 100 грамм

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ыңгайлуу жана колдонууга оңой болгон электр вафли үтүгү десерт жасоого гана эмес ылайыктуу. Бул жерде эртең мененки, кечки тамак же майрамдык дасторконго даамдуу жана кызыктуу закускаларды жасай аласыз. Ар биринин бышырылышы бир нече мүнөткө созулат, ал эми тамак кооз жана пайдалуу болуп чыгат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Таттуу букеттерди жасоону үйрөнгөн кол менен жасалган чеберлер прикладдык искусствонун жаңы түрүндө өзүлөрүн сынап көрүшөт. Бүгүнкү күндө жаңы гүлдөрдү жана таттууларды натыйжалуу айкалыштырган композициялар модада: мармелад, зефир, зефир. Букет чоң же миниатюралуу болушу мүмкүн, баса белгилеген романтикалуу же авангард

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тоок этинен жасалган тамактар ар дайым популярдуу. Тоокту кайнатууга, куурууга же майдалап салууга болот. Салттуу тамактардан тышкары, ачуу тооктун буттарын каймактуу соуста бышырсаңыз болот. Ал зарыл - буттар - 4 даана; - тооктун шорпосу - 1 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Краб эти - жагымдуу, бир аз таттуу даамы бар деликатес продукту. Ал жыл бою жаңы, муздатылган, консерваланган же тоңдурулган түрүндө сатылат. Жөнөкөй салаттардан баштап, татаал гурман тамактарына чейин көптөгөн крабдын рецепттери бар. Ал зарыл Манго жана краб салаты:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

"Рататуил" француз тилинен которгондо "аралаш тамак" дегенди билдирет. Бул француз ашканасынын тамагы. Адатта, бул тамактын курамына калемпир, баклажан жана цуккини кирет. Сунушталган рецептте, ага кирген азыктардын тизмеси таасирдүү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тут өтө даамдуу гана эмес, пайдалуу мөмө-жемиш да. Таттуудан даамдуу кыям жасалат. Аны үйдө дагы, өлкөдө дагы эч кандай кыйынчылыксыз даярдаса болот. Даяр кыямды кышка банкаларга ороп койсоңуз болот же сендвич жасап, бир чыны чайдан даам татып алсаң болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул блинчиктер кичинекей балдарды аябай жакшы көрүшөт, бирок чоңдор дагы кайдыгер калбайт. Бышыруу убактысы 30-40 мүнөт. Ал зарыл • Тооктун жумурткасы - 3 даана; • Майлуу сүт - 400 мл; • Кайнак суу - 450 мл; • Туз - 1/2 чай кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул оригиналдуу тамакты ар бир үй кожойкеси даярдай алат. Бышыруу убактысы 40-50 мүнөт. Бул табит каалаган столдо өтө оригиналдуу жана майрамдык көрүнөт. Ал зарыл • Баклажан; • Болгар калемпири; • Помидор - 2 даана; • Ricotta - 4 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Адатта, котлета тооктун филесинен же төшүнөн даярдалат, бирок балканы көтөрүүгө же тоокту кадимки котлеттерге тоголотууга күч жана каалоо жок болгондо, куймакты котлетка окшогон тооктун филесинен жасаса болот, бирок даярдалышы алда канча жеңилирээк жана тезирээк

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кондитердик "Картошка" көпчүлүккө кичинекей кезинен бери тааныш. Жаңы версияда сизге кадимки торттордун рецебин сунуш кылабыз. Кадимки "Картошкага" окшош, бирок даамы укмуштай башкача. Мармелад менен жаңгакты сүйгөндөр аны жактырышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тортелли, равиоли, тортеллини - бул италиялыктар ар кандай пломбалар менен камыр тамак деп атаган кооз ысымдар. Көлөмү жана формасы боюнча айырмаланганына карабастан, алар биздин чүчпарага окшош. Ал зарыл - 400 г жумшак буудай уну - суу, туз, мускат жаңгагы, калемпир - 5 жумуртка - 400 г жумшак рикотта - 100 г майдаланган пармезан - 30 г майдаланган пекорино - 200 г майдаланган проволон - 230 г жашыл буурчак - 360 г маринара соусу Нускама

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Элде кеңири тараган жана жыйноочу өсүмдүк - тар жалбырактуу Иван чайы, анын химиялык курамы, пайдалуу жана дарылык касиеттери, каршы көрсөтмөлөрү жана элдик медицинада колдонулушу. Иван чайы Fireweed үй-бүлөсүнүн көп жылдык чөптөрү жана ушул өсүмдүктөн ичүүчү суу деп аталат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ойлонуп көрсөңүз, жеген көптөгөн уруктардын аттарын эстей аласыз. Биринчиден, алар белгилүү бир жол менен даярдалышы керек, кээси - кууруу, кайнатуу, калгандары - кургак, ошондо диетаны диверсификациялап, витаминдер менен байытууга болот. Нускамалар 1 кадам Бородино нанын сүйүүчүлөр жей турган кориандрдин үрөнү ага өзгөчө кылдаттык берерин билишет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сымбаттуу фигураны кыялданган таттуу тиши барлар үчүн жакшы жаңылык бар. Ачуу шоколад ден-соолукка жана сулуулукка абдан пайдалуу. Ар кандай шоколаддын курамында какао ликери, шекер порошогу жана какао майы бар. Бирок шоколаддын пайдасы анын курамындагы какаонун көлөмүнө жараша болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пияздын өтө пайдалуу экендигин баардыгы билсе керек. Илгерки заманда деле дарыгерлер ар кандай ооруларга каршы туруу үчүн ушул жашылчаны колдонууну жазып беришкен. Бардыгы пияздын курамындагы витаминдер жөнүндө. Бирок, пияздын бардык пайдалуу касиеттери жөнүндө бардыгы эле биле бербейт, антпесе бул сонун жашылча тамак жасоодо дагы, элдик медицинада дагы популярдуулукка ээ болмок

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Акыркы мезгилде Россияда жапон ашканасы абдан популярдуу болду. Түрдүү суши жана рулет өзгөчө даамдуу даамга ээ, бирок алар биздин организмге пайдалуубу? Япон тамактары курулган негизги ингредиенттер күрүч жана балык. Сушинин негизги айырмалоочу өзгөчөлүгү - аны даярдоодо колдонулган балыктар өзүнүн баштапкы даамын сактап калуу үчүн аны термикалык дарылоого болбойт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Годзи мөмөлөрү кадимки же варвар карышкырынын мөмөлөрү. Ал көптөгөн өлкөлөрдө өсөт. Россиянын түштүгүндө ал отоо чөптөй өсөт, бакчаларда Россиянын борбордук бөлүгүндө дагы өстүрсө болот. Годзи мөмөлөрү маржан түсүнө ээ, жагымдуу таттуу-ачуу даамга ээ

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кальций кошулмаларынын популярдуулугуна карабастан, организмдин муктаждыгын салмактуу тамактануу менен канааттандырууга болорун унутпоо керек. Кальций кеңири таралган ишенимге каршы, быштак жана башка сүт азыктарында гана кездешпейт. Өсүмдүктүн азыктарындагы кальций Оңой сиңүүчү формада кальций ар кандай буурчак өсүмдүктөрүндө болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кефир козу карыны (башка аталыштары: тибеттик, болгардык, сүт жана индиялык йогдордун козу карыны) Чыгышта илгертен бери эле белгилүү болгон, бирок ал Россияга 19-кылымдын ортосунда гана келген. Ошого карабастан, ал өзүнүн өзгөчө касиеттери менен тез жана кеңири жайылууга ээ болду

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Е витамини организмдин жашоосунда өзгөчө мааниге ээ. Ал кан тамырлардын дубалдарын бекемдеп, тромбдордун алдын алат жана репродуктивдик системанын нормалдуу иштешин камсыз кылат. Е витамини эркин радикалдарды натыйжалуу нейтралдаштырат, ошону менен улгайуу процессин жайлатат жана зыяндуу шишиктердин пайда болуу коркунучун төмөндөтөт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Организмге микроэлементтердин бир аз өлчөмү талап кылынгандыгына карабастан, алардын ден-соолук үчүн ролу укмуштай маанилүү. Микроэлементтердин запасы тамак-аш, аба, суу же витамин-минералдык комплекстердин жардамы менен толукталат. Бул көзгө көрүнбөгөн жардамчылар эмне үчүн жооптуу?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кофени сүйүүчүлөр кофе желе үчүн адаттан тыш рецептти жактырышат. Бул тамак алгач Перудан алынган. Андан тышкары, желе таттуу десерт болмок. көрсөтүлгөн тамак-аш көлөмү 5 порцияга жетет. Ал зарыл - сүт - 1 л; - шоколад - 120 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даамдуу котлеттер жаныбарлардын түрүндө же жылмая жомоктогу баатырда бышырылса, балдар үчүн андан бетер табитке ээ болот. Ал зарыл Котлеттер үчүн: - 850 г майдаланган уй эти; - 4 аш кашык. аш кашык май; - 1 PC. лампа; - 1 жумуртка

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көксерек - бул белоктун жана пайдалуу микроэлементтердин көптүгүнөн аш болумдуулугу жогору, укмуштуудай даамдуу балык. Мындан тышкары, кол тамга - пияздын назик соус соусу кошулган көксөркөнүн филеси - каалаган майрамдык дасторконду кооздоп турат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Зайтун майы - тамак жасоодо гана эмес, пайдалуу азык. Майдын бул түрү косметологияда суроо-талапка ээ. Диетологдордун зайтун майына кайрылышы сейрек көрүнүш эмес. Мындан тышкары, адистер продукт ээ болгон бир катар дарылык касиеттерин белгилешет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сүйүктүү тамагыңыздын рецебин билүү жетишсиз, дагы деле болсо тамак бышырардан мурун даярдай билишиңиз керек. Тазалоочу каражаттар кандайдыр бир билимди жана көндүмдөрдү талап кылат. Ал зарыл - Курч бычак; - кесүүчү такта

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Заманбап азык-түлүк базарынын өзгөчөлүгү анын табигый эмес же табигыйды алмаштыруучу элементтерди камтыган өнүмдөр менен толтурулушу. Бул сүт жана сүт азыктары сыяктуу маанилүү нерселерге дагы тиешелүү. Россиянын учурдагы мыйзамдары толук сүттү сүт катары аныктайт, анын курамдык бөлүктөрүнө алардын жөнгө салынышы таасир этпейт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Башкириянын визит картасын ушул бөлүктөрдө казылып алынган эң сонун бал деп атоого болот. Бул продукт республиканын чегинен тышкары жерлерде да белгилүү. Башкырт балынын касиеттери ушунчалык, ал дарылык деп аталып калган. Башкирия бул өлкөдө бал алуу үчүн эң ылайыктуу шарттар жаратылыш менен түзүлгөн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде сиз бир эле учурда тамакты даамдуу, пайдалуу жана адаттан тышкары кылгыңыз келсе, бешамель соусу менен баклажан суфлесин даярдаңыз. Ал зарыл - 2 орто баклажан; - 4 жумуртка; - 0,5 стакан швейцар сыры; - 2 аш кашык май

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шоколад - бул какао буурчактарынан жасалган абдан популярдуу продукт. Дүйнөдө шоколаддын көптөгөн түрлөрү бар, алардын көпчүлүгү адамга пайдалуу. Бул өнүмдүн жагымдуу даамынан жана жыпар жытынан рахат алып, нерв жана жүрөк-кан тамыр системаларынын ден-соолугун чыңдап, маанайды жана иммунитетти жакшырта аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Заманбап мезгилде коньяк суусундуктарын жасалма жол менен жасоо абдан популярдуу, анткени бул бизнес бул продукцияларга туруктуу суроо-талапка байланыштуу кыйла пайдалуу деп эсептелет. Бирок көп учурда адамдар сапатсыз жана жасалма алкоголдук ичимдиктерди ичүүнүн кесепеттери жөнүндө ойлонушат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Роза шараптары ар дайым бир эле учурда - май айында эскерилет. Аба-ырайы жакшы болоор замат, террассалар коноктору муздун «роза гүлүн» талап кыла башташат, аны башка мезгилдерде өндүрүүчүлөрдүн ар кандай айла-амалдары азгырышкан эмес. Учурдагы коомчулуктун салкын мамилеси роза гүлүнүн шараптарына абдан жакын кетти

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көпчүлүк үй кожойкелери тооктун жумурткасын сөзсүз түрдө керектүү продукт деп эсептешет, анткени алар көптөгөн тамактардын жана токочтордун ажырагыс бөлүгү. Тооктун жумурткалары ден-соолукка абдан пайдалуу. Аларда биздин организмге керектүү витаминдер, рибофлавин, пантенол кислотасы, холин, биотин жана көп сандагы белок бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Киви - күлкү түктүү, жемиши Азияда. Өзүнүн келип чыгышы жана мөмөсүнүн формасына байланыштуу, аны "кытай карагайы" деп да аташат. Целлюлозанын түпкү даамынан жана түсүнөн тышкары, анын негизги артыкчылыгы - С витамининин рекорддук курамы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чыныгы деликатес, даамдуу, сейрек кездешүүчү жана кымбат. Кызыл икра, айрыкча, дүкөндөн ушул продуктту тандап алсаңыз, өзгөчө көңүл бурууга жана кылдаттыкка татыктуу. Икранын сапаты көптөгөн факторлорго байланыштуу: балык уулоонун шарттары, аны кыркуунун технологиясы, даярдоонун рецепти, икраны ташуу, сактоо жана сатуу шарттары

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даамдуу жана ширелүү нерсени, айрыкча тоок этин кааласаңыз, анда тоокту бал-имбирь соусунда бышырыңыз. Тамак бышыруу кымбат убактыңыздын 30 мүнөтүн гана алат. Ал зарыл 2 порция үчүн сизге керек болот: - 2 тоок барабаны; - 2 тоок канаты

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Колраби ден-соолукка абдан пайдалуу жана даамы назик. Британдыктар бул кичинекей жана адаттан тыш өсүмдүктү козу карынга толтуруп, мешке бышырып, бош май менен куюп берүүнү ойлоп табышты. Алар колрабинин даамын капустага жакын табышат жана бул тамакты фарштын капустасынан артык көрүшөт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Марал эти өтө назик жана жумшак. Ал эми кара карагат жана чөптөр кошулган шарапка маринаддалган марал эти стейктердин билермандарын суктандырат. Жада калса бугунун этин музоого алмаштырып, адаттан тыш рецепт эт оозуңузга эрийт. Ал зарыл - 4 марал стейк

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тоок этинен жасалган тамактарды кадимки көрүнүш деп эсептесек болот. Анткени, тооктун эти кымбат эмес, аны ар бир азык-түлүк дүкөнүнөн сатып алсаңыз болот. Ошондуктан, тамак менен бир аз ойносоңуз болот, ошону менен кадимки, сөзмө-сөз мааниде айтканда, тажатма рецепттерди кулинардык шедеврге айландырасыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Француз клафутиси - мөмө-жемиштери бар кастрюль, ага жакшы ликер же коньяк кошуу керек. Жеке каалоолоруңузга жана табитиңизге жараша ар кандай болот. Бирок, эң татаал айкалышы чоң бышкан алча жана коньяктан жасалган клофути. Ал зарыл - 15 г ванилин эссенциясы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Catfish - дарыянын ири балыгы; ал майлуу, ширелүү эти менен орус ашканасында илгертен бери жогору бааланган. Сом баткактуу суу сактагычтарда жашайт, эгерде жаңы балыктар даярдалган болсо, аны эске алуу керек жана жагымсыз жытты кетирип, филе даярдаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жасмин чайынын курамында полифенол кошундулары жана антиоксиданттар көп болгондуктан ден-соолукка пайдалуу. Керемет жыты жана баркыттай даамы бар. Жасмин чайынын ден-соолукка тийгизүүчү негизги пайдасы. Жүрөк-кан тамыр системасынын ишин жакшыртат Жасмин чайынан табылган катехиндер деп аталган органикалык бирикмелер аз тыгыздыктагы липопротеиддин (LDL) кычкылдануусун токтотуп, жүрөк-кан тамыр ооруларынын коркунучун төмөндөтөт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кулеш - Запорожье казактарынын классикалык тамагы, аларды саякаттап жүргөндө коштоп жүргөн. Бул тамак ар дайым бекон менен тарыны камтыйт, ошондуктан ал абдан канааттандырарлык, ошондой эле абдан даамдуу. Ал зарыл - 200 г чочко майы - 120 г тары - 600 г картошка - 3 шт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Брюссель бүчүрүн жактырбайсызбы? Андан кийин бул салатты токтоосуз даярдаңыз, ошондо сиздин сүйбөгөн жашылчаңыз сиздин алдыңызда таптакыр жаңы жарыкта пайда болот! Ал зарыл 4 кызмат кылат: - 900 г Брюссель өнүмү; - 2 ууч жаңгак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Албетте, рецепттин курамындагы май жана жаңгактар аны 100% диетага айландырбайт … Бирок сиз пирогду толугу менен жей бербейсизби? Бирок, мен эскертип жатам, ага туруштук берүү өтө кыйын болот! Ал зарыл Түзүлүшү: - 170 г май

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Толтуруу бизге АКШнын ашканасынан келген. Бул кайнатма (салттуу түрдө алма, пияз, нан жана сельдерейден жасалган) Ыраазычылык күнүнө карата индюкка май куюп берет. Бирок өзүнчө бышырылгандыктан, ушунчалык даамдуу, ширелүү жана жыпар жыттуу болуп, эң сонун гарнир, ал тургай көз карандысыз тамак катары кызмат кылат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жайдын аптаптуу күнүндө бул балмуздак сизди эң сонун сергитет жана оригиналдуу порция менен кубандырат! Ал зарыл Балмуздак үчүн: - 50 мл ар кандай ачытылган сүт азыктары (ачытылган бышырылган сүт, варенеттер); - 150 мл сүт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Булар негизинен малинасы бар бадам печеньеси, алар кытырак, бирок ичи жумшак, абдан даамдуу. Бул пирамидаларга, андан да даамдуу жана назик болуш үчүн, камкаймак менен толуктаса болот. Ал зарыл - 200 г бадам; - 1 стакан кумшекер

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Маринаддалган - туздалган же туздалган бадыраң менен туздалган бадыраңды кошуу менен даярдалган шорпо. Аны даярдоонун жолдору көп, ошондуктан дээрлик ар бир үй кожойкесинин өзүнүн өзгөчө рецеби бар. Ал зарыл - суу; - 5 орточо картошка

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Асшаяндар - жыл бою жыйналган коммерциялык рак. Алар ден-соолукка пайдалуу азык-түлүктүн үлгүсү деп эсептелет, анткени алардын курамында көптөгөн пайдалуу заттар бар. Ал зарыл - креветкалар; - пияз; - сабиз; - 2 помидор

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шницель ар кандай эттерден даярдалат: чочконун, уйдун, козунун ж.б. Бул табиттин тамагынын мекени - Австрия, көпчүлүк белгилүү Вена шницели жөнүндө уккан. Баса, австриялык ашпозчулар аны музоодон гана бышырышкан. Азыр көптөгөн оригиналдуу рецепттер бар, алардын бири ананас жана помидор менен "

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чочконун этин бышыруунун көптөгөн рецептери бар, анткени эттин бул түрү ар кандай азыктар менен айкалышат. Котлетке кунжуттун уругун кошсоңуз, идишке жаңгактын оригиналдуу даамын кошуп, ал эми бышырылган жашылчалар аны канааттандырарлык жана жыпар жыттуу кылат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кээде назик, кээде ачуу-татымдуу маринаддалган бадыраң өзүнчө керектелүүчү закуска гана болбостон, татаал тамактардын курамындагы негизги ингредиенттердин бири катары кызмат кылат. Ошентип, кулинариянын тарыхы көп сандаган жөнөкөй жана татаал маринаддалган бадыраңдар менен жасалган салаттарды билет, алар тамакка өзгөчө таасир берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көпчүлүгү чочко майын диетага кошуудан коркушат, анткени ал калориясы өтө жогору жана курамында холестерол көп. Эгер сан жагынан чараларды билбесеңиз, анда бул продукт зыяндуу болушу мүмкүн. Күнүнө бир нече даана ден-соолукка гана пайда алып келет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Күз башталып, аны менен кошо суук тийип, сасык тумоо сезону башталды. Күндөр кээде күн ачык болот, бирок түн менен эртең менен ансыз деле суук, жада калса үшүк жүрөт. Эртең мененки сууктан жана суук тийүүдөн коргонуу үчүн, үйдөн чыгар алдында эрте мененки ысык тамакты ичүү керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Үйдөн жасалган даамдуу дан азыктары витаминдерге, клетчаткага жана микроэлементтерге бай. Ал абдан тез даярданат. Керемет черники боткосу жакшы күндүн жана жакшы маанайдын ачкычы. Ал зарыл Каша үчүн: -1/2 стакан кургак кызыл квиноа -1 жана 1/2 стакан соя сүтү -1 ч майдаланылган корица -1/2 ч

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кургатылган жемиштер менен тооктун айкалышы даамдуу. Бирок бул рецепт ушул айкалыш үчүн гана эмес, ошондой эле табактагы жашыл жүзүмдүн болушу менен кызыктуу. Сиз буга чейин мындай тоокту сынап көргөн жоксуз - абдан даамдуу, абдан назик эт жана эсте каларлык жыпар жыт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Belissimo Fruit Light тортун бышыруунун кажети жок, андыктан бул рецепт ысык күндөргө ылайыктуу. Калориясы төмөн чындыгында ар тараптуу торт. Сиз каалаган мөмө-жемиштерди ала аласыз, алардан ар кандай кооз композицияларды жасай аласыз. Жалпысынан алганда, ошол жерде сиздин кыялыңыз ачылат, эң негизгиси - торт сөзсүз даамдуу болуп чыгат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Торттун аталышы кокусунан эмес - өрүктүн даамы бардыгына жагымдуу болот! Торт аппетиттен кем калбайт окшойт, мен бир кесим жасап көргүм келет. Ал зарыл - 600 г кургатылган өрүк; - 560 г буудай уну; - 500 мл суу; - 200 г май

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Лимон жана бадам жыпар жыттары бар укмуштай аба жана жеңил губка торту бардык таттуу сүйүүчүлөрдү кубандырат. Десертти даярдоо үчүн эң жөнөкөй ингредиенттер талап кылынат жана убакыт 1 саатка жетпейт. Таттуу сүт соусу бисквитке кошумча даам берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Аспик жасоо оңой эмес. Процесс оор жана бир аз убакытты талап кылат. Бирок, тамак аябай даамдуу болуп, майрамдык дасторконду мыкты кооздоп берет. Ал зарыл - треска - 1,5 кг; - лимон - 1 даана; - петрушка (жашылчалар) - 30 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ошондой эле АКШнын тургундары мындай бисквитти "Периштелердин тамагы" же "Периштелер печеньеси" деп аташат. Таң калыштуу эмес, анткени ал укмуштай жапайы жана назик болуп чыгат! Ал зарыл 6 порция үчүн: - 2, 8 ч таш

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жаш цуккини, жумшак сыр жана калемпирдин жеңил табити ысык мезгилде кызмат кылууга сонун. Тамак ашты даярдоо оңой жана оригиналдуу. Көрсөтүлгөн азык-түлүк 5 порцияга жетет. Ал зарыл - жаш цуккини - 3 даана; - бал - 2 чай кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пияз салатын үйдөн да, сырттан да даярдаса болот. Ысык салат толугу менен негизги тамак катары кызмат кылышы мүмкүн. Белгиленген тамак-аш 3 порцияга жетет. Ал зарыл - кызыл пияз - 4 даана; - жаш картошка - 4-6 даана; - помидор - 4 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жайкы фуршет столуна арналган дагы бир десерт түрү. Майдаланган камыр менен ширелүү черниктердин айкалышы абдан сергитет. Ал зарыл - 150 г ун; - 80 г кум шекер; - 0,5 ч туз; - 140 г муздак май, кубиктерге кесилген; - 2 сарысы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Грек тамактарынын түпнускасы "Папутзакя" ("бут кийим" деп которулат) абдан популярдуу Бешамель соусу менен даярдалган жана бул жерде Бесамель креминин милдетин аткарат. Бул каймак төмөнкү тамактарда колдонулат: "Пастизио"

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Боордун пирогдору укмуштуудай тамак жана аны каалаган гарнир менен кошо берсе болот. Жада калса суукта даамын жоготпойт. Тууралган боорду бышыруу максимум 20 мүнөткө созулат, ал эми даяр идиш ошол замат табактан учуп кетет. Ал зарыл Чочконун боору 600 грамм, 3 картошка, 1 сабиз, 1 кичинекей пияз, 2 аш кашык ун, 2 тиш сарымсак, мускат жаңгагы, кара мурч, туз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Нанды үйдө таптакыр ар бир адам жасай алат. Мен аны "кыш" түрүндө эмес, спираль түрүндө, башкача айтканда, бурмаланып бышырууну сунуштайм. Бул параметр алда канча кызыктуу көрүнөт дегенге макул болуңуз. Ал зарыл - ун - 0,5 кг

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эреже боюнча, торттор майрамдарда гана даярдалат, анткени бул абдан оор процесс. Бирок кээде, кадимки күндө деле, өзүңүздү жана үй-бүлөңүздү даамдуу нерсе менен эркелегисиңиз келет. Бул учурда, жеңил десерттердин рецептери бар, мисалы, кулпунай кошулган ванилин торту

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эртең мененки тамакка жумуртканы кууруу жөнөкөй, бирок оригиналдуу эмес. Башка кошумча ингредиенттерди колдонуу менен каалаган тамакты татымалдай аласыз. Омлетті эске салган укмуштуудай даамдуу куурулган жумуртка ышталган колбаса, пияз, помидор, калемпир жана сыр менен айкалыштырылып алынат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ашкабактан даамдуу пирогдор гана эмес, даамдуу шорполор дагы даярдалат. Ашкабактын муздак шорпосу жайда ысык же оор нерсе жегим келбеген учурларда жакшы түшкү тамак болот. Ал зарыл - 300 г арык уй эти; - 300 ашкабак; - 200 г картошка

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мөмө-жемиш салаты - бул чоңдорго гана эмес, балдарга да жаккан укмуштуудай даамдуу тамак. Бул тамакты ар бир адам бышыра алат, анткени ал көп убакытты талап кылбайт, тамак жасоодо атайын билимдерди жана көндүмдөрдү талап кылбайт жана анын даамы ар дайым эң мыкты деңгээлде болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Масленица майрамынын алдында көпчүлүктүн сүймөнчүгүнө айланып, блинчиктен даярдалган блинчиктердин жана тамактардын рецепттерин чогулта баштайбыз. Блинчик торт - бул үй-бүлөсү менен чай ичүү жана достору менен жолугушуу үчүн ылайыктуу, жөнөкөй жана үнөмдүү рецепт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мөмө-жемиштер - бул өзүңүздүн ашпозчулук фантазияңызды толук колдонуп, үй-бүлөңүздү кубантуунун жакшы жолу. Сиз иш жүзүндө бардык нерселерден жасай аласыз. Анткени, таттуулар эч качан даамсыз болбойт. Ал зарыл тоңдурулган ачыткысыз камыр

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эт же жашылча менен толтурулган калемпир - көпчүлүккө кичинекей кезинен бери тааныш тамак. Бирок аны даярдоо үчүн убакыт жана бир аз чеберчилик талап кылынат.Кадимки тамакты жумуртка жана сыр салаты менен толтурулган калемпирге алмаштырсаңыз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Фарштын этинен жасалган тамактар жагымдуу даамга жана жыпар жыттуу, калориялуу. Алар узак убакытка чейин ачка болушат, ошондуктан алар көптөгөн үй ашпозчулары арасында популярдуу болушат. Майдаланган эттен кадимки котлеттерден жана пельмендерден тышкары, бекон менен даамдуу тоголокторду жасай аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даамдуу, эң башкысы ден-соолукка пайдалуу эртең мененки тамакты эки мүнөттүн ичинде өзүңүз даярдай аласыз. Брокколини жактырбаңыз, сыр менен байкап көрүңүз. Тамактын даамдуу даамына таң каласыз. Ал зарыл - 3 стакан майдаланган брокколи (жаңы же тоңдурулган)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Коёндун эти ар кандай минералдарга жана витаминдерге бай болгондуктан, адам организмине керек. Бул канаттуулардын жана бодо малдын ийгиликтүү атаандашы. Коён эти чочконун эти же уй этинен кем майлуу, бирок май аш болумдуулугу боюнча жогору турат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Майрамдык түрмөктү кескенде жакшы көрүнөт жана фуршет столун кооздоп берет. Ал зарыл - 1-1, 2 кг тооктун филеси; - 1 кг тууралган тоок эти; - 9 шт. жумуртка; - 3 кесим ак нан ("кечээки" нан); - 100 мл сүт; - 1 шпинат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Капустанын булочкалары - бул ар тараптуу тамак, аны чай менен гана эмес, мисалы, шорпо менен жесе болот. Алар жеңил тамак-ашка, ал тургай пикникке ылайыктуу. Аларды бышырууну сунуштайм. Ал зарыл - ак капуста - 200 г; - ун - 1, 5-2 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бышырылган быштак жана ашкөк чөптөр кошулган таттуу калемпир сыр жана татымалдын бардык сүйүүчүлөрүн кубандырат. Сиз бир нече мүнөттүн ичинде таттуу тамакты даярдап алсаңыз болот, ал эми столдо ал оригиналдуу закуска же дээрлик бардык гарнирге кошумча болуп калат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Алгачкы наггеттер 60 жыл мурун ойлоп табылган. Адатта, бул тамак тооктун филесинен жасалат. Бирок, көптөгөн өлкөлөрдө төө буурчак, капуста, ветчина жана сырдан жасалган наггеттердин рецептери бар. Сыр нуггеттери - көптөгөн татымалдарды кошуунун аркасында ачуу даамга ээ болгон оригиналдуу тамак