Таанымал рецепттер

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Скумбрия - бул баалуу соода балыгы, скумбриянын эти белокторго, майларга жана пайдалуу заттарга, айрыкча, каныкпаган май кислоталарына бай. Муздак бышыруу ыкмасынын аркасында туздалган скумбрия аш болумдуу заттарды сактап калат. Ал зарыл Жыпар жыттуу туздалган скумбрия үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Алма, корица жана клен сиропу бар блинчиктер эртең мененки тамакты жакшы кылат. Куймакка даам кошууну кааласаңыз, куймак камырына бир аз алма кошсоңуз болот. Ал зарыл Төрт порция үчүн: - 230 буудай уну; - 300 мл сүт; - 3 алма

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сыр менен картошка таякчалары баарына жагат, эч нерседен кемибестен. Бул тамак абдан назик жана укмуштуудай даамдуу болуп чыгат, эң негизгиси, аны даярдоо үчүн дээрлик ар бир үйдө бар азыктар керек. Ал зарыл - орто көлөмдөгү картошка - 8 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Картошка печеньесинин эки түрү бар - таттуу жана даамдуу. Экинчиси, адатта, эт үчүн гарнир катары соус менен кошо берилет. Биринчилери десерттердин ролун ойношот, мындай печеньенин негизги ингредиенти картошка экендигин бардыгы эле биле беришпейт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Картошка биздин дасторкондо орду толгус продукт. Аны даярдоонун көптөгөн жолдору бар. Бүгүн алардын бири жөнүндө айтып берем. "Картошка крокеттери" адаттан тыш даамдуу тамакты даярдайбыз. Ал зарыл 5-7 орто картошка 2 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Aspic - бул желе сорпосунан жана эттин бөлүктөрүнөн турган продукт. Aspic желе синоними деп эсептелет, бирок байыркы славяндардын күндөрүндө бул аталыш мөмөлөрдүн муздак тамактарын билдирген. Кийинчерээк, кычкыл эттер майрамдык дасторкондун калдыктарынан жасалган тамак деп аталып, ал кызматчыларга тартууланды

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Желе жасоонун эки жолу бар. Дүкөндөн атайын брикет же порошок сатып алып, суу менен суюлтуп, кайнатыңыз. Бирок табигый азыктардан кисельди өзүңүз бышырганыңыз оң. Мындай суусундук пайдалуу жана даамдуу болуп чыгат. Ал зарыл 2 литр суу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Туура эмес бышырылганда, бөйрөктөрдө жагымсыз жыт пайда болот, андыктан үй кожойкелери бул ичегини даярдоону колго алышат, бирок бекер. Туура ыкма менен, жагымдуу жана жагымдуу жыпар жыт чыгарган бөйрөктүн кызыктуу, даамдуу жана пайдалуу тамагын даярдай аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сүт азыктары организмибиз үчүн өтө пайдалуу. Бизге белгилүү жана көп колдонулган сүт азыктарынын бири бул каймак, бирок ак ниетсиз өндүрүүчүлөр мындай продуктту чыгара алышат, ал пайдасыз гана эмес, зыянга учуратат. Келгиле, жакшы каймак тандоо үчүн эмнеге көңүл буруу керектигин аныктайлы … Каймак экинчи тамак үчүн эң сонун соус, ал көптөгөн шорполорду кооздоп берет, ошондой эле десерттерге өтө ылайыктуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тооктун боорун гречка жана кээ бир мезгилдик жашылчалар менен бышырышат. Бул кошумча продукт сонун закускаларды даярдайт. Эгерде бул арзан жана пайдалуу азыктан катуу тамактарды бышырууну каалабасаңыз, анда аны жөн гана пияз менен кууруп алсаңыз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ингредиенттеринин бири сельдерейдин тамыры болгон жашылча салаттары, айрыкча кыш мезгилинде витаминдердин булагы болуп саналат. Бул тамыр өсүмдүгү жазга чейин өзүнүн бардык пайдалуу касиеттерин сактоого жөндөмдүү болгондуктан өзгөчө баалуу. Сельдерей тамыры бар салаттар витаминдердин жетишсиздигинин мыкты алдын алуу жана менюңуздун көркүн ачат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Нан бышыруунун жыты ар бир ашканада болушу керек. Meat Pie даамдуу, аш болумдуу жана жаныңызга алып барганга ыңгайлуу. Ал зарыл 1, 5 стакан ун, 1 стакан суу, 2 жумуртка, 1 аш кашык май, 500 грамм чочконун эти, 2 помидор, 2 пияз, 3 картошка, 1 аш кашык томат пастасы, 2 тиш сарымсак, өсүмдүк майы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кошумча азыктардын арасында боор пайдалуу заттарга бай. Диетологдор аны дарылык максатта колдонууну сунушташат, ал эми кулинардык адистер аны деликатес деп аташат. Боор таза жана таза болушу керек, андан жасалган тамактар организмге максималдуу пайда алып келет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Хризантеманын этинен жасалган пирог - бул чебер үй кожойкеси үчүн гана кудайдын буйругу эмес, ошондой эле жеңил тамак же майрамдык дасторкон үчүн өтө таттуу тамак. Пушистый камырдын ичине ширелүү эт толтурулган катма катылган, андан жакшыраагы жана оригиналдуусу эмне болот?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Венециядагы музоонун боору - бул Италия ашканасынан жасалган тамак. Бул учурда, жумшак картошка пюреси идеалдуу гарнир болот. Боорду бышыруу 30 мүнөттү гана алат, ал эми столдо чыныгы майрамдык сый сыяктуу көрүнөт. Ал зарыл - 50 г ун - 600 г торпок боору - 500 г картошка - 250 мл сүт - райхан - туз - майдаланган кара калемпир - 20 мл лимон ширеси - салат жалбырагы - 150 г алча помидору - 50 г кэпсиир Нускамалар 1 кадам Картошканы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Керемет балык шорпосу - Уха, помидор кошулган көксөркөдөн абдан назик. Бул шорпону биринчи тамак катары берсе болот. Кандайдыр бир шортан идиштери дээрлик бардык жашылчалар менен жакшы айкалышат. Ал зарыл - 150 г май; - 2 кг көксерке

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Треска - орустардын тамак-ашында кеңири тараган тамак. Ири филелер, булчуң аралык сөөктөрдүн жетишсиздиги тресканы абдан популярдуу кылат. Треска эти майсыз, диетикалык мүнөзгө ээ, бирок көпчүлүк термикалык дарылоодон кийин треска катуу, кургак болуп, треска филесинен котлет жасоону туура көрүшөт деп нааразы болушат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Суук мезгилде ысык тамактар аябай жагат. Жамгыр жааганда, шамал болгондо жана терезенин сыртында 5 градус Цельсия болгондо бир стакан ысык чайдан же жыпар жыттуу кофеден өткөн керемет нерсе барбы? Бирок чайды гана жесеңиз, канчалык каалабаңыз дагы, натыйжа бербейт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эртең мененки тамак - жакшы жумуш күнүнүн ачкычы. Европага саякаттап барганда испан омлети мага абдан жакты, эми аны өзүм жана үй-бүлөм үчүн эртең мененки тамакка жасап жатам. Ал зарыл 300 грамм картошка, 5 жумуртка, 1 пияз, 1 помидор, жарым банка жашыл буурчак, 4 аш кашык зайтун майы, туз жана калемпир татымына жараша

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Фритатта - эт, колбаса, жашылчалар жана сырдан жасалган пломбалардан жасалган италиялык омлет. Адатта, фритатту мешке бышырып, андан кийин бышканга чейин мешке бышырышат. Неаполитандык фритатта макарон менен даярдалат. Биз италиялык омлетті тез жасайбыз, ошондуктан мештин үстүн гана колдонобуз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Адатта, Германиянын ашканасында чочконун эти эт катары колдонулат, бирок бардык жерде өзгөчө учурлар бар жана Берлин стилиндеги тоок эти алардын бири. Тамактын даамы өтө назик жана жумшак. Бул рецепт кадимкидей эмес нерселерди бышырууга жакшы мүмкүнчүлүк

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Алма жана пияз менен назик боор даамдуу жыт жана кайталангыс даам. Мындай тамакты боорду жактырбагандар деле жешет. Берлин стилиндеги боорду бышыруу өтө жөнөкөй, сизге атайын кулинардык көндүмдөрдүн кереги жок. Ал зарыл - 500 г боор - 2 алма - 1 баш пияз - ун - өсүмдүк майы - 1 кашык паприка - ½

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эт боору - бул өтө пайдалуу продукт. Анын курамында көптөгөн протеиндер, В витамини, ошондой эле А, D, E витаминдери, темир, магний, хром бар. Бирок андан кемчиликсиз тамактарды бышыруу үчүн айрым сырларды жана кылдаттыктарды билүү керек. Ал зарыл - 600 г торпок боору - 1 пияздын башы - 70 г бальзам уксусу - 100 г демигли соусу - туз калемпир - өсүмдүк майы - 600 г картошка пюреси Нускамалар 1 кадам Боор пленкалардан курч бычак менен таза

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Куурулган козу карындар көз карандысыз тамак катары да, мисалы, пирогдорго толтурма катары да пайдалуу. Бирок куймакты козу карындар менен толтурса да болот. Толтурмага быштак, каймак жана бешамель соусун кошуп, табактын укмуштай назик даамын таба аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Блинчиктер көбүнчө сүт же айран менен даярдалат. Бирок, сүт азыктарын суунун ордуна таштасаңыз, тамак жеңилирээк жана диеталык мүнөзгө ээ болот. Мындан тышкары, бул блинчиктер даамы бир аз болгондуктан ар кандай пломбалар менен жакшы айкалышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Консервалоо азык-түлүктү 2-3 жыл сактоого мүмкүндүк берет, ошондуктан бул жашылча-жемиштерди даярдоонун кеңири таралган ыкмаларынын бири. Консерваланган жашылчалардан ар кандай тамактарда же өзүнчө закуска катары колдонсо болот. Ал зарыл "

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Терезенин үстүндөгү ачуу чөптөр кулинардык тамактардын даамын жана жыпар жытын жакшыртууга жардам берет, ошондой эле үйүңүздө жандуу жана жашыл жасалгалоо болот. 1. Basil Сиз райхонды идиштерге жыл бою отургузсаңыз болот. Ар кандай сорт терезенин терезесинде өстүрүүгө ылайыктуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жай - көптөгөн жаңы жашылча-жемиштердин мезгили. Бирок суук мезгилде жаңы жылдык дасторкондо жаңы помидорлорду көрүүгө болорун көпчүлүк биле бербейт. Мындай өнүмдү сактап калуу мүмкүн, бирок бул бир топ татаал. Бирок бардык витаминдер жана пайдалуу заттар аларда калат, бул эң негизгиси

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Үйдө даярдалган азык-түлүктүн таптакыр орду толгус түрү - бул кышка помидор. Аларды даярдоонун жолдору абдан көп, күнүнө кургатылган помидордон баштап, бир нече компоненттерден татаал закускаларды тартып, табитиңизге жараша рецептти оңой эле тандап алсаңыз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көптөгөн жомоктордо ар кандай кереметтүү касиеттер козу карындарга таандык. Бирок козу карындар өтө даамдуу гана болбостон, организм үчүн өтө пайдалуу экендигин баарыбыз эле биле бербейбиз. Алар белокторго, витаминдерге, минералдарга, аминокислоталарга жана антиоксиданттарга бай

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Түпкү аппетит майрамдык дасторкондо укмуштай көрүнөт. Башка жарымын оригиналдуу букет менен кубанткысы келген эркектер үчүн сонун идея. Ал зарыл - 10 даана. катуу помидор ("каймак" түрүн колдонсоңуз болот); - кайра иштетилген 200 г сыр (Дружба сорту)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Элеганталык майрамдык токочтор ар дайым дасторкондун негизги жасалгасы болуп келген. Алар каймактын жардамы менен кооздолгон, каймактан алынган гүлдөр жана андан жазуулар. Бүгүнкү күндө кант мастикасы токочторду кооздоодо көбүрөөк популярдуулукка ээ, бул даамдуу кондитердик азыктарга ар кандай фигураларды жана жабууларды жаратууга мүмкүндүк берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Майрамдык торттор кант мастикасы менен капталган. Бирок мастиканын бир гана катмарынан каптама жасабашыңыз керек, анткени ал камырдан суюктук алып, жарылып кетет. Андыктан, мастиканы сүйрөөдөн мурун тортту марципан катмары менен жаап коюңуз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сиз ар дайым ушул печеньелерди даярдасаңыз болот: камырды даярдап, муздаткычка сактаңыз. Тамак жегисиңиз келгенде, андан керектүү көлөмдө үзүп алып, кружкаларга тоголоктоп, үстүнө жаңгактарды салып, бышырасыз! Ал зарыл - 55 г ундан жасалган ун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сиз зефир таттуусун жактырасызбы? Андан кийин аны үй шартында бышырыңыз. Мындай десертти ар кандай даам менен жасай аласыз. Сиздерге лимондун даамы бар зефирлерди сунуштайм. Ал зарыл - шекер - 100 г; - лимон желе - 50 г; - суу - 200 мл

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Үйдө даярдалган зефир өндүрүштө чыгарылган продукцияга караганда жыпар жыттуу жана татаал түзүлүшкө ээ. Мындан тышкары, анын көп бөлүгү ингредиенттердин салыштырмалуу аз санынан алынат. Ал зарыл - 250 г алма же 4 алма; - 250 г шекер

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жаңгактар балдар үчүн да, чоңдор үчүн да сүйүктүү даам, ошондой эле укмуштуудай пайдалуу жана аш болумдуу продукт. Жаңгактардын эң көп тараган түрлөрү: жаңгак, жер жаңгак, бадам, фундук, мисте, карагай жаңгагы, кешью, бразилиялык жаңгак жана каштан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Өзүңүздү жана жакындарыңызды үйдө деле бышыруу өтө жеңил болгон өзгөчө даамдуу желмогуздар менен сыйлаңыз. Ал зарыл - зефир; - лолипоп таякчалары; - кызгылт кондитердик каймак; - кичинекей жүрөк печеньелери; - лолипоптор; - шекер

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чочкону ар кандай жолдор менен бышырса болот - бышыруу, кайнатуу, кууруу, туз же түтүн. Буттарды жакшылап бышырып, жашылча-жемиштер менен бирге кызмат кылыңыз. Алар ошондой эле желли этин бышырууда кеңири колдонулат. Бут тамактары дүйнөнүн көптөгөн ашканаларында популярдуу - калориялуу, аш болумдуу жана даамдуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кышка козу карындарды даярдоо үчүн микроорганизмдердин көбөйүшүнө жол бербөөчү иштетүү ыкмасын тандап алуу керек - бул сактоо, туздоо, туздоо болушу мүмкүн. Көптөгөн үй кожойкелери туздалууну тандашат - бул ыкма менен козу карындар даамдуу жана узак убакытка чейин сакталат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Быштак - бул кеңири жайылган диетикалык азыктардын бири. Кантип пайдалуу? Быштак - бул абдан пайдалуу сүт протеин концентраты, кальций жана башка микроэлементтер көп. Анын ичинде була же ткандардын түзүлүшү дээрлик жок, бул сүзмө оңой сиңимдүү болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Быштак - бул абдан пайдалуу сүт азыктары. Курамында көп сандагы белоктор, аминокислоталар, майлар, кальций жана дененин кадимкидей иштеши үчүн керектүү көптөгөн башка элементтер бар. Ошондуктан, аны мүмкүн болушунча тез-тез колдонууга аракет кылуу керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Оригиналдуу даамы жана укмуштай назик текстурасы бар укмуштай аппетит аны уникалдуу кылат. Шампиньондорду ак, күчтүү, жаш жана жаңы болсо, куурулган жана чийки колдонсо болот. Ал зарыл - 500 г шампиньон (20 даана); - каттама камыр

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шампиньондор даамдуу, арзан жана жыл бою даярдалган козу карындар дээрлик бардык тамактар менен кошо даярдалат. Мындан тышкары, алар ден-соолукка пайдалуу жана чийки, туздалган, куурулган жана бышырылганда бирдей сонун. Эмне үчүн шампиньондор?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бардык даамдуу сүйүүчүлөр үчүн мыкты табит. Бул козу карындарды тост тосту менен кошо берсе болот. Козу карындар муздаткычта тыгыз идиштерде жети күндөн ашык сакталат. Ал зарыл - 1 кг майда козу карындар; - 400 мл тооктун шорпосу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балык - бул жаныбарлардын протеиндеринин, минералдардын жана витаминдердин бай булагы, ансыз адам организминин нормалдуу иштеши мүмкүн эмес. Бул продуктту сүйүүчүлөр азыраак оорушаары байкалат. Диетологдордун сунушу боюнча, ашканаңыздагы балык күндөрү кадимки көрүнүш болушу керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пасха, же Христостун жекшемби күнүн баары белгилешет: бул майрам буга чейин таза диний мүнөздө болбой калган, бирок үй-бүлөлүк жана улуттук майрамга айланган. Пасха - бардык туугандардын даамдуу тамактануу менен гана чектелбестен, баарлашуу жана эс алуу үчүн жакшы даярдалган дасторконго чогулушунун жакшы себеби

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жайдын жана ысык күндөрдүн башталышы менен көпчүлүгүбүздүн табити жоголот: дагы деле болсо аба ысыйт, ден-соолугубуз начарлайт жана ысып кеткен организмге тамак эмес, салкындык талап кылынат. Бирок, тамак-ашты толугу менен таштоо - бул ооруга түз жол

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул тамактын рецебин Кыргызстандан алып келгем. Ал кош казанга даярдалат. Ал зарыл -1,5 стакан сүт -1 жумуртка - ун, ага канча талап кылынат - туз -500 гр эт -3 пияз -3 картошка Нускамалар 1 кадам Ун, сүт, жумуртка жана туздуу камыр жууруйбуз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Муздак борщ - жайдын ысык мезгилинде эң сонун, сергитүүчү тамак. Туздалган кызылча шорпого бир аз кычкылдык жана кочкул кызыл түс берет. Ал зарыл - 3 орто кызылча; - 3 аш кашык. уксус; - 1 литр суу; - 4 чоң картошка; - 1 сельдерей тамыры

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кызыл муздак борщ - бул белгилүү биринчи тамактын жайкы түрү. Ысык борщтун карама-каршы версиясы түшкү тамак учурунда ачкачылыкты жакшы канааттандырат жана түштөн кийин сизди кубаттандырат. Жай мезгилинде, айрыкча, жакшы, анткени ысык күндөрү ал сергектик жана жеңилдик берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ышталган эт кошулган каймактуу бадыраң шорпосу адаттан тыш жана даамдуу биринчи тамак. Шорпо тез жана оңой даярдалат. Бир порция шорподо 265 ккал бар. Көрсөтүлгөн азык-түлүк 4 порцияга жетет. Ал зарыл - ышталган эт (бекон) - 200 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ушундай ысыкта мен таптакыр тамак жегим келбейт. Биздин организм майлуу жана оор тамактардан баш тартат. Жашылча-жемиштерден жасалган салаттар, окрошка, шорпо шорпосу жана башка тамактар жардамга келет. Жеңил жана даамдуу - бул авокадо жана кытай капустасы кошулган салат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көптөн бери адамдар витаминдер менен микроэлементтердин баалуу кампасы болгон алманы жеп келишкен. Мөмөлөрдүн мекени Кыргызстан менен Казакстандын аймагы деп эсептелет, ал жерден Улуу Македонскийдин урматында Европа жерлерине келген. Алма башка жемиштерде болбогондой эле көп азык берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул коюу, жыпар жыттуу шорпо тооктун төшү италиялык ашканага таандык. Ал ар кандай жашылчалар менен даярдалат, бирок картошка жок. Албетте, кандай италиялык тамак макарон жана быштаксыз толукталат … Ал зарыл -3 тиш сарымсак -1 болгар калемпири -1 помидор -1 тооктун төшү -1 пияз -50 г пармезан сыры -жашыл райхан -регано жаңы же кургак - татымына жараша калемпир жана туз - кээ бир кичинекей макарон Нускамалар 1 кадам Орточо көлөмдөгү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Адатта, треска илбээси бутерброд же жумуртканы толтуруу үчүн колдонулат. Ошого карабастан, икрадан оригиналдуу котлеттерди жасоонун кызыктуу рецеби бар. Ал зарыл - треска элеси - 250 грамм; - буудай уну - 150 грамм; - майдаланган крекер - 4 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Россиядагы бадыраң эң популярдуу жашылчалардын тизмесине мыйзамдуу түрдө киргизилген. Калориясы төмөн, даамдуу, витаминдерге жана микроэлементтерге бай, алар жаңы да, жашылча салаттарында да абдан пайдалуу. Нускамалар 1 кадам Кээ бир адамдар бадыраңды туздалганга, маринаддалганга дуушар кылып, келечекте колдонушат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Маринаддалган бадыраң эң сонун табит болуп, көптөгөн салттуу орус тамактарынын курамына кирет. Анын үстүнө, бул продукт бир катар пайдалуу касиеттерге ээ, алар химиялык курамына байланыштуу. Туздалган бадыраңдын пайдалуу касиеттери Маринаддалган бадыраңдарда табигый пребиотиктердин ролун аткарган сүт кислотасы бактериялары бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бадыраң ашкабактар тукумуна кирет. Алар салаттардын маанилүү бөлүгү болуп саналат жана жаңы, туздалган же туздалган түрүндө жесе болот. Бардык жөнөкөйлүгү менен ден-соолукка пайдалуу болгон бул жаңы, кытырак жана ширелүү жашылча сейрек кездешет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Casseroles таттуу, эт, жашылча. Аларды даярдоо оңой жана диетикалык жана балдар тамак-ашына пайдалуу. Картошка кастрюлин жана. Бул таттуу тамак үй-бүлөңүз үчүн даамдуу кечки тамак болушу мүмкүн. Ал зарыл 1 кг картошка; 700 г фарш

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Фарш картошкасынан жасалган кастрюль - тез кечки тамак үчүн ыңгайлуу вариант. Адатта, бул тамактар мештин жардамы менен даярдалат. Бирок ар бир адамда меш жок, жана бул ашкана жардамчысы менен баары эле дос боло бербейт. Бирок дээрлик ар бир үйдө көмөч казан бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Блинчик - бул нан, кычкыл же ачыткы камырынан жасалган бышырылган азыктардын бир түрү. Үй ээси бул тамакка каалаган убакта жардам бере алат. Блинчиктерди сарымсакка кошулганда закуска катары, ал эми десерт катары - каймак жана шекер кошулган классикалык блинчиктерди колдонсо болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгер сиз козуну жактырсаңыз жана аны кантип даамдуу бышырууну билбесеңиз, анда бул рецепти жазып алыңыз. Неге? - Бул бир топ жөнөкөй жана тамак даярдоого көп убакыт талап кылынбайт. Болгону бир саат, жана даамдуу түшкү тамак, балким кечки тамак даяр

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жай жана күз мезгилдеринде жаңы сезондук жашылчалар диетага кошулушу керек. Эң көп өлчөмүн жаңы жеш керек, ал эми айрымдарын ар кандай тамактарды жасоого колдонсо болот. Абдан ыраазы, даамдуу, бирок калориясы жогору эмес, баклажан, калемпир жана томат соусу менен кошо кастрюль аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Омар (омар) эти чыныгы деликатес. Ал өзгөчө назик даамы жана пайдалуу касиети менен бааланат. Жез, калий, цинк, В тобундагы витаминдерге жана протеинге бай калориясы төмөн, калория эти териге пайдалуу таасирин тийгизип, иммунитетти чыңдап, атеросклероз, гипертония жана рак ооруларынын алдын алат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балык жегендин өтө пайдалуу экендигин баары эле илгертен эле билишет. Ошол себептен, бышырылган балык табагынын духовкада бышырылган абдан пайдалуу рецебин сиздердин назарыңыздарга сунуштайбыз. Балыктардын үч түрү, анын үстүнө идиштерге бышырылган тамактар унутулгус даам берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көптөгөн изилдөөлөрдүн натыйжалары көрсөткөндөй, бөдөнөнүн жумурткасы үчүн тооктун жумурткалары пайдалуулугу жана аш болумдуулугу жагынан төмөн. Алардын көлөмү кичинекей, бирок организмге эбегейсиз чоң пайда алып келет. Бөдөнөлөрдүн мекени Азия, алар бөдөнөнүн жумурткасын биринчи жолу жей башташкан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Prosciutto - бул Хамдын бир түрү. Бул тамакты даярдоо үчүн, сизге ушул колбасанын бир нече жука кесимдери керек болот. Пармезан жана процутто менен тооктун филеси - италиялыктардын сүйүктүү даамы. Ал зарыл - 10 кесим просцутто ветчина - эки лимондун кабагы - зайтун майы - 4 тооктун төшү - майдаланган кара калемпир - пармезан сыры Нускамалар 1 кадам Алгач тооктун филесин даярдап алыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Солянка - орус ашканасында кеңири жайылган тамак. Негизги сыр - туздалган маринаддалган эттин түрлөрү. Сиз фантазияңызды күйгүзүп, абдан даамдуу аралаш ходжеподж бышырсаңыз болот! Ал зарыл - суу 4 л; - 1 кг сөөктүн эти; - ысталган тооктун буту 1 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Аралаш ходжеподж - бул көпчүлүктүн сүйгөн даамдуу жана жыпар жыттуу шорпосу, ага сөзсүз түрдө ышталган эт, маринаддалган жана лимон кошулат. Ходжеподждун рецепти илгертен бери эле белгилүү болгон, ал "биз тапкан нерсенин бардыгын муздаткычка салабыз"

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ачуу жана жеңил ревень шорпосу сизге үй-бүлөңүз үчүн даамдуу түшкү тамакты сунуштайт. Ага көп инвестиция жана даярдык убактысы талап кылынбайт. Ал зарыл - томат ширеси 600 мл; - ревень 150 г; - зайтун майы 2 аш кашык; - пияз 1 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Адатта бышырылбаган макарон азыктары бүт үй-бүлөнү кубандырат. Чөптөр жана тоок эти кошулган күнүмдүк макарон тамактарын жасап көрүңүз. Тамак абдан жөнөкөй даярдалган. Ал зарыл - кабык макарон азыктары (ири) - 16 даана; - шпинат - 150 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгер сиз балыкты жакшы көрсөңүз, бирок ага көп акча сарптоого мүмкүнчүлүгүңүз жок болсо, анда поллок сыяктуу бюджеттик балыктар жардамга келе алышат. Тоңдурулган азык-түлүк бөлүмүндөгү дүкөндөрдөн оңой эле тапса болот. Төмөнкү баадан тышкары, бул балыктын артыкчылыгы - иш жүзүндө сөөктүү эмес жана тазалоону талап кылбайт, бирок бир нече мүнөттүн ичинде даярдалат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Поллок - Тынч океанынын бүтүндөй Россия жээгинен табылган треска тукумунун кичинекей балыгы. Жыл сайын миңдеген тонна бул балыктар кармалат, ал өтө арзан баада сатылат жана өтө баалуу продукт эмес. Бирок, поллоктун эти ден-соолуктагы балыктардын ден-соолукка пайдалуу жактары бар жана абдан даамдуу бышырылышы мүмкүн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Pollock дээрлик бардык балык тамак үчүн жарактуу болуп саналат жана жашылча менен жакшы айкалышат. Бул балыктын башка түрлөрү менен бирге мыкты курама балык кулагын жасайт. Помидор жана быштак менен бышырылган поллок филеси сизди жана сиздин жакындарыңызды кубандырат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Аспарагус - спаржа тукумунан чыккан бадал. Аспарагустун бутактары кулинардык бизнесте гана эмес, чийки түрүндө профилактикалык дары катары колдонулат. Бул гастрономиянын элементи жана дары чөп. Аспарагус байыркы Египетте бир-эки миң жыл мурун колдонула баштаган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Инжир, анжыр, инжир деп да белгилүү - адам өстүргөн эң эски дарак. Библиядагы уламышка караганда, Обо энени мөмө жемиши менен Адамды азгырган. Бак тропикалык жана субтропикалык климатта өсөт, жөнөкөй эмес, отургузганда 2-3 жыл жемиш берет жана ондогон жылдар бою жемиш берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Абдан жөнөкөй жана абдан бай десерт! Эң башкысы, жогорку сапаттагы кара шоколадды кабыл алуу керек, ошондо баары сөзсүз болот! Ал зарыл - 170 г кара шоколад; - 30 г май; - бир чымчым туз; - 100 г жаңгак; - 300 г коюлтулган сүт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Анжир жана бри сыры бар ачык пирог таттуу анжирди таттуу сыр менен айкалыштырууну жактыргандар үчүн эң сонун чечим. Абдан оригиналдуу жана даамдуу болуп чыкты! Десерт бир сааттын ичинде даярдалат. Ал зарыл Сегиз порция үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Экинчи тамак ар бир дасторкондо эң негизгиси. Эгерде котлеттер менен кадимки флот стилиндеги макарон аппетитти пайда кылбаса, диетаңызды ар тараптуу кылууга аракет кылыңыз. Бир нече жөнөкөй жана оригиналдуу тамактарга көңүл буруп, үй-бүлөңүздү таң калтырыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көбүнчө дагы кандай тамак бышырууну, туугандарыбызды кантип таң калтырууну ойлонобуз. Даамдуу тоок жана мейиз салатын жасап көрүңүз. Анын жакшы жагы, аны тез, оңой жана арзан даярдоого болот. Ал зарыл - тооктун буттары; - мейиз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул жеңил, пайдалуу жана даамдуу тамак абдан жөнөкөй жана тез даярдалат. Балыктын адамдын ден-соолугуна тийгизген пайдасы белгилүү, бирок брокколи бардык диетологдор тарабынан сунушталат, анткени бул жашылча-жемиштерде витаминдер көп, ал эми калориясы өтө төмөн (жана албетте, диетикалык була)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Миңдеген жылдар бою адамдар дан эгиндерин өстүрүп, ун тартып, нан бышырышкан. Жана бул продукт эчактан бери гана эмес, ошондой эле адам жашоосунун символу болуп калган. Салттуу түшүнүктө дагы, азык-түлүк коопсуздугунун негизин буудайдын жана, демек, ундун көлөмү түзөт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кокос флансы - оозуңузда эрип, ар бир чагуудан ырахат тартуулаган назик даам. Флан эки катмарга бөлүнөт - кокос катмары үстүңкү жагында, оодарылып негиз түзүлөт, үстүнө карамель кошулган эң назик крем пайда болот. Ал зарыл - 500 мл сүт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ден-соолугуна кам көргөн жана ылайыктуу жашоо образын өткөргөн адамдар жаңгактын пайдалуу касиеттери жөнүндө билишсе керек. Азырынча аны жасай элек адамдар үчүн ушул өнүмдү диетаңызга кошууга бир нече жүйөлүү себептер бар. Нускамалар 1 кадам Ар кандай жаңгактар - бул көптөгөн микроэлементтердин, витаминдердин жана пайдалуу заттардын дүкөнү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Менин үйүмдө майрамдык дасторкондо капустадан жасалган пирогдор бар. Аларды өзүм бышырам - эч кимге ишенбейм. Менин кулинардык дептеримде тамак бышыруунун көптөгөн варианттары бар, эми мен дагы бирин коштум - капуста жана тоок эти менен - даамдуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жазылган крекерлер кадимки крекерлерден негизги ингредиент менен айырмаланат, тактап айтканда буудайдын уникалдуу түрү. Ал зарыл - 200 г буудай; - 100 мл сүт; - райхондун бир нече барактары; - 1 чай кашык калемпир; - 1 чай кашык туз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жай, ысык … Ысык күндөрү биз ар дайым кандайдыр бир жол менен муздатканга аракет кылабыз - сууда сүзөбүз, балмуздак жейбиз, муздак суусундуктарды ичебиз. Ысык мезгилде оор жана ысык тамактарды жегиси келбейт, андыктан жеңил тамактар менен салаттарды жактырабыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жеңил, даамдуу маринаддалган балдыр салаты бул продуктту сүйгөндөрдүн баарына жагат. Келп, ака деңиз балыры, калкан бези үчүн абдан пайдалуу. Кайнатылган сабиз жана маринаддалган бадыраң менен жакшы айкалышат. Ал зарыл - 300 г маринаддалган балдырлар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кызылча - укмуштуудай жашылча. Курамында бизге керектүү микроэлементтер жана витаминдер көп, рак клеткалары менен күрөшөт, боордун иштешин жакшыртат ж.б. Кызылчаны жылдын кайсы мезгилинде болбосун эске алганда, ар кандай тамактарды жасоодо аларды көңүл сыртында калтырбаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балыкты суукка да, ысыкка да маринаддоого болот. Кичинекей балыктар ичегилерден кийин бүтүндөй маринаддалат. Ири - кабыгы, филени бөлүп, бөлүктөргө бөлүп алыңыз. Бул бышыруу ыкмасы үчүн эң жакшы балыктар алабуга, каракулак, сельдь, сельдь, шортан, чөп, күмүш сазан, шортан, карп, жылан, форель, чуб

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кара нан - бул дээрлик бардыгы жеген классикалык продукт. Өзгөчө үйдө өзүңүз бышырсаңыз жакшы болот. Бул деликатес баарына жагат! Үйдөн жасалган кара нан жасоо Бул нанды жасаш үчүн сизге ачыткы керек. Дрожж камырга түздөн-түз кошулгандыгына карабастан, баары бир, негизинен, даам үчүн колдонулат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Үйдөн жасалган пирог - бул абдан канааттандыруучу токоч, жана толтуруунун аркасында. Толтуруу мөмө-жемиш түрүндөгү таттуу гана эмес, калориялуу - күрүч, картошка, боор, балык, капуста, эт жана башкалар колдонулат. Бир нече өнүмдү бириктирип, жаңы оригиналдуу даам алууга болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде пландаштырылбаган коноктордун келүүсүнө бир сааттан аз убакыт калган болсо, анда аларды эң жөнөкөй тамактарды талап кылган бекон жана сыр кошулган печенье түрүндөгү адаттан тыш закуска менен таң калтырсаңыз болот. Ал зарыл - 250 мл сүт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сыр таяктары дүйнөдөгү эң жакшы жараксыз тамактар: алар калориясы гамбургердикиндей көп эмес, абдан даамдуу жана зыяндуу заттардын курамы азыраак. Нан күкүмдөрүнө таякчаларды жакшыраак тоголотуп, бир аз боштук болбошу керек, ошондо бышырылып жатканда сыр көмөч казанга куюлуп кетпейт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Краб таяктары жана сыры бар табит - бул коноктордун келишине же ар кандай үй-бүлөлүк дасторконго даярдала турган нерсе. Ал абдан тез жана оңой даярдалат, ал эми даамы тазаланган гурмандарды таң калтырат жана кубандырат. Crab таякчалары - көпчүлүк жакшы көргөн жана көп жеген нерсе

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жүгөрү уну камырга кошумча жеңил текстура жана сонун кытырактык берет! Ал зарыл - 4 аш кашык Каймак майы; - 100 мл кант; - 2 орто алма; - 75 мл буудай уну; - 1 чай кашык бышыруучу порошок; - 0,25 чай туз; - 30 г жүгөрү уну

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Алманы жакшы көрсөңүз, тез рустикалык пирог жасап көрүңүз. Болгону 30 мүнөттүн ичинде сиз мыкты чай десертин жасай аласыз. Ал зарыл Ун - 1 стакан Семаль - 1 стакан Шекер - 0,5 стакан Сода - 1 чай кашык (сиз бошото аласыз) Май - 100 гр

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шукет - бул француз ашканасынын тамагы. Алар камырга толтургуч менен жасалган. Абдан даамдуу тамак болуп чыгат. Шукеттер шарап менен табитти ачкандай сонун. Ал зарыл - 100 г май - 60 мл сүт - 60 мл суу - 100 г катуу сыр - 100 г ун - 2 жумуртка - татымына жараша туз Нускамалар 1 кадам Алгач сырды сүргүчтөн өткөрүп сүртүңүз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Майрамдык дасторкондо краб таякчаларынан жасалган назик аппетит кооз көрүнөт. Ал ысык тамакты толуктап, ошондой эле белгилүү краб салатына мыкты альтернатива болот. Жеңил тамакты даярдоо үчүн төмөнкү ингредиенттер керек: • тооктун жумурткасы - 2 даана