Тамак-аш

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эми шампиньондордун кутучасын дээрлик бардык дүкөндөрдөн таба аласыз. Аларды даярдоонун жолдору көп, бирок мен сиздер менен супер даамдуу рецепт менен бөлүшөм! Мындай козу карындарды үйдө эле бышырбастан, өзүңүз менен кошо барбекюге алып барып, грильде бышырсаңыз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шарлотт жасоодогу эң маанилүү ингредиент бул сүйүү! Ооба ооба. Бул жерде өзгөчө бир ингредиент бар. Бирок ансыз дүйнөдөгү эң даамдуу шарлотту ала албайсыз. Мен кичинекей кезимде чоң апама конокко келгенимде, ал менин келишим үчүн ар дайым өзүнүн кол тамгасын даярдаган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Меренге - бул ар дайым угулуп турган таттуу нерсе. Аны көзкарандысыз десерт катары гана эмес, башка таттуулардын курамдык бөлүгү катары да колдонсо болот! Ошол эле учурда, безек кондитердик искусство дүйнөсүндөгү эң каприздүү айым бойдон калууда

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Хумус - бул кунжут пастасы (запас майы жана ар кандай жыпар жыттуу заттарды) камтыган нокот снэк. Хумусту жаңы жашылчалардан (бадыраң, сабиз, сельдерей, болгар калемпири), тост куурулган пита нандарынын кесиндилеринен жасалган жада калса нахос чиптеринен жасалган таякчалар сыяктуу жесеңиз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сельдерей ширесинин пайдасы: ач карынга ичүү керекпи, жашылчанын пайдалуу касиеттери, кантип тамак жасаш керек жана сельдерей ширесин качан ичиш керек. Сельдерей ширеси арыктап, адамдардын салмагын жана ден-соолугун байкагандар арасында укмуштуудай популярдуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Арык (майсыз) диета эмнеге багытталган, 7 күндүк деталдуу меню Майсыз диеталар курамында май курамы жогору азык-түлүктөрдү диетадан толук чыгарып салуунун эсебинен адам денесинде топтолгон май кендеринин бузулушунун татаал механизмдерин активдештирүүгө жана ийгиликтүү ишке ашырууга багытталган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сабиздин кандай пайдасы бар, аларды чийки түрдө кантип туура колдонуу керек. Жаңы сабиз: ден-соолугуңузга зыян келтирбөө үчүн канча жеш керек. Сабиз таттуу тамырдан алынган жашылчалар. Сабиздин курамында глюкоза көп жана була, калий жана витаминдерге бай

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Толугу менен куурсаңыз да, шорпого салсаңыз же аны менен кошо шире ичсеңиз да, кызылчанын курамында май аз, витаминдер менен минералдарга бай, антиоксиданттарга бай - пайдалуу тамактануунун титанынан. Кызылчанын аш болумдуулугу Ачык түстө таттуу, бекем, ширелүү тамыр өсүмдүгү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Духовкада бышырууга уй этинин баардык эле бөлүгү ылайыктуу эмес. Сөөктүү эмес вариантты дароо тандап алганыңыз оң (айрыкча, кабыргалар, албетте, алар сөөктөн бышырылышы керек, бул абдан ырахат). Белгилүү бир бөлүк ылайыктуубу же жокпу, аныктоо үчүн, уйдун тулкусун элестетсеңиз:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Алчанын жагымдуу даамы гана эмес, анын курамында көп сандагы пайдалуу микроэлементтер жана витаминдер бар. Мындан улам, элдик медицинада кеңири колдонулат. Бышырууда андан мусс, желе, мөмө-жемиш суусундуктары, жыпар жыттуу консервалар жана кыям, пирогдорго жана варениктерге толтуруу даярдалат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Түркия эти диеталык тоок эти үчүн мыкты альтернатива болуп саналат. Адатта, индюк филесинин салмагы бир нече килограммды түзөт жана бир эмчек бир эле учурда бир нече адамды тойгуза алат. Түркия филесин кууруп, бышырып, бышырса болот, ал көптөгөн татымалдар менен кошулган, фаршка ылайыктуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көптөгөн үйлөрдө меште бышырылган картошка кадимки тамак болуп саналат, ал ар дайым кечки тамакка жумасына жок дегенде бир жолу берилет. Ага - күзгү берүүлөрдөн сөзсүз бир нерсе: туздалган козу карындар, капуста капустасы, маринаддалган алма, кытырак маринаддалган бадыран

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кургатылган өрүк - кургатылган өрүктүн жарымы. Курамында магний жана кальций, органикалык кислоталар, минералдык туздар жана пектиндер, ошондой эле йод жана каротин көп болгондуктан, ден-соолукка пайдалуу. Кургатылган өрүктү колдонуу күз-кыш мезгилинде жана бир катар ооруларды дарылоодо жана алдын алууда көрсөтүлөт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Gravy - бул экинчи тамактарды татуу үчүн, ошондой эле аларга даам жана жыпар жыттуу кошуу үчүн колдонулган соус. Суюктукту жасоонун көптөгөн жолдору бар. Ун ширеси эң жеңил жана ошол эле учурда эң даамдуу ширенин бири. Нускамалар 1 кадам Кичинекей казанга сүттүн бир аз көлөмүн куюп, суу менен үчтөн бирине чейин суюлтуп алыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Консерваланган бадыраң кыш мезгилинде дасторкондогу жаңы жашылчалардын ордун баса турган мыкты закуска. Бирок, кээде тажатма түйшүк пайда болот - банкадагы туздуу суу булутка айланып, бадыраң аппетит көрүнүшүн жоготот. Эмне үчүн мындай болуп жатат?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жеңил жашылчалардан жасалган шорполор жайкы түшкү тамак үчүн эң сонун. Алар диета кармагандарга ылайыктуу же жөн эле денеге оор калориялуу тамактарды жүктөгүсү келбейт. Жаш цуккини менен даамдуу шорпо жасап көрүңүз. Бул тамактын көптөгөн рецепттеринен ар дайым сизге эң ийгиликтүү көрүнгөн тамакты тандай аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тамактын аталышы француздардын "Languette" сөзүнөн келип чыккан, бул "тил" дегенди билдирет. Чындыгында, кызгылт эттин тегерек бөлүктөрү аны бүдөмүк окшоштурат. Же, балким, тамак эң назик эт оозуңузда эрий тургандыктан ушундай аталып калгандыр?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Губка макароны бир стакан ысык шоколадга сонун кошумча түзөт. Бул чоңдорго дагы, балдарга дагы жагат! Ал зарыл 6 адамга арналган азыктар: - 150 гр. Каймак майы; - 200 гр. Сахара; - 2 чоң жумуртка; - бир лимондун кабыгы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Күйгөн май Францияда "жаңгак" деп аталат жана бул бекеринен эмес: отко бышырылып, ал чындыгында эле жаңгактын бай жыпар жытын жана даамын алат жана макарон же дан азыктары үчүн сонун соус катары кызмат кыла алат! Келгиле, бул соус менен алгачкы орус боткосу - арпа … Ал зарыл - 225 г бермет арпа

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгер, мисалы, үйдөн жасалган майонез жасаган соң, муздаткычыңызда белоктор бар болсо, кадимки меренгени бышыргыңыз келбей жатса, мен бул жумшак булочкалар менен сынап көрүүнү сунуштайм! Ал зарыл 6 порция үчүн: - 3 чаар; - 6 ст

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгер сиз Владивосток шаарынын даңазалуу шаарынан кезиксеңиз, анда корейлердин буудай бышырылган пирогдорун капуста жана эттен жасап көрүңүз, аларды жандуу аялдар ар бир кадам сайын түзмө-түз сатышат! Жакынкы аралыкта Ыраакы Чыгыштын борборуна барбай турган болсоңуз, анда аларды үйдө бышырууну сунуштайм

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул тамак, менин оюмча, кандайдыр бир деңгээлде ризоттону эске салат - италиялыктар өзүлөрү айткандай "жакырлар үчүн рисотто". Бирок анын даамы эң кымбат столдорго татыктуу! Ал зарыл 2 порция үчүн: - 2 ч зайтун майы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул рецепт үйдө жасалган шоколаддардын өнөр жайлык өндүрүштөн кыйла даамдуу жана жарашыктуу экендигин дагы бир тастыктоо болуп саналат. Өзүңүз көрүңүз! Ал зарыл - 100 г шоколад 72%; - 100 г ак шоколад; - 2 аш кашык. кайнатылган коюлтулган сүт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул жеңил быштак түрмөгү менен өзүңүздү даамдаңыз! Алар сиздин белиңизге ашыкча сантиметр кошпойт жана ар кандай пломбалар сизге элестетүүнүн чексиз учушун камсыз кылат. Ал зарыл Майлуулугу төмөн быштак - 200 г; Табигый йогурт - 2 чай кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бүткүл үй-бүлө менен вареник жасоо эң сонун салт экенине кошулуңуз! Айрыкча, аларды жаңы өрүктүн жана ванилиндин таттуу толтурулган дан буудай унунан жасасаңыз! Ал зарыл - 1 кг дан уну; - 1 литр коюу айран; - 2 ч сода; - 2 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Глазурь менен кооздолгон пряник печеньеси даамдуу жана жагымдуу сувенир. Пряник печеньесин конокко барганда, ошондой эле чайга даярдап койсо болот. Ал зарыл Тест үчүн: - 2/3 чөйчөк суюк бал, - 1 килограмм ун, - 1, 5 стакан шекер, - 300 грамм май, - 2 чай кашык бышыруучу порошок - 4 аш кашык корица, - 5 жумуртка

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жөнөкөй тоок эти бардык туугандарга бериле турган чыныгы даамга айланат. Сарымсак тузу жана тимьян менен каймак быштактын таң калыштуу айкалышы баарына таасир калтырат. Горчица пюреси менен кызмат кылыңыз. Ал зарыл - 4 тооктун төшүнүн филеси

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жапон тамактарынын "суши" деп аталган орусча версиясы, ал үй-бүлөңүз менен чын жүрөктөн кечки тамак үчүн да, күтүлбөгөн конокторду сыйлоо үчүн да ылайыктуу. Ал зарыл - 530 г балык филеси; - 480 г бөлкө (багет колдонсо болот)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Калемпир себеттеринде берилген күрүч салаты жеңил тамак үчүн эң сонун. Салаттын калориясы анча чоң эмес, бир порцияга болгону 300 ккал. Көрсөтүлгөн тамак-аш көлөмү 8 порцияга жетет. Ал зарыл - тоок (филе) - 400 г; - күрүч (узун) - 75 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көпчүлүк адамдар үчүн таңкы кофе таңкы даараткана сыяктуу табигый нерсе. Күнү бою көптөгөн адамдар бир чыны кофесиз жасай алышпайт, ушунчалык жыпар жыттуу жана сергитүүчү. Бул суусундуктун зыяндуулугу жана пайдасы жөнүндө ар кандай пикирлер бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пияз бизге көбүнчө даамсыз жана "жаман" сезилет, бирок андан укмуштуудай даамдуу жана оозду сугарган шорпо жасай аласыз. Тескерисинче, абдан таттуу жана даамы жумшак болуп чыгат. Пияз шорпосун бир жолу татып көргөндөн кийин, аны экинчи жолу бышыргыңыз келет жана пияз шорпосунун түрлөрү көп, алардын бири - "

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эркектер жөн гана сыйынган абдан салаттуу, анткени эт бул алардын эң сүйүктүү даамы. Ал зарыл -350 г арык чочконун эти -1 кызыл болгар калемпири -1 PC. цуккини -1 пияз -1 лимон -3 сулу же башка тортилла -2 аш кашык бальзам уксусу -2 аш кашык соя соусу -2 аш кашык зайтун майы - татымына жараша көк жана туз Нускамалар 1 кадам Этти чайкап, андан соң майда бөлүктөргө бөлүп алыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Салса котормосунда туздуу дегенди билдирет. Бул мексикалык ашкананын салттуу компоненти, ага ар дайым ачуу чили калемпири кирет. Эт жана балык тамактары үчүн соус менен берилет. Салса соусун жасоо - бул чеберчиликти жана убакытты талап кылган искусство

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көрсө, музоо эти кургатылган жемиштер менен жакшы айкалышат экен. Даамы өтө тазаланган, жагымдуу жана кандайдыр бир таттуу кычкылдык менен. Ал зарыл - 500 г - 100 мл кургак шарап - 100 г кургатылган өрүк - 100 г кара өрүк - 100 г мейиз - 3 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жай мезгилинде арыктоо кыш мезгилине караганда бир кыйла жеңил жана жагымдуу, сиз жөн гана бай борщ жана бекон менен сэндвич менен жылынгыңыз келсе. Мындан тышкары, базардын эсептегичтерин карап көрүңүз - алардын бардыгы ар кандай жашылча-жемиштерге, мөмө-жемиштерге толгон - ынтымак жана жаштык үчүн күрөштө биздин биринчи союздаштарыбыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Оригиналдуу италиялык ашкананын тамагы. Шире, назиктик, адаттан тыш даам бааланбай, макталбаса калбайт. Ал зарыл - Лазанья - 6 даана; - таттуу калемпир - 1 даана; - Пияз - 1 даана; - цуккини - 1 даана; - Помидор соусу - 300 грамм

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул рецепт боюнча Чокс Пасха назик, аба жана мүмкүн эмес даамдуу болуп чыгат. Технология чыдамдуулукту жана кылдаттыкты талап кылат, бирок натыйжага жараянга жетиштүү убакыт бөлүүгө туура келет. Ал зарыл - быштак 5% май -1 кг - май - 200 грамм - каймак 20% май - 300 грамм - тооктун жумурткасы - 2 даана - шекер - 1 стакан - табигый ванилин же ванилин канты же ваниллин Нускамалар 1 кадам Быштакты электен сүртүңүз (токтоосуз калың дубалдары жа

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Нокот паштети - хомуска татыктуу альтернатива. Бул даамдуу тамакты жаңы жашылча-жемиштер жана куурулган нан менен жесе болот. Нокот паштети орозо кармоо жана вегетариандык тамактануу үчүн эң сонун. Нокоттун пайдасы жөнүндө көптөгөн адамдар билишет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Аджара Грузиянын кичинекей гана бөлүгү, бирок анын ашканасы өзгөчө. Жергиликтүү кулинардык адистердин тамактары майлуу жана канааттандырарлык. Аймактын борборунда даярдалган Батуми стилиндеги чыныгы Аджария хачапурисин жасап, алардын укмуштуу ширелүү, даамдуу жана жыпар жыттуу экенине ынаныңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Котлеттер ар кандай гарнирге жакшы кошулат жана түшкү жана кечки тамактарга ылайыктуу. Бардыгыбыз куурулган котлеттерге көнүп калганбыз. Бул тамакты пайдалуу кылуу үчүн котлеттерди бууга бышырууга болот. Ал зарыл - майдаланган эт - картошка - пияз - тооктун жумурткасы - сүт - туз - майдаланган кара калемпир - эт майдалагыч - терең табак - пароход - чоң кашык Нускамалар 1 кадам 800 грамм уй этин алып, кабыгынан тазалап, муздак суун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ар кандай майрамдык дасторкон салатсыз толук болбойт. Алар татымына жараша, же тема боюнча бышырылышы мүмкүн. "Пасха уялары" салаты ичи назик, сырты кытырак кабыгы менен, жаркыраган Пасха майрамында дасторконду кооздой алат. Ал зарыл картошка - 500 г, тооктун филеси - 150 г, болгар калемпири - 150 г, пияз - 100 г, майонез же каймак, бөдөнөнүн жумурткасы - 10-12 даана, кууруу үчүн өсүмдүк майы, кара калемпир туз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул жаңы жашылчалардан жана жыпар жыттуу чөптөрдөн жасалган даамдуу жана жеңил түрмөк. Ал тургай, диета кармагандар үчүн ысык аба ырайы үчүн эң сонун. Тизмеде көрсөтүлгөн ингредиенттер 2 порцияны түзөт. Ал зарыл -Жука армян лавасы - 2 даана - Майлуулугу төмөн каймак - 100 гр -Болгар калемпири орточо өлчөмдө - 2 даана -Чөптөрдүн аралашмасы (райхан, кинза, укроп) - 100 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бай даамы жана кайталангыс жыпар жыты бар, даярдалышы абдан жеңил жана арзан баадагы кызыктуу вегетариандык тамак. Ал зарыл - 530 г капуста; - 420 г картошка; - 325 г чайкалган зайтун; - 180 г лимон; - 145 г пияз; - 215 г сабиз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Авокадо - ар тараптуу продукт, анын даамы ар кандай тамакты өзгөртө алат. Авокадо салаты калориясынын төмөндүгү менен айырмаланат, ал эми кызыл калемпирди колдонуу рационго А, С, В1 витаминдерин кошот. Ал зарыл 1 авокадо - 1 помидор

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бардыгы еврей тамагынын даамын бала кезинен эле билишет. Бул тамакты жаңы болгар калемпири менен айкалыштырып, жаңы закуска даярдоону сунуштайбыз. Ал зарыл - кызыл болгар калемпири (1 даана); - сары болгар калемпири (1 даана)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашылча-жемиштер менен адаттан тышкары бышырылган жана суфле катары кызмат кылган уй боору сизди жаңы өзгөчө даам менен таң калтырат. Рецепт уй эти менен тоок бооруна да ылайыктуу. Тооктун боорунан жасалган суфле жумшак жана даамдуу болуп чыгат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кальмарларга козу карындар жана майдаланган сыр кошулган назик омлет салынып, духовкага бышырылат. Тамакты шакектерге бөлүп, аябай кооздукка жана адаттан тыш көрүнүшкө бөлсө болот. Же кальмарды бүт бойдон калтырып, жашылчалар менен кооздоп, аларды чычкандарга же кичинекей чочколорго айландырыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Форелдин жана кызыл икранын өзгөчө паштети таң калыштуусу назик жана тазаланган. Патте жөнөкөй бышырылган картошкадан баштап, ушул балык пейтеси менен толтурулган француз вафли түрмөгүнө чейин көптөгөн тамактарга укмуштуудай кошумча болуп саналат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде сизге "көк" түшүмдүн мол түшүмүн чогултуу бактысы келип, алар менен эмне кылууну билбей жатсаңыз, анда бардык баклажандарды икрага салууга шашылбаңыз, анткени бул жашылчаларды жыйноонун ар кандай рецептери бар, бул кыш мезгилинде сизди эң сонун даам менен кубандырат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Адамдын тамактануусу анын сырткы көрүнүшүнө, ден-соолугуна жана жыргалчылыгына түздөн-түз таасир этет. Ошондуктан тамакты тандоодо өзгөчө бир жактуу болушуңуз керек. Бул учурда продукттардын өзү эле эмес, керектелген тамак-аштын көлөмү дагы маанилүү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Август айы алманын түшүм жыйноо мезгили болгондуктан, көптөгөн үй кожойкелери бул жемиштерден кыям, компот, кыям жана башка көптөгөн нерселерди жасай башташат. Бул макалада мен адаттан тыш жана даамдуу алма менен лимондун кыямын кантип тез жасоону айтып берем

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жай мезгилинде организм жеңил тамак-ашка муктаж болуп, учурда ар кандай мөмөлөр өзгөчө популярдуу болуп баратат. Ошондуктан, мен бул макалада жеңил жана даамдуу жемиш салатын жасоону көрсөтөм, ал жерде ингредиенттердин бири кулпунай! Ал зарыл - Кулпунай

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шаварма сыяктуу тамак чоң популярдуулукка ээ болду. Аны бардык күркөлөрдөн сатып алсаңыз болот, бирок эч ким шаурма жасоодо колдонулган ингредиенттерди так билбейт. Ошондуктан, мен даамдуу шаурманы 20 мүнөттө кантип бышырууну айтып берем. Ал зарыл - лаваш

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даамдуу жана пайдалуу десерт менен өзүн эркелеткенди ким сүйбөйт? Бирок көбүнчө аны дүкөндөн сатып алып, адамдар сүйүктүү өнүмдөрүндө канча консервант жана башка кошулмалар бар деп шектенишпейт. Ошондуктан мен сизге табигый йогуртту термосту идиш катары колдонуп жасоону айтып берем

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эң даамдуу куймак - таттуу салмак салынган блинчиктер. Ал үчүн дээрлик бардык мөмө-жемиштер жарашат, аларды бөлүктөргө бөлүп салуунун кажети жок, бирок аларды пюре менен эзип алсаңыз болот. Мындай толтурууга алмурут эң ылайыктуу, анткени ал жумшак жана картошканы эзип алуу үчүн аны электен өткөрүп коюу жетиштүү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул айран тортунун сонун рецеби. Кек торт абдан жыпар жыттуу, сыйкырдуу цитрус болуп, сүйүктүү мөмөлөрүңүз менен коштолот. Тоңдурулган же жаңы - Сиз каалаган мөмө-жемиштерди ала аласыз. Бирок сиз кычкыл мөмөлөрдү, мисалы, мүкжидекти алган болсоңуз, анда камырга көбүрөөк шекер кошсоңуз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Баардыгы пончикти таттуу тамак деп эсептөөгө көнүп калышкан. Чындыгында, алар ар кандай толтуруу менен даярдалган болот. Айранга негизделген капуста пончиктерин жасоону сунуштайм. Ал зарыл Тест үчүн: - айран - 500 мл; - буудай уну - 900 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жакындарыңызды жеңил, назик, аба жана абдан даамдуу десерт - ананас менен тирамису менен кубантыңыз. Ыраазычылык билдирип, көптөгөн мактоолорду жана суктанууларды уга аласыз. Ал зарыл - 200 г печенье - 400 г ананас - 350 г каймак - 100 г кум шекер - 350 мл аз майсыз каймак - 1 лимондун кабыгы - 1 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Таттуу тиши барлар эксперимент өткөргөндү жакшы көрүшөт жана колдо болгон азыктардан баштап, ар кандай даамдуу тамактарды бышырууга аракет кылышат. "Эки каймак" деп аталган десерт даярдоону сунуштайм. Жасоо оңой, жана даам сизге таасир калтырат деп ойлойм

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

"Пеламуша" деп аталган десерт грузин ашканасынын салттуу тамагы. Бул тамак мекенде көп даярдалат, андан тышкары эч кандай той же башка майрам болбойт. Бул адаттан тыш тамакты колдонуп көрүңүз. Ал зарыл - жүзүм ширеси - 900 мл

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Муздак помидордун шорпосун ысык жайда жеген жагымдуу. Ага креветка менен аракты кошсоңуз, конокторду алкоголдун даамы начар оригиналдуу алкоголдук тамак менен таң калтыра аласыз. Ошондуктан мындай шорпону түшкү тамакта гана эмес, кечки тамакта, ал тургай кечелерде да даярдаса болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ашкабактан жасалган тамактар жагымдуу жыпар жана кооз түскө ээ. Алар организмди витаминдер жана микроэлементтер менен каныктырышат, бирок ошол эле учурда калориясы аз. Ашкабак идиштерин бышыруу өтө жөнөкөй, кээде бир нече мүнөт талап кылынат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жинди цитрус жана шоколад сүйүүчүлөрүнө дагы бир рецепт! Ал зарыл - 300 г апельсин (салмагы кабыгы жок); - 300 г шекер; - 3 жумуртка; - 1 аш кашык. ванилин канты; - 2 ч бышыруучу порошок; - 1 чай кашык туз; - 0,5 ч сода

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Козу-карындардан жасалган салаттар популярдуу. Көбүнчө алар майрамдык жана күнүмдүк дасторкондун "тырмагына" айланат. Жаңы компонент катары жаңы, куурулган, кайнатылган жана туздалган козу карындар колдонулат. Алар табакка өзгөчө даам жана жыпар жыт берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул торттун кофенин даамы абдан жагымдуу. Кремдин бир аз ачуу даамы бар, андыктан ага шекер кошуп коюңуз. Торттун камыры тез жана оңой даярдалат, анын негизинде көптөгөн башка даамдуу десерттерди даярдай аласыз. Ал зарыл Тест үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тандырга жасмык салынган тоок тез тамак болот. Канаттуулар толугу менен бышырылат, ал эми жасмыктар жыпар жыттуу заттарга жана маринадга чыланып, бара-бара абдан даамдуу, күкүм жана купюра пюреге айланат. Ал зарыл 1 тоок эти

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кондитердик "Картошка" - бул өтө даамдуу жана тез таттуу тамак, ал күнүмдүк кечки чайды ичүүгө гана жарабастан, майрамдык дасторкондун көркүнө айланат. Ал зарыл - 300 грамм крекер, - 120 грамм коюлтулган сүт, - 80 грамм шекер - 0,25 стакан жаңгак, - 90 грамм май, - 2 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Күн сайын сыртта күн жылып, дүкөндөрдүн текчелеринде жаңы мөмө-жемиштер көбөйүүдө! Ошентип, аларды сүйүктүү бышырылган азыктарда толугу менен колдонууга кез келди! Ал зарыл 16 даана үчүн: - 240 г каймак 30%; - 240 г премиум ун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бүткүл үй-бүлө үчүн кечки тамак үчүн чын жүрөктөн чыккан, даамдуу салат. Жөнөкөй ингредиенттер ар дайым сиздин колуңузда. Бышыруу технологиясы да кыйын болбойт. Ал зарыл - 10 даана. шампиньондор - 2 шт. сабиз - 1 PC. пияз - 250 г тооктун филеси - 80 г күрүч - 1 PC

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Италиялык стилдеги десерт, жумшак балмуздакты эске салат. Мөмөлөр камчы каймактын даамын толуктап, толуктап турат. Ал зарыл - тооктун жумурткасы - 2 даана; - каймак 33% - 200 мл; - кум шекер - 100 г; - малина - 150 г; - ваниллин - бычактын учунда

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Айрым конкреттүү өнүмдөр бири-бири менен айкалыштырылышы мүмкүн, ошондо алардын компоненттери шайкеш иштейт. Мына ошондо организм тамак-аштан көптөгөн пайдалуу нерселерди алат. Жашылча-жемиштердин эң натыйжалуу айкалыштарын аныктайлы. Өсүмдүк майы жана болгар калемпири - көздүн көрүүсү жакшы Таттуу калемпирде А витамини көп, ал курамында май көп болгон азыктар жакшы сиңет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бүгүнкү күндө ден-соолукка пайдалуу тамактануу - бардык ачуу нерсе. Калорияларды эсептөө, ден-соолукка пайдалуу тамактарды, майлуулугу аз тамактарды тандоо - мунун бардыгы сергек жашоо образын кармангандардын акылын талап кылат. Негизги көйгөй дүкөндө адам өнүмдүн этикеткасын туура окуй албай, бул продукт анын тамак-ашка туура келээр-келбесин түшүнө албай жатканда пайда болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Гүлдүү капуста - капустанын даамдуу түрү. Мындан тышкары, аны даярдоо абдан жеңил жана сиңимдүүлүгү жогору. Нускамалар 1 кадам Сатып алууда капустанын таза, тыгыз баштарын тандаңыз. Кээ бир супермаркеттерде гүл гүлчөлөрү өзүнчө сатылат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балык эң баалуу жана пайдалуу азыктардын бири деп эсептелет. Бирок бул анын айрым сорттору үчүн туура эмес. Ден-соолукка зыяндуу же ал тургай кооптуу болгон мындай түрлөрү бар. Балыктар диетага киргизилиши керек, бирок тандалма гана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Квиноа - бул Түштүк Америкадан келген, дүйнөдөгү эң ден-соолукка пайдалуу даналардын бири, бирок Россияда али көп кездеше элек. Киноа Перу менен Боливияда эң популярдуу, ал эми байыркы Инкалар менен Ацтектер бул дан жасалган тамактар көптөгөн оорулардан сактайт жана ашыкча салмак кошууга жол бербейт деп эсептешкен

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көп учурда тигил же бул тамак-аш зыяндуу болушу мүмкүн, бирок анын денебизге кандай пайда алып келерин гана билебиз. Албетте, ар бир адам өзүнчө өзгөчөлүктү түзөт, андыктан ыңгайсыздыкты эмнеден улам келип чыгарын аныктоо анчалык оңой эмес, бирок конкреттүү тамак-ашка болгон реакцияны байкап көрүүгө болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Демек, ашканаңызда чахохбилини, лобио, сацивини көбөйтүүнү каалайсыз … Бирок атактуу грузин татымалдары жок кайда барасыз? Эгерде хоптун батышын базарлардан, ал тургай супермаркеттерден деле сатып алууга болот, анда башкалар жөнүндө эмне айтууга болот?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ананас кулпунайы - XIX кылымда Россияга алып келинген, адаттан тышкары жыпар жыттуу мөмө. Анын аты ананаска эч кандай окшоштукту билдирбейт. Латын тилинен (ananassa) түзмө-түз "бакча" кулпунай деп которулат. Ананас кулпунайынын даамы да, ананаска окшош формасы да жок

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Артишок - Жер Ортолук деңизде өскөн көп жылдык чөп. Бул укмуштуудай жашылча 85% суудан турат, курамында витаминдер, минералдар жана органикалык кислоталар бар. Артишок абдан даамдуу, ал тургай диабет менен ооругандар жана диетаны так сактаган адамдар даамдуу болушат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Гамбургерге болгон сүйүүнү жана туура тамактанууга болгон берилгендикти кантип чебер айкалыштырууга болот? Абдан жөнөкөй - сиз жаңгактардан жана сабизден диетикалык гамбургер жасоону үйрөнүшүңүз керек. Ал зарыл - майда тууралган жаңгактар (250 гр

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шаварманы өзүңүз бышырсаңыз болот. Үйдө жасалган шаварманын сөзсүз артыкчылыгы - сиз эмне жеп жатканыңызды так билесиз. Ал зарыл • 2 жука пита наны; • майонез; • каймак; • Сүйүктүү татымдар; • Пияз; • Сарымсак; • Жашылчалар (татымына жараша)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Альфахорес - Латын Америкасында кеңири тараган кондитердик азык. Өлкөнүн ар бир аймагында өзүнчө альфора түрү бар. Бул таттуу салмакка байланган эки печеньеден турат. Көбүнчө кайнатылган коюлтулган сүт. Үстүнө жер жаңгак, кокс кырындысы жана шоколад чачыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Россияда имбирге болгон кызыгуунун өсүшү жапон ашканасынын жайылышына байланыштуу, анткени бир дагы жапон ресторанын туздалган имбирсиз элестетүүгө болбойт. Популярдуулуктун дагы бир сыры - имбирдин арыктоого жардам бергендиги жана көптөгөн диеталардын бир бөлүгү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде сиз жакындарыңызды үйдөн жасалган торттор менен кубантууну чечсеңиз, анда сабизге салынган быштак пирогдорун даярдаңыз. Быштак камыры өтө жумшак болуп, бышырылган азыктар безеткиге куурулган кабыкка ээ болушат. Тамактын өзгөчөлүгү - сабизди толтуруу катары колдонуу, бул ага өзгөчө бышыктык берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пирожниктер сыяктуу сүйүктүү деликатеске толтуруу такыр башкача. Бардыгы ашпозчунун фантазиясына байланыштуу. Бирок, ичине кандай толтургучту салгыңыз келбесин, бул тамакты даярдоо абдан жөнөкөй. Курамы Камырды даярдоо үчүн сизге:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жаман маанай жашоодогу жагымсыз учурлардан же стресстүү кырдаалдардан гана эмес, жөн гана организмдеги айрым заттардын жетишсиздигинен келип чыгышы мүмкүн. Акыркы учурда, кээ бир өнүмдөр жардам берет, түздөн-түз таасир этүүчү гормондор "

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сабиз пюресинен жана жаңы чөптөрдөн жасалган кооз жана пайдалуу шорпонун рецеби. Эгерде сиз жаңы укроп сатып ала албасаңыз, анда кургатылган - көрсөтүлгөн сумманын үчтөн бир бөлүгүн колдонсоңуз болот. Чындыгында чийки сабизди жактырбаган балага мындай шорпону сунсаңыз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул күлкүлүү медалдарды конокторго үй таттуулары катары таратса болот. Момпосуйларды майдалап кургатылган жемиштер, жаңгактар, мисте жада калса кичинекей жаңы мөмөлөр менен алмаштырууга же толуктоого болот. Бул жерде эч кандай өзгөчө эч нерсе жоктой сезилет, бирок бул жерде бир аз эмгек бар, бирок тааныштырганда ал таасирдүү жана өзгөрүлгүс таасир калтырат, ал эми балдар үчүн бул жөн гана майрам

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мөмө-жемиши бар кыска камыр токочтору балдарга жана чоңдорго жаккан абдан даамдуу десерт. Себеттерди жаңы апельсин менен даярдаңыз - алар абдан жарашыктуу жана ар кандай майрамдык дасторконду кооздоп турат. Ал зарыл Тест үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

"A la paella" помидору - бул адаттан тыш жана даамдуу гарнир, ошондой эле толугу менен көз карандысыз аш болумдуу вегетериандык тамак. Ал эң кеңири тараган азыктардан баштап, жөнөкөй жана тез даярдалат жана табакта абдан таасирдүү көрүнөт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чочконун эти менен жаңгактын, айрыкча жер жаңгактын айкалышы Азия ашканасына мүнөздүү. Арахис идиштин ажырагыс бөлүгү жана соустун негизги ингредиенти болушу мүмкүн. Кайсы ыкма сиздин табитиңизге туура келерин чечүү үчүн эки жолду тең сынап көрүңүз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Француз тилинен "эскалоп" сөзү "кыскача" деп которулат. Аны тоголок медальондорго кесилген жана бир аз сабап салган целлюлозадан даярдаса болот. Классикалык эскалопторду алдын-ала маринаддап, нанга кошуу адатка айланган эмес, бирок бүгүнкү күндө бул даамдуу тамакты даярдоонун көптөгөн жолдору бар, анын ичинде ар кандай маринаддар, соустар жана нан түрлөрү колдонулат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул шорпонун өзгөчөлүгү тамакты сергиткен жаңы жалбыз. Ачуу калемпир менен айкалыштырганда дагы даамдуу болуп чыгат. Жасымак шорпосу тез даярдалат, цуккининин ордуна картошка ичүү сунушталбайт - аны менен кошо шорпосу оор болуп калат. Ал зарыл - 200 г кызыл жасмык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Котлет жасоонун көптөгөн рецепттери бар. Сиз бул тамак менен эч кимди таң калтырбайсыз, бирок улуттук грек тамагы - сузукакья котлеттерин бышырсаңыз, анда сиздин конокторуңуз жана үй-бүлөңүз таң калыштуу болуп, сиздин ашпозчулук талантыңызга ыраазы болушат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде өрүктүн кыямынан жасалган идиш дасторкондо берилсе, анда кадимки эле кечки чай ичүү чакан майрамга айланат. Ал эми өрүктөн кыям жасоо үчүн жай мезгилинде өрүктүн өзү, суу жана кант гана керек. Ал зарыл - өрүк 1 килограмм - 1 пакет желфикс 2:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Испан кастролу грек пататапиттасын элестетет, бирок ачуу. Картошкадан башкача кастрюль джемонго толтурулган (испандык деликатес, сасык). Жамонду ичке кесилген ышталган эттин ордуна койсо болот. Тамак испан кызыл шараптары менен сонун жупташат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Анжирдин мөмөлөрүн, субтропикалык жалбырактуу фикусту, адамдар көптөн бери жеп келишкен. Бышкан инжирлерден кыям жана кыям жасоо үчүн колдонушат. Ошондой эле, тоок эти менен жакшы айкалышкан даамдуу гарнирди жасай аласыз. Ал зарыл 1,8 кг бышкан инжир

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Таттуу, албетте, көп тамактануу зыяндуу, бирок кээде өзүңдү эркелетип аласың. Мен сизге мармелад кошулган таттуу колбаса жасоону сунуштайм. Ал зарыл - печенье печеньеси - 500 г; - май - 200 г; - шекер - 4 аш кашык; - какао порошогу - 3 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Досторуңуздун арасында чыныгы гурман катары белгилүү болгуңуз келеби? Андан кийин аларга пияз мармеладын сунуштаңыз! Бул сонун татымалга кайдыгер эч ким болбойт деп ишендирем! Бардык багыттагы пияздан жасалган мармелад

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Салаттар майрамдык дасторконго аппетит катары да, гарнир катары да берилет, аларды эртең мененки, түшкү жана кечки тамакка даярдоого болот. Дүйнөдө белгилүү болгон ар кандай тамак-аш азыктарын жана алардын күтүлбөгөн айкалыштарын салаттарда колдонсо болот