Кызыктуу рецепттер

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жакында көптөн күткөн Пасха майрамы келе жатат. Жана көптөгөн адамдар жакындарын кандайдыр бир адаттан тыш жана кооз тамак менен эркелеткиси келет. Кой коронуна окшогон тамак менен дасторконуңуз падышага окшошуп калат. Ал зарыл - козунун ээри 1 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Борш - украин ашканасынын эң белгилүү алгачкы тамактарынын бири. Борщту эт, балык сорпосу, козу карындар, кургатылган жемиштер, кара өрүк же жөн эле жашылчаларды колдонуп бышырсаңыз болот. Ал зарыл кызылча - 100 г; капуста - 60 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Cod - ниациндин жана минералдардын баалуу булагы. Бул сонун балыктын күн сайын колдонулушу тамак сиңирүү тутумунун ооруларынын алдын алат. Ал эми эртең мененки тамак үчүн жашылча-жемиштер менен бышырылган треска филеси күн бою керектүү витаминдерди алууга жардам берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Треска меште мүмкүн болушунча бирдей бышырылышы үчүн, шкафтагы форманы жогору коюңуз. Мындай балыктар өтө эле жогорку температурада 170-200 ° C температурада бышырылат. Эрежелерге ылайык, тресканы меште көпкө кармоо сунушталбайт. Болбосо, даяр балыктар кургак болуп калат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Азербайжан палоо рецебинин палоо башка түрлөрүнөн айырмалоочу бир өзгөчөлүгү бар. Күрүчтү казан менен байланыштырууга эч качан жол берилбеши керек деген чындык. Пловтун эти да өзүнчө даярдалат. Нускамалар 1 кадам 1 килограмм козуну сөөктөн алып, майда бөлүктөргө бөлүп, бир аз туз кошуңуз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Айран - бул универсалдуу продукт. Бул пайдалуу суусундук жана таң калыштуу бышыруучу база. Ошондой эле, ал тез пирогдун рецебин сунуштайт, ал ар бир үй кожойкесинин арсеналында болушу керек, анткени аны качан колдонуш керектигин эч качан билбейсиз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кытай тамактары үй-бүлөңүз же досторуңуз менен жегенге жагымдуу: даярдалышы жеңил, даамдуу жана жыпар жыттуу. Дүкөндөн алынган соусту негиз кылып алсаңыз дагы же өзүңүз жасасаңыз да эч кандай мааниге ээ эмессиз - ар дайым тамакты ар кандай ачык-жашылча-жемиштер менен кооздоп, эт, балык же тоок этин кошуп, күрүч же кесме менен тамактансаңыз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чыгыш ашканасында аз убакытты жана тамак-ашты талап кылган көптөгөн тамактарды таба аласыз. Ошол эле учурда, алар өзүнүн оригиналдуулугун, токтугун жана сыйкырдуу даамын жоготушпайт. Алардын бири - баурсактар (же боорсоктор). Адатта, алар тандырга бышырылат, жалпак токочторду жасоочу атайын меш

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Үй канаттууларынын эти үй жаныбарларына караганда бир топ көлөмдө толук белокторду камтыйт. Канаттуулар эң жеңил, диетикалык продукт деп эсептелет. Кандай гана куш болбосун, анын эти жакшы сиңет, демек, андан жасалган идиштер адам организмине оң таасирин тийгизет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Помидордун даамы мол, аябай жаркыраган жана салаттуу. Ал каалаган дасторконун кооздоп, сизди жана конокторуңузду кубандырат. Ал зарыл - 400 г жаңы шампиньондор - 3 шт. жумуртка - 400 гр - 2 шт. помидор - бир нече алча помидору - майонез - өсүмдүк майы - татымына жараша туз Нускамалар 1 кадам Козу карындарды жакшылап чайкап, табактарга бөлүп, ысык табага кууруп алыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Страффоли - бул сиз каалаган күнү, майрамда же иш күнү эркелете турган эң назик десерт. Ал зарыл - 500 г ун - бир чымчым туз - 4 жумуртка - 1 аш кашык. Сахара - татымына жараша лимондун кабыгы Сироп үчүн: - 200 г бал - 3 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Салаттар витаминдердин жана микроэлементтердин курамы боюнча эң баалуу тамактар. Жаз мезгилинде, жайкыларда чалкан жана жапайы сарымсак сынганда, учурду колдон чыгарбоо жана органикалык азыктарды колдонбоо күнөө. Ал зарыл - жаш чалкан - 2-3 ууч

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул даам ушунчалык жарашыктуу, даамдуу жана кооз! Даяр кукилерден жасалган деп эч качан ойлобойсуз! Ал зарыл 24 даана даярдоо үчүн: - 375 г даяр печенье; - 150 г май; - 190 мл коюлтулган сүт; - 60 г кокос кабыгы; - 120 г кургатылган өрүк

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Таң калыштуу, жандуу, илгерки Цюрихте сиз белгилүү Sprungli бышырылган торттордон жана шоколад кубиктеринен ырахат ала аласыз. Цюрих кубаларын даярдап, майрамдык дасторкондо ушул даамдуу тортту баалайсыз. Ал зарыл Тест үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашыл сарымсак (жапайы сарымсак) абдан пайдалуу: курамында витаминдер жана чөптөрдөн жасалган антибиотиктер бар, тамак сиңирүүнү жакшыртат жана организмдеги холестеролду кетирет, жүрөктүн активдүүлүгүн жогорулатат жана кан басымын төмөндөтөт, канды тазалоого жардам берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Француз булочкасы же аны шаардык шаарча деп аташат - бул узун бойлуу кесилген тарак түрүндөгү чакан узун нан. Бул кытырак, жаңы бышырылган азыктар дүкөндөрдүн текчелеринен биринчилерден болуп жоголот. Бирок француз булочкасын кадимки мешке үй шартында бышырууга болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жука кондитердик камыр жана кайнатылган коюлтулган сүт жана банан менен толтурулган таттуу толтуруу кимдир бирөөнүн башын айлантат! Ал зарыл Негиздери үчүн: - 65 г май; - 50 г кум шекер; - бир чымчым туз; - 125 г ун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Улуттук татар ашканасында майрамдарда даярдалган жана табада ысык берилген тамак бар. Бул балеш - эт жана картошка менен жабык чоң пирог. Толтурманы ширелүү кылуу үчүн, бышырылган азыктарга шорпо куюлат. Ал зарыл 800 г ун; 200 г айран же ошол эле көлөмдөгү табигый йогурт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бинт Аль-сахн - үлпүлдөк арабдын жалпак наны. Абдан даамдуу болуп чыкты. Бал жана май менен кызмат кылыңыз. Ал зарыл - 1/2 стакан суу - 3 жумуртка - жумуртканын сарысы - 3 стакан ун - 1, 5 ч. ачыткы - 1 стакан сары май - 1/2 чай кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сыр, торттор же Аджария хачапури кошулган тортилла. Балким, бул токочтун аталышы дагы деле болсо керек, бирок эң негизгиси, ал абдан даамдуу жана канааттандырарлык болуп чыгат. Ал зарыл Тест үчүн: - 600 г ун; - 500 г сүт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Коон мезгилинде, бул катмарлуу сергитүүчү коондун десертин даярдоонун мүмкүнчүлүгүн колдон чыгарбаңыз! Ал зарыл - ар бири 1 смдей кубиктерге кесилген коон - 4 стакан; - шекер - 6 аш кашык. l.; - лимон ширеси - 4 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сүт шербети - бул даамдуу жана канааттандырарлык десерт. Мындай таттууну жасоонун рецеби өтө жөнөкөй. Ингредиенттердин өлчөмү 10 порцияга туура келет. 1 сааттын ичинде десертти жасай аласыз. Курамы: 150 г жер жаңгак; 250 г кум шекер

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Асшаяндар жана шалбаа рисотто - бул Венециянын кадимки тамагы. Белгилүү италиялык тамактардын биринин бай каймак-жумшак даамы көптөгөн сүйүктүү деңиз азыктары менен айкалышат. Ал зарыл 450 г чийки король креветкасы Сарымсактын 1 тиши, кабыгынан тазаланат 1 жаңы лавр жалбырагы 3 аш кашык зайтун майы 85 г тузсуз май 2 пияз 350 г виалон нано же арборио күрүч 125 мл кургак ак шарап 1 чай кашык томат пюреси 1 аш кашык жаңы петрушка, майдаланган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тоок эти, туздалган козу карындар жана чипсы кошулган даамдуу салат. Мындай салат үчүн кадимки эле кийим иштебей калат, ошондуктан биз жөнөкөй таңгакты даярдайбыз, бирок өтө ачуу. Чипселерди өзүңүз бышырсаңыз жакшы болот. Ал зарыл - 1 тооктун төшү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул аш болумдуу бардын курамында бир чымчым шекер болбосо дагы, таттуу даамдуу. Бар күн ичинде эң сонун снэк болуп саналат жана бышыруунун кажети жок болгондуктан, чийки фудисттер үчүн ылайыктуу. Ал зарыл - 1 кесе курма кесилген 3/4 чөйчөк арахис майы 1/2 стакан кокос кабыгы - 3 аш кашык кургак, шекерсиз какао порошогу - 1 чымчым туз (милдеттүү эмес) Нускамалар 1 кадам Алдын ала кесилген курмаларды алып, аларга арахис майын, кокос үлпөктөрүн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Папайянын, манго, авокадонун куурулган бадамы кошулган таттуу жана кычкыл салаты сергитүүчү жана даамына жагымдуу - бул жылдын каалаган убагында майрамдык маанайды түзө алат! Эң негизгиси, аны жыйырма мүнөттүн ичинде даярдап койсо болот. Ал зарыл Алты порция үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ингредиенттер да, тамак бышыруу процесси да жөнөкөй, бирок даам мактоого арзырлык! Ал зарыл 4 кызмат кылат: - 4 тооктун эмчеги; - 2 аш кашык. дижон кычы; - 2 аш кашык. Вустершир соусу; - 2 аш кашык. күнжүт майы; - 1 чай кашык жер кориандр

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балким, жыпар жыттуу жана жыпар жыттуу, жашылча-жемиш шорпосу менен татымал жана чөптөрдөн баш тарткан адам жок. Сарымсактын, ак шараптын жана пестонун жыпар жыттары шорпого татымал берет. Бул айрыкча мезгил мезгилинде, организмде витаминдер жетишсиз болгон учурларда байкалат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көпчүлүк адамдар кечки тамакты сорпосуз элестете алышпайт. Ар кандай дасторкондо салттуу тамак болгондон тышкары, ден-соолукка да пайдалуу. Муну медицина тастыктайт: эгер сиз ооруп жатсаңыз, майлуу тамактарды же спирт ичимдиктерин кыянаттык менен пайдаланган болсоңуз, анда сорпа калыбына келтирүүдө жакшы жардамчы болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жыпар жыттуу, ачуу, кескин жыт гана сонун закуска эмес. Андан жасалган жука шорполорго, салаттарга, дасторконго жана паштетке жаңы даамдык нюанстарды кошо алат. Үйдө жесир тамакты бышыруу анчалык деле кыйын эмес - болгону туура кесүү, туз, татымал жана чыдамдуулук көп болушу керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Chiчи - орус ашканасынын салттуу тамагы. Бул шорпону капуста, капуста көчөттөрү, кымыздык, жада калса чалкан менен жасаса болот. Бирок, көбүнчө капуста шорпосу бышырылат. Жаңы капуста, эт же арык менен бир нече сыналган рецепттерди колдонуп көрүңүз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ышталган треска өзүнчө тамак катары пайдалуу. Бул даамдуу балык салаттардын негизги ингредиенти катары көп колдонулат. Мындан тышкары, шорпо бышырып же ышталган треска менен омлет жасай аласыз. Тамеки тарткан Cod салатынын рецеби Сизге төмөнкү өнүмдөр керек:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жеңил жана жөнөкөй салат. Бул тамак бышыруу варианты Оливье же "мех тонун" алмаштырышы мүмкүн. Салаттын астындагы кооз тамактар майрамдык маанайды жаратат. Ал зарыл авокадо - 1 даана; кызыл икра - 2 чай кашык; треска боору - 1 банка

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Треска бышыруу абдан тез жана оңой. Ал өзүнүн даамын жана пайдалуу касиеттерин дээрлик бардык тамактарда сактайт. Эстрагон кошулган каймакка бышырылган треска башка тамактар менен жакшы айкалышат. Ал зарыл - 650 треска филеси

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ригадон - байыркы жуп бийинин аталышы, бирок ал гана эмес. Бир нече убакыттан бери Бүргөндүдө ойлоп табылган десерт ушундай аталып калган. Ал зарыл - сүт - 700 мл; - эскирген булочка - 150 г; - күрөң шекер - 140 г; - тооктун жумурткасы - 6 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Дагы бир жол менен, бул тамак буйвол бургюйнон деп аталат. Эт жашылча кошулган шарап соусунда бышырылат. Картошка жана бермет пиязы менен салттуу француз тамагы берилет. Ал зарыл - уй эти - 1 кг; - ышталган көкүрөк - 4 тилке

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Алгач "Бургундия уй эти" дыйкандардын француз ашканасынан жасалган тамак деп эсептелген. Бара-бара рецепт популярдуулукка ээ болуп, "гурман ашканасы" деп аталып баштады. Ашпозчулар ингредиенттерди өзгөртүп, толукташты, бирок этти бышыруу принциби өзгөрүүсүз калды

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул тамак Франциядагы чыгыштагы карапайым дыйкандар үчүн тамак-аш катары кызмат кылып, андан кийин бардык жерге жайылган. Бургундия эти шашпай, жай отто бышырылат. Бул тамак көбүнчө даярдалгандан кийин эртеси берилет. Козу-карындар этке кызыктуу түс берет, алкоголдон жеңил жыт жана кычкыл жагымдуу даам гана калат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Туздалган капуста - салттуу орус ашы. Аны майрамдык дасторкондон да, күндөлүк турмуштан да байкасак болот, көпчүлүк учурда ал эски, белгилүү рецепт боюнча жасалат. Бирок, эрежелерден тышкары учурлар бар жана көптөн бери тааныш болгон тамакты жаңы даамдар жана күтүлбөгөн көрүнүш менен ар тараптуу кылса болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Маринаддалган балык пайдалуу жана даамдуу тамак. Аны майрамдык дасторкондо жана кадимки кечки тамакта бирдей жакшы кызмат кылса болот. Калориянын курамы балыктын тандоосуна жараша болот. Бул алардын салмагын көргөндөр үчүн хек же треска, ал эми андан даамдуусун жактырган жана тамактан баш тартууга көнбөгөндөр үчүн табан же скумбрия болушу мүмкүн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Козу карындар менен тоокту каалаган майрамга же кадимки иш күнү даярдаса болот. Бардык өнүмдөр бар жана даярдоо атайын чеберчиликти талап кылбайт. Мындай тоок үчүн гарнир катары күрүч да, картошка пюреси жана макарон да болушу мүмкүн. Ал зарыл • 2 кг тоок • 300 г порчини козу карыны • 100 г сыр • орто пияз • бир тиш сарымсак • майонез Нускамалар 1 кадам Пиязды майдалап туурап алыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Cod - түндүк деңиздерде кездешкен балык. Анын назик, аппак, өтө тыгыз эти бар. Бул даамдуу маринад балыгын бышыруу абдан оңой. Бул күнүмдүк негизги тамак-ашка кошумча болушу мүмкүн жана майрамдык дасторконду кооздой алат. Ал зарыл Треска филеси - 1 кг

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Козу-карынга толтурулган тоок - бул абдан даамдуу жана жыпар жыттуу тамак. Белгилей кетүүчү нерсе, тоок эти өтө жөнөкөй жана тез даярдалат. Үй-бүлөлүк кечки, түшкү жана кечки дасторконго ылайыктуу. Ал зарыл -1 тоок (болжол менен 2,5 кг), -300-500 грамм шампиньондор, -2 орто пияз, 3-4 тиш сарымсак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кускусту даярдоо өтө жеңил жана даамы көптөгөн тамак-аштар менен коштолот. Демек, тоок этиңизге бал, мейиз, жаңгак сыяктуу азыктарды кошуу таң калыштуу эмес. Анан тамак өтө бай жана жыпар жыттуу болуп чыгат. Ал зарыл - 1250 г тоок (майда өлүк)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жапайы эттен, ал багыш болуп, көптөгөн таң калыштуу тамактарды жасай аласыз. Балким, бул кимдир бирөөгө өтө катаал сезилиши мүмкүн, же өзгөчө жыты бар, бирок туура бышырылган эт дасторконго сунулганда, мындай тамактан баш тарткандар болбойт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Майрамдык дасторкондо көбүнчө бышырылган тоок эти тартылат. Ал эми куймакка толтурулган тоок эти аз кездешүүчү көрүнүш, бирок ошол эле учурда укмуштай даамдуу жана кооз тамак. Ал зарыл Куймак үчүн: 0,5 литр суу; 7-8 ст ун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Блинчик - көптөгөн үй-бүлөлөрдүн сүйүктүү тамагы. Толтурулган куймак даамы жана токтугу менен сүйүүчүлөрдү кубандырат. Ал зарыл - алдын ала даярдалган куймак; - 200 г бышырылган тооктун филеси; - 200 г сыр; - 300 г козу карын

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Толтурулган куймак ар кандай учурлар үчүн сонун закуска болот. Мындай тамак жарылуу менен учуп, чанда гана күкүмдөр калат. Жумуртка блинчиктерин тоок эти менен даярдап, үй-бүлөңүздү жана досторуңузду тааныш тамактын жаңы даамы менен таң калтырыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Корея ашканасы тез бышкандыгы менен белгилүү. Минималдуу термикалык дарылоо жана эң көп сакталган витаминдер. Жыпар жыттуу кориандр, калемпир, сарымсак жана уксус - салттуу жыпар жыттуу заттар. Корей стилиндеги баклажандар ачуу сүйүүчүлөргө жагат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Үйдөн жасалган препараттарды таттуу калемпирден, цуккини, помидор, бадыраңдан жасаса болот. Көптөгөн башка жашылчалар дагы жакшы иштешет. Алар туздалган, туздалган, кайнатылган же куурулган, стерилденген банкаларга салынып, оролот. Ал зарыл - жашылчалар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгер кадимки варениктерден тажап калсаңыз, анда аларды Lazy Wife кастрюлин жасап көрүңүз. Укмуштай даам, жагымдуу жыпар жыт, токчулук - ошондуктан аны күн сайын үй кожойкелери көбүрөөк даярдап жатышат. Ал зарыл - Тоңдурулган манты - 0,8 кг

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Өлкөдө эс алууну уюштуруп жатасызбы? Грильде жасалган түшкү тамакты жана десертти даярдаңыз. Кантсе да, эт гана эмес, ошондой эле жемиштерден жасалган көптөгөн десерттер жана бышырылган жашылчалардан жасалган тамактар болот. Грильде жасалган десерт Алманы меште гана эмес, көмүрдө да бышырууга болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Өрүк - Rosaceae бүлөсүнө таандык ширелүү, таттуу даамы жана абдан жагымдуу жыты бар ширелүү жемиш. Кара өрүк башка жемиштер сыяктуу эле, курамында витаминдер жана минералдар бар болгондуктан, организм үчүн пайдалуу продукт. Нускамалар 1 кадам Кара өрүктүн курамында каныккан май, холестерол жана натрий өтө аз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Өз колуңуз менен бышырылган үй колбасасы, сатып алынганга караганда көбүрөөк ырахат тартуулайт. Мындан тышкары, ага жагымсыз кошулмалар жана ашыкча калория болбойт. Ал зарыл - тооктун филеси - 700 г; - каймак 20-33% - 300 мл

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көбүнчө төрт бурчтуу формада, эт, быштак же сыр, жашылчалар менен толтурулган кичинекей чүчпаралар - равиоли пицца жана макарон азыктарынан кийин эң популярдуу италиялык тамактардын бири. Сорподо кайнатылып, аларга калың каймак, помидор же башка жыпар жыттуу соустар берилет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бышырылбаган таттуулар тез эле даярдалат. Сиз диетикалык тамакты же жогорку азыктык баалуулукту түзө аласыз. Көптөгөн түрлөрү шоколад, быштак, желатин, мөмө-жемиштерди колдонууну камтыйт, ошондуктан пайдалуу. Бышырылбаган десерттер коноктор келгенге чейин кулинардык шедеврди жасоого көп убакыт бөлө албаган үй кожойкелери үчүн сонун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чернобыль атомдук электр станциясындагы жана Фукусимада болгон апаат учурунда айлана-чөйрөгө радиация агып, ден-соолугубузга дагы деле таасирин тийгизиши мүмкүн. Өзүңүздү жана үй-бүлөңүздү радиациядан сактоо үчүн Тынч океанынын деңиз азыктарын жебеңиз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кошумча азыктар дүйнө элдеринин улуттук ашканасынын көптөгөн тамактарынын ингредиенти болуп саналат. Аларды сатып алуу үчүн каржылык чыгымдардын аздыгы менен, экинчи курсту даярдоо үчүн мыкты ингредиент аласыз. Помидор соусунда чочконун этин даярдап, үй-бүлөңүз үчүн даамдуу ашканага даярдаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ар кайсы өлкөлөрдүн жашоочулары үчүн азык-түлүктүн негизин ар дайым ушул аймак бай болгон азыктар түзөт. Лигурия - Апеннин жарым аралынын Италияга караган түндүк бөлүгү. Райондун борбору Генуя. Лигурия ашканасынын өзгөчөлүктөрү Лигуриянын аймагы зайтун бактары менен белгилүү, анын айланасында мал жайлоосу өтө аз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кадимкидей үй майрамына адаттан тыш нерсе алып келип, бир аз кыялданып, падышанын кабыл алуусунун маанайын сезгиңиз келет. Падыша салаттарынын жок дегенде бирин бышырууга аракет кылыңыз, ошондо сиз каалаган нерсе ишке ашат. Ал зарыл Падыша салаты үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Каакым жалбырагынан жасалган салат ден-соолукка пайдалуу жана адаттан тышкары ачуу даамга ээ. Бирок ачууңузду жактырбасаңыз, бышырардан мурун каакымдын жалбырактарын муздак сууга бир саат салып койсоңуз болот. Ал зарыл Биринчи рецепт үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Белгилүү болгондой, каакым - бул жөн эле отоо чөп эмес, дары-дармек менен толугу менен жей турган өсүмдүк. Каакым жалбырагынан жасалган салаттар жаңы, пайдалуу жана даамдуу. Туура капуста жана каакым салаты Курамы: - бышырылган жумуртка

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде сиз конокторуңузга жеңил жана даамдуу салат менен мамиле кылгыңыз келсе, бирок, адаттагыдай, эч нерсеге убакыт жетишсиз болсо, анда бул рецепт сиз үчүн. Анын негизги курамы краб таяктары болот, ошондуктан биздин өлкөдө сүйүктүү. Бул салатты бышыруу сизге көп убакытты талап кылбайт, бирок ишенип коюңуз, бул жеңил жана даамдуу тамак болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балык - салмактуу менюнун ажырагыс бөлүгү. Ал фосфор менен натрийге бай, жеңил сиңүүчү протеинди жана поли каныкпаган май кислоталарынын комплексин камтыйт. Ар кандай салаттар тамак-ашка ден-соолукка пайдалуу азык киргизүүгө жардам берет. Балыктын эң жеткиликтүү жана пайдалуу компоненти бул спрат, ал көбүнчө консерваланган же туздалган колдонулат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кулпунай торту - назиктиктин, жеңилдиктин, желдеттүүлүктүн, сүйкүмдүүлүктүн айкалышы. Кулпунай торту - сүйүктүүсүн тандаган адамына, ата-энесине же балдарына саркеч жана татаал жол менен жарыялагысы келгендер үчүн чыныгы табылга! Төмөн калориялуу десерт сиздин фигураңызга зыян келтирбейт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мөмө-жемиштер жайында бышат. Аларда көптөгөн пайдалуу нерселер бар, андан тышкары, алар даамдуу. Мөмөлөрдү жаңы жеген жакшы, бирок алардан тоңдуруп, компот же варенье бышырып алсаңыз болот. Мен сизге витаминдүү коктейлдин рецебин сунуш кылгым келет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Орозо учурунда эт, жумуртка, сүттөн жана малдын майларынан жасалган азыктар адамдын диетасынан чыгарылат. Ошол эле учурда денеге сергек жашоо үчүн зарыл болгон микроэлементтер да кириши керек. Демек, туура түзүлгөн арык меню маанилүү ролду ойнойт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Куймак даярдоодо салтка айланган алма менен сабизди камырга аралаштыра албайсыз, бирок ичине толтуруп же бир жагына мөмө-жемиш "кошумчасы" менен бышырганга аракет кылыңыз. Ал зарыл 200 г сулу; эки алма; эки сабиз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Блинчик - орус ашканасынын эң салттуу тамактарынын бири. Эртең мененки же кечки тамакта пушистый кытырак блинчиктен артык эмне бар? Фигураңызды байкап турсаңыз дагы, сүйүктүү даамыңыздан баш тартуунун кажети жок. Тамыры бар алма куймактары - бул үй-бүлө үчүн жеңил, витаминдүү жана аз калориялуу тамак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгер сиз жашылчаларды жактырсаңыз, анда бул куймактар сиздин табитиңизге туура келет. Тамак жасоодо кыйын эч нерсе жок. Сунушталган азыктардан камыр жууруп, кызарган блинчиктерди бышырыңыз. Каймак менен кызмат кылыңыз, жакшысы үй. Ал зарыл - 8 сабиз, - 4 пияз, - 4 жумуртка, - 8 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сабиз күнүмдүк жашоодо ушунчалык көп кездешкен жашылча-жемиш болгондуктан, ага анча деле маани бербейбиз. Негизинен, сабиз шорполорду даярдоодо жана эт тамактарын жасоодо милдеттүү кошумча катары колдонулат. Ал ортодо, сабизден көптөгөн кызыктуу тамактарды жасоого болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жайдын аптабындагы эң жакшы тамак - салат экени талашсыз. Даамдуу жана пайдалуу гана болбостон, сонун көрүнүшү үчүн, жашылчаларды кыюуга өзгөчө көңүл буруу керек. Дээрлик бардык жашылча салатындагы негизги ингредиенттердин бири калемпир. Ашпозчу болбосоңуз дагы, калемпирди кооз кесүүнүн бир нече жолу бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Козу карындар организмге абдан пайдалуу жана ар кандай идиштерди даярдоодо колдонсо болот. Козу карындарды сактоо жана маринаддоо үчүн алгач атайын маринад даярдашыңыз керек. Ал зарыл Алдын ала бышырылган маринаддоо үчүн: - 1 литр суу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Устрицанын туздалган козу карыны - өз алдынча жана алкоголдук ичимдиктер менен кошо жегенге жеңил жеңил тамак. Бул козу карындарды дээрлик бардык дүкөндөрдөн арзан баада сатып алсаңыз болот, ал тургай тажрыйбасыз үй кожойкеси да туздай алат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чочконун этинен ар кандай тамактар жана закускалар даярдалат. Кантсе да, бул эт өтө аш болумдуу жана ашпозчулук жагынан жогорку артыкчылыктарга ээ. Чочконун эти ар кандай азыктар менен - жарма, макарон, жашылчалар менен жакшы айкалышат. Төө буурчак менен байкап көрүңүз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эртең менен дасторкондо сулу акшак көргүңүз келеби? Мүмкүн, сиз бул ботко сиздин ден-соолугуңузга канчалык пайдалуу экендигин билип алсаңыз, ага болгон мамилеңизди өзгөртө аласыз! Сулу - бул планетанын эң популярдуу дан эгиндеринин бири

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кечки тамакка эмне бышырарымды билбей жатасызбы? Жумуш күнүнөн кийин, кечки тамакты бир нече саатка бышырууга таптакыр күч жок. Бышырылган капустаны колдонуп көрүңүз. Даярдануу көп убакытты талап кылбайт. Тамак сонун. Ал зарыл - 500 г чочконун эти

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Арпа - арпанын тазаланган жана жалтыратылган бүт данынан алынган дан. Диета адистери арпа боткосун "сулуулук боткосу" деп аташат, анткени анын курамында теринин, чачтын жана тиштердин абалын жакшырта турган пайдалуу заттар бар. Бул чоң өнүмдү эки жолу казанга салып көрүңүз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Икра аш болумдуу азыктардын бири деп эсептелет. Ал лецитинге, А, Е, D жана В тобундагы витаминдерге, фосфор, темир жана башка минералдарга бай. Илгери дарыя балыктарынын икрасы кызыл жана кара икраларга караганда бир топ кымбат бааланган. Эң баалуусу шортан икрасы болгон

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тоок котлеттери - ашказандагы гурмандардын да, катуу диеталык ашкананын күйөрмандарынын даамын таткан тамак. Ашказанга бай, белокко бай, аш болумдуу - ошолордун бардыгы, тагыраак айтканда, көбүрөөк нерсе. Бул жөнөкөй тамак ар кандай оригиналдуу вариацияларды алуу менен, чексиз ар кандай болушу мүмкүн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балык жумурткалары - ургаачы аялдар тарабынан асылдандыруу максатында салынган жумуртка. Балыктын түрүнө жараша икра көлөмү, өңү, жыты жана акыры, даамы менен айырмаланат. Икранын өзгөчөлүктөрү жөнүндө билип, ал таандык болгон балыктарды оңой эле аныктай аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кара жана кызыл икра - даамдуу, бирок арзан эмес деликатес. Икра кошулган бутерброддор, розеткалар майрамдык дасторконду кооздоп, көздү да, ашказанды да кубандырат. Бирок, чыныгы сапаттуу продукцияны жасалмадан кантип айырмалай билүү керек. Ал зарыл - икра

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Абдан оригиналдуу торт, дасторконуңузда сонун көрүнөт! Мындан тышкары, бул укмуштуудай даамдуу! Бал кондитердик азыктарын сүйүүчүлөр Nutella тортун баалашат. Ал зарыл - беш жумуртка; - май - 100 грамм; - бал - 3 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Цитрус жемиштери бышырууга сонун. Тортко апельсин, грейпфрут же мандарин кошсоңуз жетиштүү болот, ал эми деликатес жыпар жыттуу болуп калат. Цитрус пирогу өтө назик, ширелүү, мандарин жана грейпфруттун жыпар жытына ээ. Ал зарыл - 190 г ун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бай борщ - украин ашканасынын негизги тамактарынын бири. Чернигов, Полтава, Одесса, Львов, Киевге мүнөздүү бир нече канондук варианттар бар. Алар сорпону даярдоо ыкмасы, ошондой эле ингредиенттердин тизмеси менен айырмаланат. Кызылча өзгөрүлбөгөн компонент бойдон калууда, ал тамакка бай Бургундия-кызыл түс берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эт кошулган картошка - бул даамдуу жана канааттандырарлык тамакты сүйүүчүлөрдүн арасында популярдуу азыктардын айкалышы. Бул тандем диетологдор тарабынан жактырылбаса да, кээде өзүңүздү ушундай даамдуу сезимдерге батыра аласыз. Эт менен бышырылган картошка Бул аш болумдуу тамакты даярдоо үчүн төмөнкүлөр керек болот:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Адамды космоско учуруу - бул өтө оор иш. Башка нерселердин катарында, жандык өзүнүн табигый муктаждыктарын, уйкусун жана тамактануусун жеңилдетиши керек. Биз азык-түлүк маселесин гана карайбыз. Ааламды багындыргандар эмне жейт, эмне жейт жана эмне жейт?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул тамак Мексика ашканасына таандык. Ачуу сүйүүчүлөргө сөзсүз жагат. Мындан тышкары, тамак жашылча менен балыктын сонун айкалышынан улам укмуштуудай пайдалуу. Тез жана оңой даярдануу. Көрсөтүлгөн ингредиенттердин саны 4 порцияга жетет. Ал зарыл - басс филеси - 700 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Деңиз басынын филеси өтө семиз. Андыктан, андан даярдалган тамактар абдан ыраазы. Мындан тышкары, филенин даамы ушунчалык ар тараптуу болгондуктан, бир эле балыктан бир нече ар кандай тамактарды жасаса болот. Ал зарыл Биринчи рецепт үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Муздак тамеки чегүү балыктын көлөмүнө жараша 1 күндөн 4 күнгө чейин 28-35 градус ысыкта эмне болоорунан улам аталат. Балыктарды жыгачтан жасалган үкүндүн күйүшү менен пайда болгон түтүн түтөтөт. Тамеки тартуудан мурун, даярдык чараларын көрүү керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эң жөнөкөй жана даамдуу эртең мененки тамак, ал тургай жаңы башталган ашпозчу тез эле даярдай алат - бул айран куймак. Тоңдурулган же жаңы карлыгачтарды кошсоңуз, табакка өзгөчө, бир аз кычкыл даам кошулат. Ал зарыл • Айран - 1 стакан • Туз - 0,5 ч

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Куурулган алабуга укмуштай даамдуу, айрыкча, кытырак алтын кабыгы. Бирок бул балыкты бышырууну үй кожойкелеринин бардыгы эле жактыра бербейт, анткени ал майда жана катуу кабыктарды начар ажыраткан. Ал эми алабактын өзүндө дагы эле тикендүү сүзгүч бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Белгилүү мөмөсү бар өтө адаттан тыш ачык пирог - карлыга. Ал зарыл - 150 г май; - 350 г карагат; - 200 мл каймак; - 200 г ванилин канты; - 4 нерсе. тооктун жумурткасы; - 300 г премиум ун; - 200 мл каймак; - 100 г кокос

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Үйдө өз колу менен муздак ышталган балыктарды бышырууну каалагандар көптөгөн сүрөттөр менен этап-этабы менен рецепттерди колдоно алышат же өздөрүнүн технологиясын ойлоп табышат. Негизги талап - процесстин гигиеналык коопсуздук стандарттарын сактоо

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даамдуу торт жана кулпунайдан жасалган кыям пирогун башка пирогдорго караганда даярдоо кыйла жеңил. Ошондуктан, ага сөзсүз көңүл бурууну сунуштайбыз. Ал зарыл • Тооктун жумурткасы - 2 даана; • Май - 230 гр; • Ванилин - ¾

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул торттун эң сонун жыты, мөмө-жаңгактын даамы бар. Карагат, малина, карлыга - ассортименттүү мөмөлөрдү алуу жакшы. Мындай пирог абдан канааттандырарлык, ал тургай аны түшкү тамак учурунда бышырып же десерт катары бир кесимди бере аласыз. Ал зарыл Торт үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ак бас, ал шалбаа жана шалбаа деп да аталат, ак майда гүлдөр менен гүлдөгөн көп жылдык өсүмдүк. Көрсөтмөлөргө жана каршы көрсөтмөлөргө ээ болуп, элдик жана салттуу медицинада колдонууну табат. Өсүмдүккө кирген кумариндер табитти бир аз басаңдатышы мүмкүн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Суук мезгилде организмдеги бардык зат алмашуу процесстери жайлайт. Мындан тышкары, кышкы каникулда чектелген эмес, керексиз тамактарды көп жейбиз. Сизге ашыкча салмак кошпостон эмес, арыктоого жардам берген бир нече кеңешти билүү керек. Нускамалар 1 кадам Кышында мөмө-жемиштер аз болгону менен, текчелерде ачытылган сүт азыктары жетиштүү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде сиз акыркы мезгилдерде депрессияга кабылып жатсаңыз, анда допамин жетишсиз болушу мүмкүн. Допамин өзүн жакшы сезгенде жана кээ бир тамактарды жегенде, айрыкча, алардан ырахат алсаңыз, бөлүнүп чыгат. Допаминдин деңгээлинин төмөндүгү көңүлдүн тез-тез өзгөрүп турушу, уйкусуздук, чарчоо, тынчсыздануу жана концентрациянын жетишсиздигине алып келиши мүмкүн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тилекке каршы, бизди ич майынан оңой арылта турган сыйкырдуу тамактар жок. Бирок кээ бир тамак-аш азыктары май менен күрөшүүдө жардам бере турган касиетке ээ, мисалы, кандагы канттын деңгээлин жөнгө салууга жардам берип, майдын топтолушуна жол бербейт