Кызыктуу рецепттер

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жумшак жана жыпар жыттуу эт бышыруу үчүн, аны алдын ала маринаддоо жетиштүү. Маринаддын эң белгилүү түрү уксуска негизделгендир. Бир нече жөнөкөй көрсөтмөлөргө ылайык, ар бир адам этти маринаддай алат. Ал зарыл 1 кг эт үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сыр менен бышырылган картошка майрамдык кечиңиздин конокторун кубандырары шексиз. Бул тамактын шексиз өзгөчөлүгү мускат жаңгагы менен берилет, ал тамакты жыпар жыттуу кылат. Бул даярдоодо өтө татаал тамак. Ал зарыл - 1 кг картошка

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мультиваркада даамдуу жана тез даярдалган тамактарды гана эмес, ден-соолукка пайдалуу тамактарды да бышырууга болот. Мен баарына жаккан картошка кастрөлүн фаршсыз, жеңил нускасында сунуштайм. Ал зарыл - 2 кг картошка - 1 орто сабиз - 1 пияз - 2 тооктун жумурткасы - 50 г буудай уну - 500 г тоңдурулган шпинат - 300 г рикотта сыры - 2 тиш сарымсак - татымына жараша туз жана калемпир Нускамалар 1 кадам Картошканы жана сабизди муздак сууну

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шпинат картошкасы балык же тоок эти үчүн эң сонун гарнир. Ошондой эле, бул тамакты көзкарандысыз тамак катары колдонсо болот. Тамак тез даярдалат жана сүйүктүү үй-бүлөсүн кубантууну каалаган ар бир үй кожойкеси үчүн пайдалуу болот. Ал зарыл - 200 г шпинат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ысык картошка, андан даамдуусу эмне болушу мүмкүн? Эгерде сиз картошкага толтурма жана жашыл заттарды кошсоңуз, анда сизден таң калыштуу түшкү тамак алат, бул сизден көп физикалык жана убакыт чыгымдарды талап кылбайт. Ал зарыл - 10 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чочко майы ар кандай туз менен мыкты «тил табышат», ошондуктан табакты бузуу мүмкүн эмес. Жаңы чочконун майын туура порцияланган бөлүктөргө бөлүп, тузга аябастан, бир күндө анын даамын татсаңыз болот. Ал эми мунун бардыгын кайнак суу менен куюп алсаңыз, анда бекон андан да тез бышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бүгүн мен сиздердин назарыңыздарга ашкабактан аргентиналык жашылча тамактарын жасоонун өзгөчө жана даамдуу рецебин сунуш кылам. Даамдуу, жыпар жыттуу жана эң негизгиси, аны даярдоо бир топ жөнөкөй. Вегетериандыктарга пайдалуу, орозо кармаганга жакшы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Скумбрия - бул тез бышкан, туздуу майлуу балык. Ошол эле учурда, анын ширелүү эти жана жагымдуу даамы бар. Ал фольгада же пергаментте бышырылат, көмүрдүн үстүнө бышырылат, бышырылат. Туздалган да, ышталган да абдан даамдуу. Скумбрияны фольгага бышырганда, идиш жыпар жыттуу болуп чыгат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ашкабак рагу - бул даамдуу көз карандысыз тамак жана майлуу эт үчүн пайдалуу гарнир. Себеби ашкабакта сейрек кездешүүчү Т витамини бар, ал тамакты жакшы сиңирип, семирүүнүн алдын алат. Ал зарыл ашкабак - 500 г; сабиз - 2 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шпинат шорпосу - жаңы чөптөрдүн даамы менен назик, жылуу тамак. Жөнөкөй, даярдалышы жеңил, изумруд түсү менен көзгө жагымдуу бул шорпо чоңдорго да, балдарга да пайдалуу. Ал зарыл шпинат; зайтун майы; сарымсак; май

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ошентип, кичинекей кезибизден эле помидор, колбаса же колбаса менен жумуртка бышырууну жакшы билебиз. Жеңилдик жана ылдамдык милдеттендирүү. Бирок, көпчүлүк бул чындыгында эле орус элдик ашканасынын тамактары экенине ишенишет. Ошондуктан, Францияда, көрсөтүлгөн ингредиенттери бар омлет же чыйратылган жумурткалар биз сыяктуу эле "

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Түшкү же кечки тамакка козу жана фета даярдаңыз. Тамак мактоодон ашып түшөт! Фета табакка таттуу, розмарин жана сарымсак даамдуу жыпар жыт кошот. Ал зарыл - козу туткалары 2 даана; - зайтун майы 3 аш кашык; - розмарин 2 бутагы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Быштак кастрюль - эрте мененки тамак үчүн эң сонун тамак. Даамдуу жана ден-соолукка пайдалуу, жана аны даярдоо бир топ жөнөкөй. Бүткүл үй-бүлө үчүн күндүн башталышы. Ал зарыл ашкабак - 400 грамм быштак - 300 грамм май - 30 грамм жумуртка - 2 даана кум шекер - 3 аш кашык каймак - 2 аш кашык жарма - 2 аш кашык аш содасы - 1/4 чай кашык лимон ширеси татымына жараша туз Нускамалар 1 кадам Ашкабак менен кастрюль

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жаңы жана укмуштуу бир нерсени байкап көргүңүз келеби? Андан кийин ачуу таттуу салмасы бар пирог жасаңыз. Бул тамакты чыныгы гурман да жакшы көрөт. Ал зарыл Тест үчүн: - ун - 250 г; - мускат жаңгагы - 0,5 чай кашык; - май - 125 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул квиче орозо туткандар үчүн эң сонун. Ал таптакыр зыянсыз жана даамы укмуштай. Толтуруу катары тоңдурулган жашылчалардын каалаган аралашмасын колдонсо болот. Ал зарыл Тест үчүн: - электен өткөрүлгөн 250 г ун; - 1 жумуртка

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Киш - бул абдан байыркы тамак, анткени алар даамдуу толтурулган ачык пирог деп аташат. Ал он сегизинчи кылымдан бери бышырылып келе жатат. Аны немистер менен француздар бөлүшөт. Ал зарыл - кондитердик камыр - 250 г; - ветчина - 120 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даамдуу сыр суфле тортун жасоо үчүн тамакты бышырууга бир саат гана убакыт сарптаңыз! Жеткиликтүү арзан жана жөнөкөй азыктардан сиз үй-бүлөңүздү баккан торт аласыз. Ал зарыл Сегиз порция үчүн: - Эдам сыры - 200 г; - сулугуни сыры - 200 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул торт назик текстурага ээ жана аны даярдоо өтө оңой. Эртең мененки же кечки тамакка даярдалган чай менен берилсе болот. Бул тамактын курамындагы шпинаттын көп болушу аны ден-соолукка пайдалуу кылат жана бышыруу сезимин кошот. Ал зарыл - 2 катмар даяр кондитердик камырдан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Быштак блинчиктерин жасоонун рецеби бир топ жөнөкөй, ага бир аз убакыт жана күч-аракет талап кылынат. Натыйжасы сонун - назик жана аш болумдуу быштак ар кандай гурманды кубандырат. Курамы Уротко кошулган быштак быштактан жасалган блинчиктерди даярдоо үчүн минималдуу ингредиенттер талап кылынат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эң пайдалуу тамак бууланат. Сизге тоок суфлесин цуккини менен кош казанга бышырууну сунуштайм. Бул тамакты, албетте, диеталык деп атоого болот. Ал зарыл - тооктун филеси - 1/2 даана; - кичинекей цуккини - 1 даана; - жумуртка - 1 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Малина суфле - оозуңузда эрип кетүүчү абадагы таттуу токоч. Малина соусу суфлеге бир аз ачыткы кошот, бул тамактын көлөмүн чоң жана жарык кылат. Бул десерт жайкы гала-кечки тамактын эң сонун аягы болот. Суфле үчүн ингредиенттер: Май - 2 чай кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Soufflé - бул жумуртканын сарысы жана башка ингредиенттердин кошулган камчы актарынан жасалган назик жана аба тамак. Дүйнөдөгү биринчи суфленин рецеби Францияда ойлоп табылган. Кийинчерээк тамак дүйнө жүзүнө жайылып, чоң популярдуулукка ээ болду

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

"Колраби" деген аталышты "шалгам капустасы" деп которсо болот. Бул жашылча бир эле учурда экөөнө тең окшош. Анын жумшак жалбырактарын кайнатып, бууга бышырып, шорполорго жана салаттарга кошсоңуз болот - капуста сыяктуу, ал эми күчтүү тамыр жашылчасы - шалгам сыяктуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Палоо жасоонун дээрлик ар бир элинин өзүнүн "жашыруун" рецеби бар. Бул тамактын варианттарынын арасынан кургатылган мөмө-жемиштери бар пловту өзүнчө категорияга бөлүүгө болот. Ал эт менен бышырылат, ошондой эле вегетариандыктарга ылайыктуу арык вариант бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Албетте, бул палоо анчалык деле маанилүү эмес - анткени, эттен тышкары. Бирок аялдар чогулганда, мындай плов идеалдуу. Майлуу эмес, даамы жагымдуу жана адаттан тыш. Эт жебегендерге ылайыктуу. Ал зарыл - 1, 5 стакан күрүч (узун дан жакшы)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ак шоколад кошулган бадам момпосуйлары абдан даамдуу. Мындай назик деликатес чайга ылайыктуу, сиз кулинардык жаратууңузга ыраазы болосуз! Ал зарыл - ак шоколад - 200 грамм; - бадам - 120 грамм; - алчанын канттуу жемиштери - 60 грамм

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Куурулган алмурут менен көк сырдын айкалышы абдан сонун. Бул салатты кечки тамакка даярдап же бир стакан кызыл шарап менен кошо берсе болот. Көк сыр, жаңгак, мүкжидек даамдын кызыктуу жана оригиналдуу гүлдөөсүн жаратат. Болгону 20 мүнөттүн ичинде француз ашканасынын стилинде шедевр даярдайсыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул порцияланган маффиндер Германиянын Рождество рухунун символу! Ал зарыл - кургатылган мүкжидек - 120 г; - быштак - 180 г; - Шекер - 120 г; - Ваниль канты - 10 - 12 г; - Май - 270 г; - сүт - 180 мл; - Жаңы ачыткы - 24 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бүгүн, эсептегичтер ар кандай мөмө-жемиштерге толгон. Бадам менен нектарин тартканын жасаңыз. Десерт жыпар жыттуу, даамдуу жана даамдуу болуп чыгат. Ал зарыл Тест үчүн - тоңдурулган май 100 г; - ун 250 г; - шекер 60 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Керемет токочтор. Ушундай десертти чайга койсоңуз, үй-бүлөңүз ыраазы болот. Ал зарыл - 2 аш кашык. ун - 150 г май - 1 жумуртка - 2-3 аш кашык. муздак суу - туз - 200 г бадам - 2 жумуртка - 2 аш кашык. кумшекер - 2 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тарт - бул француз ашканасына мүнөздүү ачык пирог, ал атайын бышырылган токочтон жасалган. Бул же негизги тамак, же десерт болушу мүмкүн. Бал Бадам Тарт - бул түштөн кийин же кечки тамактан кийин бериле турган десерт. Көрсө, укмуштуудай даамдуу экен, бадамдын үлпүлдөгөн үлпөтү даамдын эң сонун жасалгасы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ачыткы бышырылган азык - эң кышкы, эң үйдө жасалган! Ушул сонун алма жана корица түрмөгүн жасап, үйүңүзгө жашоо алып келиңиз! Ал зарыл 12 булочка үчүн "тишине": - 400 г ун; - 200 мл бышырылган сүт; - 1 чай кашык кургак активдүү ачыткы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жеңил, орточо таттуу алма торту конокторуңуз жана үй-бүлөңүздүн мүчөлөрү үчүн жагымдуу сюрприз болот. Рецепт кыйла жөнөкөй, бирок тамак бышыруу бир аз убакытты талап кылат. Торт жасоонун өзгөчөлүгү - аны бышыруунун кажети жок. Ал зарыл Торт үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Илгертен бери бышырылган алма деликатес деп эсептелген. Учурда, бул жөнөкөй, бирок абдан даамдуу десерт үчүн көптөгөн рецепттер бар, алардын бири - мүкжидек менен бышырылган алма. Ал зарыл 4 алма; 1-2 аш кашык жаңгак; 20-50 г мүкжидек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бут - өлүктүн жамбаш бөлүгү (арткы бут) жана ийин буту (алдыңкы бут). Козунун шыйракында орто эсеп менен чочконун эти менен бирдей өлчөмдөгү белок бар, бирок май аз. Козунун эти жана майы сиңирүү жеңилдигинде уйдун жана чочконун этинен төмөн, бирок даамы андан төмөн эмес

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пирожныйды таптакыр каалаган толтуруп жасаса болот. Алма, мүкжидек сыяктуу тамактар менен бышырууну сунуштайм. Алар бири-бири менен жакшы айкалышат, ошондуктан жыйынтыгы абдан даамдуу жана назик десерт болот. Ал зарыл - буудай уну - 1/2 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Донцованын чыгармачылыгынын күйөрманынын бул рецеби кароосуз калган жок. Түпнуска текстин эс тутумун жаңырткысы келгендер үчүн автор аны "Өлгөндөр үчүн маникюр" китебинин беттерине жайгаштырганын эстейбиз. Бул классикалык үй деликатеси оңой жана тез даярдалат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул таң калыштуу назик жана пайдалуу алма струделин фило камырынан бышырууну сунуштайм. Ал зарыл Фило камыры - 6 барак; Жашыл алма - 4 чоң даана; Камыш канты - 150 г; Корица - 1 чай кашык чокусу менен; Бир ууч майдаланган бадам

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Фило камырынын туулган жери - Греция. Ал ушунчалык ичке болгондуктан, кээде тунук көрүнөт. Бул аны тесттин башка түрлөрүнөн айырмалап турат, бирок ошол эле учурда тажрыйбасы жок учурда колдонууну кыйындатат. Бирок сизди коркутуунун кажети жок, алмурут менен толтурулган фило камыр конверттерин жасоонун өтө жөнөкөй рецебин колдонуп көрсөңүз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жүрөгү ток, даярдалышы оңой жана укмуштуудай даамдуу, бир сааттын ичинде мешке бышыруу оңой. Сыр пальтосунун астындагы гречка кошулган тооктун рецепти жаңы башталган ашпозчуларга же мештин жанында көпкө тургубуз келбеген учурларда кудайдын буйругу болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шоколаддуу десерт укмуштуудай ырахат тартуулайт, андан кийин даам оозуңузда көпкө чейин сакталып, кечке чейин жылмайып турат. Кантсе да, шоколад организмдеги эндорфиндин деңгээлин көтөрүүчү азыктардын бири. Демек, шоколад десерт сизге чыныгы бакыт жана кубаныч сезимин тартуулайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Цеппелин - бул Литвадан келген оригиналдуу тамак. Бул чоң манты. Алар эт кошулган картошкадан даярдалып, соус менен берилет же куурулат. Эгерде сиз үй-бүлөлүк менюңузду ар тараптуу кылгыңыз келсе, анда ушул тамакты колдонуп көрүңүз. Бул тамак Литвада жана анын коңшу өлкөлөрүндө узак мезгилдерден бери пайда болуп келген, бирок анын заманбап аталышы Биринчи Дүйнөлүк Согуш мезгилинде, өлкө баскынчылык мезгилинде гана тамыр алган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Музоо бөйрөктөрү диеталык кошумча продукт болуп саналат, анткени алардын курамында витаминдер, минералдар жана ферменттер көп жана малдын майы өтө аз. Бөйрөктөн чыккан идиштер сиңимдүү болгондуктан, тамак сиңирүү системасы начар адамдарга ылайыктуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Капуста шорпосу - 9-кылымда пайда болгон улуттук орус тамак-ашы. Ошол кезде капуста алгач Византиядан киргизилген. Бүгүнкү күндө капуста шорпосун бышыруу үчүн рецепттер көп - сорподон, туздалган капустадан жана туздуу кошуу менен. Жаңы капустадан сонун капуста шорпосун бышырабыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жаңы капуста шорпосу - Россиянын борбордук бөлүгүндө кеңири таралган шорполордун бири. Даяр капуста шорпосун помидор соусу же каймак менен татымал кылса болот. Эгерде сиз жаңы капуста кошулган капуста шорпосуна ачуу кислотаны кошкуңуз келсе, анда шорпону ысытканда бир нече аш кашык туздалган капуста тузун кошуңуз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ышталган чочконун эти, буурчак жана томат пастасы кошулган буурчак румын ашканасынын улуттук тамак-ашы болуп саналат, ал өзгөчө азыктык баалуулугу, толуктугу жана токтугу менен айырмаланат. Мындай тамак жөнөкөй эле даярдалат, бирок убакыттын өтүшү менен белгилүү бир каражатты талап кылат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эртең мененки тамак үчүн сыр жана жашылча-жемиштер кошулган ысык бутерброддор бар. Тамак даамдуу, аш болумдуу жана пайдалуу. Көрсөтүлгөн азык-түлүк 5-6 сэндвичке жетет. Ал зарыл - бөлкө - 5-6 кесим; - картошка - 3 даана; - фета сыры - 50 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кандай гана тамак болбосун айкалышкан өтө жеңил жана ден-соолукка пайдалуу аппетит майрамдык дасторконго жарашат. Арыктап жаткандардын менюсун ар тараптуу диверсификациялайт. Ал зарыл - 200 г гранулдуу же кебек нан; - 150 гр ышталган лосось филеси

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Он беш мүнөттүн ичинде боор менен жылуу сырдуу бутерброд даярдайт. Бул чын жүрөктөн эрте мененки тамак же пикник үчүн сонун вариант болуп калат. Ал зарыл Эки порция үчүн: - кара буудай наны - 60 г; - каймак сыр - 30 г; - уй боору - 50 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Керемет жемиштер - Алманы ар кандай жолдор менен жешет. Алар эт үчүн гарнир катары куурулат, ал эми десерт үчүн камырга куурулат. Десерт жеңил жана абдан даамдуу болуп чыгат, аны чоңдорго да, балдарга да жактырышат. Алманы камырга бышырганга аракет кылыңыз, такыр кыйын эмес

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ачуу туздуу козу карындар күнүмдүк жана майрамдык тамак-ашка колдонула турган сонун закуска. Туздоо кышка даярдануунун эң жөнөкөй ыкмаларынын бири деп эсептелет, ал тургай жаңы баш баккан ашпозчу аны жеңе алат. Консервалоонун негизги эрежеси тамак-аш козу карындарын кылдаттык менен тандоо болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Өнүккөн өлкөлөрдө 60 жаштан жогорку адамдардын пайызы тынымсыз өсүүдө. Албетте, бул жашоо деңгээлинин жана саламаттыкты сактоонун жакшырышына байланыштуу. Бирок дененин нормалдуу иштешин, улгайган адамдардын психикалык жана физикалык ден-соолугун сактоодо жаштардын өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен туура тамактануу маанилүү ролду ойнойт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кадимки азык-түлүк дүкөндөрүндө ышталган сырдын эки гана түрү көп кездешет - "Колбаса" жана "Чучук". Чындыгында, алардын бир топ бөлүгү бар. Ышталган сырлардын ар кандай түрлөрү бар - чеддар, гауда, моцарелла, иштетилген сыр ж

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сырды өзгөчө деликатес деп эсептешет жана бүгүнкү күндө аны даярдоо боюнча рецепттер көп эмес. Бирок, көпчүлүктүн ою боюнча, эң адаттан тыш жана кымбат сыр Рокфорт деп таанылган эмес, бирок сербиялык Пуле. Бул жөнүндө бир нече адам билет, анткени ал баарына эле жеткиликтүү эмес

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Акыркы мезгилде, арпа өзүнүн уникалдуу жана бай курамындагы витаминдерге (А, Е, Д, РР, В тобундагы витаминдер) карабастан, унутулуп баратат. Бермет арпа камтылган идиштер организмди токсиндерден жана токсиндерден тазалоого, ичеги-карын жолун жөнгө салууга, кан тамырларды холестерол бляшкаларынан тазалоого, теринин, тырмактын, чачтын абалын жакшыртууга жардам берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ар бир адам жаш жана сулуу болгусу келет, бирок көпчүлүгү ден-соолукту унутушат. Ар бир дасторконго отурганда, даамдуу, бирок ар дайым пайдалуу тамактарга артыкчылык беребиз. Бизди ден-соолукка зыяндуу тамактардан баш тартууга жардам бере турган нерсе

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жай мезгили кызуу жүрүп жатат. Базарлар жаңы мөмө-жемиштерге толуп кетти. Жемиш десерт - кечки тамактын мыкты идеясы. Бышыруу убактысы минималдуу, ал эми анын пайдасы жана даамы максималдуу. Ал зарыл - 200г малина; - 50 г кум шекер

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жемиш десертинин курамы көп компоненттүү болбошу керек. Эгерде сизде 2-3 гана алмурут жана апельсин калса, анда жаңгак кошулган назик, жыпар жыттуу, ширелүү жана жеңил мөмө-жемиш десертине даяр экениңизди эске алыңыз. Мөмө-жемиш менен тажрыйба жүргүзүү эң сонун даам фантазиясынан ашып түшөт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Апельсин жана банан креми даамдуу гана эмес, калориясы да аз. Ошентип, алар кээде белинен коркпой өзүлөрүн эркелете алышат. Ал зарыл 3 бышкан банан, 250 грамм жаңы сыгылган апельсин ширеси, 3 апельсин кесими, 1 лимон, 1 стакан коньяк же ром, 4 сарысы, 2 тооктун жумурткасынын агы, 2 аш кашык шекер, 10 грамм желатин, 250 грамм каймак, 1 ванилин шекеринин баштыгы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Саякатчы Марко Поло попсиктерди жасоонун сырын Испанияга Кытайдан алып келген. Бул XIII кылымда болгон. Ал эми Европанын тургундары балмуздак жөнүндө испандыктардан үйрөнүшкөн. Бир нече жылдан кийин, Пломбиенс шаарында ойлоп табуучу француз ашпозчусу сүттөн, шекерден жана каймактан балмуздак жасаган - балмуздак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пирогдор жана булочкалар, токочтор жана токочтор, токочтор жана печеньелер бышыруунун күйөрмандарын таң калтырат. Бирок таттуу токочтордун бир олуттуу кемчилиги бар - калориясы жогору. Пирогдорду жана булочкаларды ашыкча колдонуу эртеби-кечпи салмак кошууга алып келет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бермет арпа. Боз жана кооз эмес "мужик күрүчү", аны эл атаган. Көпчүлүктүн бала кезинен бери жактырбаган кесек дан өсүмдүктөрү. Тарыхчылар даамсыз арпаны Улуу Петрдун сүйүктүү боткосу деп атоо үчүн тилин кантип бурушкан? Бирок, көпчүлүк адамдар бул дан эгиндерин туура тамак бышырууну билбегендиктери үчүн орой жана шүгүрсүз деп эсептешет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Банан жана шоколад креми бар блинчиктер кокос таттуу соусу менен ийгиликтүү толукталып турат. Мындай ингредиенттерди колдонуу кадимки тамакты гурман десертине айлантат. Ал зарыл - 70 г кум шекер - 150 г ун - 2-3 банан - май - 2 жумуртка - кокос кабыгы - шекер - 200 г каймак - 200 г каймак - 50 мл сүт - 150 г шоколад - какао порошогу Нускамалар 1 кадам Таттуу кокос соусун жасаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сиз баарынын сүйүктүү жапон тамактарын жасоонун рецептин гана эмес, ошондой эле ал кандай азыктардан турарын, эмне үчүн, эмне үчүн жана кайдан сатып алууну билип аласыз. Маки түрмөгү деген эмне? Ролл же маки түрмөгү - нори шейшепке оролгон, ар кандай пломбалары бар күрүч түрмөгү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чай куюлган жылуу, үйдөн жасалган блинчиктер кыштын суук кечинде бүт үй-бүлөнү кубанта алат! Ал зарыл Тест үчүн: - 4 жумуртка - 3 стакан ун - 1 аш кашык. кашык күн карама майы - 1, 5 стакан кант - 4-5 стакан сүт Толтуруу үчүн (милдеттүү эмес):

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Адамдын денеси бирдей белокторго, углеводдорго жана майларга муктаж. Андыктан тамактануу мүмкүнчүлүгүн болушунча ар кандай кылуу маанилүү. Эгер үйдө жасалган тандооңуз жашылчаларды жегиси келбесе, анда аларды баарынын сүйүктүү куймактарына ороп көрүңүз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эртең мененки тамагыбыз салмактуу, чын жүрөктөн жана эң негизгиси даамдуу болушу керек! Эртең менен куймактарга эч ким туруштук бере албайт, айрыкча алардын баштапкы формасында! Ал зарыл - 2 жумуртка - 1 аш кашык шекер - корица - 140 мл майлуу сүт - 100 г ун - 3 аш кашык өсүмдүк майы - 1 аш кашык май - жарым стакан жаңгак - жарым стакан күчтүү чай - 1 чай кашык бренди - 2 аш кашык бал - жарым стакан апельсин ширеси - 1 чай кашык крахмал

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Баары түрмөк эмне экендигин жакшы билишет. Көп адамдар аларды аябай жакшы көрүшөт жана өз алдынча үйдө жасашат. Жана таттуу токочторду жасай аласыз. Бул быштак десертинин ден-соолугу да, калориясы да аз, бул алардын салмагына тынчсыздангандар үчүн өзгөчө маанилүү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эң сонун эртең мененки тамак: тез, пайдалуу жана даамдуу. Ал зарыл 250 г рикотта; 100 г каймак же майлуу 10% йогурт; 2 жумуртка; 2 аш кашык ун; 3 аш кашык Сахара; Бир чымчым ваниллин; Даамына жараша сүйүктүү мөмөлөрү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Быштак десертинин "Жозефина" укмуштай назик жана жыпар жыттуу болуп чыгат. Бул деликатести ар бир адам бышыра алат, болгону көрсөтмөлөрдү аткаруу керек. Ал зарыл - диетикалык быштак - 500 грамм; - шекер - 1 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жагымдуу каймак сыры бар жөнөкөй тендердик токочтор ар кандай дасторкон үчүн сонун закуска болот. Алар адаттан тыш жөнөкөй жол менен даярдалган, бирок алар таң калыштуу даамдуу болуп чыгат. Ал зарыл -250 г аз туздалган лосось филеси -200 г каймак сыр -2 чоң помидор -1 жашыл пияз -1 райхан байламы - мускат жаңгагы -3 тиш сарымсак -зайтун майы -балсамин сиркеси -лимон ширеси Нускамалар 1 кадам Помидорду жана чөптөрдү агын сууга жакшыл

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Өтө даамдуу тамактын рецеби - калемпир жана күрүч кошулган майдаланган котлеттер, бул сизди жана жакындарыңызды кайдыгер калтырбайт. Ал зарыл • 1,5 килограмм тооктун филеси; • 250 грамм күрүч жармасы; • болгар калемпири - 2 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бургер фаст-фуд деп эсептелет, бирок алардын ден-соолукка пайдалуу жана даамдуу үй-бүлөлүк тамак болушу мүмкүн экендигин бардыгы эле биле бербейт. Үйдө жасалган уйдун бургери сөзсүз түрдө сизге жагат, алардын курамында зыяндуу кошулмалар жок жана ал жакка эмне койгонуңузду так билесиз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Гамбургерлер, башкача айтканда, гамбургерлер абдан табиттүү жана даамдуу дегенге макул болбогондор аз. Булочканын эки жарымынын ортосуна оролгон таттуу котлет, жаңы жашылча-жемиштер жана эң сонун соус эмгек адамы үчүн түштөн кийин жакшы тамак болуп бере алат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эч кимди кайдыгер калтырбай турган назик соус бул пайдалуу тамакка өзгөчө даам берет. Балык токочторун бышыруунун өзгөчө ыкмасы тамакты адаттан тышкары кылат, аны сонун даам менен толуктайт. Ал зарыл - 400 г тост нан; - 860 г консерваланган лосось

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Идиштердеги фрикаделькалар абдан даамдуу жана жыпар жыттуу. Мындай аппетиттүү тамак майрамдык дасторконго да кызмат кылуу уят иш эмес. Ал зарыл - ½ кг чочконун эти жана уй эти - 200 г шампиньондор - 3 аш кашык. томат соусу - 2 сабиз - 1 тиш сарымсак - 2 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Атактуу Астрид Линдгрен өзүнүн китептеринде түбөлүккө калтырып кеткен бул швед атактуу фрикаделькалары, аларга болгон кумарланууну бардык мезгилдердин эң сүйкүмдүү жана орточо жакшы тамактанган адамына таандык! Көпчүлүк дагы бир жолу IKEAга барууга даяр

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Төмөн калориялуу жана оңой сиңүүчү коён эти - бул эттин диетикалык түрү. В жана С витаминдерине бай, пайдалуу минералдар (темир, фосфор, фтор, калий), ниацин, белок, коёндун эти зат алмашууну нормалдаштырат, ашказан-ичеги-карын жолунун ишин жакшыртат жана атеросклероздун алдын алат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Табактан ширелүү балык же фарш эти аппетиттүү буу менен чыкканда, сиз анын эмне деп аталышына маани бербейсиз - бул эт же фрикаделька. Бирок сиз рецепт тапкыңыз келсе же ресторанда белгилүү бир тамакка заказ берсеңиз, анда дагы биринин экинчисинин ортосунда кандай айырмачылыктар бар экендигин билишиңиз керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Фрикбол шорпосу - бул абдан популярдуу тамак, анткени бул даамдуу түшкү тамак үчүн мыкты чечим. Эттен жасалган шорпонун көптөгөн варианттары бар, мисалы, тамакты күрүч, кесме, вареника ж.б. Котлетка жана кесме кошулган шорпо Сага керек болот:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чочко эти - эттин кеңири таралган түрлөрүнүн бири. Чочконун эти ар тараптуу жана майрамдык дасторконго да, үй-бүлөлүк кечки тамакка да ылайыктуу. Бул этти бышырып, кууруп, андан кооз жана даамдуу токочтор чыгат. Эт тамактары ар кандай гарнирлер, соустар, салаттар, татымалдар менен чексиз толукталышы мүмкүн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Картошка эти шорпосу - бул үй-бүлөнүн жакшы тамак-ашы, аны баары билишет. Сорпосу жыпар жыттуу, оозду сугарган жана ыраазы. Түшкү же кечки тамакка шорпо жасап, анын жөнөкөй жана даамдуу экендигин көрүңүз. Ал зарыл - 350-450 г уй целлюлозасы - 70-140 г май - 350-400 г картошка - 170-200 г петрушка - 270-340 г пияз - пияздын 3-4 сабагы - 90-150 г сарымсак - туз - 270-330 г сабиз - 90 г ун Нускамалар 1 кадам Эт майдалагыч аркылуу уй эт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Адатта, фрикаделькалар фарштан жасалат, бирок козу карындар да ошондой даамдуу. Козу-карын эттери Улуу Орозо кармагандарга ылайыктуу. Алар даамы боюнча эттен кем калышпайт, аларды даярдоо абдан жөнөкөй, бирок устрицанын козу карындарын же козу карындарын алган жакшы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Фольганы колдонуп, бышырылган шортан алабугун жасаңыз. Балыктын эти азыктандыруучу, назик, татымалдын жыпар жыттары менен жакшы каныккан болот. Гарнир катарында, мисалы, күрүч же кайнатылган картошканы колдонсоңуз болот. Тамакты жаңы чөптөр толуктайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Банандын жана кокостун өзгөчө даамы менен үйдө жасалган ден-соолукка пайдалуу нан. Жакындарыңызды таң калтырыңыз! Ал зарыл - 800 г дан уну; - 8 г кургак ачыткы; - 2 аш кашык. суюк бал; - 1 банан; - 1 жумуртка; - бир-эки чымчым туз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Оңой жана тез даярдалган ден-соолукка пайдалуу нан. Жаңы башчы ашпозчу дагы аны көтөрө алат. Нанды сыр жана сарымсак менен берсе болот. Курамы: дан эгиндери - 230 г; буудай уну - 230г. бал - 3 чай кашык; ичүүчү суу - 1, 5 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Быштак-алма суфлеси өтө назик текстурага ээ. Бул суфле эртең мененки тамак үчүн эң ылайыктуу, анткени анын курамында сүт протеиндери, витаминдер, клетчатка көп. Десерттин калориясы төмөн. Эң негизгиси, бул формада быштак таптакыр таанылгыс болуп саналат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Быштак суфле - бул бүтүндөй үй-бүлө үчүн жасала турган даамдуу даам. Мен муну сунуштайм. Ал зарыл - чоң таттуу алма - 1 даана; - сабиз - 1 даана; - быштак - 200 г; - жумуртка - 3 даана; - шекер - 100 г; - ваниллин - чымчым

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

"Дүйнөдөгү эң шамдагай ашпозчу" - адамдар микротолкундуу мешти аташат. Чындыгында, идиштер микротолкундуу меште тез эле бышырылат. Мындан тышкары, азыктарда витаминдер жана пайдалуу минералдар сакталат. Көпчүлүк салттуу рецепттер адаптацияланып, микротолкундуу бышырууда колдонулат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Рассольник Россияда 17-кылымда даярдалган эң байыркы тамактардын бири деп эсептелет. Бул дасторкон суюк ысык тамактардын расмий пайда болушунан бир топ мурун пайда болгон. Ал тез эле карапайым дыйкандарды сүйүп, популярдуулукка ээ болду. Ал зарыл - 300 г уй эти

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Брюсселдеги өсүмдүктөр минералдык заттарга жана витаминдерге бай, анын курамында кальций, темир, магний, калий туздары, ошондой эле аминокислоталар жана ферменттер бар. Ушундай татаал биохимиялык курамдан улам Брюссель бүчүрү маанилүү азыктардын бири болуп эсептелет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даамдуу жана пайдалуу тамак. Ыраазычылык күнү Кошмо Штаттарда ноябрь айынын акыркы бейшемби күнү белгиленет. Адатта, бул күнү Түркия куурулган. Ал зарыл -1 индия; -100 г май; -50 г май; -майонез, туз, сарымсак, чөптөр. Даярдоо Даяр болгон индюк этин туз жана сарымсак менен сүртүңүз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ар бир грузин сизге кымбаттуу конокторду тойгуза турган эң мыкты тамак эски грузин рецеби боюнча бышырылган эт экендигин айтып берет. Бул сонун тамакты дасторконго жайып, сиз биринчи кезекте этияттыкты көрсөтөсүз. Ыраазы болгон коноктор сиздин ден-соолугуңуз, боорукердигиңиз жана меймандостугуңуз үчүн бирден ашык тост көтөрүшөрү шексиз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Этти жашылча-жемиштер менен айкалыштырып ичүү жакшы. Мен назик индюк эти, жашылча-жемиш жана алманы бириктирген салат жасап көрүүнү сунуштайм. Ал зарыл - 20 грамм үндүк филеси; - 3 чоң картошка; - 2 алма (таттуу жана кычкыл сорттору жакшы)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Грек ашканасы Жер Ортолук деңизине мүнөздүү. Тамак даярдоодо жашылчалардын көп саны колдонулат. Ар кандай ар кандай жашылчалар ар дайым коюлат. Грек үндүгүн байкап көрүңүз. Бул тамакты жасоо жөнөкөй жана ошол эле учурда даамы жагынан оригиналдуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Өтө пайдалуу диетикалык тамак, фигураны ээрчигендер үчүн идеалдуу. Ошондой эле, бул рецепт үндүктү маринаддап, соусту алдын ала даярдап алсаңыз болот - мисалы, бир күн мурун. Дасторконго чейин медальондорду гана кууруу керек, ошондо даамдуу оригиналдуу тамак даяр

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Блинчиктер чындыгында эле орустун элдик тамагы, аларды ар бир үйдө сүйүшөт. Көбүнчө куймактарды ар тараптуу кылууну каалаган үй кожойкелери аларды толтурушат. "Блинчик" толтуруунун жүздөгөн рецепттери бар: арык, эт, таттуу, экзотикалык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Уй эти эттин эң даамдуу, ден-соолукка пайдалуу жана татаал түрлөрүнүн бири деп эсептелет. Чындыгында, аны жетиштүү деңгээлде жумшак жана назик кылуу өтө кыйын. Эң негизги эреже - эт бышырылган тамакты жакшы тамактандыруу. Уйдун этин каймакка бышыруунун рецепти дал ушуга негизделген

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даамдуу эттен жасалган тамак, андан артык эмне болушу мүмкүн? Түшкү жана кечки тамак үчүн жакшы. Ар кандай гарнир менен берилет. Ал зарыл индия (филе) - 400 грамм, шампиньондор - 200 грамм, бир пияз, суу - 70 мл, 15% каймак - 200 мл, өсүмдүк майы - 3 аш кашык, туз, кургатылган райхон жана калемпир

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Козу карындуу чочконун эти өтө назик жана даамдуу болуп чыгат. Мультиваркада тамак бышыруу тамак-аштагы эң жогорку баалуулукту сактайт. Ошентип, даамдуу жана пайдалуу түшкү тамак алынат. Ал зарыл - чочконун целлюлозасы 500 г