Диеталык тамак-аш

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Оригиналдуу рецепт боюнча алча салынган адаттан тыш торт сизди жана сиздин жакындарыңызды кубандырат. Ал зарыл Тест үчүн: - 300 г маргарин; - 3 стакан ун; - 160 г каймак; - 1 жумуртка; - 1/2 чай кашык аш содасы, өчүрүлгөн уксус

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Үйдөн жасалган азыктар дүкөндүн азыктарына караганда ден-соолукка пайдалуу жана бул майга дагы тиешелүү. Чыныгы каймактан жасалган, эч кандай кошулмасы жок, даамдуу жана пайдалуу болуп чыгат. Яхудийлер биринчилерден болуп сары май жасай башташкан деп айтылат Эски Келишимде

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сорбет, балмуздак, желе … Бул таттуу десерттер сизге сергектик жана ысык жүндөрдө ырахат тартуулайт. Ал зарыл Малина шербети: - малина 300 г; - суу 150 мл; - 1/2 лимон ширеси; - шекер 180 г; - бир чымчым ванилин канты

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Түшкү тамакта тамактар даамдуу жана даамдуу болушу керек. Шорпо көбүнчө негизги тамак болуп саналат. Суюк аш болумдуу тамак-аш ден-соолукка пайдалуу, ошондуктан шорпону күн сайын ар кандай негизги тамактар жана гарнирлер менен жупташтырса болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ашкабактан жасалган даамдуу блинчиктердин сыры - ноот уну. Нокот уну жаңгак даамы бар нокоттон, нокоттон жасалат. Сиз аны даяр түрүндө сатып алсаңыз болот. Эгер күтүлбөгөн жерден партада пайда болбой калса, буурчак унун колдонсоңуз болот. Бирок аны буурчак уну менен ашыкча колдонбоңуз - анын даамы ачуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Persimmon - бул өзгөчө даамы үчүн көптөгөн ысымдарды алган кышкы таттуу мөмө. Кудайлардын тамагы, кышкы шабдалы, курма өрүгү, гурман түшү - ушунун бардыгы хурма. Алгачкы хурмалардын курамында таннин кислотасы (танин) көп болгондуктан оозго жагымсыз даам калтыргандыгы белгилүү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде сиз буга чейин ар кандай цуккини - куурулган, бышырылган, фаршталган тамактан тажап калсаңыз, оригиналдуу, бирок жөнөкөй тамак - цуккини блинчиктерин даярдаңыз. Суукта да, ысыкта да, каймак менен жана каймаксыз тамактануу бирдей даамдуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Француз, тагыраак айтканда, провансаль ашканасынын тамак-ашы - рататуил, анын рецеби өтө жөнөкөй жана ашпозчуларга бир нече ингредиенттерди гана камтыйт - дүйнө жүзү боюнча гурмандар арасында абдан популярдуу болуп калды. Тамактын аталышы эки француз сөзүнөн келип чыккан - "

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Рататуил вегетариандар арасында гана эмес, өтө популярдуу деп эсептелет. Бул козу жана эчкинин сыры үчүн идеалдуу. Ошондой эле күрүч жана жумуртка менен жакшы айкалышат. Курамы: бир-эки баклажан; 1 сары жана кызыл болгар калемпири

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Рататуил - жөнөкөй тамак, бирок даамдуу даамдуу. Ал ар кандай жашылчалардан даярдалат, ал кооз жана жаркырап чыгат. Рататуйди оригиналдуу пияз соусу жана сырдын үстүнө кошуп даярдайбыз. Ал зарыл Рататуил үчүн: - 400 г помидор

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Татаалдай сезилген ысымы бар бул француз тамакты таң калыштуусу, даярдашы оңой. Ал эми ага керектүү буюмдар ар бир муздаткычта бар. Ал зарыл - 2 баклажан - 2 цуккини - 3 помидор - 1 пияз - 2 болгар калемпири - 3 тиш сарымсак - туз, зайтун майы, жаңы чөптөр Нускамалар 1 кадам Алгач пиязды тазалап, майдалап кесүү керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул тамакты бышыруу убактысы болгону 30 мүнөттү түзөт. Котлеттер абдан ыраазы жана ширелүү. Эттин ичине максималдуу кылдаттык менен согуу сунушталат, ошондо шире эң көп көлөмдө сакталат. Ал зарыл - 700 г буз эти - 4 жумуртка - ун - 5 кичинекей сабиз - туз - майдаланган кара калемпир - өсүмдүк майы - 1 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ак капуста Россиянын борбордук бөлүгүндө кеңири таралган жашылчалардын бири, ал эми сабиз 4000 жылдан бери тамак-ашка колдонулуп келген. Бул жашылчалар капуста шорпосунун жана шорполордун, салаттардын жана кастрөлдөрдүн алмаштырылгыс компоненти

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Gazpacho - помидордун негизинде жасалган муздак испан шорпосу. Эгер үйдө алгач дыйкандын үй-бүлөлөрү тарабынан даярдалган болсо, анда биздин убакта бул шорпо бай адамдар үчүн дасторконго көп сунушталат. Ал зарыл - бышкан, эттүү помидор - 2 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Газпачо - муздак, сергитүүчү помидордун шорпосу. Тамак алгач Андалусияда пайда болгон, бирок азыр бүткүл дүйнө жүзүндө бышырылды. Испанияда газпачону шорпого караганда суусундук деп эсептешет, ошондуктан аны шорпо табагында гана эмес, стаканда дагы ичсе болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Газпачо - эзилген же пюре жашылчалардан, көбүнчө помидордон жасалган муздак испан шорпосу. Газпачонун тарыхы биздин доордун башталышында, карапайым эл сууну уксус, зайтун майы, сарымсак жана эскирген нан менен аралаштыргандан башталат. Помидор 19-кылымда гана муздак шорпонун негизин түзгөн, ошол эле мезгилде кедейлердин тамагы дүйнө жүзү боюнча популярдуулукка жете баштаган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Испанияда муздак газпачо шорпосу салттуу түрдө жай мезгилинде даярдалат, бирок суук тартылган дагы бир сергитүүчү шорпо популярдуулугу жагынан кем эмес. Бул salmorejo жөнүндө. Ал зарыл - 500 гр. бышкан помидор; - 100 гр. ак нан (бир аз куурап калган)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Gazpacho - салкын, сергитүүчү, коюу жана даамдуу шорпо Андалусиядан, түштүк Испаниядан. Кылымдар бою рецепт кеңири белгилүү болуп, көптөгөн вариацияларды тапты. Классикалык gazpacho рецеби Кылым карыткан ар кандай салттуу тамак сыяктуу эле, классикалык газпачо рецеби кызуу талкууланууда

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жайдын аптаптуу күндөрүндө окрошка эң керектүү тамак болсо керек. Бирок жылуулук токтогондо, сиз ар түрдүүлүктү каалайсыз, андан кийин башка, кем эмес сергитүүчү тамактын рецеби жардам берет - муздак болгар шорпосу "Таратор". Ал зарыл - 1 литр табигый йогурт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Таратор шорпосу - бул салттуу болгар тамагы. Тамак муздак берилет жана ал витаминдердин чыныгы кампасы. Бул шорпо өзгөчө кыш мезгилинде пайдалуу. Ал зарыл - 500 мл табигый йогурт (же айран) - өсүмдүк майы - туз - майдаланган кара калемпир - 4 тиш сарымсак - 100 г жаңгак - 4 бадыраң - 1 тутам укроп Нускамалар 1 кадам Бадыраңды жука тилке кылып кесип алыңыз же орой кыргычтын үстүнө сүртүңүз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жайдын жана ысыкты күтүп жаткан мезгилдин алдында көпчүлүк суроолорду ойлонушат - кантип суусаганын кандырса болот, кандай тамактарды жеген жакшы, денесинин суусуздануусун кантип алдын алса болот? Бирок андан да маанилүү суроолор бар - жайдын аптабында кандай тамак-аштар жана суусундуктар пайдалуу болот, анткени биздин жыргалчылыгыбыз көбүнчө тамактан көз каранды

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жайкы каникул үчүн эң сонун мезгил, бирок ысык күндөр суюктукту жоготот. Жай мезгилиндеги тамактануу - бул баарлашуунун өзүнчө темасы, анткени ысыкта организмибиз башкача жол менен "иштей" баштайт. Жай мезгилинде туура тамактанууну ар бир адам билиши керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Денебиз ысыкта катуу стрессти башынан өткөрөт. Жай мезгилинде, эреже боюнча, табити жок, тамакты көп ичкенде ашказандагы ыңгайсыздыкты сезебиз. Бул көйгөйдү ысык мезгилде туура тамактануу менен чечсе болот. Жылуулук мезгилинде зат алмашуу процесстери жайлайт, ошондуктан организм чарчады, ал эми адам катуу тердесе, анда ал суусайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Муздак шорполорду жылуу мезгилде берген жакшы. Алар кемчиликсиз сергитет, денени ашыкча жүктөбөйт. Муздак шорпо ашыкча фунт алууну каалабагандарга жагышы мүмкүн. Ал зарыл Бургундия кызылчасы - 3 даана, тооктун жумурткасы - 4 даана, жаңы бадыраң - 4 даана, айран - 0,5 л, лимон - 1 даана, жашыл пияз - бир тутам, укроп - бир тутам татымына жараша туз жана калемпир

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Витаминдерге бай жана даамы өзгөчө ысык кызылча орозо учурунда дагы, кадимки күндө дагы түшкү тамактануунун эң жакшы курсу. Жаркыраган жашылча сорпосу менен жеңил шорпону даярдаңыз, же тооктун эти менен кызылча жасаңыз. Арык ысык кызылча витамининин рецеби Курамы:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Учурда ар бир үй кожойкеси үйдөн жасалган квас жасаганды билем деп мактана албайт, анткени аны дүкөндөн сатып алуу оңой. Ошол эле учурда, ысыкта бул сергитүүчү суусундуктун артыкчылыгы талашсыз. Үйдөн жасалган квас менен татытылган Окрошка укмуштай болуп чыгат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жайдын аптаптуу мезгилинде жеңил жана салкын нерсе жеген жагымдуу. Көптөгөн элдер атайын шорполорду сунушташкан, мисалы, айрандагы орус окрошкасы, украиналык муздак кызылчанын сорпосу же барган сайын популярдуулукка ээ болуп жаткан өзбек чалосу, анда бардык ингредиенттер айранга толтурулган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Уламышка караганда, сиджел формасы Кудурети Күчтүү Кудайга ыраазычылык билдиргиси келген жана сыйынып жаткан колдорго окшогон адаттан тыш нан бышырган кечилдердин аркасында пайда болгон. Бул өнүмдүн аталышы орус тилине немис тилинен кирген, "

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Узакка созулган кыш мезгилинде дене бакчадагы жашылча-жемиштер бизге берген витаминдерди сагынган. Кыш күндөрү жылытылган майлуу жана бай шорполорду эми каалабайм. Мен жеңил, сергитүүчү жана даамдуу нерсени каалайм, даярдоосу жеңил. Бүгүн биз жайкы окрошканы даярдап жатабыз - тез, даамдуу жана пайдалуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Окрошка - салттуу орус тамак-ашы, ал эт, жашылча-жемиштер жана чөптөр кошулган муздак шорпо. Классикалык рецепт боюнча окрошка квас менен даярдалат, бирок бул жайкы тамактын түрлөрү көп. Квас менен салттуу окрошка Курамы:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашылча-жемиштерден көптөгөн тамактар - салаттар, дасторкондор, шорполор, гарнирлер даярдалат. Биз сөз кыла турган тамакты закуска катары дагы, гарнир катары дагы берсе болот. Ал "падышалык жашылчалар" деп аталат. Ал зарыл - 400 г ашкабак (целлюлоза) - 2 таттуу калемпир - 1 чоң пияз (же бир нече майда) - 200 г брюссель өсүмдүктөрү - 8 гилас помидору - өсүмдүк майы - 1 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашылчадан жасалган салаттар ден-соолугуңузга пайдалуу. Жашылча салаттарынын көптөгөн варианттары бар. Жашылчалар ар дайым табитти ачкан жана кооз көрүнөт, ошондуктан жашылча салаты күнүмдүк жана майрамдык дасторкондордун чыныгы жасалгасы болуп калышы мүмкүн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көпчүлүк адамдар салаттарды гана жакшы көрүшөт. Кантсе да, алар өтө жөнөкөй жана тез эле даярдалбастан, укмуштуудай даамдуу жана пайдалуу. Бул салатты даярдоо үчүн кайнатылган жана чийки жашылчалар колдонулат. Курамы: 1 пияз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балким, көпчүлүгүңүз төмөнкүдөй ыңгайсыз абалга туш болгон чыгарсыз: күтүлбөгөн жерден достор келип калышты, аларга мамиле кыла турган эч нерсе жок. Бул жерде достор чакыруусуз келгендигинде эмес (көбүбүз конокту жакшы көрөбүз), бирок мен аларды тойгуза турган эч нерсем жок

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жай - жаңы жашылчалардын убактысы. Даамдуу жана пайдалуу баклажан, калемпир жана помидор тамактары көп. Алардын бири - бышырылган жашылча салаты. Бул ар кандай эт тамактары үчүн эң сонун гарнир катары кызмат кыла алат. Ал зарыл Баклажан - 3 даана, Помидор - 2 даана, Болгар калемпири - 2 даана, Пияз - 1 даана, Май - 20 гр Бычактын учунда туз турат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Calzone - италиялык пирог, ал жабык пицца. Үйдө кальцон жасоо кыйын эмес. Мындай тамак менен конокторду ар кандай майрамдарда аппетит катары кызмат кылуу менен таң калтыра аласыз. Ал зарыл Тест үчүн: - буудай уну 2, 5 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашылча толтурулган жана моцарелла менен жабылган кальцондуу пиццанын калориясы кадимкидей эт азыктары жана быштак менен салыштырганда анча көп эмес, ошондуктан кээде диетада отургандар үчүн да бир кесим менен ыракаттануу мүмкүн. Ал зарыл - моцарелла - 200 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Pizza Calzone башкалардан айырмаланып, ал жабык турат. Бул өтө даамдуу тамак гана эмес, ошондой эле, мындайча айтканда, ыңгайлуу. Жумушка же пикникке өзүңүз менен оңой эле алып кетсеңиз болот. Мындай пицца жасоого шашылыңыз! Ал зарыл Тест үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кышка үйдө жасалган тоок этинен жасалган тамакты жасоо - бул азык-түлүктү толуктоо үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк. Ал кыйын учурларда жардам бере алат: сиз тамактангыңыз келгенде, бирок тамак бышыруу менен алек болбой жатып. Берилген рецепт боюнча бышырсаңыз, жакшы, абдан даамдуу болуп чыгат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тооктун кышка бышырылышы эттин эң сонун даамы. Жана анын даамдуу болгону үчүн гана эмес. Аны үйдө жаратып, ага эмне кошулгандыгын так билесиз. Демек, аны эч коркпостон өзүңүзгө жана балдарыңызга даамдуу тамактарды даярдай аласыз. Ал зарыл - тооктун эти - 2 кг

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пирожниктердин даамдуу жытын угуп турган күркөнүн жанынан өтүү кыйын, бирок акылдуу адамдар мындай мекемелерден тамак-аш сатып алуудан алыс болушат. Үйдө даамдуу ширелүү токочторду бышыруу кыйла коопсуз. Бул көп убакытты талап кылбайт, бирок аны бүт үй-бүлө жактырат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Александра торту үйдө чай ичүү үчүн идеалдуу. Даамдуу десерт көпчүлүккө кичинекей кезинен тааныш. Бисквиттин жука катмарлары эң назик крем менен сиңдирилген. Жалпысынан алганда, чыныгы ырахат! Ал зарыл Тест курамы: - күкүм - 1/2 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Үйдөн жасалган шоколаддуу балмуздак - сергитүүчү жайкы десерт үчүн мыкты вариант. Бул деликатес шоколад сүйүүчүлөрдүн баарына жагат. Ал зарыл - сүт (100 мл); - кум шекер (100 г); - каймак 35% май (300 мл); - жумуртканын сарысы (4 даана)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мөмө-жемиш себетинин түрүндөгү торт конокторго жандуу таасирлерди, жайдын даамын жана жыпар жытын, ошондой эле көптөгөн витаминдерди калтырат. Ал зарыл Тест үчүн: - 4 жумуртка; - 3, 5-4 стакан ун; - 2 стакан шекер; - 200 г маргарин

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шоколад менен жалбыз абдан жакшы айкалыштырылган. Бул рецепт 20% майлуу каймакты колдонот, ошондуктан балмуздак калориясы өтө жогору эмес. Ал зарыл - 4 жумуртканын сарысы - 100 г шекер - 250 мл сүт - 20% майы бар 250 мл каймак - бир чымчым ваниллин - жалбыздын жаңы жалбырактары - 30 г кара шоколад Нускамалар 1 кадам Аларды сарысы менен бөлүп алыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Brigadeiro торту - Бразилиянын тамак-ашы. Бул назик, укмуштуу жана абдан даамдуу болуп чыгат. Каймак менен сиңирилген. Торт оозуңузда эле эрийт. Тамак жеп жатканда, мындай даамдуу даамдан жулуп кетүү мүмкүн эмес. Ал зарыл - 300 г ун - 5 жумуртка - 200 мл суу - 100 мл өсүмдүк майы - 170 г кум шекер - 8 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шоколаддан жасалган токочту бат эле жасай аласыз. Кокос кабыгынын жардамы менен ал жаңылбаган, даамдуу даамга ээ болот. Бул рецепт үчүн сөзсүз түрдө сары май, каймак жана жумуртканын сарысын бөлмө температурасында алыңыз. Ал зарыл Камырдын курамы:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даамдуу аба деликатеси майрамдык дасторкондун чыныгы жасалгасына айланат. Тортту даярдоо көп убакытты талап кылбайт. Ал зарыл • Ак шоколад - 200 гр • Жумуртка - 4 даана. • Кум шекер - 2, 5 аш кашык. • Крахмал - 2 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жаңы жылдык меружный торт - бул укмуштай жеңил жана назик даамы бар чыныгы майрамдык десерт. Бул тортту мөмө-жемиш, мөмө-жемиш, каймак же каймак майы менен кооздоп койсо болот. Ал зарыл - 5 жумуртканын агы; - 35% май кошулган 400 мл каймак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Торт "Киевян Рус" - бул украин ашканасынын тамагы. Назиктик көп жылдар бою жан дүйнөсүнө сиңип кетет. Даамы укмуштай. Бул даамдуу тортту жегенди токтотуу мүмкүн эмес. Мереденден турат жана эң назик крем менен сиңирилген. Ал зарыл - 7 жумуртка - 500 г кум шекер - 4 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Меренге кошулган шамдагай, жеңил жана даамдуу бисквитти даярдоо абдан оңой, бирок жегени дагы оңой. Жакындарыңызды таттуу керемет менен кубантыңыз! Ал зарыл Тест үчүн: - 200 г ун - 110 г шекер - 8 жумуртка - 150 г кабыгынан тазаланган жаңгак Меренга үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Оозуңузда эрип кеткен даамдуу назик токочтор. Жеңил май креми жана шоколаддан жасалган глазур аларды оозду таң калтырат. Ал зарыл - 115 г май; - 520 мл суу; - туз; - 310 г буудай уну; - 5 жумуртка; - 65 г картошка уну

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эклерди ким сүйбөйт? Мүмкүн таттууга таптакыр кайдыгер карагандар гана. Кондитердик дүкөндөрдүн бардыгынын менюсунда ушул даамдуу торттор камтылган, алар үй шартында бышырылышы реалдуу. Ал зарыл - 5 жумуртканын сарысы - 125 грамм шекер - 25 грамм ун - 25 грамм крахмал - 500 мл сүт - бир аз каймак - ваниллин - 50 грамм ичимдик милдеттүү эмес Нускамалар 1 кадам Сарысын жана шекерди айкалыштырыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул салттуу десерт баарына жагат. Ошондой эле эклер десерт гана эмес болушу мүмкүн … Эклерди даярдоо үчүн сизге: 100 г май, 3 жумуртка, бир стакан суу (кадимки, фасеттүү), 200 г ун, бычактын учуна туз керек. Эклерди бышыруу Кастрюлдагы сууну кайнатыңыз, ага сары май эриңиз, ичине туз салыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашылчалардын икрасы - тааныш тамак. Ал цуккини, баклажан, кызылча, сабиз, козу карын жана башкалардан даярдалат. Жылдын кайсы мезгилинде болбосун жашылчалардан алынган икраны перекус катары берүү жагымдуу, анткени аны сактоо оңой. Ал зарыл - цуккини - 800 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Азыр христиан эли жылдын эң узак орозосуна ээ. Козу карындар менен жашылчадан жасалган ашказан орозо кармагандарга сонун. Бул жерде уруксат берилген өнүмдөр гана бар. Ушул мезгил аралыгында, сиз көп түрдүүлүктү каалайсыз, анткени постту толугу менен кармоо кыйынга турат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кавказ стилиндеги жашылча икрасы - оригиналдуу жана калориясы аз снэк, аны өзүнчө тамак катары да берсе болот. Өлкөдө аны жашылчаларды отко же грильге бышырып бышырса болот. Бул учурда, жашылча икрасы кебабга соус катары ылайыктуу. Ал зарыл Жайкы коттедждин тандоосу:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көпчүлүк учурда, түшүнбөстүктөн улам, эттин каалаган бөлүгү стейк деп аталат, бирок чындыгында аны даярдоо бүтүндөй искусство болуп саналат. Стейктер үчүн уйдун эти гана колдонулат, жакшысы муздатылган. Австралиянын мрамор эти эң сонун - калың же ичке алкак жана тендер

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Туулган күн орозосу - бул көптөгөн күндөрдөгү жылдын акыркы орозосу. Ал 40 күнгө созулуп, Улуу майрам - Машаяктын төрөлүшү менен аяктайт. 25-ноябрдан 6-январга чейинки мезгилде жумуртка, эт жана сүт азыктарын, ошондой эле алкоголдук ичимдиктерди колдонууга тыюу салынат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Православдык христиандар белгилүү бир күндөрү орозо тутушу керек, бирок бул орозо тутушу керек дегенди билдирбейт. Православдык орозо учурунда да, экинчисинде да, токочтордо даамдуу тамактарды бышырсаңыз болот. Ал зарыл Арык козу карын шорпосу үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бышырылган тамакты бышырууга көп убакыт кетет, бирок натыйжасы укмуштай. Ширелүү, назик, оозу эрийт жана табиттин жагымдуу жытына ээ, эч кимди кайдыгер калтырбайт. Чыгыш же жөнөкөй анар гуляшынын рецебин жасаңыз. Чыгыштагы анар менен уйдун гулясы Курамы:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Уй эти менен кандай тамак жасоону билбей жатасызбы? Мен сага айтам - гуляш. Бул бизге Венгриядан келип, чоң популярдуулукка ээ болгон салттуу тамак. Ал зарыл - 1 кг уй эти; - 2 помидор; - 2 болгар калемпири; - пияз - 4 баш

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ар бир адам кээде таттуу нерсени каалайт. Ал тургай, эркектер үйдөн жасалган шоколаддуу торт жегенди жакшы көрүшөт. Эгерде үйдө жасалган десерттерди дүкөндөн келген кесиптештери менен салыштырсак, анда экинчиси көп жагынан утулуп калат. Мисалы, үйдө жасалган таттууларды көпчүлүк пайдалуу жана даамдуу деп эсептешет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кофеин - алтымыштан ашык өсүмдүктүн мөмөлөрүндө жана жалбырактарында табигый зат. Адамдар миңдеген жылдар бою суусундуктардан жана кофеинди камтыган тамактардан ырахат алышат. Бирок анын адам организмине тийгизген таасири жөнүндө дагы эле көп пикирлер бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Десерт, адатта, түшкү тамактын аягында, ошондой эле түштөн кийин снэк же кечки тамакта берилүүчү таттуу тамак деп аталат. "Десерт" сөзү француз тилинен алынган, десерт же десервир "дасторконду тазалоо" дегенди билдирет. Десерт деген эмне?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чыныдагы порцияланган десерттер - фуршеттерди жана кечелерди уюштуруунун мыкты жолу. Көп катмарлуу даам абдан кооз көрүнөт; десерт өтө жөнөкөй же көп компоненттүү болушу мүмкүн. Ошентип, жемиш салат, суфле, желеле, пуддинг, тирамису менен тамактансаңыз болот - элестетүү үчүн чек жок

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ар кандай гурманга жагымдуу өтө назик, даамдуу жана жыпар жыттуу тамак. Тамак өтө жөнөкөй жана тез даярдалат, 20 мүнөттүк бош убакыт жетиштүү жана кулинардык шедевр буга чейин өзүнүн даамы менен айланадагыларды кубандырат. Ал зарыл - 1 кг балык филеси

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Желеленген жашылчалар - бул өзгөчө оригиналдуу аппетит, анын адаттан тыш көрүнүшү конокторду таң калтырат жана майрамдык дасторкондун көркүнө айланат. Тамак вегетариандыктар үчүн, ошондой эле балдар кечеси үчүн идеалдуу. Ал зарыл -желатин -2 чай кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул рецепт ушунчалык жөнөкөй болгондуктан, ар бир аял мындай кечки тамактын кубанычын анын фигурасына зыян келтирбестен тата алат, ал эми эркек адам аны өзүнүн айымына көп кыйынчылыксыз бышырып берет. Ал зарыл - балык филеси (шортан) - 400 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балыктын жана жашылчанын күйөрмандары ушул жөнөкөй рецептти көңүлгө алышы керек. Кантсе дагы ага ылайык даярдалган тамак абдан канааттандырарлык жана жыпар жыттуу болуп чыгат. Балыктын даамы маринаддалган бадыраңдын ылдамдыгы менен жакшы айкалышат жана аны баарына тааныш жашылчалар - картошка жана сабиз толуктайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Күз - кампага жыйноо үчүн эң ысык мезгил. Алма боюнча, күзгү жана кышкы түрлөрү таштанды челектерге жөнөтүлөт. Багбандар үчүн мөмөлөрдүн бышып жетилгендигин туура аныктоо керек, анткени бул кыш мезгилинде алманын канча убакытка чейин сакталарын аныктайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Туура тамактануу жемиштерди милдеттүү түрдө колдонууну камтыйт. Бирок, бул продукт тез бузулат. Ошол себептен мөмөлөрдү туура сактоо, алар сырткы көрүнүшүн жоготпостон, витаминдердин максималдуу көлөмүн сактап калуусу керек. Нускамалар 1 кадам Мөмөлөрдүн жарактуулук мөөнөтү температуранын жана нымдуулуктун туура тандалышына байланыштуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кадимки менюну диверсификациялоо үчүн, сиз ага адаттан тышкары тийүүнү кошо аласыз. Италиялык песто жана мексикалык гуакамол сыяктуу жашыл соустар күнүмдүк жана майрамдык тамактарга сонун кошумчалар. Аларды даярдоо оңой, бирок ошол эле учурда даамдуу жана пайдалуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мексикалыктардын эң популярдуу тамактарынын бири - энчилада. Бул ар кандай пломбалар менен берилген жука жалпак нан. Энчилада көбүнчө үйдө жасоо абдан оңой болгон соусту талап кылат. Ал зарыл - 2 аш кашык өсүмдүк майы; - 2 аш кашык ун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Гуакамол - бул адаттан тыш ингредиенттердин топтомунан жасалган салттуу мексикалык соус. Даамдуу аралашма жашылчаларды, татымалдарды жана авокадону айкалыштырат. Табакты соус катары же салаттар, эт же балык үчүн таңгак катары колдонсоңуз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Буритос улуттук мексикалык тамак деп эсептелет. Бирок, болжол менен 100 жыл мурун эле ойлоп табылган экен. Ал тургай так датасы (1910) жана тамактын автору (Хуан Мендес) белгилүү. Ал зарыл - 1 аш кашык зайтун майы; - 0,5 кг фарш

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мексикалык ашканада тамак-аш жасоодо тамак-аштын түрлөрү кеңири колдонулат: жүгөрү, күрүч, буурчак, ашкабак, деңиз азыктары, сыр, авокадо жана ал тургай кактустар! Мексикалык тамактар калемпирдин ар кандай түрлөрү болбосо, толук кандуу болбойт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ашказанды жана көздү кубанткан жаркыраган тамак. Даярдалганда, ингредиенттердин пропорциясы жөнүндө ойлонуунун кажети жок тамак, каалаган вариантында абдан даамдуу болуп чыгат. Ал зарыл - 350 г чочконун эти; - 50 г чочконун майы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул тамакты Экадашиде бышырса болот - анда эч кандай дан же буурчак өсүмдүктөрү жок. Тамак абдан канааттандырарлык жана даамдуу болуп чыгары анык плюс. Бул аны сынап көргөндөрдүн баарына жагары шексиз! Ал зарыл - картошка - 5 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тандырга өзүнүн кулинардык шедеврлерин жаратууну сүйгөндөр үчүн рецепт. Эгер сиз шпинатты жакшы көрсөңүз, анда бул рецепти менен балык жана шпинат кастрюлин жасасаңыз болот. Бардык балыктарда көптөгөн пайдалуу заттар бар жана шпинат менен айкалышканда, тамактын өзгөчө даамын берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кастрюль - бышыруу ыкмасы менен даярдалган тамак, такыр башка азыктарга негизделиши мүмкүн жана ар бир вариантта тамак өзгөчө оригиналдуу даамга ээ. Албетте, чочконун колбасалары жана шпинат салынган кастрюль өзгөчө даамга ээ. Ал зарыл чочконун колбасалары

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Горчицанын мекени Байыркы Рим экендигине карабастан, орто кылымдарда Францияда бул татымал популярдуулуктун туу чокусуна жеткен. Ал жерде ар бир асыл сотто горчица татымын даярдоодо жеке адис болушу ардактуу маселе деп эсептелген. Ал зарыл -50 г кычы үрөнү, -50 г кычы порошогу -туз, -калемпир, -ак шарап сиркеси, - уксус маңызы, -Ак вино, -cinnamon, - гвоздика, -бал, -yolks, -Чоң кант, - кабат же пияз, -өсүмдүк майы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Корея ашканасы өтө ачуу жана ачуу тамак менен байланыштуу. Бул өлкөдө түзүлгөн татымал Россияда дагы популярдуу болуп калды. Мисалы, алар сабиз, козу карын, капуста, цуккини ж.б. Корей ашканасында эң көп кездешүүчү татымал - кызыл ачуу калемпир

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тооктун кебабы, балким, ачык эс алуунун эң популярдуу тамактарынын бири. Бул таң калыштуу деле эмес, анткени тооктун этин бышыруу уй же чочконун этинен адатта жеңилирээк. Бул жумшак жана жумшак болуп саналат, ошондой эле арзан баасын буйрук баасы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мандариндер көбүнчө Жаңы жылдык майрамдык дасторкондо тартылат. Бирок күнүмдүк жашоодо аларга акыркы ролду беришпейт - бул цитрус жемиштери витаминдерге толгон! Нускамалар 1 кадам Бышкан мандариндер жагымдуу, бирдей, ачык кызгылт сары кабыкка ээ

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шире кутучаларын жана бөтөлкөлөрүн дээрлик бардык дүкөндөрдөн таба аласыз. Алардын жаркыраган дизайны көңүлдү өзүнө тартып, даамдуу жана пайдалуу нерсе сатып алууну каалайт. Өнөр жай жемиш ширелери ушунчалык пайдалуубу? Түздөн-түз сыгылган ширелер Суусундуктардын бул сериясы табигый чөйрөгө эң жакын

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Калемпирди толтуруу үчүн ар кандай пломбалар ашпозчунун фантазиясына орун берет. Толтурулган калемпирди бышыруунун схемасы өтө жөнөкөй: фаршты бышырып, жемиштерин сыйрып, толтуруп, бышканга чейин кайнатыңыз. Бирок вариациялар сан жеткис

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Таң калыштуусу, шекерди чайдагы жана бышырылган азыктардагы таттуу заттан тышкары дагы көпкө колдонсо болот. Чындыгында, бул өнүмдүн көлөмү бир кыйла кеңирээк. Шекер гүлгө жакшы. Мунун сыры жөнөкөй: шекер ар кандай гүлдүн жаңылыгы үчүн абдан маанилүү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кыш мезгилинде, айрыкча катуу суукта дене температурасын сактоо үчүн организм көбүрөөк энергия алышы керек. Демек, суук мезгилде тамакты жай мезгилине караганда бат-бат жана көп сиңдирип алгыңыз келет. Бирок, чын жүрөктөн кечки тамак бизди жылытып гана тим болбостон, килограммдарды топтойт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Немис ашканасы ар кайсы аймакта ар башка - ар биринин өзүнчө тамак-ашы жана суусундуктары бар. Бирок бул өлкөдө негизинен чочконун эти, колбаса, картошка жана бышырылган жашылчалар колдонулат. Бирок немистер жумуртканы көп жешпейт. Немис ашканасында бул азык менен тамактар көп болсо да

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ашыкча тамактануу көрсөткүчкө гана зыян келтирбестен, убакыттын өтүшү менен ден-соолукка олуттуу зыян келтирет. Тамак-ашты көзөмөлдөп, азайтууга жардам берген жөнөкөй жолдор бар. Нускамалар 1 кадам Диетаңызды карап чыгыңыз. Ачкачылыктын кереги жок, күнүнө 5-6 жолу кичинекей бөлүктөр менен тамактанган жакшы, бул учурда организмде ачкачылык курч сезими болбойт, натыйжада жалпы жеген тамак-аш азайат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кумкат - ар дайым жашыл болуп турган кичинекей бадал. Ал Кытайда, Японияда, Европанын түштүгүндө, Жакынкы Чыгышта жана АКШнын түштүгүндө өстүрүлөт. Кумкат мөмөсү цитрус жемиштеринин эң кичинеси, анын узундугу төрт сантиметрден ашпайт. Мөмөлөрдүн жагымдуу жыты, ачык кызгылт сары түсү жана өзгөчө даамы бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сүт бул биздин муздаткычта ар дайым бар продукт, бирок аны туура колдонууну бардыгы эле биле бербейт. Сүттүн пайдасы жана зыяны жөнүндө талаш-тартыш көптөн бери уланып келе жатат. Айрымдар сүттүн ден-соолукка пайдалуу экендигин, анткени организмде керектүү көптөгөн витаминдер менен микроэлементтердин бар экендигин айтышса, башкалары тамак сиңирүү процессинин узактыгынан улам, зыян гана алып келет дешет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чех ашканасы көптөгөн өлкөлөрдүн ашканаларына таасирин тийгизди. Борбордук Европада сүйүктүү мафиндердин жана печеньелердин көпчүлүгү Чехия ашканасынан келип чыккан. Чех ашканасынын өзгөчөлүгү - эт тамактарынын көптүгү. Алар көбүнчө чочконун этинен, тооктун жана уйдун этинен даярдалат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сиздин партияңыз алдыңкы катарда болушун каалайсызбы? Андан кийин манжалар менен тамактанууну уюштуруңуз. Белгилей кетүүчү нерсе, манжалуу тамак бүгүнкү күндө ойлоп табылган эмес, мисалы, Өзбекстанда палоо өз колу менен жейт: Чыгыш эли ашкана буюмдары тамактын даамын бузуп, анын энергиясын бузат деп эсептешет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жайкысын каникулга чыгып, көңүл ачып гана тим болбостон, кышка жашылча-жемиштерди даярдай аласыз. Үй ээлери бул мүмкүнчүлүктү колдон чыгарбай, кышкы дасторконго мыкты кошумча боло турган даамдуу тамактарды жасашат. Жашылча-жемиштерди даярдоонун бир жолу - бул тоңдуруу, аны үйдөн үй тиричилигиндеги тоңдургучтарда жасасаңыз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чай бардык түрлөрү боюнча: кара, жашыл, чөптөр ж.б. Биз салттуу түрдө аны популярдуу, даамдуу жана пайдалуу суусундук катары кабыл алабыз. Бирок, анын мүмкүнчүлүктөрү бир кыйла кеңирээк - чайды бир гана адам ичип койбостон, … жеп да коёрун бир нече адам билишет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даамдуу каймак сиздин десертиңизге чөп же жыпар жыттуу заттарды кошот - жана өзүңүздү жасоо оңой! Көпчүлүк адамдар каймактуу десерттерди жакшы көрүшөт жана бул таң калыштуу деле эмес: каймак кошулган десерттер абдан даамдуу жана назик, алар жөн гана тилде эрийт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жыпар жыттуу кулинардык туздар дээрлик бардык дүкөндөрдө сатылат, бирок аны үйдө жасап, ар кандай тамак-ашка өзгөчө даамдарды жаратууга болот. Даамдуу тузду жасаш үчүн сизге жөнөкөй ингредиенттер керек: 1) Кургак чөптөрдүн түрлөрү:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Йогурт ашказан-ичеги тракты үчүн абдан пайдалуу продукт. Эгерде сиз йогуртту үйдө йогурт чыгаруучу жайда бышырсаңыз, анда ал сатылып алынганга караганда алда канча даамдуу жана пайдалуураак болуп чыгат, анткени анын курамына эмне киргенин так билесиз