Даамдуу тамак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Веналык вафли - Европада кеңири жайылган десерттердин бири, биздин өлкөдө жыл сайын күйөрмандардын саны арбып баратат. Бардыгы ушул токочтордун өзгөчө даамы жана рецепттеринин түрдүүлүгү жөнүндө. Венадан жасалган даамдуу вафли менен эркелеш үчүн, өлкөдөн чыгып кетүүнүн же ресторанга баруунун кажети жок

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Продимсаттар жана татымалдар эң кеңири тараган тамактарга жыпар жыт жана бай даам кошот. Мындан тышкары, татымалдардын дарылык касиети бар, алар организмдеги зат алмашуу жана иммундук функцияларды жандандырат. Бирок татымалдар назик мамилени талап кылат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тооктун филеси каймактуу соуста бышырганда абдан назик болуп чыгат. Козу-карындар табакка өзгөчө даам жана сыпаттуулук кошот. Бул тамак түшкү же кечки тамак үчүн мыкты тандоо болот. Ал зарыл - тооктун филеси 600 г; - жаңы шампиньондор 8 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жыпар жыттуу заттар идиштерге курч даам жана тантал жыт берет. Бирок аларды кантип туура сактоону бардыгы эле биле бербейт. Приправалар жарыкты, жылуулукту, нымдуулукту, черновиктерди жактырбайт. Ошондуктан, аларды мештен алыс болуп, чөгүп кетиңиз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ашкана шаймандары көбүнчө максатына ылайык колдонулат. Бирок эң тажрыйбалуу үй кожойкелери элестетүү менен көптөгөн адаттан тышкары даамдуу жана укмуштуудай тамактарды бышырууга боло тургандыгын билишет. Электр вафли өндүрүүчүлөрү үй кожойкелерине күнүмдүк эртең мененки жана таттуу тамактарды даярдоодо абдан пайдалуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эл аралык аялдар күнү - бул бардык адамдар сүйгөн майрам. 8-мартта үй ээлери конокторду таң калтырганга жана дасторконго даамдуу тамактарды даярдаганга аракет кылышат. Эгер дагы деле десерт үчүн эмне бышырууну билбей жатсаңыз - даамдуу "

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эң популярдуу үй токочторунун бири - Рыжик. Аны даярдоо боюнча рецепт муундан муунга, энеден кызга, үй ээсинен үй ээсине өтүп келет. Анын курамындагы ингредиенттер ар кандай болушу мүмкүн, бирок негизи өзгөрүүсүз калат - каймакка малынган жука камырдан жасалган токочтор

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бир нече типтүү вафли өндүрүүчүлөр бар жана алар үчүн рецепттердин саны эсепсиз. Бельгиялыктар вафли жасоо боюнча дүйнөлүк ашкананын адиси деп эсептелет. Бельгиядагы вафлилерди көчөдөгү күркөлөрдөн да, эң татаал ресторандардан да табууга болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пастила - бул кичинекей кезинен эле көпчүлүккө белгилүү болгон алманын даамы. Даярдоо үчүн көп убакыт талап кылынат, бирок даамдуу, жыпар жыттуу, сырткы көрүнүшү жана даамы менен мармеладга окшош. Алма зефирин үй шартында кантип жасасак болот?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Майрамдык дасторкон көп учурда үй ээси үчүн сыноонун бир түрү болуп саналат. Конокторду таң калтыруу жана аларды кубантуу үчүн, даамдуу жана оригиналдуу тамактарды даярдап гана койбостон, аларды чеберчилик менен кооздоп гана койбостон, дасторконду да кооз жайып коюу керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Спрат жасоо технологиясы ушул консерваланган балыктардын өмүр бою өзгөрбөйт. Заманбап азык-түлүк базарында бул продукт абдан популярдуу, бирок бир нече ондогон жылдар мурун аны чыныгы тартыштык деп атоого болот. Шпрат өндүрүү үчүн белгилүү өлчөмдөгү жана типтеги балыктар тандалып алынып, кыш мезгилинде гана кармалат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Вегетариандар - бул жаныбарлардын азыктарын жегенден алыс адамдар. Тамактануунун мындай жолун жалындуу колдогондор дагы, каршылаштар дагы бар. Вегетарианизмди колдогондор анын денеге гана пайда алып келет деп эсептешет, ал эми каршылаштар жаныбарлардын азык-түлүгүнөн ажыраган организм бир катар маанилүү заттарды жетиштүү өлчөмдө албай, ага олуттуу зыян келтириши мүмкүн деп эсептешет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көбүнчө камырга май алышат, бирок биз аны өсүмдүк майы менен бышырабыз - калориясы азыраак. Cupcake креми кофе, шоколад жана каймактын жардамы менен укмуштай жыпар жыт үчүн жасалат. Ал зарыл Тест үчүн: - 1/2 стакан өсүмдүк майы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бир чыны кофе жана толтурулган печенье - бул эртең менен көңүлүңүздү көтөрө турган эртең мененки тамак. Табигый жол менен, булочка сатып алуу эң оңой, бирок үйдө жасалган токочторду эч нерсе алмаштыра албайт, андыктан аларды үйдө өзүңүз жасап чыгууну сунуштайм, айрыкча, анчалык деле кыйын эмес

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Койдун этин бышыруунун артыкчылыктары ар кандай: айрымдар аны майда бөлүктөрүндө, башкалары кабыргаларында жесе, дагы бири бышырылган тамакты жактырышат. Демек, козуга кошулган жыпар жыттуу заттар, татымал жана чөптөрдөгү артыкчылыктар дагы ар башка

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эт бул абдан пайдалуу азык. Эттин негизги артыкчылыгы - белок. Козунун курамында уйдун эти сыяктуу 20% белок, ал эми майлуу чочконун эти - 12%. Эттин тандоосуна өтө кылдаттык менен мамиле кылуу керек, антпесе ак ниетсиз сатуучулар пайда табуу үчүн сапатсыз өнүмдү сатышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пирог жыттанганда үйдө кандай жайлуу жана жылуу болот. Жыпар жыттуу жана таттуу токочтор менен бир чыны күчтүү чай үчүн убакыт билинбей өтүп жатат. Качандыр бир убакта ачыткыдан жасалган эт пирогу менен үй-бүлөңүздүн мүчөлөрүн жыргатыңыз. Ал зарыл Тест үчүн 2,5-3,5 стакан ун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Семиз куйрук - койдун куйрук аймагындагы дененин ири майы. Ал көзкарандысыз тамак катары жебейт, бирок башкаларга кошумча катары колдонулат. Мисалы, барбекю. Демек, эгер сизде семиз куйрук сыяктуу даамдар болсо, үй-бүлөңүздү жана досторуңузду тартынбай тартыңыз жана түз эле барбекю үчүн дачага барыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даам жана түс үчүн жолдош жок. Бир адамды кубанткан тамак башка бирөөгө жакпашы мүмкүн. Бул эт сыяктуу маанилүү азык-түлүктөн жасалган тамактарга толугу менен тиешелүү. Бирок, тамактын даамдуу гана болбостон, ден-соолукка пайдалуу болушу шарт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Электр энергиясынын тарыхындагы эң кызыктуу нерселердин бири - электр жабдууларын өнүктүрүүдөгү жаңылыктар дүйнө жүзү боюнча бир эле учурда бир эле мезгилде болуп келген. Натыйжада, Америкадагы жана көптөгөн Европа өлкөлөрүндөгү электр розеткалары менен розеткалардын ортосунда олуттуу айырмачылыктар бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Муздак ышталган балыктар кандагы холестериндин көлөмүн азайтышы мүмкүн, бирок бул үчүн аны бардык эрежелерге ылайык ыштоо керек. Учурда балыктарды чегүүнүн туура технологиялары алыскы мезгилдерде пайдасыз болуп келген. Ошондуктан, балыктар эми атайын суюк тамеки тартуу менен бышырылууда

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ынталуу үй кожойкелери идиш-аяктын сапатына таасир этпестен, тамак-аштан үнөмдөөнүн жолун издөөнү кыялданышат. Негизги кеңештер көпчүлүккө белгилүү: менюну алдын-ала пландаштырыңыз, дүкөнгө керектүү азыктардын тизмеси менен барыңыз, жаңы жашылчалардан, эттен, үй канаттууларынан жана кымбат эмес жарым фабрикаттардан бышырыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жүгөрү талканынын пайдасы жана зыяндуулугу жөнүндө ондогон жылдардан бери талкууланып келген. Бирок, алар дагы деле болсо бош эмес адамдар үчүн эң оңой жана жеткиликтүү эрте мененки тамактардын бири. Жүгөрү үлпөсүнүн курамында В тобундагы витаминдердин бүт спектрин, ошондой эле А, РР, Н жана Е витаминдерин табууга болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Студенттик жылдарда көпчүлүк студенттер күнүмдүк тиричилигин өткөрүшөт. Жатаканада биринчи айда алар чоң масштабда жашашат, анткени бойго жеткен жана көзкарандысыз жашоо жаш студенттин акылын мас кылат, андан кийин мурдагыдай апаңыздан акча ала албайсыз деген түшүнүк пайда болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Алма - бул ден-соолукка эң пайдалуу жана даамдуу, булага жана витаминдерге бай жемиштердин бири. Алар чаңкоону жана ачкачылыкты кандырууну сунушташат - бирок, көпчүлүк адамдар аларды жегенден кийин ачкачылык сезими басылбай, тескерисинче күчөп баратканын байкайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сельдтар тукумуна балыктардын 190 түрү кирет. Майшабак - бул баарына кичинекей кезинен бери тааныш, кеңири таралган деңиз азыктарынын бири. Майчабак майы - эң популярдуу туздалган сельдь тамактарынын бири. Ал зарыл 2 орточо майдан 200 г май 150 мл муздак сүт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Лосось икрасы кызылга таандык - бул кызгылт лосось, чум лосось, сокки лосось, кохос лосось, Атлантика лосось же лосось, форель, таймен ж.б. сыяктуу балыктардын икрасы. Кызыл икра кара икрага караганда анча бааланбаса да, бул даамы жогору жана көп сандагы пайдалуу заттарды камтыган баалуу азык-түлүк

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жай - жер-жерлерде саякаттоо жана, албетте, барбекю. Shish kebab салттуу түрдө помидор же сарымсак-майонез соусу менен берилет. Ал эми эттин даамын жашылча-жемиш соусу жакшыраак баса белгилейт. Даярдоо оңой эмес, бирок оригиналдуу даамдуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жыл сайын барбекю сезону башталат, эт жегендердин жана пикник сүйүүчүлөрүнүн кубанычы. Маринаддын жаңы рецепттерин байкап көрүп, эттин ар кандай түрлөрүн тандап, сатылып алынган же жыйналган көмүрлөрдү өз колуңуз менен бышырсаңыз болот, ошондой эле популярдуу барбекюдун даамын ар кандай соустар менен ар тараптан өзгөртө аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шорпону табактардан жеш керек деп ким айтты? Bowls? Кандай болсо дагы! Инновациялык рецепти колдонуп көрүңүз - картошкадагы шорпо. Ал зарыл - 1 кг картошка; - 100 г жаңы козу карын; - 1 баш пияз; - 50 г ун; - 200 г каймак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Нандагы козу карын шорпосу өзгөчө Чех столунда көп кездешет. Мындай оригиналдуу презентация тамакты унутулгус кылып, табакка өзгөчө сапат кошот. Ал зарыл - 500 г шампиньондор; - пияздын башы; - сабиз; - 1 аш кашык. кашык ун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Түстүү капуста анын ачык түсү үчүн эмес, гүлчамбарлары гүлгө окшош болгондуктан ушундай аталат. Гүл капустасында көптөгөн витаминдер бар, мисалы, лимонго караганда А жана С витаминдери көп. Пайдалуу өнүмдүн курамына көп сандагы минералдар, калий, темир, фосфор, магний кирет - бул аны адам денеси үчүн пайдалуу кылат, ошондуктан түстүү капуста идиштери ар бир адамдын диетасында болушу керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Өзүбүздүн участокто өстүрүлгөн жашылча-жемиштер алыскы жактан алынып келингенден кыйла пайдалуураак. Ошол эле сүт азыктарына тиешелүү. Өзүбүздүн Буренкадан жаңы алынган жаңы сүт биз үчүн сатылып алынган сүткө караганда алда канча баалуу. Жана ушул сүттөн каймак, быштак, майды өз алдынча жасай аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кургатылган ветчина - улуттук испан тамагы. Рецепт эки миң жылдан ашуун убакыттан бери белгилүү болуп келген жана ушул жылдар аралыгында бул эт деликатесин өндүрүүдө эч нерсе өзгөргөн жок. Нускамалар 1 кадам 1, 5 - 2 жаштагы чочконун ветчинасын тандаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул рецепт абдан даамдуу жана канааттандырарлык, бул тамак Чех Республикасынын улуттук ашканасына таандык. Ал зарыл - 1,5 литр эт сорпосу; - 300 г чочконун эти; - 2 пияз; - 1 сабиз; - 400 г кайра иштетилген сыр; - тоголок ак нан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Нан шорпосу көптөгөн улуттук ашканалардын мүнөздүү тамагы. Башында, бул айылдык рецепттер, жакыр дыйкандардын тамак-аштан калган бардык калдыктарды пайдаланууга болгон каалоосунан келип чыккан. Бирок кылымдар бою бул жөнөкөй тамак барган сайын өркүндөтүлүп, өркүндөтүлүп, эми аны көптөгөн кымбат ресторандардын менюсунан табууга болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чыныгы орус мешинде бышырылган тамакты жок дегенде бир жолу татып көргөн адам, анын өзгөчө даамын жана жыпар жытын унутпайт, бул айылда жашаган мээримдүү чоң эненин камкор колдору жөнүндө жагымдуу ойлорду жаратат. Өзгөчө даамы бар тамак Чындыгында, эми чыныгы орус мешин сырттан гана табууга болот, ал жерде эски мектептин адамдары каада-салтты урматташат, орустун оригиналдуу ашканасын сүйүшөт жана урматташат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пельмени - бул укмуштуудай даамдуу жана канааттандырарлык тамак. Бул тамактын ондогон ар кандай вариациялары бар: эттин пельмени, балыктын пельмени, козу карындын пельмени, куурулган чүчпара, казандагы чүчпара ж.б. Чамгыр менен жасалган чүчпаралар - акыркы учурда таттуу унутулуп калган пельмендердин түрү - дасторконуңузда өз ордун ээлөөгө толук укугу бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Солянка - орус эли үйдө жасаган же таверканада жеген эң байыркы тамактардын бири. Анын көптөгөн рецептери бар, мисалы, аны бышырылган капустадан жана каалаган эттен жасаса болот. Бул ходжеподж таттуу түшкү же кечки тамак сыяктуу мыкты. Солянка шашып жатат Бул рецепт боюнча ходжеподж даярдаш үчүн тооктун этин же муздаткычтан табылган ар кандай колбасаны колдонсоңуз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Уха - эзелтеден бери даярдалган орустун эң байыркы тамактарынын бири, анткени балыктар карапайым адамга ар дайым жеткиликтүү болуп келген. Даярдоо үчүн балыктын түрлөрү колдонулган, алар сорпого керектүү жабышкактык жана жыпар жыт берет. Ал эми бышыруунун аягында, адатта, стаканга салттуу орус суусундугу - аракты кошушту

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мага джем менен губка түрмөгү жагат, анткени аны даярдоо көп убакытты талап кылбайт, көп сандагы продукцияны талап кылбайт, ошондой эле ал өзүнүн эң сонун назик даамы менен таң калтырат. Мен дагы аны бышырууну сунуштайм. Ал зарыл - буудай уну - 55 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ботаникада жапайы жана өстүрүлгөн сельдерейдин 20дан ашык түрү бар. Эң популярдуусу жыпар жыттуу сельдерейдин 3 түрү: тамыр, жалбырак жана жалбырак. Алардын бардыгы окшош касиеттерге ээ болгону менен, сырткы көрүнүшү менен бири-биринен айырмаланып турушат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Салатты майрамдык дасторкондун падышасы деп атоого болот, жана бар болгон рецепттер ар кандай табитке жараша табак тандап алууга мүмкүнчүлүк берет. Салаттарды даярдоо үчүн ар кандай азыктар колдонулат - ар кандай соустар менен татымал болгон жашылча-жемиштер жана козу карындар, эт, балык жана деңиз азыктары

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Момпосуй сыяктуу таттууларды таптакыр жактырбагандарды жолуктуруу кыйын. Шоколад барлар, түстүү момпосуйлар, куштун сүттүү сүтү жана укмуштай даамдуу кыям, каймак жана башка толтурмалары бар таттуулар эч кимди кайдыгер калтырбайт. Шоколадды кантип жасоого болот Курамы:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Баклажандын аш болумдуулугу жана өзгөчө даамы бар. Алар ар кандай иштетүүдө - бышыруу, кууруу, бышыруу, туздоо же туздалганда мүнөздүү, таанымал жытты сактап калышат. Баклажандар көз карандысыз тамак катары укмуштуудай даамдуу жана башка жашылчалар менен бирге тамакка өзгөчө даам кошот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жаңы жашылчалар, лимон ширеси, бир аз туздалган чум жана чука балырларынын айкалышы бул салатты оригиналдуу жана унутулгус кылат. Бардык ингредиенттердин даамдуу жана адаттан тыш айкалышы укмуштай жыпар жытты берет. Продукциялардын ар кандай текстураларынын айкалышы кыйла гармониялуу жана уникалдуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Таттууну жасоонун көптөгөн рецептери бар, бирок алардын көпчүлүгүнүн даярдалышы өтө узак убакытты алат. Эгерде сиз шашылыш түрдө даамдуу жана адаттан тыш торт жасагыңыз келсе, анда бул рецепт сизге жардам берет. Ал зарыл - бир килограмм пряник нан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде сизде эртең майрам болсо, анда дагы деле десертке эмне кызмат кылаарыңызды чече элек болсоңуз, анда бышырбай шоколад-банан тортун даярдаңыз. Даярдоо жетиштүү, ошондой эле даамы да сонун. Ал зарыл - печенье - 200 г; - май - 50 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул торттор кичинекей кезинен бери жакшы көргөн жемиш себеттери. Назик быштак камыры, жумшак каймак жана желе мөмөлөрү жөнөкөй даамдуу. Майрамдык дасторкон үчүн эң сонун. Ал зарыл Тест үчүн: - 200 г быштак - 150 г май - 200 г ун - 50-100 г шекер - 2 жумуртка - бир чымчым туз - бышыруучу порошок Каймак үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сыр - бул май жана углеводдорду камтыган кыйла жогорку калориялуу сүт продуктусу. Бирок азыктарды акылдуулук менен жеп, диета кармаганда да сыр алууга мүмкүнчүлүк бар. Көп өтпөй пляж мезгили, демек, дүйнөнүн төрт бурчунан келген кыздар тазаланууга шашылышты

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бышырылбаган торт бул бышырылбаган, бирок муздаткычка куюлган оригиналдуу десерт. Алар, эреже катары, даяр кондитердик азыктардан (мармелад, печенье, зефир), ошондой эле быштактан жасалат. Адатта, бул тортторду жасоо оңой жана тез даярдалат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Куурулган балыктар ар дайым даамдуу болуп чыгат, эгер аны алдын ала аджикада маринаддап койсоңуз, укмуштуудай тамак аласыз. Кууруу үчүн, кекиликтер тукумунан деңиз балыгын, тактап айтканда, пеленгасын тандаңыз. Куурулганда, бул балык абдан жумшак жана жыпар жыттуу болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул биринчи тамак жашылча-жемиштердин, козу карындардын жана жыпар жыттуу кинзанын көптүгү менен айырмаланат. Бул ингредиенттер шорпого даам кошуп, аны даамдуу кылат. Ал зарыл - 400 г козу целлюлозасы; - 100 г шампиньон; - баклажан жана цуккини

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жаңы сезондо, түшкү же кечки тамакка кургат, картошка жана помидордун даамдуу жана ден-соолукка пайдалуу тамактарын жасай аласыз. Калориясынын аздыгына карабастан, бул витаминдүү тамак сизге токчулук сезимин берет жана узак убакытка чейин энергия берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мюсли - бул жөнөкөй жана пайдалуу эртең мененки тамак, бул балдарга да, чоңдорго дагы жагат. Мюсли убакытты жана күчтү үнөмдөйт. Эгерде алардын курамын кеңири карасак, көптөгөн пайдалуу заттарды таба аласыз. Мюсли түрлөрү Табигый ингредиенттерден жасалган туура мюслиде эч кандай консерванттар жок

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мюсли 20-кылымдын башында швейцариялык дарыгер Максимилиан Оскар Бирчер-Беннер тарабынан ойлоп табылган. Жөнөкөй тамактануунун гана эмес, чийки тамак-аш диетасынын да жактоочусу Беннер сулунун жармасына майдаланган алманын бөлүктөрү жана бир аз бал, бир ууч пайдалуу жаңгактарды кошуп, өз клиникасында бейтаптарга ушундай пайдалуу эртең мененки тамакты сунуш кыла баштады

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Үйдө ден-соолукка пайдалуу жана даамдуу мюсли барлары даярдалат. Мындай ыкма өтө ыңгайлуу, анда сиз диетаны, атайын диетаны кармасаңыз, сизге кандай продуктуларга уруксат берилгендигин эске алып, ингредиенттердин аралашмасын тандап алсаңыз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мюсли - бул тез жана ыңгайлуу эртең мененки тамак, ал балдар жана чоңдор үчүн абдан популярдуу. Бул тамак организмге пайдалуу гана эмес, маанайды көтөрүүгө жардам берет. Россиянын печенье базарында биринчи жолу мюслинин пайдасын жана печеньенин мыкты даамын бириктирген продукт пайда болду

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мюсли - бул кебек, буудай өсүмдүктөрү, жаңгактар, кургатылган жемиштер, бал, дан азыктары жана жыпар жыттуу заттардан жасалган эртең мененки азык. Эреже боюнча, алар консерванттар, сактоо мөөнөтү жана термиялык дарылоо катышы менен айырмаланат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашылча-жемиштерди кышка сактап калуунун мыкты жолу - анын жыпар жыттуу ассортиментин жасоо. Анын курамында бадыраң, капуста, помидор, пияз жана болгар калемпири бар, алар бири-бирине шайкеш келет. Кышка жашылча салатын даярдоонун ингредиенттери:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашылча-жемиштерди диетада болушунча көп колдонуш керек, анткени алардын курамында калория аз жана пайдалуу витаминдер менен минералдар бар. Мындан тышкары, жашылчалар башка тамактар менен оңой айкалышуу жөндөмү менен айырмаланат. Аралаш жашылчаларды эт, балык же картошка пюреси үчүн гарнир катары колдонсо болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кышка жашылча бланктары сонун закуска болот. Помидор, баклажан, болгар калемпирин камтыган түрк жашылча салаты көптөгөн пайдалуу заттарды камтыйт жана эт тамактары менен жакшы айкалышат, көпчүлүк гарнирлер менен жакшы айкалышат. Ал зарыл - 2 кг баклажан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Дайкон редискасы жана сабизден жасалган салатты тамак башталаардан мурун сунуштаса болот. Жашылчалардын мындай айкалышы негизги тамакка чейин табитиңизди ачат. Жаз мезгилинде бул салат организмге вируска каршы турууга жардам берет. Ал зарыл - сабиз - 1 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бышырылган брокколини каймак менен жасоо оңой. Брокколи кайнатылып, андан кийин сыр, каймак, жумуртка аралашмасында бышырылат. Эң негизгиси брокколи бышырылбай, өңүн жана даамын сактап калса, анда тамак табитти ачып, пайдалуу болуп калат. Ал зарыл - 2 жумуртка

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Маринаддалган даикон - бул даамдуу табит, ал жапон ашканасын сүйгөндөрдү кызыктырат. Аны көрүү үчүн ресторанга баруунун кажети жок. Бул укмуштуу тамакты жаңы башталган ашпозчу дагы жасай алат. Ал зарыл - 120 мл суу; - 120 мл ашкана сиркеси

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Салаттын аталышы менен эле, бул рецепт корей ашканасына таандык экендигин түшүнсө болот. Cadi-cha салаты өтө ачуу болуп чыгат, ачуу соус жашылчалардын даамын толугу менен толуктайт. Эң башкысы, бул тамактын татымдуулугун рецептте сарымсактын жана ысык соя пастасынын көлөмүн көбөйтүү же азайтуу менен өзүңүз жөндөсөңүз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Таиланддык индюк жана креветка салаты күнүмдүк тамак эмес деп болжолдоп көрсөңүз керек. Бул адаттан тыш тамак майрамдык дасторконго ылайыктуу, Жаңы жылга тайланддык салат даярдап үй бүлөңүздү таң калтырганга аракет кылыңыз. Бышыруу көп убактыңызды албайт, анткени салатты даярдоо оңой

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сөөк сорпосу - курамында сөөк желатининин көп болушунан улам майлуу сорпосу жана жыты менен мүнөздөлгөн шорпонун өзгөчө түрү. Жакында, реконвалесценттерге күчтү сактап туруу үчүн сунуш кылынган сөөк сорпосу зыяндуу жана туура тамактанууну каалагандардын менюсунан чыгарып салуу керек деген пикирлер айтылууда

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

"Ыкчамдык жана Сүйүү" салаты башкалардан өзгөчө аты менен гана эмес, укмуштай даамы жана токтугу менен да айырмаланат. Продукциялардын айкалышынан улам, эркектерге өзгөчө жагат. Албетте, аялдарга да жагары шексиз. Ал зарыл - уй целлюлозасы - 0,4 кг

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Майонез, үйдө гана жасалбаса, адамдын организмине өтө зыяндуу: бул семирүүгө алып келет, атеросклерозду жана кан тамыр ооруларынын башка түрлөрүн пайда кылат. Бирок, ал негизги ингредиенттердин бири болуп саналган майрамдык салаттарды бышырууну чечсеңиз эмне болот?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кадимки кайнатылган жумуртка менен эч кимди таң калтырбайсыз. Аларды ушинтип жешет, салаттарга, пирогдорго кошуп, идиштерге кооздоп коюшат. Бирок кээде ар түрдүүлүктү аябай каалайсың! Мисалы, жүрөк формасындагы жумуртканы жасай аласыз. Нускамалар 1 кадам Жумуртканын кабыгында эч кандай жарака болбошу керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мага тамак жасаган чындыгында жагат. Менин тамак-аш китебимде 1000ден ашуун рецепт бар. Бүгүн мен сага ветчина менен лингвиндин рецептин айтып берем. Бул макарон менен бирдей. Формасы жана узундугу боюнча спагеттиге окшош. Бул италиялык деликатес

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Муздак тамактар ар бир дасторкондун ажырагыс бөлүгү. Эгерде күтүлбөгөн жерден кадимки меню зеригип калса, анда сиз бирдей даамдуу соус менен кошо кызмат кылган, акылга сыйбаган даамдуу желеленген ветчина роллдорун кошо аласыз. Курамы:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ветчина ар кандай жаныбарлардын жана канаттуулардын туздалган жана ышталган эти деп аталат жана пресс түрүндө кайнатылат же бышырылат. Үйдө мындай продукцияны өндүрүү үчүн ветчина чыгаруучу деп аталган атайын шайман талап кылынат. Ал зарыл Мисте кошулган чочконун эти жана уй эти:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мөмө-жемиш салаттары абдан пайдалуу. Жайдын башталышы менен, мөмө-жемиштердин мезгили келип, ар кандай даамдуу тамактарды жасап, тажрыйба жүргүзсөңүз болот. Ананаска салып койсоңуз, мөмө-жемиш салаты абдан жакшы көрүнөт. Ага жумшак алкоголдук кийинүү жыпар жыты менен баарын багындырат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ак козу карын же козу карын козу карындын падышасы деп эсептелет, анткени аны менен кошо тамактар даамдуу, жыпар жыттуу жана аш болумдуу. Боровик козу карындардын биринчи категориясына кирет, анткени анын курамында адамдын организмине оңой сиңүүчү рибофлавин, тырмактардын, чачтардын өсүшүн камсыз кылган жана калкан сымал бездин иштешин камсыз кылган азык заттар бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бир банан сулу тортунда 75 гана калория бар! Торттор унду кошпостон даярдалат, бышкан, бир аз күрөң түстөгү банандарды алган жакшы. Бул аз калориялуу токочтор эртең мененки тамакка абдан пайдалуу. Ал зарыл - 225 г банан пюреси

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Салат, айрыкча жемиш салаты көбүнчө атайын идиштерде берилет. Бирок дасторконуңузду майрамдык маанайда өткөрүү үчүн, ананастын жардамы менен берсе болот. Бул идея чоңдордун кечесине гана эмес, балага дагы жакшы болот. Бул экзотикалык жемиште ананас бар каалаган салатты бере аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чанда гана Оливье майрамы болбосо, тери тонунун астындагы сельдь, Цезарь салаты жана алар өз кезегинде майонезсиз же анын негизинде жасалган соустарсыз жасай алышпайт. Майонез үчүн көптөгөн рецепттер бар. "Өздөрүн" тапкандан кийин, алар көптөгөн жылдар бою рецепттин жактоочусу бойдон калышты

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Суши жана булочка үчүн ачуу соус, аны ачуу соус деп да атап, япон ашканасында мода жайылышы менен бир эле мезгилде өтө популярдуу болушкан. Бирок, мындай соусту үй шартында оңой эле жасасак болорун бир нече адам билишет. Көбүнчө ачуу соус майонез менен даярдалат, албетте жапон майонезин колдонуу жакшы, бирок ал жок болсо кадимки майонез пайда болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Төө буурчактын бир нече классикалык салаты бар. Бирөөсүн тандоо өтө кыйын, анткени алардын бардыгы өтө даамдуу, ден-соолукка пайдалуу жана канааттандырарлык. Бир нече түрүн бышырып көрүңүз жана алардын кайсынысы сизге идеалдуу көрүнөрүн билип алыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Күн сайын туура тамактануу пайдалуу гана эмес, даамдуу. Майонезди арыктоо укмуштуудай рецепттердин жаңы ачылыштарына алып келиши мүмкүн, ал тургай татаал столго ылайыктуу. Жөнөкөй жана пайдалуу ингредиенттер көрүнөт, бирок кандай тамактар алынат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Суук мезгилде организмибиз ар кандай инфекцияга туруштук бере тургандай кылып, витаминдерди камдап алууга аракет кылабыз. Жашылча-жемиштерде, жашылча-жемиштерде жана чөптөрдө пайдалуу заттардын саны көп. Витаминдерди жана клетчатканы үзгүлтүксүз алуу үчүн, күнүнө бир аз болсо да, витаминдүү салаттарды жеш керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Cole Slow - жашылчаларды, жемиштерди жана жаңгактарды сергитүүчү аралашма. Жүрөктөн чыккан Коул Жай салаты - бул бош күндүн эң сонун аякташы, сиңиши оңой жана вегетериандарга жана салмакты көзөмөлдөөчүлөргө ылайыктуу. Коул Слоу жашылчалардын эң баалуу салаттарынын бири

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Рецептин америкалык ресторандардын биринде япондук суши ойлоп тапкан белгилүү Калифорния тоголокторунун пайда болушу, бул япон тамагын даярдоодо ар кандай ингредиенттер менен көптөгөн эксперименттерди пайда кылды. Жапон ашканасын массалык популяризациялоо мезгилинде "

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мексикалык сыр быштактарын жасоо абдан оңой. Мындан тышкары, бул тамак назик даамы менен сизди таң калтырат. Аны жасоого шашылыңыз. Ал зарыл - буудай уну - 2 стакан; - майсыз кургак сүт - 1/4 стакан; - май - 50 г; - шекер - 0,5 чай кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Рулеткаларды үй шартында оңой эле даярдай аласыз. Бышыруу убактысы 30 мүнөттөн ашпайт. Ал зарыл • Булочка үчүн атайын күрүч - 100 г; • Филадельфия сыры - 50 г; • соя соусу - 100 мл; • күрүч сиркеси - 50 мл; • Бадыраң - 1 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жаңы жашылчалар мезгилинде өзүңүздү жана жакындарыңызды жеңил жана даамдуу тамак - Индия стилиндеги жалтырак сабиз менен сыйлоо кандай гана жагымдуу! Эт же балык кулинардык азыктары үчүн гарнир катары, ошондой эле жайкы кечки тамакка толук көз карандысыз тамак катары берилсе болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Адаттан тыш жана абдан унутулгус жалепи назиктиги. Бул таттуу Индияда абдан популярдуу. Ал зарыл - буудай уну - 1, 5 стакан; - жарма - 2 чай кашык; - айран же айран - 1 аш кашык; - ичүүчү суу - 2 стакан; - күрөң шекер - 1, 5 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бурфи - назик каймак даамы бар Индиянын салттуу таттуусунун аты. Кургак сүттүн бурфи рецеби өтө жөнөкөй, тез жана бышырууну талап кылбайт. Бул назик фонданды бир жолу татып көрүп, андан дүкөндө сатылып алынган конфеттердин толук ордун таба аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашылча-жемиш идиштери вегетериандык жана арык менюнун ажырагыс бөлүгү болуп саналат, ал тургай жаңы баштаган үй кожойкеси аларды даамдуу жана канааттандырарлык кылып бышырат. Ашкабак же даамдуу индиялык тамак менен кышкы жашылча ашказанын жасаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Индиялык балмуздак "Кулфи" деген ат менен жашынып жатат. Албетте, бул деликатестин түрлөрү көп, бирок мен аны ак нан менен бышырууну сунуштайм. Үй-бүлөңүздү жана досторуңузду таң калтырыңыз! Ал зарыл - таза сүт - 4 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Семолина креми - оозуңузда эрий турган жеңил, аба десерт. Мындай крем ар кандай токочтор жана токочтор үчүн идеалдуу, бирок ал толук кандуу десерт катары эч кандай жаман абалда көрүнбөйт. Ал зарыл - 2 стакан сүт; - 3 аш кашык жарма

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Индия жөнүндө сөз болгондо, сиздин кыялыңызда эмне бар? Көпчүлүк бул сары, Таж-Махал, Болливуд, пилдер, чай жана көптөгөн жыпар жыттуу жана ачуу тамактар деп айтышат. Бул жерде талкууланып жаткан Индия ашканасынын өзгөчөлүктөрү жөнүндө. Улуттук Индия ашканасында эң негизгиси татымалдар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

"Индия жыпар жыттуу заттары" деген сөздүн артында ар кандай даамдагы жана жыпар жыттагы бир аалам бар. Орто кылымдарда Европада бир кап татымал үчүн байлык алуу бекеринен эмес. Ар бир татымалдын колдонуунун өз салты бар - кээ бир татымал таттуу тамактарга, калгандары ачуу татымдарга ылайыктуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бүгүнкү күндө, көптөгөн адамдар үйдө ором жана суши бышырууну үйрөнүүнү каалашат, бирок азиялык тамактарды даярдоо мүнөзү өзгөчө болгондуктан, баштапкы этапта дээрлик ар бир башталгыч кыйынчылыктарга туш болушат. Суши күрүчүн кантип туура бышыруу керек - бул жапон ашпозчуларынын баарынын башына келе турган суроолордун бири

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Oyakodon - бул тааныш күрүч боткосу, жумшак тоок, пияз, соя жана ак шараптын мыкты айкалышы. Тамак жасоого арзыйт! Ал зарыл - тооктун сандары (филе) - 300 гр - тегерек күрүч - 1 аш кашык. - пияз - 1 даана. - көк пияз - 1-2 түк - жарым таттуу ак шарап - 4 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тамакка классикалык япон соусунда бышырылган пиязы бар тоок кирет. Тооктун эти жана жумурткасы бар күрүч жеңил тамак деп эсептелет, ошондуктан ал көбүнчө балдардын менюсуна кирет. Ал зарыл - тооктун төшү - 250 г; - жумуртка - 4 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Mozzarella сыры пиццаларда жана ар кандай салаттарда сонун. Моззарелла көптөгөн пайдалуу касиеттерди камтыйт: кальций, калий, магний, натрий, фосфор, темир, марганец, жез, цинк. Төмөн калориялуу сыр, 100 граммда, 1-2 грамм гана углевод бар. Моцарелланы үй шартында деле жасаса болот экен

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Италиялыктар тамак жегенди жакшы көрүшөт. Адатта алардын тамактары бир нече бөлүккө бөлүнөт. Алардын бири - жеңил тамак. Жеңил тамактар (antipasti) Италияда бардык жерде, бирок бардык жерде ар кандай жолдор менен даярдалат. Түндүктө брезаола (кургатылган уй эти), процутто (ветчина), coppa di parma (Parma neck) жана, албетте, ар кандай формадагы жана көлөмдөгү салам колбасалары сыяктуу ар кандай эттер укмуштай санда берилет