Дени сак тамак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жакынкы мезгилге чейин Балкан ашканасынын тамагы чевапчичи көпчүлүк орусиялыктарга белгилүү болгон эмес, бирок телекөрсөтүүдөн көрсөтүлгөн мрамордук уй этинен жасалган колбасалардын жарнамасынын аркасында бул сөз, алар айткандай, угулуп калды

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Макарон токочтору француз ашканасына таандык. Бул кулпунайды таттуу кылып жасаңыз - сизге жагат! Ал зарыл Төрт порция үчүн: - кум шекер - 220 г; - бадам порошогу - 110 г; - кулпунай пюреси, ак шоколад - ар бири 70 г; - 33% майдын курамындагы каймак - 50 мл

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Таттууну дээрлик бардыгы жакшы көрүшөт. Кээде өзүңдү эркелетип алсаң болот. Эми мен сиздер менен "Mocha" деп аталган бир печенье үчүн рецепт менен бөлүшөм. Бул абдан жөнөкөй, андан тышкары аны микротолкундуу меште бышырууга болот. Баштайлы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Өзүңүздүн назик таттуу даамыңыз менен сизди кубандырган даамдуу үй торту. Даярдоо кыйын эмес жана сизге көп ингредиенттердин кереги жок. Аны бышыруу үчүн көп чыгым талап кылынбайт. Ал зарыл - 2 жумуртка - бир стакан шекер - 100 г май - 3 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бүгүнкү күндө үйдө жасалган таттуулар популярдуулукка ээ болууда. Apple marmalade - уникалдуу даамдуу тамак. Курамында зыяндуу компоненттер жана консерванттар жок болгондуктан, балдарга жана диеталык тамактарга ылайыктуу. Абдан табигый продукт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Швейцариялык мерендин кадимки белден айырмаланып турушу канттын курамындагы белоктор менен аралаштырылып, андан соң суу мончосунда эрийт. Андан кийин аралашма талап кылынган консистенцияга чейин камчыланат. Швейцариялык меренгелер кадимки меренгелерге караганда жылмакай жана жылмакай болушат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул тамак таң калыштуу даамдуу жана адаттан тыш. Аны даярдоо абдан оңой, бирок көп убакытты талап кылат. Курамы: Шекер - 4 аш кашык; Апельсин - 4 даана; Оор каймак - 300 г; Жумуртканын сарысы - 4 даана. Меренге керектелүүчү азыктар:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кош мерез торту өтө назик жана морт болуп чыгат. Даяр болгон тамакты жаңгак менен кооздоп койсоңуз болот. Бирок жакында жай жакындап келе жатат - мөмө-жемиштердин убактысы, ошондуктан тортторду жаңы мөмө-жемиштер менен кооздоо туура болот, алар даяр торттун ширелүүлүгүн жана ачуусун кошот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жогорудагы өнүмдөрдүн көлөмүн байкап, жыйырмага жакын торт алууга болот. Эгерде сунуш кылынган кремди колдонууга каалоо болбосо, анда майлоочу майларды колдонууга уруксат берилет. Ал зарыл • 2 жумуртканын агы; • 150 г шекер

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кулич - Пасха майрамына арналган салттуу токоч. Дүкөндөн Пасха токочторун көптөр сатып алышат, бирок эң даамдуу Пасха тортун үйдө гана даярдай аласыз. Ал зарыл - 1, 3-1, 5 кг премиум буудай уну; - 6 жаңы жумуртка чоңураак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кулич - Машаяктын тирилгенинин эң байыркы символу, ошондуктан ал Пасха дасторконунда болушу керек. Ушул рецепттер боюнча даярдалган назик, жыпар жыттуу жана токочтор көпкө чейин эскирбейт. Кулич "назик" Пасха тортун ушул рецепт боюнча жасоо үчүн сизге төмөнкүлөр керек болот:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тооктун филеси өзү абдан назик. Ошондой эле быштак менен чөптөрдүн даамын толтуруп жасасаңыз, конокторго бериле турган эң сонун тамакты аласыз. Ал зарыл - 4 тооктун филеси; - 200 г быштак; - 100 г жашыл пияз жана укроп; - 2 тиш сарымсак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кыш мезгилинде күн жетишпейт жана жандуу таасирлер болот. Ал эми шоколад жана башка таттуулар бакыт гормонун түзүүгө жардам берери белгилүү. Боз күндөлүк жашоону кандайдыр бир жол менен жаркыраш үчүн, адамдар ар кандай жакшы нерселерди сатып алышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мармелад өзүнчө десерт катары гана берилбестен, татаал таттуу тамактар менен токочтордун ажырагыс компоненти катары колдонсо болот. Мармелад торту адаттан тышкары даамдуу жана назик болуп чыгат. Ал бисквиттин негизинде же таптакыр бышырылбастан жасалат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Гречка саманында (жасалган) гречканын бардык пайдалуу касиеттери бар. Витаминдер жана микроэлементтер (кальций, фосфор, магний) көп өлчөмдө камтылган. Темирдин запасы боюнча ал кызыл эттер менен атаандашат. Оңой сиңгендиктен, аны колдонуу тамак сиңирүү тутумунун ооруларынан жапа чеккен адамдарга да көрсөтүлөт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кызгылт лососьонун өзгөчөлүгү - термиялык дарылоо учурунда ал ширелүүлүгүн жоготот. Балыктар кургап калбашы үчүн, соя соусун жана жыпар жыттуу жыттуу импрегнацияны колдонуу керек. Ал зарыл - кызгылт лосось филеси - 1 кг; - шалгам пиязы - 3 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сунушталган рецепт адаттан тыш нерседей сезилиши мүмкүн. Кимдир бирөө жемиштерди өзү жакшы болгондо кууруу эмне үчүн деп ойлонот? Бирок таттуу мандариндер кездешет, дал ушул учурда бул вариант ыңгайлуу болот. Бышыруу учурунда кесиндилер таттуу карамель кабыгына ээ болушат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Маринара - бул Италиядан чыккан даамдуу соус, аны 16-кылымдын ортосунда кеме ашпозчулары ойлоп тапкан. Анын курамында помидор, Жер Ортолук деңиз чөптөрү жана сарымсак басымдуулук кылат. Маринара соусу айрыкча спагетти, лазанья, күрүч, деңиз азыктары жана фрикаделькалар менен жупташканда жакшы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Деңиз балыры - бул азыркы адамдарга абдан керек болгон йоддун эң жакшы табигый булагы - балдырлар балырынын үй-бүлөлүк "элдик" аталышы. Деңиз балырларын колдонуу кандын уюшун жөнгө салат, кандагы холестериндин деңгээлин төмөндөтөт, жүрөк-кан тамыр ооруларына чалдыгуу коркунучун жаратат, ичеги-карын ооруларынын иштешин жакшыртат жана иммунитетти чыңдайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көз айнектин ичиндеги десерттер абдан популярдуу, анткени алар тамак берүүгө жана жасалгалоого убакытты үнөмдөйт. Даярдыктын жөнөкөйлүгүнө карабастан, десерт каалаган майрамдык дасторконду кооздоп турат. Ал зарыл - 200 мл катуу каймак - 1 стакан жаңы малина - стакандын үчтөн бир бөлүгү - 6 шт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жүрөк формасындагы бул эң сонун торт фигуранын чыныгы билүүчүлөрүнүн бардык калорияларын бузат. Май жумурткалары иммундук системаны колдоо үчүн оптималдуу Д витамининин дүкөндөрүн өстүрөт. Ал зарыл - 2 аш кашык. шекер порошогу - 4 аш кашык кокос кабыгы, - 4 жумуртка, - ванилин, - татымына жараша туз, - 2 орто алмурут, - 80 г май, - 60 г камыш канты - 100 г йогурт, - 6 ст

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Салттуу шиш кебабды даамдуу, жумшак жана ширелүү кылуу үчүн, этти туура тандап, жипчелерден болжол менен бирдей бөлүктөргө бөлүп, маринаддоо керек. Тооктун же балыктын кебабдары үчүн даярдык иштери ар башкача болот, бир нерсе дайыма жакшы маринад

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бөдөнөнүн жумурткасын ар бир адам күнүмдүк рационуна кошпойт. Бирок бул продукт ден-соолукка абдан пайдалуу. Бөдөнөнүн жумурткасы жыргалчылыкты сактоого гана жардам бербестен, ар кандай оорулардын шарттарын жакшыртууга көмөктөшөт. Бөдөнөнүн жумурткасы - ийгиликтүү дары деп атоого боло турган жаныбарлардын азыктарынын бири

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Картошкадан жасалган тамактар ар дайым даамдуу жана токчулукка ээ. Грек стилинде бышырылган картошканы байкап көрүңүз. Ал зарыл 1/2 стакан өсүмдүк майы (зайтун майы артык) Жарымы чоң шалот; 3 аш кашык лимон ширеси; 1 тиш сарымсак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жалгыз балык - бул негизинен тропикалык же субтропиктик климаты бар деңиздерде кездешүүчү, айкын жыты жок балык, ошондуктан бул балыктын идиштери бул продуктту жактырбагандарга да жагат. Келгиле, камырдан бышырылган таман даярдайбыз - майрамдык да, күнүмдүк дасторконго да ылайыктуу тамак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балыктын эң сонун тамактарынын бири - бул камырдын таманы. Бул балыктын өтө назик даамы бар. Мындан тышкары, бул балыкты бышыруу тез жана оңой. Француз ашканасы ар дайым өзүнүн жөнөкөйлүгү жана көрктүүлүгү менен айырмаланып келген. Ал зарыл Топурак - 700-800 гр Лимон - ½

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бышырылган картошка жөнөкөй, даамдуу жана абдан ар тараптуу. Бул бир нече икрасы жана майдаланган пиязы менен бир кашык каймак кошулган даамдуу табит, салат, балык жана эт жасалгалары бар жеңил тамак, жада калса орозо кармагандар жана вегетериандык диетаны кармагандар үчүн негизги тамак болушу мүмкүн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сатып алууда жеткиликтүү, бирок даамы жаркыраган балыктардын арасында жалгыз гана бар. Деңиз тилинин рецепттери ар түрдүү, аны кууруп, бышырып, жашылча бышырса болот, бардык тамактар абдан даамдуу болот. Ал зарыл Жалгыз филе өсүмдүк майы туз татымал жумуртка крекер же ун бышыруучу табак жашылчалар Нускамалар 1 кадам Көпчүлүк учурларда, сатыкка коюлган тоңдурулган филени көрө аласыз, аны сатып алсаңыз, эригенден к

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кандай гана тамак болбосун, сизди кубанта турган жүрөккө жаккан жана табитти ачуучу тамак. Мындан тышкары, бул котлеттер диеталык тамак үчүн эң сонун. Ал эми тамакты даярдоо оңой жана тез. Ал зарыл - кууруу үчүн өсүмдүк майы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Козу карындар менен эт котлеттер - ондогон түрлөрү менен тамак. Ал эми фарштын курамы же козу карындарды тандоо жөнүндө гана эмес, ошондой эле аны даярдоонун ыкмасы жөнүндө - котлеттерди кууруп же бышырса болот, козу карындардан соус жасап же толтуруп, ар кандай татымалдарды жана жыпар жыттуу чөптөрдү кошсоңуз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Арпанын боткосу - эл сүймөнчүгүнө айланган. Бирок арпа жармасы эмнеден жасаларын, ошондой эле арпа боткосунун эмне үчүн колдонуларын бардыгы эле биле бербейт. Арпа боткосу деген эмне? Арпа жармасы - жылмаланбаган майдаланган арпанын дандары

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Лосось бышыруунун көптөгөн жолдору бар. Бирок манго салсасы менен лососьдан ооз тийгендер аз! Ал зарыл - 6 х 175 г терисиз лосось филеси - кызмат кылуу үчүн кайнатылган күрүч жана күнжүт уруктары бар шпинат Салса үчүн: - Болжол менен 1 см кесилген 2 манго манжасы - 1 майда тууралган кичинекей кызыл пияз - 3 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Thick Fish Stew - бул классикалык америкалык шорпо. Арык бекон, пияз жана помидорлор бул шорпого өзгөчө даам берет, ал эми картошка коюу. Мунун баары белокко бай лосось менен идеалдуу айкалыштырылган. Ал зарыл - 200 г терисиз лосось филеси

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мартини соусу кошулган лосось ачуу жана өзгөчө даамга ээ. Бул тамактын негизги өзгөчөлүгү вермут жана кара калемпир менен жасалган таңгак. Ал зарыл - 400 г жаңы шпинат - туз - майдаланган кара калемпир - кара калемпир - зайтун майы - 200 г алча помидору - 700 г лосось филеси - шалбар - лавр жалбырагы - 80 мл мартини (вермут) - 60 мл балык сорпосу - 200 г каймак Нускамалар 1 кадам Шпинатты жууп, бардык сабактарын алып салыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тооктун эмчеги - майдын минималдуу өлчөмүн камтыган продукт. Бир жагынан бул жакшы, бирок экинчи жагынан тамак бышыруу татаалдашат, анткени тамакты ашыкча кургатуудан сак болуңуз. Бул үчүн жылуулук менен иштөө убактысын так аныктоо керек. Помидор менен тооктун төшүнө ар бири болжол менен 150-200 г өлчөмүндөгү кичинекей төштөрдү даярдаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Үй кесмеси кошулган тооктун шорпосу даамдуу, көңүлдүү жана жеңил. Дүкөндөрдө ар кандай макарон азыктарын тандоого болот, бирок аларды үй кесмеси менен салыштырып болбойт. Ал зарыл • ½ тоок; • 4 картошка; • ½ петрушканын тамыры

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жаңы жылдык дасторкондун, туулган күндүн же башка майрамдын рецебин сунуштайбыз. Бул крутон түрүндөгү өзүнүн "даамы" бар арзан продукциялардан жасалган даамдуу, жеңил салат. Бул көпчүлүктүн сүйүктүү Цезарь салатын абдан эске салат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Конокторуңузду таң калтыргыңыз келеби? Аларга фаршты помидор жана тоок этинен жасаңыз. Тамак ачуу үчүн же көз карандысыз тамак катары колдонула турган ар тараптуу тамак. Ал зарыл - 5 чоң помидор; - 250-300 гр. тоок (кайнатылган же ышталган)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пирогдор ар кандай, бирок ар бири өзүнчө даамдуу жана жыпар жыттуу. Көптөгөн кожойкелер бышырылган пирогтун алгачкы рецебин тамак-аш китебинде сакташат, кээ бирлери варенье менен, башкалары эт менен коштолот. Ашпозчу китебиңизди дагы бир жөнөкөй рецепт менен даамдуу жана даамдуу лосось менен жумшак сыр пирогунун толуктоосун толуктаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балык пирогу күнүмдүк жана майрамдык дасторкондо жакшы табит же негизги тамак болот. Ышталган лосось менен толтурулган тамак сизди өзгөчө кубандырат - бул кондитердик камыр менен абдан жакшы айкалышат. Ал зарыл 500 г ун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мындай даамдуу тамакты жарым сааттын ичинде эле жасаса болот. Анын өзгөчөлүгү толтурма камырга аралаштырылгандыгында. Бул торт эртең мененки, кечки тамак же жеңил тамак үчүн эң сонун. Ал зарыл - 150 г каймак сыр; - 200 г лосось филеси

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чын жүрөктөн, даамдуу, табитке жагымдуу жана жада калса кытырак кабыгы менен, даярдалган оңой болгон кулинардык шедеврден кантип баш тарта аласыз. Лосось пирогун дем алыш күндөрү гана эмес, майрам күндөрү да бере аласыз. Ал зарыл 400 грамм токоч, 500 грамм лосось, 150 грамм шампиньон, 80 грамм шпинат 1 пияз 100 мл каймак 1 чай кашык ун 1 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пирог, булочка, пицца сыяктуу жаңы же тоңдурулган балыктардан ар кандай тамактарды жасоого болот. Толтуруу үчүн эти, майлуу, сөөксүз балыктар, мисалы, тунец же лосось балыктары ылайыктуу. Толтургуч катары майлуу капелинди деле колдонсо болот, анткени анын скелети кыйла жумшак болгондуктан, жылуулук менен дарылоодо сөөктөр ого бетер жумшарып кетет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Лосось кебабы эт кебабындай көп эмес, бирок даамдуу жана пайдалуураак. Мындай кебабды бир жолу жеп көргөнүңүздө, кийинки жолу сөзсүз жасайсыз. Ал өзүнүн жумшактыгы, назиктиги, жумшактыгы жана өзгөчө даамы менен айырмаланат. Ал зарыл -1 кг лосось -2 ст зайтун майы -200 мл айран -карри -туз Нускамалар 1 кадам Лососьду чайкап, жетиштүү көлөмдө бөлүп алыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Лосось балыктарынын эң даамдуу балыктарынын бири болуп эсептелет. Андан көптөгөн ар кандай кулинардык шедеврлерди даярдоого болот, алардын бири маринаддалган гриль балыгы. Мындай тамак өзүнүн даамы менен ашканада даярдалган тамактардан айырмаланып турат, ал эми маринад ага унутулгус өзгөчө даам берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Биздин дасторконду макаронсуз элестетүү кыйын. Алардан салат, шорпо, гарнир же кастрюль жасоого болот. Ар бир үй кожойкесинде макарон жасоонун сүйүктүү рецеби бар. Ашпозчу китебиңизге дагы бир сонун рецепти кошуңуз. Макарон менен брокколинин айкалышы оңой сиңет, андыктан тамакты диетикалык жана балдар тамак-ашына сунуштасаңыз болот, ал эми сарымсактын жана жыпар жыттуу быштактын кошулган идишине караганда, татымал кошулат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде сиз макаронду чөгөргөн оор соустун айынан макарондон баш тартсаңыз, анда биз спагетти менен анчоус жана брокколи кошуп кийип алчу жандуу рецепти карап чыгыңыз! Ал зарыл - 175 г кургак спагетти; - 250 г брокколи; - 2 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тооктун, брокколинин жана түстүү капустанын оригиналдуу тамагынан ырахат алыңыз Жашылчалар менен эттин мыкты айкалышы. Гарнир үчүн күрүчтү же рецептте көрсөтүлгөн макарон азыктарын кааласаңыз болот. Тизмеде көрсөтүлгөн ингредиенттердин ичинен сиз 4 кишиге тамак аласыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Вермичелли жана макарон азык-түлүк категориясына кирет, андан көптөгөн ар кандай тамактарды жасоого болот. Козу карын кесмесин жасап көрүңүз. Ал зарыл - 1/2 кг вермишель; - 400 г шампиньондор; - 1 PC. пияз; - 30 г өсүмдүк майы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Италияда чоң снаряддар же кончиклиондор ар кандай пломбалар менен даярдалат. Бул кадимки макарон азыктарынын тажатма түрлөрү эмес, чын жүрөктөн жасалган жана анчалык деле көйгөйлүү эмес тамак. Кадимки менюну жаңылап, жумшак бешамель соусунда козу карындар менен кабыктарды жасаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эт жумшак бышырылып, даамдуу соус менен татымалдалса, экинчи тамактар ийгиликтүү болот. Сыр менен козу карындар менен майдалап кесүү сизге чыныгы ырахат тартуулайт, козу карындардын назик жыты жана сырдын назиктиги унутулгус даам сезимин тартуулайт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Козу-карындын жана балыктын тамактарын сүйгөндөргө жагымдуу жана жумшак тамак. Ал балыктын жана козу карындын артыкчылыктарын гана айкалыштырбастан, алардын даамына жаңы нерсе алып келет. Ал зарыл - 825 г балык филеси; - 530 г шампиньон

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бир караганда, макарон жана козу карындар менен кастрюль жасап алуу оңой окшойт. Чындыгында, тамактын даамы сиз макаронду кантип кайнатканыңыздан көз каранды. Козу-карындар менен макарон кастрюльдарын жасоо үчүн төмөнкү ингредиенттер керек:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жөнөкөй, бирок канааттандырарлык тамак - жыпар жыттуу каймак чыгы менен козу карындар жана помидорлор менен бышырылган балык. Мындай чакан кулинардык шедеврди кечки тамакка каалаган адам жасай алат. Ал зарыл Беш порция үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Майрамдык дасторконго жаңы, кызыктуу жана даамдуу тамактарды койгуңуз келеби? Ноуттун фалафелин жасап көрүңүз, өкүнбөйсүз! Ал зарыл Сарымсак - 3 тиш Пияз лампасы - 1 даана. Майдаланган кара мурч - 0,5 чай кашык Майдаланган ачуу калемпир - 0,5 чай кашык Нокот (нокот) - 250 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгер козу карындардын назик тамактарын бышыргыңыз келсе, козу карындарды туура куурууну үйрөнүшүңүз керек. Бул козу карындар көптөгөн ингредиенттер менен айкалышып, даамдуу салаттарды жасашат. Кээде козу карындарды кууруудан мурун кайнатышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Майрамдык салаттардын көптөгөн рецепттеринин арасынан козу карындардын түрлөрү кошулган салаттар сыймыктанат. Бул таң калыштуу деле эмес, анткени мындай тамактар абдан жагымдуу, даамдуу жана оригиналдуу - ар кандай майрамга, анын ичинде Жаңы жылга керектүү нерсе

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Макарон, буурчак жана уй эти кошулган шорпо - бул жарым сааттын ичинде даярдалган оригиналдуу жана абдан канааттандырарлык тамак. Бул рецептти даамдуу тамак жегенди жактырган, бирок ошол эле учурда күнү бою мештин жанында отурууну каалабагандар эске алышы керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Песто соусу кошулган алча помидору жана моцарелла кошулган салат абдан тез бышырылат. Даамы өтө ачуу. Салат ден-соолукка пайдалуу, бардык ингредиенттер термикалык дарылоосуз, жаңы колдонулат. Песто соусу бул салатка укмуштуудай даам берет. Ал зарыл Песто соусу үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Күнжүт паста - Жакынкы Чыгыш ашканасында кеңири жайылган тамак. Эми биз аны үйдөн бышырып, тамак-ашка чыгыштын даамын кошо алабыз. Ал зарыл 100 г кунжут үрөнү; 3 аш кашык зайтун майы; 1 тиш сарымсак; Бир лимондун ширеси

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Нокот (пиво) менен жасалган плов - бул даамы жана оригиналдуулугу менен белгилүү болгон салттуу Ташкент тамактары. Мындай тамакты даярдоо абдан жөнөкөй. Ал зарыл - 200 г нокот (нокот); - 600 г күрүч; - 800 г козу; - 600 г сабиз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Нокот - буурчак өсүмдүктөрүнүн бир түрү. Аны "козу буурчак" деп да аташат, бирок мындай диссонанттуу аталышка карабастан, ал абдан пайдалуу. Анын курамында көптөгөн витаминдер жана минералдар бар, ошондой эле клетчаткага бай. Нокот өз алдынча даамдуу, жөн гана кайнатылат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Карагат бул ноокаттын, шпинаттын, кургаттын жана гнокчинин (варениктин) тамагына укмуштуудай таттуулук кошот. Тамак Шардоннай стаканын толуктап турат. Ал зарыл - вареники (гноки) - 450 гр - 1 аш кашык зайтун майы - 300 г тазаланган цуккини - 150 г саба - 2 тиш сарымсак - 450 г жашылча сорпосу - 2 аш кашык карагат - 1 аш кашык майдаланган жаңы шалфей же 1 чай кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чочконун роллу - бул ар дайым чочконун этинен жаңы нерсе бышыруу, ингредиенттерди жана пломбаларды алмаштыруу. Эти назик жана ширелүү болуп чыгат, сырткы көрүнүшү тамактарды күнүмдүк тамак-ашка гана эмес, майрамдык дасторконго да даярдайт. Чочконун эти - 2 адамга арналган ингредиенттер:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Айрым тамактар кожойкелерге майрамдык дасторконду жасалгалоо боюнча бир топ татаал тапшырмаларды минималдуу убакытты сарптап чечүүгө мүмкүнчүлүк берет. Бул тамактардын бири - тооктун эти. Ал каалаган майрамды ийгиликтүү кооздой алат. Суукта да, ысыкта дагы кызмат кылган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул тооктун төшүнүн рецеби даамдуу тамакты сүйгөндөр үчүн ылайыктуу. Мындай тоокту бышыруу көп эмгекти талап кылат, бирок татыктуу. Тоок абдан даамдуу жана ширелүү болуп чыгат. Ал зарыл - тооктун эти 4 даана. - пияз 2 сабак - таттуу калемпир 2 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Лимон токочу укмуштай назик, абдан даамдуу жана оозуңузда эрип жаткандай болуп чыгат. Эгерде атайын форма жок болсо, анда төмөн жана кең форманы алганы оң. Ал зарыл • 3 орточо лимон; • 120 г май; • 170 г буудай уну; • ½

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Банан жаратылыштын уникалдуу белеги, ал жыл бою бар болгондуктан гана эмес. Алардын негизги баалуулугу пайдалуу курамында, ошондой эле жагымдуу даамында. Банандын курамында кандай витаминдер жана минералдар бар Бул мөмөнү сулуулукту сактоого жардам берген пайдалуу элементтердин кенчи деп эсептесек болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Райхон кошулган помидор смузи - бул адаттан тышкары жыпар жыттуу жана оозду сугарган суусундук, ал сөзсүз түрдө жай мезгилинде гана эмес, кыш мезгилинде да даярдалышы керек. Жаркыраган жана бай даам алуу үчүн, райханды бир нече жалбырак менен алмаштырып же бүтүндөй сельдерей сабагын кошсоңуз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Азыр дүкөндөн каалаган нерсеңизди сатып алсаңыз болот, анткени көпчүлүгү үйдөн даярдануудан баш тартышат. Бирок бардыгы эле андай деп ойлошпойт жана өз ашканасында өз колдору менен даярдалган консерванттарды сактоодон көрө, өзүнүн консерванттарын артык көрүшөт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сельдерейдин дарылык касиеттери жөнүндө биздин чоң апаларыбыз айтып беришти. Чындыгында, витаминдер менен антиоксиданттардын концентрациясы жогору болгондуктан, бул жашылча сезгенүүнүн алдын алат, токсиндерди кетирет жана организмдин жалпы тонусун жогорулатат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ашкабак - бул ашкабактын өзгөчө даамы бар, ал баарына эле жакпайт. Чийки түрүндө бул жашылчалар дээрлик жебейт, негизинен маринаддалат же ысык тамак катары даярдалат. Ашкабак диеталык тамактануу үчүн эң сонун, зат алмашууну нормалдаштырат, көптөгөн витаминдер менен пайдалуу заттарды камтыйт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Eintopf - бул немец ашканасынан чыккан өтө коюу шорпо. Бул шорпону жасоонун көптөгөн жолдору бар. Аны капустанын жана ышталган кабыргалардын негизинде бышырыңыз - абдан даамдуу болуп чыгат! Ал зарыл Сегиз порция үчүн: - чочконун ышталган кабыргалары - 600 грамм

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кокос сүтү же целлюлоза шорполордон жана тамактардан, коктейлдер менен десерттерге чейин ар кандай тамактардын негизи болушу мүмкүн. Назик жыпар жыт жана таттуу даам тамактарга жаңы нюанстарды кошот. Кокос орточо калориялуу жана клетчаткага, витаминдерге бай болгондуктан, аларды күнүмдүк менюңузга кошуу керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кытай ашканасын көпчүлүк европалыктар бир нерсе катары кабылдашса дагы, бул туура эмес. Кытайда бир-биринен айырмаланган каада-салттар менен бир нече аймактык ашканалар бар. Мисалы, Сычуань провинциясынын тамактары көп сандагы татымал жана өткүрлүгү менен айырмаланат - бул аймактагы ашпозчулар ысык кызыл калемпир, имбирдин тамыры жана башка татымалдарды активдүү колдонушат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашоонун заманбап темпинде сиз бардык тармактарда жемиштүү болууга үйрөнүшүңүз керек. Жумуштан чарчап бүткөндөн кийин, үйгө кайтып келгенде, казанды же идишти дагы көтөрүп чыгыш керек, бирок буга таптакыр күч же чыдам жок, анда сизди даярдоонун өзү гана алып келүүчү идиштерге көңүл буруңуз кубаныч жана позитивдүү эмоциялар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул рецепт менен тез жана даамдуу эрте мененки тамакты жасоого болот. Италиялыктар бул тамакты фритта деп аташат - ар кандай пломбалары бар омлет. Бул жерде спагетти толтуруу катары колдонулат. Ал зарыл 3 порция үчүн: - жумуртка - 5 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Йогурт маринаддалганы тооктун эти үчүн гана эмес, жашылча-жемиштерге, индюкка да ылайыктуу. Тооктун кебабы ачуу жана назик. Жаңы жылуу картошка салаты менен кызмат кылыңыз. Ал зарыл - 1 кг тооктун филеси; - 130 мл табигый йогурт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Глютен - кара буудай, буудай, арпа жана сулу сыяктуу дан эгиндеринин көпчүлүгүнүн данында кездешкен өзгөчө татаал белок. Бул өсүмдүк протеинине чыдамы жок адамдар глютенсиз диетага өтүшү керек. Глютендин дагы бир аталышы - глютен. Камырдын ийкемдүүлүгү үчүн ал жооп берет жана бышыруу учурунда анын көтөрүлүшүнүн ылдамдыгына жана деңгээлине түздөн-түз таасир этет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Арыктоону жана сымбаттуу келбетке ээ болгусу келген аялдар ар кандай диеталарга жана тамактануу системаларына кайрылышат. Жакында, эң популярдуу система Екатерина Мириманованын минус 60 деп аталган системасы болуп калды. Система жөнүндө бир аз Екатерина системасы диета эмес, тескерисинче жашоо образы, түбөлүк тамактануу жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Банан - бул абдан даамдуу жана пайдалуу жемиш, бирок арыктоонун көптөгөн программалары аны менюдан алып салууну же кескин кыскартууну сунуш кылат. Неге? Банан сиздин фигураңызга зыяндуубу же алардын ашыкча салмакка тийгизген таасири чоңбу? Бананда эмне бар Орточо бышкан орточо банандын курамында 20-30 г углевод, 3 г клетчатка, С витамининин күнүмдүк баалуулугунан 15-17%, В6 витамининин 22%, марганецке болгон күнүмдүк керектөөнүн 16%, Калий үчүн 12% жана магний үчүн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кызылча Жер Ортолук деңизинде жана Персияда биздин доорго чейин көптөгөн кылымдар бою өстүрүлүп келген. Закавказьеде анын жапайы түрлөрүн дагы деле кездештирүүгө болот. Бүгүнкү күндө кызылча эң популярдуу жана талап кылынган жашылча өсүмдүктөрүнүн бири

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ысык шоколаддан жасалган суфле өзгөчө назик жана укмуштай жеңил даамы менен сизди кубандырат. Үй-бүлөңүздү таң калтырыңыз жана ушул даамдуу десертти бышырыңыз. Ал зарыл - жумуртканын агы - 6 даана; - кара шоколад - 140 г; - шекер - 0,35 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Гилас, кытырак жарма жана шоколад менен айкалышса, эртең мененкиге чейин жакшы болот! Ал зарыл - 1 стакан алча; - 4 аш кашык майдаланган ачуу шоколад; - 6 ст. овсянка; - 2 аш кашык. сүт; - 4 чай кашык Каймак майы; - 2 ч күрөң шекер

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Чийки картошкадан жана жаңы бекондон жасалган варениктер заманбап дасторкон үчүн адаттан тыш көрүнүш, бирок аны татып көрүүгө арзыйт. Алар укмуштуудай даамга ээ, ширелүү жана канааттандырарлык. Буга чейин Россиянын борбордук бөлүгүндө жайгашкан айылдарда жана айылдарда ушундай толтурулган варениктер ар дайым жасалып келген

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кореялык цуккини - жашылча-жемиш ачуу тамагы, ал түзмө-түз жарым саатта даярдалат. Бул тамак этке жакшы кошумча же жарма жана макарон азыктарынын гарнирине айланат. Корей цуккиниин даярдоо үчүн ингредиенттер: - орточо өлчөмдөгү цуккини (башкысы - бул кыйын эмес)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кышка оруу-жыюу убактысы келгенде, көптөгөн үй кожойкелери секирип өсүп жаткан цукчинини каякка салабыз деген суроо туулат. Кышка "Корей цуккини" деп аталган өзгөчө даамдуу салат жасап көрүңүз. Бул үйдө жасалган ачуу таттуу тамак дүкөндө сатылып алынган корей закускалары менен теңтайлашса болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Денеңиздин тонусун сактап калуу үчүн, күндү пайдалуу эртең мененки тамактан баштоо керек, ал сизден керектүү күч-кубат алып, сонун маанай тартуулайт. Төмөндө бир нече жөнөкөй рецепттер келтирилген, алардын жардамы менен бир күн бою сергек болууга болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жай айлары ар бир үй кожойкеси үчүн оңой эмес. Мезгилдүү мөмө-жемиштерден, жер-жемиштерден тартып, аялдар кышкы дасторконун ар тараптуу кылуу үчүн мүмкүн болушунча көп даярдыктарды, консерваларды жана туздалган туздарды даярдоого аракет кылышат, анткени кыш мезгилинде жашылча-жемиштер өтө кымбат жана алар эч кандай пайда алып келбейт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жай мезгилинде, арзан жана даамдуу жашылчалар сезону кызып турганда, алардан жетиштүү гана эмес, кышка даярдык көрүүнү каалайсыз. Цуккини жана болгар калемпиринен жасалган салаттар күнүмдүк менюну ар тараптан көбөйтүп, урналарды толтура алат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Назик быштак - бул ден-соолукка пайдалуу эрте мененки тамак үчүн ар тараптуу компонент. Анын курамында белок - энергия булагы жана дене клеткалары үчүн "курулуш материалы". Быштактын курамындагы кальций сиздин сөөктөрүңүздү чыңдап, А витамини туура метаболизмди көтөрүп, иммунитетти көтөрөт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мээбиз денеде көптөгөн функцияларды жана процесстерди жүргүзөт. Ал, башка органдар сыяктуу эле, калыбына келтирүү үчүн туура тамактанууга муктаж. Мээ клеткаларынын курулуш материалдары кычкылтек жана белгилүү бир азык топтому болуп саналат. Мээнин гармониялуу иштеши үчүн кандай элементтер бар?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Табигый майды күйгүзгүчтөр өзүлөрү үчүн жакшы сүйлөйт. Булар адамдын денесиндеги ашыкча майлар менен күрөшө турган азыктар. Бирок, алар, албетте, бир заматта натыйжа бербейт, бирок келечекте алар олуттуу пайда алып келип, арыктоо процессин тездетиши мүмкүн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул сонун кекстерди жасоо үчүн сүт же жумуртка кереги жок. Курамы өтө жөнөкөй жана даамы анын байлыгы менен таң калтырат. Байкап көрүңүз! Балким, бул рецепт сиздин сүйүктүүлөрүңүздүн бирине айланат. Ал зарыл - майдаланган сабиз - 1 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде сизде грек салатына керектүү азыктар кампада болсо, аны бир нече мүнөттүн ичинде даярдап алсаңыз болот! Бизге керек: - уютулган жашыл зайтун идиши; - уютулган кара зайтун идиши; - фета сыры сыяктуу сырды таңгактоо (куб түрүндө туздуу туздагы ыңгайлуу сыр)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мен жашылчадан жасалган шорподо чантерелден жасалган каймак шорпосунун рецебин сунуштайм. Чыныгы варенье! Бизге керек: - жаңы шантереллалар - 800 грамм; - 2 чоң пияз; - пияздын сабагы; - орточо 2 сабиз; - 4-5 бутак сельдерей

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мен палоо бышыруунун жеңил түрүн тоок эти менен сунуштайм. Ал тез бышат, тамак-ашты үнөмдөөгө мүмкүнчүлүк берет. Бизге керек: - кайнатылган тооктун филеси (болжол менен 500 грамм); - тегерек дан күрүчүн бышыруу үчүн 100 граммдык төрт мүшөк

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул эртең мененки тамактын даамдуу даамы жана жыты сизди жана үй-бүлөңүздү кубандырат. Эки түтүк үчүн: - эки чарчы даана ичке лаваш; - бир помидор; - Орус, Олтермани жана башкалар сыяктуу 80 граммга жакын сыр; - жыпар жыттуу заттарды - кургатылган райхан, розмарин, тимьян, даамдуу, эстрагон, калемпирдин ар кандай түрлөрүн колдонуп, "

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көбүнчө дүкөндөрдө бизге кабырчыктары, сүзгүчтөрү жана сөөктөрү бар кызыл балыктардын шалаакы жана жагымсыз кесимдери сунушталат. Бүтүндөй балыкты сатып алып, өзүңүздү кесип алсаңыз, алда канча туура жана экономикалык жактан максатка ылайыктуу болмок

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бардык чыныгы үй кожойкелери даамдуу борщту бышыра алышат, бирок ар бир аял бул популярдуу тамактын хакнет эмес рецепти менен тааныш эмес. Жашыл борщтун негизги ингредиенти - кытырак. Бул жалбырактуу өсүмдүк С витаминине бай болгондуктан, витаминдердин жетишсиздигин жоюуга жардам берет