Диеталык тамак-аш

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Май - козу карындар, бир гана куурууга эмес, туздалганга, туздалганга, ошондой эле шорпо жасаганга ылайыктуу. Бирок, алардан даамдуу жана пайдалуу тамакты даярдоо үчүн алгач козу карындарды кайнатыш керек. Куурулганга чейин майдын майын канча мүнөт бышырыш керектигин билүү үчүн, негизинен, кандай тамак бышыруу керектигин табышыңыз керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Russula - туздалган, туздалган же куурулган козу карындар. Бирок, көп адамдар бул козу карындарды жактырышпайт, себеби жыйналган түшүмдү тазалоо көп убакытты талап кылат. Russula абдан даамдуу козу карындар. Бирок, алардын бир жагымсыз өзгөчөлүгү бар - "

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Дүкөндөрдө кызгылт лососьди тоңдурулган жана муздатылган түрүндө сатып алсаңыз болот, ал эми аялдарда даамдуу икраны табууга болот. Ошентип, икрасы бар ургаачыны кантип тапса болот? Нускамалар 1 кадам Дүкөндө икра менен кызгылт лосось кантип тандоо керек?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Балыктан жасалган тамактар - түшкү жана кечки тамак үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк. Ар кандай балык пайдалуу микроэлементтердин жана витаминдердин, айрыкча кызыл балыктардын орду толгус булагы болуп саналат. Бул балыкты бышыруунун көптөгөн рецептери бар, алардын бири - жашылчалар менен семга бышырылган тамак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Грильде шишкебек бышыруу - биздин жарандардын эң жакшы көргөн иш-аракеттеринин бири. Бул көңүл ачуу жана тамак-аш, ал эми кээ бир эркектер үчүн бул өз чеберчилигин көрсөтүү же дагы бир жолу ырайымсыздыкты көрсөтүү мүмкүнчүлүгү. Бирок тескерисинче болбошу үчүн, же саякатка же жайкы каникулга сиңирилген тамак сиңип калбашы үчүн, барбекюга эт тандоо маселесине туура мамиле жасоо керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кондитердик азыктарды шоколаддын даамы менен эритүү сизди да, жакындарыңызды да кубандырат! Ал зарыл - Сүт - 240 мл; - бал - 2 чай кашык; - жумуртканын сарысы - 2 даана; - Май - 60 г; - Туз - 0,5 чай кашык; - Ыкчам ачыткы - 30 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шоколадды сүйүүчүлөр шоколаддан жасалган фондан жасалган токочтордун даамын баалашат. Бул кырк мүнөттө эле даярдала турган чыныгы даам. Ал зарыл - 150 г каймак; - 120 г шоколад; - 120 г ун; - 2 жумуртка; - камыр үчүн 1/2 стакан каймак

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даамдуу аба булочка камырын жаныбарлардын азыктарын колдонбостон жасаса болот. Шоколад гамбургерлер тез даярдалат жана дем алыш күндөрү эртең мененки тамак үчүн идеалдуу. Ал зарыл - ун - 3,5 стакан - суу - 290 мл - туз - 1, 5 чай кашык - шекер - 2 аш кашык - кургак ачыткы - 1, 5 чай кашык - өсүмдүк майы - 2 аш кашык - ваниллин - даамына жараша - кум шекер - 1 аш кашык - кондитердик шоколад - 1 бар Нускамалар 1 кадам Кең, кең идишке жы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кызгылт камырга ширелүү эт толтурулган жыпар жыттуу жана даамдуу актар. Нан бышыруунун бул түрү биздин өлкөдө көп кездешет, анткени популярдуулугу боюнча алар капуста, кыям же картошка кошулган пирогдордон кем калышпайт. Беляшини ачыткыдан же ачыткысыз камырдан жасап, өсүмдүк майындагы казанга кууруп алсаңыз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Башкырт тамактары ар улуттун өкүлдөрүнүн арасында чоң суроо-талапка ээ. Бул ширелүү Уфа ланжети жана үйдө жасалган Бишбармак кесмеси менен эт, таттуу чак-чак жана вак-беляш эти менен пирогдор. Вак-беляш - ачыткысыз камырдан жасалган, ар кандай эт толтурулган камыр

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Беляши жөнүндө сөз болгондо, бир нече адам бул тамак арык болот деп элестетишет, анткени салттуу беляши - эт кошулган пирогдор. Бирок тез күндөрү вегетариандык актарды ширелүү жана даамдуу кылып бышырсаңыз болот. Куурулган тамактын зыяны көп, ошондуктан пирогдорду мешке бышырууга болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ошентип, кожойке пряниктин санын эсептей элек жана алар бир аз эскирип калган. Нан азыктарын ыргытып жиберүүгө жол берилбейт жана сарпталган акча үчүн өкүнүчтүү. Мындай кырдаалда мыкты чечим бышырууну талап кылбаган муздак тортту даярдоо болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Классикалык флип-флоп пирогунун ыңгайлаштырылган версиясы: банан жана токоч менен! Ал зарыл - 400 г кондитердик камыр; - чачуу үчүн бир аз ун; - 100 г май; - 100 г шекер; - 0,5 стакан катуу каймак; - 5 банан. Нускамалар 1 кадам Духовканы 200 градуска чейин ысытыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Муздак закускалар майрамдык дасторкондун ажырагыс бөлүгү экендиги эч кимге жашыруун эмес. Көптөгөн кожойкелер конокторун таң калтырууну каалашат. Оливье, винегрет жана теринин үстүндөгү салаттар албетте даамдуу. Бирок мындай закускалар дээрлик бардык майрамдарда болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгерде сиз чай ичүүнү көздөп жатсаңыз, анда десерттин эң жакшы варианты - зефир кошулган муздак торт. Ал оңой эле жасалат, андан тышкары укмуштай жаркыраган жана назик даамы бар. Ал зарыл - зефир - 400 г; - жумуртка - 2 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сиз балыкты бышырууну же куурууну чечтиңиз. Баштары менен эмне кылыш керек? Албетте, мышыкка берсеңиз болот, бирок балыктын башы абдан даамдуу бай кулак кылат. Бул жолу классикалык балык шорпосунун диетикалык вариантын карайбыз. Үч литрлик казан үчүн сизге:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Россияда классикалык өзбек палоо абдан популярдуу. Тамак абдан даамдуу, токчулуктуу жана ачуу болуп чыгат. Классикалык палоо рецебин даярдоо абдан оңой. Ал зарыл - палоо үчүн казан; - уй эти 700 г; - өсүмдүк майы 1/3 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Плов бардык жерде бышырылат - Индиядан Испанияга чейин, аны ар башкача аташат. Көбүнчө - "пилав". Россияда палоо бышырыла баштады Орто Азиядан келген иммигранттардын жардамы менен, алар салттуу палоо ичинде май куйруктуу койдун эти гана колдонулат деп талап кылышкан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул рецепттин негизги сыры - ири сумма жашылчалар. Тамак абдан кооз, канааттандырарлык жана болуп чыкты даамдуу, эт оозуңузда эле эрийт. Даярдоо өтө жөнөкөй, майрамдык дасторконго дагы, күнүмдүк түшкү тамакка дагы ылайыктуу. Ал зарыл - уй эти 1 кг - пияз 2 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Козу-карын соусу, куурулган пияз жана кургак шарап кошулган, майы аз эттин эти жыпар жыттуу жана даамы өтө ачуу болуп чыгат. Ал эми витаминдерге жана клетчаткага бай, жаңы, кытырак рукола жеңил жана пайдалуу гарнирге сонун негиз болот. Ал зарыл -600 г уй эти -2 ст күн карама майы -1 ак пияз -300 г каалаган козу карын -300 г алча помидору -150 мл кургак кызыл шарап -2 тиш сарымсак -100-120 г рукола Нускамалар 1 кадам Этти жууп, жука тили

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Он беш мүнөттүн ичинде даамдуу даамдарды кантип бышырууга болот? Өтө жөнөкөй! Эгерде сиз ушул рецепт боюнча крюсталарды жасаганга аракет кылсаңыз, анда алар даамдуу, назик жана абдан табиттүү болуп чыгат! Ал зарыл - 2 жумуртка

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашылчалардан жасалган уй эти үй-бүлөлүк тамак үчүн дагы, майрамдык тамак үчүн дагы мыкты ысык тамак. Эт аябай назик болуп, бышырылган жашылчалар оозуңузда такыр эрийт. Пиво соусу тамакка өзгөчө бышыктык берет, анын жардамы менен уй эти бир аз ачуу даамга жана солоддун жытына ээ болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эт жана жашылчалардан жасалган бул тамак ар түрдүүлүгү жана даам байлыгы менен белгилүү болгон грузин ашканасынан жасалган тамактын негизинде жасалган. Тамагыңыз таттуу болсун! Ал зарыл - уй эти 500г -картошка 7 шт - баклажан 1-2 -помидор -2 - калемпир -1-2 -жаа 1 -жашылдар (петрушка, укроп) - сарымсак (2-3 тиш) Нускамалар 1 кадам Пиязды кубиктерге бөлүңүз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Дүкөндөрдө сатылган формадагы чочко майын бардыгы эле сүйө бербейт. Бул түшүнүктүү, көбүнчө начар бышырылган продукцияны, же бир катмар этсиз чочко майын сатып алсаңыз болот. Ошондуктан - үйдө тамак бышыруу. Жыпар жыттуу бууланган бекон сыяктуу далилденген рецепттерден баштаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Күрүч боткосу көбүнчө столго гарнир катары көрүнөт. Ошентсе да, ал эң сонун көзкарандысыз тамак болуп калышы мүмкүн. Күрүчтү бышырууда эң башкысы, аны даярдоонун айрым өзгөчөлүктөрүн эске алуу керек. Ал зарыл сүт - 2 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даярдоо эң оңой жана тез жасалган тамактардын бири - бул омлет. Жеңил сабалган жумурткалар жана көмөч - француз классикалык омлети үчүн керектүү нерсе. Куурулган картошка менен пиязды кошсоңуз, испан омлети даяр болот. Сыр, жашылча же макарон кошуп, анда италиялык омлет бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Корица - тамак жасоодо кеңири колдонулган популярдуу татымал. Анын таттуу жыты жана бир катар дарылык касиеттери бар: ал кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет, мээнин иштешин жана визуалдык эс тутумду жакшыртат. Бирок аны кассиядан (арзан татымалдан) айырмалаш керек, анткени ал ак ниет сатуучулар көбүнчө чыныгы корица катары өтүп кетишет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тооктор өтө шамдагай канаттуулар жана эгер аларга эркин жүрүүгө уруксат берилсе, анда түшүмдүн бир бөлүгү коопсуз татып, экинчиси бузулат. Ошондуктан, бул канаттууларды эркиндикке чыга албай турган капаска же кушка камап койгон жакшы. Өз колуңуз менен тор жасоо тажрыйбасыз кожоюнга деле кыйын болбойт, анткени жаратылыштын сулуулугу сиз үчүн тооктор үчүн анчалык деле маанилүү эмес

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Капустанын жардамы менен даярдалган тамактар ар дайым пайдалуу жана жеңил. Эгерде сиз менюңузду диверсификациялоону кааласаңыз, анда капустадан кастрюл даярдаңыз. Бул кастрюль мыкты кечки тамак болот жана көп убакытты талап кылбайт. Капустадан кастрюль жасоо үчүн төмөнкү ингредиенттер керек:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жазында жана жайында сиз витаминдерди каалайсыз. Чалкан, шпинат жана жапайы сарымсак кошулган жашыл борщ - бул эң керектүү витаминдердин бир идиши. Мүмкүнчүлүктү колдон чыгарбаңыз - өзүңүзгө жана жакындарыңызга уйдун шорпосу менен жашыл шорпо сунуңуз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Плов - Жакынкы жана Орто Чыгыш өлкөлөрүнүн салттуу тамагы. Ошондой эле ал Россияда белгилүү. Ар бир элдин тамак жасоонун өзүнчө сырлары бар, ал ар кандай ингредиенттерди жана татымалдарды колдонуудан турат. Палоо даярдоодо күрүчтү тандоонун мааниси чоң

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ышталган эт жана ак капуста кошулган Солянка бүт үй-бүлө үчүн оригиналдуу, даамдуу жана канааттандырарлык түшкү тамак болуп калат. Ал зарыл • сөөктөгү 300 г уй эти; • 1 баш пияз; • 3 туздалган же туздалган бадыраң; • 1 банка консерваланган зайтун

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эч кандай жакшы жана даамдуу түшкү тамак ысык биринчи тамаксыз бүтпөйт. Ходжеподж жасоонун көптөгөн рецептери бар жана ар бир ашпозчунун жана тажрыйбалуу үй кожойкесинин бул тамакты бүтүндөй үй-бүлө үчүн өтө даамдуу кылуунун өз сырлары бар. Курамы:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жайкы түшкү же кечки тамак үчүн жеңил жана пайдалуу салат. Бул салатка укроп же пияз себилген кайнатылган жаңы картошка менен жылуу же муздак тамактаныңыз. Арыктоону каалагандар үчүн идеалдуу. Ал зарыл - 400 г тооктун төшү; - 25 г чөп

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Фигурасын кылдаттык менен көзөмөлдөгөндөр үчүн эң сонун жана канааттандырарлык салат. Абдан назик жана ширелүү болуп чыкты. Курамы: Тооктун төшү - 400 г; Помидор - 2 даана; Стол кычы - 30 г; Катуу сыр - 250 г; Сарымсак - 3 тиш

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тооктун төшү - бул көптөгөн салаттарда кеңири таралган ингредиент. Эгерде сиз бир аз аракет кылсаңыз, анда тооктун төшү менен өтө даамдуу салат гана эмес, укмуштай кооз салатты да жасай аласыз. Сага керек болот: - 500 грамм тооктун төшү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Амурский салаты Ыраакы Чыгышта абдан популярдуу. Бул аймак кызыл балыктары менен белгилүү. Ыраакы Чыгыштагы салаттын бардык даамы өзгөчө жана маанилүү ингредиентте - ышталган балыкта. Тамак каалаган майрамга туура келет, ал сыра үчүн мыкты закуска катары кызмат кылат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ички тооктун эти филеден кем эмес пайдалуу. Алар аминокислоталарга, баалуу микро- жана макроэлементтерге, В, А, Д витаминдерине бай. Тооктун жүрөктөрүн күнүмдүк жана майрамдык тамак-ашка көптөгөн даамдуу тамактарды жасоого болот. Эң популярдуу арасында жылуу тамак берилүүчү салат бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Дүйнө жүзү боюнча эң сүйүктүү жана популярдуу тамактардын бири - ар кандай вариациялары. Ветчина жана козу карындуу пицца эт тамактарын сүйгөндөр үчүн эң сонун. Ветчина менен ачуу козу карындын жыпар жыты жакшы чыгып, ачкачылыкты канааттандырат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жакында, чүчпара кулинардык искусствонун эң төмөнкү деңгээли, бойдоктор жана студенттер үчүн тамак деп эсептелет. Бул байыркы тамак ушундай атак-даңкка ээ болгону уят иш. Ал ортодо, варениктердин байыркы салты бар. Пельмендердин келип чыгуу тарыхы Пельмендер бизге түндүктөн келишкен, ал жерде узак убакыт бою дээрлик негизги тамак катары кызмат кылышкан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кытай ашканасы, экзотикасына карабастан, Россияда абдан популярдуу. Кытай ресторандарында сунушталган кээ бир тамактарды өз алдынча бышырса болот - мисалы, пельмен. Кытай варениктери үчүн камырды жасаш үчүн төмөнкү ингредиенттер керек:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Укмуштуудай даамдуу кремдик нанды үйдө өз колуңуз менен жасай аласыз. Бышыруу бир топ убакытты талап кылгандыгына карабастан, кытырак кабыгы бар абдан даамдуу жана жыпар жыттуу нан пайда болот. Ал зарыл • 200 г кара буудай уну

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эт үчүн эң ийгиликтүү соустардын бири таттуу жана кычкыл. Козу ушунчалык кызыл карагаттын ширеси менен бышырсаңыз, адаттан тыш жана даамдуу тамак болушу мүмкүн. Ал зарыл - козу эти 2 даана; - өсүмдүк майы; Соус үчүн: - кургак ак шарап 150 мл

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Анар маринаддалган козу - бул жөнөкөй, бирок даамдуу пикниктин варианты. Этти грильде бышырган жакшы, ошондо ал жыпар жыттуу жана ширелүү болот. Эң башкысы, козуну бир нече күнгө туура маринаддоо. Ал зарыл - 800 г козу (арткы)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жумшак жана ширелүү тооктун төшү бар спагетти - бул үй-бүлөлүк кечки тамакка эң ылайыктуу даамдуу жана бюджеттик тамак. Анын укмуштай жыпар жыты жана ачуу даамы үйдүн бардык мүчөлөрүн кубандырат. Бул тамактын эбегейсиз артыкчылыгы - бул анын эң жөнөкөй, эң башкысы тез даярдалгандыгында

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көпчүлүк үй кожойкелери тооктун барабан таягын бышырууну туура көрүшөт, анткени төш көбүнчө кургак болуп, аны кантип бышырууну билиш керек. Бул рецепт боюнча тооктун филеси ширелүү болуп чыгат, ал эми даяр тамактын жыты жөн эле сыйкырдуу. Бул тоокту кечки тамакка бышырып, үй-бүлөңүз аябай бактылуу болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ширелүү, эттүү тооктун төшү менен жыпар жыттуу козу карындардын айкалышы Европанын көптөгөн ашканаларында популярдуу. Бул азыктарды бышырууга аракет кылыңыз, анткени алар эң белгилүү эки кулинардык эл - француздар жана италиялыктар тарабынан даярдалган

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Куймак лазанасын жасоонун оригиналдуу жолу! Ал зарыл - 200 г ун; - 200 мл сүт; - 5 жумуртка; - Кууруу үчүн тазаланган зайтун майы; - 2 помидор; - 1 пияз; - Орулган зайтун (1 банка); - 400 г шпинат; - 250 г майдаланган сыр

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Керемет даамы бар жөнөкөй рецепт. Француз булочкаларынын негизги артыкчылыгы алардын консистенциясы. Ал зарыл - ачыткы менен жасалган токоч - 0,5 кг; - мейиз - 200 г; - коньяк же ликер - 100 мл; - сүт - 0,5 л; - кум шекер - 100 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тооктун сандары - бул тооктун эттүү бөлүгү, ал ак этти жактырбагандар үчүн эң сонун. Тоок тез жана оңой бышырылат, ар кандай маринаддарга толук малынган, ошону менен ашканада биздин жашоо темпибиз менен алмаштыргыс тамак болот. Жумуштан үйгө чуркап, жаңы же маринаддалган санды духовкага ыргытып, үйүңүзгө же жеке өзүңүзгө арнаган убактыңызды бир аз үнөмдөсөңүз болот, ал ортодо кечки тамак бышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Крокеттер Голландиянын улуттук тамактарынын эң популярдуусу. Куурулган кытырак шариктерге же цилиндрлерге ар кандай тамак-аштар - картошка, эт, ал тургай креветкалар менен толтурса болот. Алар сыра үчүн закуска же гарнирге француз картошкасы менен көз карандысыз тамак катары берилет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Картошкадан жасалган камырдан жасалган пирогтор жыпар жыттуу жана канааттандырарлык, айрыкча, эгерде сиз салмакка эт салсаңыз. Мындай деликатестин рецепти жөнөкөй. Ал зарыл - картошка - 200 г; - ун - 200 г; - жумуртка - 3 даана

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Бул рецепт боюнча духовкада бышырылган балык кебабы жөнөкөй даамдуу болуп чыгат. Тамак арзан эмес, бирок майрамдык чогулуштарда эң көп. Шишкебектерди бышырганда күйүп кетпеши үчүн сууга салып коюңуз. Ал зарыл - туз, калемпир - татымына жараша

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Картошка - бул дээрлик бардык тамак-аштарга туура келген гарнир. Картошканы бышыруунун көптөгөн жолдору бар. Бул варианттардын бири - бул картошка. Мындай картошка даамдуу гана болбостон, карап көрүүгө кызыктуу. Курамы: Картошка - 1 кг

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эркектин курсагын тойгузган эң ишенимдүү тамак - бул эт менен картошка. Духовкада бышырылган картошкага эч ким туруштук бере албайт. Ал зарыл - картошка - 1, 2 кг; - пияз - 3 даана; - эт - 0,5-0,7 кг; - сыр - 350 г; - майонез - 300 г

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жаңгак майы абдан популярдуу. Ширин, даамдуу жана аш болумдуу, эртең мененки тост үчүн сонун. Бирок таттуу тишке ээ болгондорду көтөрүп кетпөө керек, анткени жержаңгак майы калориясы өтө жогору - 100 граммына 600 килокалория. Ал зарыл - 200 г куурулбаган арахис - 2 чай кашык бал - 3 аш кашык тазаланган өсүмдүк майы - 1 аш кашык кумшекер - бир чымчым туз Нускамалар 1 кадам Жержаңгакты көмөч казанга 2-3 мүнөт кууруу керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кандайдыр бир адамдын, айрыкча спорт менен алектенгендердин диетасында көп каныкпаган майлар (линол жана фолий кислоталары, омега 3/6/9) жана белоктор болушу керек. Жержаңгак - аларды камтыган азыктардын бири. Ал эми арахис пастасы даамдуу гана эмес, пайдалуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Дүйнө жүзүндө сырды сүйгөн миллиондогон адамдар бар, алардын түрлөрү жөн эле сан жеткис. Ал тургай, сырлардын жана алардын өндүрүүчүлөрүнүн урматына тематикалык жамааттар, фестивалдар жана салтанаттар бар. Сырдын популярдуулугу көптөгөн өлкөлөрдө анын ар түрдүүлүгүнө жана салтына байланыштуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сыр быштактары - бул байыркы славян жана орус ашканаларынын улуттук кондитердик өнүмү, формасы тегерек, эреже боюнча, быштакка толтурулган жана аз болсо, варенье же кыям менен. Ошондой эле, быштактарды жаңы мөмөлөр менен толтурсаңыз болот. Бышырууда ширелүү мөмө-жемиштин толуп кетишин алдын алуу үчүн ага бир аз ун кошулат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даяр болгон ачыткы камырын сатып алуу кыйын эмес. Дээрлик бардык супермаркеттерде ар кандай өндүрүүчүлөрдүн тоңдурулган камыры сатылат. Андан көптөгөн даамдуу жана ар кандай тамактарды жасоого болот. Кондитердик таттуу тамактар Сатып алынган кондитердик азыктар үйдө кулинардык көндүмдөрдү жасоого кеңири мүмкүнчүлүк берет

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Үйдө жасалган пряник печеньелерин түстүү таттуу глазурь менен кооздоп, боёк менен кооздоп, оймо-чиймелерди түшүрсөңүз, анда ал чыныгы искусство чыгармасына айланат. Ал зарыл - 250 грамм шекер порошогу; - 1 жумуртканын агы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пряник - көпчүлүктүн сүйүктүү даамы. Алар кофе, чай, какао менен жакшы айкалышат. Бирок мындай өнүмгө болгон ашыкча сүйүү эмнеге алып келиши мүмкүн? Пряник токочторун көп жана көп жесеңиз, ден-соолугуңузга кандайдыр бир зыян келтириши мүмкүнбү?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Нан чыгаруучу бул эң сонун ачылыш. Анын жардамы менен үйдө жасалган даамдуу нанды бышырып гана тим болбостон, башка бышырылган азыктарга камырды тез даярдай аласыз, мисалы, быштак кошулган быштак. Ал зарыл Тест үчүн: - сүт - 250 мл

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Дүйнө жүзүндө таттуу таттуу таттуу тамактардын саны көп. Ушул даамдуу тамактардын бирин Покровский пряник деп атаса болот. Покровский пряниктин тарыхы Пряник жасоо 18-кылымдын аягы жана 19-кылымдын башында кеңири таралган. Эң даамдуу пряник бышырылган эң белгилүү шаарлар Москва, Тула, Владимир жана Покров шаары болгон

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Быштак кошулган даамдуу быштак жасаш үчүн орто же жогорку майлуу быштакты алуу керек. Майлуулугу төмөн сүт азыктары мындай бышырылган азыктарга ылайыктуу эмес. Royal cheesecake Камырдын курамы: жогорку сорттогу ун - 2, 5-3 аш кашык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Быштак кошулган быштактар - бул көпчүлүктүн даамы кичинекей кезинен бери тааныш болгон эң сүйүктүү токоч. Даамдуу жана укмуштай аппетиттүү быштактарды бышыруу кыйын эмес, эң башкысы "туура" камыр жасоо керек. Сага керек болот:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Адаттан тыш ыкчам рецепттерди чогултуп, жашоону жактыргандарга бул десерт сөзсүз жагат. Анткени, кургаткычтардан оригиналдуу жана даамдуу быштактарды даярдоого минималдуу убакыт жана азык-түлүктөр сарпталат, ал эми бышыруу табитке мүнөздүү, жыпар жыттуу болуп чыгат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Кара буудай наны, өзгөчө даамдуу, үй шартында жасаса болот. Дрожжсуз кычкыл камыр менен камыр жууруу ыкмасын колдонгон жакшы. Бул учурда нан бир гана даамдуу болбостон, ден-соолукка пайдалуу. Кантип ачыткысыз камыр ачыткысын жасоого болот Стартер культурасын даярдоонун биринчи күнү 70 г кара буудай унун жана 100 мл жылуу сууну аралаштырыңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Салттуу осетин пирогдору кондитердик тамактарды сүйгөндөрдүн арасында популярдуу. Жука тоголок таштарды ар кандай пломбалар менен жасоого болот. Осетин пирогун туура бышыруу үчүн, ингредиенттерди мүмкүн болушунча так өлчөп, туура ырааттуулукта аралаштыруу керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Даамдуу пирогду жасоодо көбүнчө деңиз балыктарын колдонсо болот. Бул рецепт үчүн, мисалы, поллок же хек идеалдуу. Торт жыпар жыттуу жана жумшак. Ал эми балык түрүндө жасалган болсо, анда үй бүлөсүн таң калтыра аласыз. Ал зарыл - 500 г деңиз балыгы - бир стакан күрүч - пияз - 50 г май - жашыл - лимон ширеси - жыпар жыттуу заттар - 3 стакан ун - 5 г ачыткы - кургак - 20 г маргарин - бир аш кашык каймак - жумуртка - 3 аш кашык сүт - 2/3 с

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ар бир үй кожойкеси жыпар жыттуу токочторду даярдай алат. Бышыруу процесси бир аз күч-аракетти жана убакытты талап кылсын, бирок үй-бүлөнүн бактылуу жүздөрү бул чыгымдардын ордун толтуруудан да көп. Ал зарыл Тест үчүн: сүт - 250 мл

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Өрүк - кургатылган жемиш компотунун алмаштырылгыс бөлүгү гана эмес, көпчүлүктүн сүймөнчүгүнө айланган. Өзүнөн өзү абдан пайдалуу жана даамдуу. Анын ичеги-карын жолуна тийгизген таасири ар бир адамга белгилүү. Мындан тышкары, кара өрүк иммунитетти көтөрүп, эркин радикалдарды сиңирип, анын аркасында денеге жашартуучу таасирин тийгизип, теринин абалын жакшыртат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жай мезгилинде бай балыкты эмне кылуу керек? Курга! Үйдө балыкты кургатуу кыйын эмес. Сиз минималдуу күч-аракетти жумшашыңыз керек, эң негизгиси, чыдамдуу болуп, кургап кетишин күтүңүз. Ал зарыл Балык, туз, идиш, илгич, жип. Нускамалар 1 кадам Чоң жана кичине, дарыя жана деңиз балыктарын кургатсаңыз болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шоколад менен капталган кара өрүк - бул популярдуу DIY даамы. Десерт ийгиликтүү болушу үчүн, даамдуу жумшак кургатылган мөмө-жемиштерди сатып алуу керек жана муздан аз гана кутулуу керек. Даяр деликатес белекке татыктуу, момпосуйларды кооз кутуга салып коюңуз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Пюре картошкасынын рецеби өтө жөнөкөй, бирок идеалдуу ырааттуулукка жана даамга жетүү ар дайым мүмкүн эмес. Падыша дасторконуна татыктуу картошка пюресин даярдоо үчүн бир катар нюанстарды байкоо керек. Пюре картошкасынын рецеби өтө жөнөкөй, бирок идеалдуу ырааттуулукка жана даамга жетүү ар дайым мүмкүн эмес

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Египеттик Басбуса - араб ашканасынын десерт. Дагы бир жол менен, бул даамдуу тамакты манка кастролу деп да аташат. Бул тамак сизге гана эмес, балдарыңызга да жагат деп ойлойм. Ал зарыл - жарма - 1 стакан; - ун - 1 стакан; - шекер - 2 стакан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Эгер сиз православдык орозо кармасаңыз же майы аз биринчи тамакты жактырсаңыз, анда жасмык шорподон ырахат аласыз. Fakese Lentil шорпосун даярдоо үчүн төмөнкү ингредиенттер керек: - күрөң жасмык - 200 г; - зайтун майы - Искусствонун төрттөн бир бөлүгү

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашымчалар - бул экинчисине да, биринчисине да бышырууга боло турган өсүмдүк протеинине бай өнүм. Жеңил жасмык шорпо - бул ден-соолукка пайдалуу жана даамдуу тамак, ал чоңдорго да, балдарга да жагат. Ал зарыл Жасымыктар - 300 гр

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Босогодо күтүлбөгөн коноктор дайыма эле кубана бербейт. Ошентип, кырк мүнөттө эле жасала турган торттун рецептин билүү жагымдуу. Ал зарыл 1 стакан ун, 1 стакан шекер, 4 тооктун жумурткасы, 100 грамм кургатылган жемиш, 1/2 чай кашык какао, жасалгалоо үчүн тоңдурулган жемиштер же мөмө-жемиштер, бычактын учундагы ваниль, өсүмдүк майы, бышырылган барак же силикон бышыруучу табак, тиш чукугуч Нускамалар 1 кадам Кургатылган жемиштерди чайкап, майда бөлүктөргө

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көпчүлүк керектөөчүлөрдүн айтымында, ар кандай кондитердик азыктар ден-соолукка пайдалуу нерселердин антиподы болуп саналат, бирок сулу печеньеси бул эрежеден тышкары. Эң башкысы, өнүмдүн курамын жакшы түшүнүп, андагы пайдалуу жана зыяндуу нерселерди түшүнүү керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жеңил жана даамдуу десерт жегиси келсе, микротолкундуу меште бышырылган алма эң жакшы чечим болушу мүмкүн. Бул тамакка толтуруу катары, сиз: жаңгактарды, корицаны, шекерди, балды, быштакты же кургатылган жемиштерди колдоно аласыз. Даяр болгон жемиштер соустар жана кремдер менен куюлат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Хачапури - грузин ашканасынын эң белгилүү тамактарынын бири. Аджариянын хачапури рецеби Аджарияга таандык - өлкөнүн түштүк-батышында жашаган Грузиянын эли. Бул хачапури кайыктын формасы менен мүнөздөлөт, анын борборунда куурулган жумуртка бышырылат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

"Мрамор" быштак-шоколаддан жасалган кастрюль ак жана шоколаддан жасалган камырдан жасалгандыктан, ушунчалык кооз эффект алынат. Даяр кастролду чай же кофе менен берсеңиз, жакындарыңыз сиздин аракеттериңизди баалашат! Ал зарыл Шоколад камыры үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Мүмкүн, көптөгөн адамдар шарлотту кантип бышырууну билишет. Адатта, шарлот алмадан жасалып, духовкада бышырылат, бирок бул процессти тезирээк жасоого жана микротолкундуу мешти бышырууга эч нерсе тоскоол болбойт. Негизи, бул эч кандай кыйынчылыктарды алып келбейт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Микротолкундуу бышырылган алма түрүндөгү жөнөкөй жана даамдуу десерт таттуу сүйүүчүлөргө тааныш. Ага бир аз эскирген алмалар дагы ылайыктуу, алар бир нече мүнөттүн ичинде була жана витаминдер менен толтурулган пайдалуу дарылоого айланат. Бул тамактын көптөгөн рецепттери бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Буурчак шорпосу, айрыкча жыпар жыттуу ышталган кабыргалары бар шорпо - бул укмуштуудай даамдуу жана канааттандырарлык тамак, аны даярдоо үчүн көп күч-аракет талап кылынбайт. Жаңы башчы ашпозчу дагы аны көтөрө алат, ал эми кысымдуу меште бышырылган буурчак шорпосу өзгөчө даамдуу болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Котлеттер - бул абдан популярдуу тамак. Келечекте колдонууга даярдалган жарым фабрикаттар тоңдургуч камерада кемчиликсиз сакталат. Аларды кууруу кыйын эмес, ар кандай соустар тааныш тамакты деликатеске айландырышы мүмкүн. Ал зарыл Котлет жасоо үчүн:

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Туура тоңдуруу тамактын узак мезгилге сергектик жана оригиналдуу даамын кепилдейт. Бул айрыкча этке тиешелүү - тоңдургучта бир аз жатып калгандан кийин нымдуулукту жана даамды жоготот. Эгер зарылдыгына жараша тоңдурсаңыз, анда эт 6 айга жакын жатып калат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Тоңдурулган каттуу токоч тез жана даамдуу бышырылган тамактардын негизи болушу мүмкүн. Жаңы кызыктуу айкалыштарды ойлоп таап, буюмдарды толтуруу жана формасы менен тажрыйба жүргүзүңүз. Бадам каймак менен круассан Майлуу камыр токочту назик бадам креми менен толуктап, белгилүү француз кондитеринин түп нускасын даярдаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Россияда буудайдын боткосу эзелтен бери салттуу тамак болуп келген. Бул ботко майрам күндөрү жана иш күндөрү берилген. Анын өзгөчөлүгү майды чексиз сиңирүү жөндөмүндө. Ага өсүмдүк же май, зайтун же зыгыр майын кошуп, ботко кандайча жаңы даамга ээ болгонун байкап, организмге пайдаланышын жана аны пайдалануудан ырахат алаарыңызды байкайсыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Печеньедеги "Наполеон" катуу жана кургак болуп калат деп ойлойсузбу? Бекер! Бул рецепт сизге эң аз күч-аракет жумшап, сонун малынган торт берет! Ал зарыл - 1 кг ачыткысыз камыр; - 340 г кайнатылган коюлтулган сүт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сүт азыктары көптөн бери "арзан" категориясына кирбей калган. Алар биринчи кезекте балдарга жана кары адамдарга - ашыкча акчасы жокторго гана керек. Базардан сыноо үчүн алынып келинген сүт банка айран болуп кетсе, бул ого бетер ачуулуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашылчалар узак убакытка чейин пайдалуу жана пайдалуу болушу үчүн, аларды туура сактоо маанилүү. Баклажандарды кышка жаңы тоңдурсаңыз, колуңузда пектин, клетчатка, витаминдер жана минералдарга бай өнүм болот. Бул жашылчалар тоңдургучка салуудан мурун бир аз алдын-ала даярдануу керек, антпесе Жаңы жылга чейин алар назик түзүлүшүн жана даамын жоготушу мүмкүн

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашылча-жемиштердин аш болумдуулугунан улам аны жегенге эч ким шек санабайт. Денеге керектүү витаминдер жана углеводдор жашылчаларда болот. Бул жашылчалардын бири - цуккини. Бул жашылчадан жасалган тамактардын түрлөрү көп, алардын бири өзгөчө көңүл бурууга арзыйт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Көптөгөн чуулгандуу окуялар жана сырлар менен курчалган укмуштай кызыктуу адам, өкмөттүк чөйрөлөргө кирип, басма сөздүн мылтыгынын астында жүргөн. Бул президент Путиндин жеке кулинардык адиси катары белгилүү ресторатор Евгений Пригожин. Анын жашоосу кызыктуу окуяларга жана караңгы окуяларга бай, мисалы, 2016-жылдагы Америкадагы шайлоого кийлигишүү жана алынган өкмөттүк келишимдер

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Ыссык жана жыпар жыттуу тооктун шорпосу азыктандырат, жакшы маанай тартуулайт, ооруганда заматта бутка тургузат. Суук жана нымдуу аба ырайында бир табак тоок кампасынан артык эч нерсе жок, бирок жалпысынан ал жылдын каалаган мезгилине ылайыктуу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Сорпосу жок эч кандай шорпо даярдалбайт. Жакында диетологдор бул тамактын зыяндуулугу жөнүндө көбүрөөк айта башташканына карабастан, ысык шорпонун пайдасы талашсыз. Мисалы, балык сорпосу жакшы сиңген микроэлементтерге бай. Ал зарыл - 1-1,5 кг балык

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жашылча сорпосун даярдоонун негизги принциби - ар кандай татымалдарды кошуп жууп, тазаланган жашылчаларды кайнатуу. Сүзгөндөн кийин, жашылчаларды каалагандай колдонсо болот, болгону тамак бышырганда микроэлементтердин көбүн сорпого берерин унутпаңыз

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Шарап - алкоголдук суусундук, анын күчү 16-22% вл. Ал жүзүм ширесин толук же жарым-жартылай ачытуу жолу менен алынат. Кээде шарапка даярдануу учурунда алкоголь же башка заттар кошулат. Эмне үчүн шарап идиштерге кошулат Шарапты тамак жасоодо алгачкылардан болуп француздар колдонушкан

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 11:01

Жаңы капуста жана уксус менен жасалган салат даамдуу, жөнөкөй жана витаминге бай тамак. Мындай тамакты колдонордун алдында эле даярдап, ошондой эле кышка даярдап койсоңуз болот. Уксус жана сабиз кошулган жаңы капуста салаты Сага керек болот: