Диета фило камыры струдель

Мазмуну:

Диета фило камыры струдель
Диета фило камыры струдель

Video: Диета фило камыры струдель

Video: Диета фило камыры струдель
Video: Яблочный штрудель из теста фило // Очень простой рецепт // Рукодельный VLOG 2024, Ноябрь
Anonim

Бул таң калыштуу назик жана пайдалуу алма струделин фило камырынан бышырууну сунуштайм.

Диета фило камыры струдель
Диета фило камыры струдель

Ал зарыл

  • Фило камыры - 6 барак;
  • Жашыл алма - 4 чоң даана;
  • Камыш канты - 150 г;
  • Корица - 1 чай кашык чокусу менен;
  • Бир ууч майдаланган бадам;
  • Кургатылган мүкжидек - 100 г (мейиз же кургатылган өрүк менен алмаштырса болот);
  • Милдеттүү эмес: 2 аш кашык. ром;
  • Аэрозолдонгон зайтун майы.

Нускамалар

1 кадам

Алманы орто кубик кылып туурап, ага 100 г шекер, корица жана кургатылган жемиштер куюлган аэрозоль майы себилген казанга салыңыз. Румду кааласаңыз кошсоңуз болот. Баарын чогуу 10 мүнөт кайнатабыз. Андан кийин аралашманы толугу менен муздатуу керек.

2-кадам

Фило камырдын катмарын бышыруучу кагазга жайгаштырыңыз. Май куюп, аз-аздан 10 г шекер себелеп коюңуз. Катмар менен жаап, манипуляцияларды катмар бүткөнчө кайталаңыз. Толтурманы акыркы катмардын үчтөн бир бөлүгүнө салып, майдаланган бадам менен себелеп, тоголок кылып түрүп салыңыз. Тигилген жерин тигип, четтерин чымчыңыз.

3-кадам

Духовканы 200 градуска чейин ысытыңыз. Струделди май менен себелеп, духовкага 25 - 30 мүнөт салып коёсуз. Кызмат кылардан мурун толугу менен муздаңыз. Тамагыңыз таттуу болсун!

Сунушталууда: