Туна жана бөдөнөнүн жумурткалары кошулган никоиз салаты

Мазмуну:

Туна жана бөдөнөнүн жумурткалары кошулган никоиз салаты
Туна жана бөдөнөнүн жумурткалары кошулган никоиз салаты

Video: Туна жана бөдөнөнүн жумурткалары кошулган никоиз салаты

Video: Туна жана бөдөнөнүн жумурткалары кошулган никоиз салаты
Video: Однозначно Лучший вариант рецепта! Потрясающе вкусный салат \"Малахитовый браслет\"! 2024, Ноябрь
Anonim

Франция Nicoise салатынын мекени деп эсептелет. Француз Ниццасында аны анчоус менен бышырышат. Бул тамактын заманбап түрлөрүнүн бири - тунец жана бөдөнөнүн жумурткалары кошулган никуаз салаты.

Салат
Салат

Ал зарыл

  • Салат:
  • - өзүнүн ширесиндеги салаттар үчүн консерваланган тунец - 1 банка;
  • - бөдөнөнүн жумурткасы - 6 даана;
  • - помидор - 2 даана;
  • - таттуу калемпир - 1 даана;
  • - жалбырак салаты.
  • Күйүүчү май:
  • - жарым лимондун ширеси;
  • - сарымсак - 1 тиш;
  • - жаңы чөптөр тимьян:
  • - туз - 1 чай кашык (слайдсыз);
  • - 0,5 чай кашык кум шекер;
  • - зайтун майы - 6-7 аш кашык

Нускамалар

1 кадам

Алгач, салаттын оромун даярдап алыңыз. Сарымсактын тишин пресстин жардамы менен басыңыз. Жаңы тимьянды майда туурап алыңыз.

2-кадам

Андан кийин зайтун майын өзүнчө идишке лимон ширеси, сарымсак жана чөптөр менен аралаштырыңыз. Кум шекер жана туз кошуп. Жакшылап аралаштырыңыз. Оросту 30-50 мүнөткө демдеп коюу керек.

3-кадам

Бөдөнөнүн жумурткасын туздалган сууга 5 мүнөт кайнатыңыз. Андан кийин муздап, кабыгын акырын сыйрып алыңыз. Жумурткаларды экиге бөлүп кесип алабыз.

4-кадам

Болгар калемпирин тилке кылып кесип алыңыз. Помидорду жука тилимдерге бөлүңүз.

5-кадам

Салат табагынын түбүнө салат жалбырактарын майда бөлүктөргө бөлүп салыңыз.

6-кадам

Консерваланган тунецтин ашыкча ширесин төгүп алыңыз (зарыл болсо).

7-кадам

Тууралган жашылчаларды жана тунецтерди салат идишине салыңыз. Азыркы таңгакты толтурабыз. Жакшы аралаштырыңыз.

8-кадам

Дастарканада бөдөнөнүн жумурткасынын жарымы менен салатты кооздоңуз.

Сунушталууда: