Туна жана бөдөнөнүн жумурткалары кошулган никоиз салаты

Туна жана бөдөнөнүн жумурткалары кошулган никоиз салаты
Туна жана бөдөнөнүн жумурткалары кошулган никоиз салаты
Anonim

Франция Nicoise салатынын мекени деп эсептелет. Француз Ниццасында аны анчоус менен бышырышат. Бул тамактын заманбап түрлөрүнүн бири - тунец жана бөдөнөнүн жумурткалары кошулган никуаз салаты.

Салат
Салат

Ал зарыл

  • Салат:
  • - өзүнүн ширесиндеги салаттар үчүн консерваланган тунец - 1 банка;
  • - бөдөнөнүн жумурткасы - 6 даана;
  • - помидор - 2 даана;
  • - таттуу калемпир - 1 даана;
  • - жалбырак салаты.
  • Күйүүчү май:
  • - жарым лимондун ширеси;
  • - сарымсак - 1 тиш;
  • - жаңы чөптөр тимьян:
  • - туз - 1 чай кашык (слайдсыз);
  • - 0,5 чай кашык кум шекер;
  • - зайтун майы - 6-7 аш кашык

Нускамалар

1 кадам

Алгач, салаттын оромун даярдап алыңыз. Сарымсактын тишин пресстин жардамы менен басыңыз. Жаңы тимьянды майда туурап алыңыз.

2-кадам

Андан кийин зайтун майын өзүнчө идишке лимон ширеси, сарымсак жана чөптөр менен аралаштырыңыз. Кум шекер жана туз кошуп. Жакшылап аралаштырыңыз. Оросту 30-50 мүнөткө демдеп коюу керек.

3-кадам

Бөдөнөнүн жумурткасын туздалган сууга 5 мүнөт кайнатыңыз. Андан кийин муздап, кабыгын акырын сыйрып алыңыз. Жумурткаларды экиге бөлүп кесип алабыз.

4-кадам

Болгар калемпирин тилке кылып кесип алыңыз. Помидорду жука тилимдерге бөлүңүз.

5-кадам

Салат табагынын түбүнө салат жалбырактарын майда бөлүктөргө бөлүп салыңыз.

6-кадам

Консерваланган тунецтин ашыкча ширесин төгүп алыңыз (зарыл болсо).

7-кадам

Тууралган жашылчаларды жана тунецтерди салат идишине салыңыз. Азыркы таңгакты толтурабыз. Жакшы аралаштырыңыз.

8-кадам

Дастарканада бөдөнөнүн жумурткасынын жарымы менен салатты кооздоңуз.

Сунушталууда: