Гречканы соодагердей кылып кантип бышырыш керек

Мазмуну:

Гречканы соодагердей кылып кантип бышырыш керек
Гречканы соодагердей кылып кантип бышырыш керек

Video: Гречканы соодагердей кылып кантип бышырыш керек

Video: Гречканы духовкада бышырабыз!!! Диетическая еда. 2022, Декабрь
Anonim

Гречканы соодагердей бышыруу абдан оңой! Бул эски орус рецеби эч кандай өзгөчө ашыкча жана ырахат менен айырмаланбайт. Тамак даамдуу, канааттандырарлык жана абдан жөнөкөй болуп чыкты. Гречканы соодагердей бышыруу үчүн, олуттуу каржылык салымдардын кереги жок

Гречканы соодагердей кылып кантип бышырыш керек
Гречканы соодагердей кылып кантип бышырыш керек

Курамы:

<p class = "MsoListParagraphCxSpFirst" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;

text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> чочконун эти 400 грамм, <p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;

text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> гречка 1 стакан, <p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;

text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Жаа 1 даана, <p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;

text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> 1 сабиз, <p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;

text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Сарымсак 1 тиш,

<p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;

text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> даамы жалбырак, <p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;

text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Татымына жараша туз жана калемпир, <p class = "MsoListParagraphCxSpLast" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;

text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Өсүмдүк майы.

Кезектүүлүгү:

Этти майда бөлүктөргө бөлүп, өсүмдүк майына кызарганча кууруйбуз. Андан кийин этке бир аз суу куюп, туз, мурч, лавр жалбырагын кошуп, бышканга чейин жай кайнатыңыз.

<b style = "mso-bidi-font-weight:

кадимки "> Гречканы бышыруунун кажети жок, аны бир нече жолу суу менен чайкап, үстүнө кайнак суу куюп 5 мүнөт куюңуз. Табага майдаланган пияз менен сабизди кууруп, этке жашылча-жемиштерди кошуңуз. Дан эгиндеринен куюп, майдаланган сарымсакты кошуңуз. Баарын чогуу 10-15 мүнөт бышыруу керек, тамак даяр Bon appetit!

Тема боюнча популярдуу