Ичкен спирт ичимдиктеринин саны жана сапаты ар дайым өзүн жаман сезүүгө себеп боло бербейт. Кандайча таң калыштуу көрүнсө дагы, оорунун себеби спирт ичимдиктерине берилген закуска болушу мүмкүн.
Газдалган суусундуктар
Көпчүлүк адамдар спирт ичимдиктерин минералдык суу же сода менен ичүүгө көнүп калышкан. Бирок, буга таптакыр тыюу салынган. Бул суусундуктардын курамындагы көмүр кычкыл газы ашказандын былжыр челин дүүлүктүрүп, алкоголдун тез сиңишин шарттайт. Тамактануу учурунда сода көп ичкен адамдар катуу асылып калышат.
Кофеин кошулган суусундуктар
Кофеинди камтыган ар кандай суусундуктарга майрамдык салтанатта орун жок. Курамында кофеин бар суусундук менен жуулган спирт ичимдиктери мээнин кан тамырларынын спазмын, кан басымынын жогорулашын, аритмияны, ал тургай кээ бир учурларда конвульсияны пайда кылат.
Жаңы помидор
Перекус катарында колдонулган помидор тамак сиңирүү органдарына, шишикке жана метеоризмге алып келет. Бирок, томат ширеси мындай көйгөйлөрдү жаратпайт.
Маринаддалган жашылчалар
Салттуу туздалган жашылчаларсыз майрамдык тамакты элестетүү кыйын. Бирок туздалган туздалган уксус кислотасы алкоголь менен кошо бөйрөккө жана боорго оорчулук алып келерин бардыгы эле биле бербейт.
Шоколад
Шоколад спирт ичимдиктери менен бир мезгилде ичсе, уйку безине терс таасирин тийгизет. Андан кийин ичтин курч оорусу, карышуу, ашказан-ичеги-карын ооруларынын бузулушу, панкреатитке чейин.
Идеалдуу закуска - винегрет. Картошка - табигый адсорбент, ал керексиз токсиндердин бир бөлүгүн алып кетет. Кызылча, сабиз жана маринаддалган микроэлементтердин булагы болуп саналат, ал эми туздалган капуста сукин кислотасын камтыйт, бул асмандын азаюусуна жардам берет.
