Электрдик грильде бышырылган тамак даамдуу жана пайдалуу. Анын курамында көбүрөөк витаминдер жана минералдар бар. Гриль кебаб, тостер, буу, микротолкундуу мешти жана мешти алмаштыра алат. Жана электрдик грильде тамак бышыруу оңой жана жөнөкөй.
Ал зарыл
- -Электрдик гриль;
- - тандалган рецепт боюнча продуктулар.
Нускамалар
1 кадам
Шорподо гриль жасаңыз. Ингредиенттерди идишке же ысыкка чыдамдуу айнек идишке салып, үстүнө кайнак суу куюңуз. Бышыруунун аягында туз менен татымал бериңиз. Бышыруу 120 градус жана күйөрман орточо ылдамдыкта.
2-кадам
Гриль этин жана балыкты куурууга, бышырууга болот. Кууруу үчүн майлуу этти тандаңыз же аны соус менен каныктырыңыз. Мындай учурда ал кургап калбайт. Ушул эле максатта тамак-аш фольгасын колдонсо болот. Ошондой эле эт менен балыкты кургап калуудан сактайт. Гриль торчолору идиштин ысышын жөнгө салат. Этти жана балыкты орточо зым торчодо "Гриль" режиминде 260 градуска жана желдеткичтин жогорку ылдамдыгы менен бышырган жакшы. Балык 10-15 мүнөт, тоок 25 мүнөт, эт фольгага бир саат бышырылат.
3-кадам
Жашылчаларды жана мөмөлөрдү бышыруудан мурун кабыгынан тазалап, өзөгүн эзип, көмөч казып салуу керек. Өзөктүү алмаларды гриль режиминде 10 мүнөттө толук ылдамдыкта бышырыңыз. Картошканы фольгада жакшы бышырышат. Аны ортоңку темир торго коюңуз. 40 мүнөт 180 градус жана күйөрмандын орточо ылдамдыгы менен бышырыңыз.
4-кадам
Гриль камыры абдан тез бышат, ага бир аз көнүп кетүү керек. Мисалы, үстүнкү темир тордун үстүндөгү көмөч казанга куймак бышырыңыз. Температураны 235 градуска чейин коюңуз. Жогорку ылдамдыкта желдеткичти күйгүзүңүз. Бышыруу убактысы 6 мүнөт. Пирогдорду үстүнкү же астыңкы темир торчодо бирдей температурада 15 мүнөт бышырыңыз.
5-кадам
Тост нанын жана ысык бутербродду алдын ала ысытуу режиминде бышырыңыз. Бул аларды кургатпай, кытырак жана жылуу кылат.
6-кадам
Кастрюльдер менен ботколорду бышыруу үчүн "Россия меши" режимин колдонуңуз. Күйөрманды орто ылдамдыкта күйгүзүңүз. Бардык колдонулган өнүмдөрдү аралаштырыңыз. Бышыруу учурунда тамакты грильден алып салуу сунушталбайт, мисалы, аралаштыруу үчүн.
