Көпчүлүк адамдар жашоосун көк чайсыз элестете алышпайт, ошол эле учурда адамдардын башка бөлүгү бул суусундукту качан акыркы жолу колдонгонун эстей да алышпайт. Жашыл чайдын пайдалуу касиети көп болгондуктан, бул бекер. Бул макалада алардын 8и баяндалат.
1. Жүрөктүн ишин өркүндөтүү
Көк чайдын курамында жүрөк булчуңдарынын иштешине жакшы таасир этүүчү калий, магний сыяктуу заттар бар. Денеге кофеин сыяктуу таасир эткен, бирок аны кылдаттык менен жасоочу теиндин курамы жөнүндө бир аз унутпаңыз, Р витамини сиздин тамырларыңыздын кеңейишине жана ийкемдүү түзүлүшкө ээ болушуна жардам берет. Бул кан басымын мыкты сактоого жардам берет.
2. Арыктоо
Жашыл чайда көп болгон антиоксиданттар жана кофеин калориялардын активдүү күйүп кетишине өбөлгө түзөт. Тренинг менен айкалышып, бул ашыкча салмактан тез арылууга жана зат алмашууну жакшыртууга жардам берет.
3. Сулуулук
Көк чай ар кандай косметикалык каражаттарды жасоодо көп колдонулат. Бул чач бальзамдары, бет маскалар, ванна көбүктөрү ж.б. болушу мүмкүн, ал токсиндерди кетирет жана жашартуучу таасир берет.
4. Нерв системасынын иши
Көк чай нерв системаңызга назик таасир этет. Мунун жардамы менен көрүү жана угуу жакшырып, ар кандай сырткы козгогучтарга сезимтал болот. Көк чай сиздин көңүлүңүзгө, концентрацияңызга жана эс тутумуңузга жакшы таасир этет. Ошондой эле, бул суусундук маанайыңызга таасир этип, аны жакшы жакка өзгөртө алат.
5. Жаралар жана сыдыруулар менен жардам берүү
Көк чай мыкты антисептикалык жана гемостатикалык касиетке ээ жана адамдар аны жарааттарда, сыдырылууда жана жада калса күйүктө кеңири колдонушат. Анын таасири суутек перекиси менен салыштырууга болот.
6. Сөөктөрдү бекемдөө
Көк чайдагы макроэлементтер сөөктөрүңүздү жана тиш эмалыңызды бекемдөөгө жардам берет. Бул суусундукту узак убакытка чейин колдонуу сиздин сөөктөрүңүздү чыңдоого жардам берет, ошондой эле тышкы агрессивдүү факторлордун кыйратуучу таасирине тиштериңизди аз кабылтат.
7. Ашказан-ичеги трактынын иши
Бардык эле антисептикалык жана антибактериалдык таасирлердин жардамы менен, көк чай ашказандагы жана ичегилердеги майда чириген процесстерди токтотууга, организмди токсиндерден тазалап, организмден микробдорду кетирүүгө жардам берет.
8. Бүтүндөй организмге таасир берүү
Бул суусундукта организмдин жалпы абалын жакшыртууга жардам берген сансыз ар кандай витаминдер жана органикалык кошулмалар бар. Бирок, заматта эффектке жетүү мүмкүн эместигин билишиңиз керек. Бардык артыкчылыктар кумулятивдик эффектин аркасында убакыттын өтүшү менен көрүнөт. Күн сайын көк чай ичип отуруп, сиз бул керемет суусундуктун таасиринин бардык жагымдуулугун сезесиз.
