Бышкан таттуу быштактар кошулган быштак кастрюль - балдар үчүн эң сонун жана пайдалуу тамак. Алмаларда темир көп, ал эми быштакта кальций бар. Бул азыктарды айкалыштырганда, биз таң калыштуу жана ошол эле учурда абдан канааттандырарлык жана витаминге бай эртең мененки тамакты алабыз. Мектеп окуучулары үчүн идеалдуу.
Ал зарыл
- 2 чай кашык май
- 20 грамм бышыруучу порошок
- 5 грамм туз
- 125 грамм жарма,
- жарым лимон
- 500 грамм быштак,
- 3 аш кашык. аш кашык шекер
- 600 грамм алма,
- 4 жумуртка.
Нускамалар
1 кадам
Алманы жууп, тазалайбыз. Тазаланган алмаларды майда бөлүктөргө бөлүңүз.
2-кадам
Быштакты чоң идишке салып, айры менен жууруп алыңыз.
3-кадам
Сарыларды актардан бөлүп алыңыз.
4-кадам
Лимондун жарымынан кабыкты үзүп алыңыз, кофе майдалагычка эзип алыңыз.
Сарысын шекер менен (канттын камышы кант менен) жана майдаланган лимондун кабыгы менен аралаштырыңыз, блендерде аралаштырыңыз. Пайда болгон массаны быштакка куюңуз. Быштакка бышыруучу порошок менен аралаштырылган жарманы кошобуз.
5-кадам
Белокторго бир чымчым туз жана бир аз лимон ширесин кошуп, аралаштыргыч менен урасыз. Быштак идишине белокторду акырын кошуп, камыр жууруй баштаңыз.
6-кадам
Даяр болгон алмаларды алынган камырга аралаштырыңыз.
7-кадам
Нан бышыруучу табакты бир аз эриген май менен сүйкөп коюңуз. Быштак камырын калыпка куюңуз, алманын кесиндилерин камырдын үстүнө туш келди ирээт менен салыңыз.
8-кадам
Духовканын температурасын 200 градуска коюп, ысытып алыңыз.
Быштак камыры жана алма кошулган форманы духовкага салып, жарым саат бышырабыз. Кастрюльди мештен чыгарардан мурун, даярдыгын текшерип көрүү керек. Эгерде кастрюль даяр болсо, анда аны мештен алып чыгып, сүлгү менен жаап, жарым саатка коёбуз. Столдун үстүндө бөлүп-бөлүп кызмат кылыңыз.
