Жай бышыргычта мисте кошулган эт суфлеси

Мазмуну:

Жай бышыргычта мисте кошулган эт суфлеси
Жай бышыргычта мисте кошулган эт суфлеси

Video: Жай бышыргычта мисте кошулган эт суфлеси

Video: Жай бышыргычта мисте кошулган эт суфлеси
Video: ШЕРМЕНДЕ! БУЛ ЫПЛАСТЫН ЭРИ КӨРСҮН! ТЕЗИРЕЕК ТАРКАТЫҢ 2024, Март
Anonim

Мультиваркада бышыруу тез жана оңой. Мен адаттан тыш эт суфлесин мисте менен бышырууну сунуштайм. Көрсөтүлгөн ингредиенттердин саны 4 порцияга жетет.

Жай бышыргычта мисте кошулган эт суфле
Жай бышыргычта мисте кошулган эт суфле

Ал зарыл

  • - уй эти (филе) - 400 г;
  • - тоок (филе) - 300 г;
  • - сүт 2, 5% - 300 мл;
  • - ак нан - 2 кесим;
  • - жумуртка - 1 даана;
  • - тазаланган мисте - 100 г;
  • - лимон - 0,5 даана;
  • - туз - 0,5 чай кашык;
  • - майдаланган кара мурч - чымчым;
  • - май - 20 гр.

Нускамалар

1 кадам

Нандагы кабыктарды кесип, целлюлозага сүттү куюп, 5 мүнөт тыныктырыңыз.

2-кадам

Тооктун этин жана уйдун филесин кубиктерге бөлүп, суу менен чайкаңыз. Этти малынган нан, сүт менен айкалыштырыңыз, туз жана калемпирди кошуңуз. Аралашманы блендер менен тегиздикке чейин майдалаңыз.

3-кадам

Акты сарысы менен бөлүп алыңыз. Протеинди аралаштыргыч менен коюу көбүктөнгөнчө саба. Бир-эки тамчы лимон ширесин кошуп коюңуз.

4-кадам

Фаршты, жумуртканын агын, мистени аралаштырып, жакшылап аралаштырыңыз.

5-кадам

Мультфильмдин идишин сары май менен майлап алыңыз. Эт суфлесин идишке салып коюңуз. Steamде 25-30 мүнөт бышырыңыз. Суфленин бир бөлүгүн дасторконго салыңыз, жаңы чөптөр жана мисте менен кооздоңуз. Тамак даяр!

Сунушталууда: