Терияки соусу менен бышырылган камбала

Мазмуну:

Терияки соусу менен бышырылган камбала
Терияки соусу менен бышырылган камбала

Video: Терияки соусу менен бышырылган камбала

Video: Терияки соусу менен бышырылган камбала
Video: Незаменимое блюдо Японской кухни: курица Терияки от Йоши Фудзивара! 2024, Апрель
Anonim
Терияки соусу менен бышырылган камбала
Терияки соусу менен бышырылган камбала

Ал зарыл

  • - 750 г камбар филеси
  • - 1 орто пияз
  • - 2 тиш сарымсак
  • - 1/3 стакан алма ширеси
  • - 3 аш кашык лимон ширеси
  • - 2 чай кашык майда тууралган имбирдин тамыры
  • - 1 чай кашык өсүмдүк майы
  • - 2 чай кашык бал
  • - 1/4 чай кашык калемпир

Нускамалар

1 кадам

Нан бышыруучу табакты май менен майлап алыңыз. Филелерди кичинекей бөлүктөргө бөлүп кесип алыңыз. Аларды калыпка төшөп коюңуз. Эгерде филе териси сыйрылган болсо, анда терини каптал жагына жайыңыз.

2-кадам

Пиязды тазалап, калыңдыгы 3 ммдей болгон майда кесимдерге бөлүңүз. Сарымсакты тазалап, майдалап туурап алыңыз.

3-кадам

Пиязды, сарымсакты, алма ширесин, лимондун ширесин, имбирдин тамырын, майды, балды жана калемпирди айкалыштырыңыз. Бул аралашманы кашыктын үстүнө балыктын үстүнө салыңыз. Фольга менен жаап, муздаткычка 1 саатка коёсуз.

4-кадам

Духовканы 190 градуска чейин ысытыңыз. Балыктардан фольганы алып, балыктар айрыктын астында жыгылып баштаганга чейин 15-20 мүнөт бышырыңыз.

Сунушталууда: