Ашкабактын пайдалуу касиети бул жашылчаны аялдар үчүн # 1 өнүмгө айландырды. Бул күнөстүү жашылча-жемиш күчтүү таасири менен аялдардын көптөгөн көйгөйлөрүн тез жана оңой чечүүгө жардам берет.
Ашкабактын аялдар үчүн пайдалуу касиеттери эбак эле далилденген. Ашкабак - бул "сулуулук" жашылча-жемиш, аялга сулуулукту сактоого жардам берет. Ашкабактын пайдалуу заттары теринин ийкемдүүлүгүнө жана чачтын жакшы абалына жооп берген коллагендин өндүрүлүшүн стимулдайт. Ашкабак идиштерин диетаңызга киргизиңиз, ошондо бир айдан кийин өзүңүзгө суктанган көз чаптырасыз.
Менопауза аялдар үчүн өтө жагымдуу мезгил эмес, бирок бул жерде ашкабак жардамга келет. Көрсө, анын курамында фитоэстрогендер бар, алардын менопауза учурунда көлөмү азаят. Ашкабакты үзгүлтүксүз ичүү менен, менопаузанын көрүнүшүн азайта аласыз.
Арыктоо жана ашкабак
Бул апельсин жашылчасы арыктоону каалагандар үчүн идеалдуу. Ашкабактын целлюлозасы калориясы өтө төмөн болгондуктан, диета учурунда керектөө үчүн идеалдуу. Ошондой эле анын курамында метаболизмди жакшыртууга жана арыктоого жардам берген антиоксиданттар жана азык заттар көп. Ашкабактан ар кандай даамдуу тамактарды көп жасаса болот.
Ашкабак - бул "кубанычтуу" жашылча. Ашкабактын курамында серотонин - "кубаныч" гормону. Жаман маанайды кетирүүчү эң сонун антидепрессант. Ашкабактын бир бөлүгүн жеп, дароо көңүлдүү жашай баштадык.
Ашкабак - афродизиак. Бул сексуалдык каалоону күчөтөт. Жана анын жардамы менен сиз романтикалык жагдайды түзө аласыз. Ашкабактын майын камтыган шамдар, массаж майлары жана ванна курамдары бар экени таң калыштуу эмес. Ашкабактын аялдарга пайдалуу экендиги ушундан.
