Овсянный блин - түшкү тамак же даамдуу тамак үчүн пайдалуу, пайдалуу жана пайдалуу вариант. Аны фигурасын сактагандар жана жакшыргысы келбегендер ишенимдүү жесе болот.
Ал зарыл
- - 40 грамм сулу же майдаланган сулу
- - 1 тооктун жумурткасы
- - бир чымчым туз
- - бир чай кашыктын учундагы сода
- - 2 аш кашык. сүт
- - сыр 30 грамм
- - тооктун эти 30-40 грамм
- - 1 туздалган бадыраң
Нускамалар
1 кадам
Эгерде овсяных каша бышырууда колдонулса, анда аларды кофе майдалагычтын жардамы менен унга айлантуу керек. Унду жумуртка, сүт, туз жана сода менен аралаштырыңыз. Баарын жакшылап аралаштырып, 2-3 мүнөт туруңуз.
2-кадам
Жабышпаган каптоочу табаны алып, ысытылган бетке күн карама майынын 2 тамчысын тамчылатсаңыз туура болот. Пайда болгон камырды табага куюп, кашык менен бетине тегиз жайыңыз. Сиз коюу, тыгыз куймак алышыңыз керек.
3-кадам
Куймактын бир капталын орто температурада кызарганча кууруп, куймакты оодарыңыз. Буга чейин куурулган ысык бетинин жарымына сыр, майдаланган тоок жана туздалган маринаддарды салыңыз. Толтурманы аны менен жаап койсок, бетинин экинчи жарымын калтырыңыз.
4-кадам
Экинчи төмөнкү катмар куурулганда, күрөктүн жардамы менен куймакты жарымына бүктөңүз, ошондо толтуруу ичинде болуп, отту өчүрүңүз.
5-кадам
Ыстық табада, бирок отсуз, куймак салынсын, ошондо май куюлуп, сыр эрийт. Андан кийин сулу блин жегенге даяр.
