Өрүк кошулган быштак десерт балдар тамак-ашынын маанилүү бөлүгү. Өрүктүн курамында калий, магний, каротин жана фосфор бар. Быштактын пайдалуулугу андан кем эмес. Жогоруда айтылган бардык микроэлементтерден тышкары, кальций дагы бар. Быштак таттуусу чоң артыкчылыктардан тышкары, абдан даамдуу жана назик.
Ал зарыл
- - 250 г быштак;
- - 5 аш кашык. кашык каймак;
- - 2 аш кашык. кашык бал;
- - 300 г өрүк;
- - 50 г майдаланган шоколад;
- - жалбыздын бутагы;
- - ваниллин.
Нускамалар
1 кадам
Өрүктү агын суунун астында жууп, кургатыңыз. Целлюлозадан уруктарды бөлүп алыңыз. Кичинекей бөлүктөргө бөлүңүз.
2-кадам
Быштакты каймак менен айкалыштырып, жыгач шпатель менен жакшылап жууруйбуз. Андан кийин быштак массасын блендерге салып, текши массага келтирип согуңуз.
3-кадам
Камчыгайдын быштак массасына бал жана ваниллин кошуңуз. Баарын кылдаттык менен аралаштырыңыз.
4-кадам
Идиш даярда. Төмөндө быштак массасынын катмарын, үстүнө өрүк катмарын, андан кийин дагы быштак массасын жана өрүктү үстүнө салыңыз.
5-кадам
Даяр болгон десертти муздаткычка бир саатка салып коюңуз. Дастаркандын үстүнө үстүнө майдаланган шоколад себелеп салыңыз. Жалбыздын бутагы менен кооздоңуз.
