Жубай чайдын пайдалуу касиеттери илгертен бери эле белгилүү. Бул суусундук Латын Америкасынын жашоочулары арасында өзгөчө популярдуу. Жубай Парагвайдагы холлдун кургатылган жалбырактарынан жасалган. Бул чайдын экзотикалык түрү ден-соолукка чоң пайда алып келет.
Чай курамы
Жубайынын курамында көптөгөн витаминдер (A, B1, B2, C, P, E) жана микроэлементтер (күкүрт, кальций, марганец, темир, хлор, магний, калий, натрий, жез), чайырлар, никотин кислотасы, жемиш канттары, полифенол, рибофлавин, эфир майлары, таниндер, холен, хлорофилл жана өсүмдүк майлары. Бул заттар биригип, суусундуктун мүнөздүү мүнөздөмөлөрүн аныкташат. Илимпоздор табияттагы өтө сейрек кездешүүчү өсүмдүк экендигин белгилешти.
Жубайынын артыкчылыктары
Мат чайы адамдын акыл-эсине жана физикалык активдүүлүгүнө таасир этет. Суусундук бөлүп чыгаруу жана тамак сиңирүү тутумдарынын ишин жакшыртат, кан тамырларды кеңейтет жана кан басымын нормалдаштырат. Чай жеңил диуретик болуп саналат жана өнөкөт ич катууга сунушталат. Жубайынын негизги өзгөчөлүгү анын ичеги-карын ооруларына колдонулушу. Суусундук сезгенген же жабыркаган ашказандын былжыр челин калыбына келтирет. Организмди керектүү күч менен камсыз кылуу жана ачкачылык сезимин күтүү үчүн диетада отурган адамдарга чай ичүү пайдалуу.
Адамдын нерв системасына түгөйдүн таасири ар кандай. Бул тоник суусундугу басылган жана алсыраган нерв системасын стимулдайт жана тынчтандырат. Туруктуу чайды дайыма ичкен адамдар көңүл топтоо жөндөмүнүн жакшыргандыгын, акыл-эс жана физикалык чарчоого, күч-кубатка, каршылык сезиминин, толкундануунун жана толкундануунун азайгандыгын билдиришет. Ичимдикти ичкенден кийин маанай жакшырат.
Түгөйдү үзгүлтүксүз керектөө менен жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алууга болот. Чайдагы заттар жана кошулмалар жүрөктү керектүү азык заттар жана кычкылтек менен камсыз кылат, аны чыңдайт. Бул суусундук спортчулар үчүн алмаштыргыс нерсе, анткени булчуңдарда сүт кислотасынын топтолушунун алдын алат, чарчоону басат. Жубай кан басымын калыбына келтире алат. Чай кандагы токсиндерди жана токсиндерди кетирүүгө, организмди тышкы чөйрөгө ыңгайлаштыруучу дары чөптөргө таандык.
Чай организмдин табигый ооруга туруштук берүүсүн жана иммундук системанын иштешин стимулдайт. Ооруп жатканда жубай алуу, айыгуу процессин тездетет. Суусундук антисептикалык эффектке ээ, лейкоциттердин пайда болушуна шарт түзөт. Жубай чарчап-чаалыгуунун алдын алат жана кетирет. Бул иш-аракет клеткалардагы зат алмашуу процесстерин стимулдаштырууга негизделген.
Каршы көрсөтмөлөр
Парагвай чайынын бардык пайдалуулугу үчүн, жолдошуңузду ичкенде бир катар нюанстарды жана чектөөлөрдү сактоону унутпаңыз. Чайды ач карынга ичүүгө болбойт, ичеги-карын ооруларынын кесепети болушу мүмкүн. Жубай ооздо көпкө турбашы керек, бул тиштин эмалынын бузулушуна алып келиши мүмкүн (атайын идиштен чай ичип алыңыз - бомбиль). Бөйрөк оорулары жана ашказанынын кислотасы жогору адамдарга, кош бойлуу жана эмизген энелерге, балдарга чай ичүү сунушталбайт.
