Жубайлардын чайы Парагвайдан келет. Суусундук Түштүк Американын аймагында жашаган индиялык уруулар арасында абдан популярдуу болгон. Жеңилген "түгөй" жана европалыктардын жүрөгү. Эми ал барган сайын кеңселерде, сүйлөшүү столунда көрүнө баштады. Нерв системасын турукташтырууга жана жумушка көңүл бурууга жардам берүү, түгөй чайы жумуш менен иштегендер үчүн чыныгы пайдалуу нерсе.
Индиялыктардан келген сыйкыр
Индиялыктар "түгөйдү" кудайлар берген деп эсептешкен. Анткени, бул керемет суусундук көптөгөн оорулардан куткарып, жоголгон күчтү калыбына келтирип, организмге энергия берет. Ал ачарчылыктан куткарып, жашоого кайтып келет. Мунун себеби эмнеде жана суусундуктун чыныгы пайдасы барбы?
Парагвайдын түгөй чайынын курамында:
- витаминдер;
- никотин кислотасы;
- темир;
- кальций;
- магний;
- пантотен кислотасы жана башкалар.
Микроэлементтердин жана аш болумдуу заттардын чачырап кетишин бир эле мезгилде камтыган өсүмдүктү табиятта сейрек кездештирүүгө болот. Чай нерв системасынын жана иштешинин нормалдуу абалын сактоо үчүн зарыл болгон В тобундагы витаминдердин жетиштүү көлөмүн камтыйт. Ошондуктан, жумуш менен алектенгендерге ишенимдүү түрдө сунуш кылса болот. Кантсе да, ушул суусундуктун бир кесеси күндүзгү энергияны калыбына келтирүү үчүн жетиштүү. Чарчоо өтүп, күч кайтып келип, иштей берсеңиз болот.
"Mate" фосфордун топтолушуна жардам берет, бул денени жакшы абалда кармоо үчүн керек.
Байыркы түгөй чайынын артыкчылыктары
Сыйкырдуу чайдан арыктоо үчүн ар дайым диета ичип чарчап-чаалыккандар даам тата алышат. Анткени, суусундук майлардын бөлүнүшүнө жардам берет жана зат алмашуу процессин күчөтөт. Адатта, арыктоо процессинде организмде белгилүү бир микроэлементтердин жана витаминдердин жетишсиздигинен стресстин күчөшү байкалат. Диета учурунда чай ичүү менен, жетишпеген заттарды толуктап, канааттануу сезими жана күч-кубат көтөрүлөт.
"Жубайды" ар кандай курактагы адамдар ичиши мүмкүн. Кантсе да, ал клеткалардын картайуу процессин жайлатып, жаштык жана күч берет.
Денеде метаболизм жогорулагандар бул суусундукту ичүүдө этият болушу керек.
Чай кандагы холестеролду жөнгө салуучу касиетке ээ. Ал боордун жана тамак сиңирүү органдарынын иштешине жакшы таасирин тийгизип, ичеги-карын жолдорунун иштешин нормалдаштырат.
Mate чайында кофеиндин ордун татыктуу алмаштырган Metil Xantine деген зат бар. Экинчисинен айырмаланып, ал жүрөк булчуңдарына катуу таасир этпейт, аны катуу жыйрылууга мажбурлабайт жана кан басымынын кескин секирүүсүнө алып келбейт.
"Жубай" жүрөгү жана кан тамыр оорулары, гипертониясы бар адамдар үчүн кара чайды же кофени жакшы алмаштыра алат.
Жубайыңыздын чай ичкенинен зыяны барбы? Балким, ашыкча колдонуу же өсүмдүктүн өзүнө аллергиялык реакция менен. Энергияны толуктоо үчүн кадимки тамактын ордуна арыктатуучу суусундукту колдонуу булчуң ткандарын кескин алсыратат. Албетте, арыктоо айдан ачык болот, бирок бир дагы сыйкырдуу суусундук организмдеги белокторду, клетчатканы жана башка заттарды алмаштыра албайт. Андыктан чайды тамак ордуна койбостон, кадимки ысык суусундук катары ичкен жакшы.
