Лимон - бул адамдын ден-соолугун сактоо үчүн керектүү витаминдерге жана минералдарга бай кычкыл цитрус жемиши. Лимондун жардамы менен сиңирүүнү жакшыртып, иммундук системаны чыңдап, жүрөк айлануудан арылууга, жаңы күч жана энергия менен кубаттоого болот. Бирок, бул цитрусту ашыкча колдонуу бир катар оор абалга алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, лимон таптакыр каршы болгон оорулар бар.
Көбүнчө бул цитрустун лимонуна жана ширесине кайрылып, үй шартында таш тиштен арылтууга же эмалды агартууга аракет кылышат. Бирок, бул өтө кооптуу кадам. Лимондун курамында кислоталар жана тиштерге деструктивдүү таасир этүүчү заттар көп. Демек, бул жемишти ашыкча колдонуу же колдонуу тиштин чиришин жана башка тиш ооруларын козгошу мүмкүн. Мындан тышкары, лимон ооздун былжырлуу челинде жаралар же жаралар пайда болгон учурларда каршы көрсөтүлөт. Сиз сагыз оорусу үчүн лимон жебешиңиз керек.
Лимон цитрус жемиши болгондуктан С витаминине өтө бай, бул иммундук системага пайдалуу, бирок гипервитаминозго алып келиши мүмкүн. Кош бойлуу аялдын диетасына лимонду кошуу коркунучтуу болушу мүмкүн, анткени С витамини жатын тонусун жогорулатат. Бул эрте төрөлүүгө же кош бойлуулуктун токтотулушуна айлануу коркунучу бар.
Лимон аллергияга оңой эле алып келүүчү жемиш. Ошондуктан, аллергия менен жабыркагандар аны өтө кылдаттык менен жана аз өлчөмдө колдонушу керек. Үч жашка чейинки балдардын диетасына лимонду кошпошуңуз керек. Ошондой эле эмизип жаткан энелер үчүн бул жемиштен алыс болуу сунушталат.
Лимондун же лимондун ширесинин аз өлчөмү тамак сиңирүүгө оң таасирин тийгизиши мүмкүн. Бул цитрус жемиши өттүн пайда болушун стимулдайт, боорду тазалайт жана ашказан ширесинин көлөмүн көбөйтөт. Бирок, тамак сиңирүү органдарынын жана боордун оорулары менен жабыркаган адамдар үчүн, алардын менюсуна лимонду киргизүү карама-каршы келет. Цитрус жемиштерин ач карынга жебеңиз, алар ашказандын былжыр челин дүүлүктүрөт. Бул жаранын же гастриттин өнүгүшүнө алып келип, катуу күйүп кетет.
Тамак-аштагы лимондун көп болушу бөйрөккө бир топ түйшүк келтирет.
Бул цитрус сезгенүүнү басаңдатуучу касиети менен белгилүү. Бирок, бул касиет сезгенүү жумшак болсо гана жыргалчылыкка оң таасирин тийгизет. Болбосо, лимон оорунун курчушун күчөтөт. Ушул өзгөчөлүктөн улам, ошондой эле курамындагы кислотанын көп болушунан улам, лимон менен тамак ооруп, жөнөкөй кызыл, ангина менен жей албайсыз. Болбосо, былжыр челдин күйүп кетүү коркунучу чоң.
Гипертонияга жакын адамдар лимон жана лимон ширесине өтө этият мамиле жасашы керек. Цитрус жемиштерин көп ичүү кан басымдын кескин көтөрүлүп кетишине алып келет.
Лимон жей албаган оорулардын тизмеси
- Ар кандай формадагы панкреатит.
- Кандайдыр бир формадагы гепатит, боордун циррозу, холецистит, боордун же өттүн кандайдыр бир патологиялык процесстери.
- Нефрит.
- Ашказандагы жаранын оорусу.
- Гастрит.
- Гипертония.
- Стоматит жана башка тиш оорулары.
- Айызы көп аялдарга лимонду көп жебеш керек.
- Колит, энтероколит, ичеги оорулары.
- Тамактын ириңдүү оорусу.
- Курч түрдөгү дем алуу жолдорунун оорулары.
