Пента жашылчалардан жасалган

Мазмуну:

Пента жашылчалардан жасалган
Пента жашылчалардан жасалган

Video: Пента жашылчалардан жасалган

Video: Пента жашылчалардан жасалган
Video: Жигарлар хар соатда 1 доллордан пул ишлашни урганамиз internetda pul ishlash 2024, Май
Anonim

Грильде жасалган жашылча - бул даамдуу, укмуштуудай толтурулган жана пайдалуу тамак, ал салыштырмалуу оңой даярдалат жана өтө тез жейт. Балдар бул нерсени жакшы көрүшөт, ошондой эле бул ар кандай пикниктер үчүн же үй-бүлөлүк тамактануу үчүн сонун.

Пента жашылчалардан жасалган
Пента жашылчалардан жасалган

Курамы:

  • 1 стакан жүгөрү жармасы
  • 2, 5 стакан жөнөкөй суу;
  • 2 аш кашык. l. Каймак майы;
  • 100 г Пармезан сыры;
  • 2 алча помидору;
  • 2 болгар калемпири;
  • 3 тиш сарымсак;
  • 4 аш кашык. l. зайтун майы;
  • татымына жараша жашылча жана туз үчүн татымал.

Даярдоо:

  1. Жүгөрүнүн күкүмдөрүн чайкап, казанга куюп, суу куюп, отко коюп, 25-30 мүнөт бышырыңыз. Натыйжада, бышыруунун аягында сары май менен татымал болушу керек болгон жүгөрү боткосун алуу керек.
  2. Даяр болгон боткону оттон алып салыңыз. Пармезан сырын майдалап сүргүчкө сүртүп, ботко үчүн казанга куюп, бул массаны туз менен аралаштырып, бир калыпка жеткенче аралаштырыңыз.
  3. Тик бурчтуу бышыруучу табакты алып, аны кагаз менен тизип коюңуз. Жүгөрү массасын кагазга салып, кашык менен тегиздеп, андан соң жакшылап муздатып, муздаткычка бир күнгө (түнгө) жөнөтүңүз.
  4. Тоңдурулган полента муздаткычтан алып, акырын тактага өткөрүп, кагаздын четтерин тартып, бөлүктөргө бөлүңүз.
  5. Калемпирди уруктардан, бөлүктөрдөн жана сабактардан жууп, тазалап алыңыз. Алчанын помидорлорун жууп, кургатыңыз.
  6. Жашылча-жемиштер менен полента атайын бышырылган баракка салып, кызарганча гриль жасаңыз.
  7. Андан кийин калемпирди төрттөн бөлүп, ал эми помидорду шакектерге бөлүңүз.
  8. Полентанын бөлүктөрүн табакка салыңыз.
  9. Калемпирдин төрттөн бир бөлүгүн жана помидордун шакегин ар бир кесимге салыңыз. Бир аз зайтун майын сээп, жашылча татымына себиңиз. Эгерде мындай татымал болбосо, анда майдалап туралган сарымсакты колдонсо болот.
  10. Белгилей кетчү нерсе, полента үйдөн алдын-ала даярдалып, андан кийин пикникке алып барылса, ал жерде жашылчалар менен грильде бышырылып, идишке айланат.

Сунушталууда: