Перимон - бул даамдуу даамы жана көзгө жагымдуу түсү менен көпчүлүктүн сүйүктүү жемиши. Бирок, курманын ден-соолукка таасирин тийгизүүчү пайдалуу касиеттери бар.
Хурма эмне үчүн пайдалуу?
Курманын курамында көп сандагы бета-каротин, С жана РР витаминдери бар. Алар депрессияны жана чарчоону жоюуга, теринин жана чачтын абалын жакшыртууга жардам берет. Курманын курамында магний бар, ал жүрөктүн иштешиндеги аномалиялардын алдын алат.
Пермьон жүрөк-кан тамыр системасынын ооруларына пайдалуу өсүмдүк канты менен каныктырылган. Ошондой эле, бир аз диуретикалык таасир берет. Аны гипертонияга каршы колдонуу сунушталат. Күнүнө 3-4 хурма эч кандай дары ичпестен кан басымды түшүрөт деп ишенишет.
Салттуу медицина курманы ашказан оорулары үчүн алмаштыргыс нерсе деп эсептейт. Бул жемиштин целлюлозасы бактерициддик жана ачытуучу касиетке ээ экендиги белгилүү. Бул жемиш жараларды жана күйүктү дарылоодо да колдонсо болот. Эгерде сиз курманы ооруган аймакка сүйкөсөңүз, анда айыгуу тезирээк болот.
Курманын жалбырактарын демдеп, чай сыяктуу ичсе болот. Аларда көптөгөн витаминдер жана минералдар бар.
Пермьон, таттуу даамы менен, ачкачылыкты тез арада канааттандырат, бирок калориясы өтө төмөн. Андыктан диетологдор диета кармагандарга хурма жемисин берүүнү сунушташат.
Пермондор ар кандай даам мүнөздөмөлөрүнө ээ болушу мүмкүн. Кээ бир адамдарга ачуу даам жагат. Бирок көпчүлүгү дагы ушул өзгөчө өзгөчөлүгү жок сортторду тандашат. Атап айтканда, "падыша" сортунун эч кандай татымал даамы жок экендиги белгилүү. Трикотаж болбой турган жемишти так сатып алуу үчүн, күрөң сызыктардын болушуна көңүл буруу керек. Пермондор терисинде күрөң түстө болгон сайын таттуу болот деп ишенишет.
