Гибискус - Судандын роза гүлүнүн жалбырактарынан жасалган чай. Жагымдуу кычкыл даамы бар жана ден-соолукка өтө пайдалуу. Ичимдиктин дарылык касиети кандай?
Гибискустун курамында антиоксиданттар көп. Алар жашартышат, өнүгүүдөн сакташат. Ошондой эле, бул суусундук кан тамырлардын дубалдарын бекемдей алат. Чайдагы лимон кислотасы иммундук системаны чыңдайт, демек, организм суук тийип, жугуштуу ооруларга туруштук бере алат. Суусундук ошондой эле стресске жана өнөкөт чарчоого каршы күрөшүүчү витаминдерге бай.
Гибискус диуретикалык жана спазмолитикалык таасир берет. Ал тургай ден-соолукка эң терс таасирин тийгизген оор металл туздарын бөлүп чыгара алат. Судан роза гүлүнүн жалбырактарынан күн сайын бир чыны чай ичүү организмдеги уулардын санын азайтып, зат алмашууну нормалдаштырып, тамак сиңирүүнү жакшыртат. Мунун бардыгы арыктоого алып келет. Күчтүү кечеден кийин, гибискус спирт ичимдиктерин бузуу учурунда пайда болгон продукттарды алып салуу менен похмелди басат.
Бирок бардык артыкчылыктары менен кошо, кемчиликтери дагы бар, анткени чай каршы болушу мүмкүн. Гастрит, ашказан жарасы, жогорку кислоттуулук менен гибискус ичүүгө болбойт. Уролития жана холелитиаздын күчөшү жыпар жыттуу суусундук менен эркелегиси келгендерге да тыюу салынат.
Гибискустун максималдуу пайдасы ал кайнак суу менен демделбей, жылуу суу менен толтурулуп, бир сааттай талап кылынса болот.
