Эне сүтү ымыркайлар үчүн эң жакшы тамак. Бирок белгилүү бир жашка жеткенде бала акырындык менен кадимки тамак-ашка көнүшү керек. Каши, педиатрдын сунуштарына жараша биринчи жана экинчи кошумча азык болушу мүмкүн. Бөбөктөр үчүн ботко бышыруу белгилүү бир эрежелерди талап кылат.
Ал зарыл
Нускамалар
1 кадам
Өтө кичинекей балага ботко даярдап жатканда жарма унун колдонуңуз. Ал үчүн кадимки дан өсүмдүктөрүн жууп, сорттоп, жакшылап жуулган кофе майдалагычка эзип, же минометто эзип алыңыз.
2-кадам
Ошондой эле боткону дан эгиндеринен кайнатсаңыз болот, бирок алгач сууга же жашылча сорпосуна кайнатыңыз. Ага чейин, дан эгиндерин да сорттоп, жакшы жууш керек.
3-кадам
Талап унун жана сууну керектүү өлчөмдө алыңыз. Эгерде сиз жаңы гана боткону балаңыздын рационуна киргизе баштасаңыз, анда 1 чай кашык майдаланган жарма жана 100 миллилитр муздак суу ичип алыңыз. Өлчөө идишин колдонуңуз. Эгер сизде жок болсо, анда кадимки каптал айнек сизге жардам берет - анын көлөмү 200 миллилитрге чейин, демек, ½ стакан суу керек. Баарын жакшылап аралаштырып, жай отко коёбуз. Даяр болгонго чейин бышырыңыз, тынымсыз аралаштырыңыз.
4-кадам
Бир нече күндөн кийин боткону сүткө кайнатыңыз. Сүттү кайнатып, ага бышырылган жарманы куюңуз. Ботуну орточо отто 5-7 мүнөт бышырып, тынымсыз аралаштырып туруңуз. Андан кийин боткону электен сүртүп, кайрадан отко коюп, кайнатыңыз. Даяр болгон ботко эмчек сүтүнө караганда бир аз коюуураак болушу керек. Боткого туз, шекер жана май кошпогула.
5-кадам
2 жумадан кийин балага жука ботко бергенден кийин, аны калыңыраак бышырып баштаңыз. Бул үчүн 100 миллилитр сүткө 2 чай кашык дан эгиндерин алыңыз. Даяр болгон боткону электен сүртүп, бир аз сары май кошобуз.
6-кадам
Балаңызга кашык менен кашык салып салыңыз. Кошумча тамак-аштын башында дозасын акырындык менен көбөйтүп, 1 чай кашыктан бериңиз. Тамактангандан кийин балаңызды көкүрөгүңүзгө көтөрүңүз. Бара-бара ботко азыктандыруунун бирин алмаштырышы керек, бирок кандай болгон күндө дагы, тамактангандан кийин балага суусундук берип коюңуз.
7-кадам
Күн сайын ар кандай дан эгиндеринен дан азыктарын бышырууга аракет кылыңыз. Балаңызга өтө көп күрүч боткосун бербеңиз, анткени ал ич катууга алып келет.
