Англиялыктар эң татаал чай ичкендер. Айрым маалыматтарга караганда, алар күн сайын 120 миллион чыны чай ичишет. Алар бул суусундуктун даамын 1664-жылдан бери билишкен.
Нускамалар
1 кадам
Кынтыксыз англисче чай ичүүнүн 11 эрежеси бар. Алардын бири, чай бир стакан сүткө куюлат.
2-кадам
Илимпоздордун изилдөөлөрү кара чайды сүт менен айкалыштырып стенокардиядан сактайт деп ишендирүүдө.
3-кадам
Чай эң сонун антиоксиданттык касиети менен белгилүү, сүттүн болушу бул аракеттерди эки эсе көбөйтүүгө жардам берет.
4-кадам
Орто жана улгайган курактагы аялдар үчүн денедеги кальцийдин камтылышы чоң мааниге ээ эмес. Бул элементти сактап калууга жөндөмдүү болгон сүт менен кара чай, аны жууп салууга жол бербейт.
5-кадам
Кара чай менен сүттүн аралашмасы тырмак менен чачты гана бекемдебейт, жаңы ичимдик кан тамырларды бекемдейт.
6-кадам
Белгилей кетүүчү жагдай, сүттүү чай адамдарга чай ичүү учурунда маанай тартуулайт жана жоошутат.
7-кадам
Туура англис чайын чыныдагы кайнак суу менен суюлтууга болбойт. Алгач сүт жеке идиштерге, андан кийин бууга бышырылган чайга куюлат. Чай жалбырактары бир порцияга 1 чай кашык өлчөмүндө даярдалат. Заманбап дүйнөдө, чай пакеттерин колдонуп, аны чөйчөктөргө куюп, куюп, андан кийин сүттүн бир бөлүгүн куюшат. Чай баштыкчаларынын жээктери англис чайын ичүүнүн жаңы, заманбап салты.
8-кадам
Лимон, кыям же башка даамдуу түрдөгү даамдуу жана жыпар жыттуу кошулмалар чай ичип отурганда ырахат тартуулайт.
