Көптөгөн адамдар жер семирткичсиз, гербицидсиз жана пестицидсиз жасалган органикалык азык-түлүктөр ден-соолукка жана ден-соолукка пайдалуу экендигин билишет. Бирок мындай азыктар эмне пайдалуу экендигин бир нече адам билишет. Эмне үчүн дарыгерлер диетада органикалык азыктарды колдонууну дайыма сунушташат жана алардын пайдасы так кандай?
Нускамалар
1 кадам
Тилекке каршы, органикалык тамактануу эч кимге жүз пайыз ден-соолукка кепилдик бере албайт, бирок ал көптөгөн олуттуу оорулардын пайда болуу коркунучун кыйла төмөндөтөт. Сиздин тамак сиңирүү тутумуңуз жана териңиз органикалык азыктануунун негизги артыкчылыктары болуп саналат. Органикалыкка өтүү менен кадимки аппетит жана арыктоо түрүндөгү оң өзгөрүүлөрдү, теринин сапатынын жакшырышын жана сезгенүү исиркектеринин азайышын байкайсыз.
2-кадам
Аллергиялык реакциялардын азайышы. Көпчүлүк адамдар кадимки өнүмдөргө аллергия менен кездеше башташты жана көпчүлүктүн белгилешинче, бул каражатты көп жылдар бою колдонуп келишкен жана эч кандай аллергия менен оорушкан эмес. Кеп генетикалык модификацияланган азык-түлүктөргө байланыштуу, анткени аллергия ар кандай куракта өнүгүшү мүмкүн. Органикалык тамактарды колдонуу менен, сиз бул коркунучтан алыс болуп, ден-соолугуңузду көптөгөн аллергиялык реакциялардан коргойсуз.
3-кадам
Гормоналдык деңгээлдин нормалдашуусу - бул органикалык азыктын дагы бир оң таасири. Тамак-аштагы витаминдер менен микроэлементтердин нормалдуу катышы жана химиянын жоктугу организмибиздин туура иштешине, гормоналдык фондун деңгээлинин көтөрүлүшүнө жардам берет, ошондой эле сиз тез-тез вирустук жана суук тийүүдөн сактанасыз, иммунитетиңиз ар кандай дүүлүктүргүчтөргө туруктуу болот. Нерв системасы дагы кадимки калыбына келип, оң натыйжа катары сиз жакшы уктап, күндүз күч-кубат сезесиз.
