Алоэ вера - бул дарылык касиети өнөр жай жана үй косметикасын, дары-дармектерди жана бардык инфузияларды жаратууда кеңири колдонулуучу өсүмдүк. Бирок ошол эле учурда, өсүмдүк тышкы гана эмес, ички колдонууга да ылайыктуу экендигин бир нече адам билишет. Алоэнин негизинде ден-соолукту чыңдаган бир нече пайдалуу тамактарды даярдай аласыз.
Адаттагыдай, алоэ целлюлозасы балдын тундурмасы же суу менен катуу суюлтулган шире түрүндө колдонулат.
Бирок, Европанын бир катар өлкөлөрүндө алоэдон жумшак балмуздак, жемиш десерттерине сергитүүчү кошумча жана чыңдалган каймак жасалышат.
Алоэни ички колдонуу бир катар каршы көрсөткүчтөргө ээ, анын ичинде курч сезгенүү, ички кан агуу, кош бойлуулук, бөйрөк оорулары, өттүн жана жүрөк-кан тамыр оорулары.
Алоэнин ичинде колдонуунун максатка ылайыктуулугу жана дозасы врач менен макулдашылышы керек.
Бул өсүмдүктүн дарылык касиеттери мүмкүн болушунча көбүрөөк көрүнүшү үчүн, алоэни колдонууга даярдоонун бир катар жөнөкөй эрежелерин сактоо керек: төмөнкү, ширелүү жалбырактары гана кесилет.
Кескенден кийин жалбырактар салфеткага оролуп, муздаткычка бир нече күн коюлат. Жалбырактардын целлюлозасынан шире алынып, аны терисинен курч бычак менен кылдаттык менен бөлүп алышат.
Алоэ ширесин тоник ичимдик
Обонду көтөрүү үчүн узакка созулган оорудан же олуттуу физикалык күчтөн кийин денени чыңдап, жаңы сыгылган алоэ ширесин кошуп суусундук даярдаңыз.
Бул үчүн жалбырактарды туурасынан кеткен кичинекей плиталарга кесишет, ширени кол менен 2 катмар марли аркылуу же шире сыккычты колдонуп сыгып алышат.
Бир лимондун кабыгын майда туурагычтын үстүнө сүртүп, 7-8 грек жаңгагынын данегин майдалап, эритмени колдонуп, алоэ ширесине аралаштырыңыз.
Ачуу даамды нейтралдаштыруу үчүн суусундукту 1-2 чай кашык табигый бал менен таттуу кылса болот. 3 аш кашыктын аралашмасын алыңыз. күн сайын, эртең менен жана кечинде, 14 күндөн ашпаган курс менен.
Алоэ ширеси жумшак ич алдыруучу эффектке ээ, ал ичкенден кийин 8-10 саат өткөндөн кийин көрүнөт, ошондуктан аны ичеги-карын ишин кошумча жөнгө салуу жана организмди тазалоо үчүн колдонсо болот.
Алоэ ширеси кошулган бутерброд пастасы
Пастанын негизи катары 1 стакан табигый (баарынан жакшысы кара) бал 0,5 стакан жаңы алоэ ширесин жана 1 стакан жылытылган сары майды кошуп колдонулат.
Аралашма бир тектүү масса, майдаланган фундук жана 2-3 аш кашык алынганча жакшылап аралаштырылат. какао порошогу.
Алынган паста салкын жерге алынып, 2-3 күн демделип, андан кийин бутерброд, быштакка кошулган кошулмалар, каймак үчүн колдонулат.
Алоэ целлюлозасы бар витамин салаты
Салат үчүн 2 майдаланган жаңы сабиз, 1 кесилген алма жана даракка окшогон алоэнин 5-6 жалбырагынын эти керек болот.
Жалбырактарын кесип, целлюлозаны теринин контейнеринин үстүнөн түз эле сабиз жана алма менен бөлүп алган жакшы - бул жол менен дары өсүмдүгүнүн ширесинин бир тамчысы да жоголбойт.
Алоэ целлюлозасы алма жана сабиз менен жакшылап аралаштырылып, майдаланган жаңгакка себилип, лимон ширесине аралаштырылган балдан турган таңгак менен куюлат.
Жайкысын салатка бир нече жаңы планент жана чалкан жалбырактары кошулат.
Алоэ смузи
Алоэ манго ширеси, цитрус ширеси же авокадо целлюлозасы менен жакшы айкалышат.
Суусундукту даярдоо үчүн 1-2 апельсинди блендер менен майдалап, бир нече алоэ жалбырактарын салып, ага муз жана каалаган суюк негизди: суу, жемиш ширеси, бадам сүтү ж.б.
Авокадо смузиин жасоо үчүн бананды, жарым авокадону эзип, бир кесе майда тууралган шпинат жана бир нече алоэ жалбырагын блендерге аралаштырыңыз. Алынган пюреге стакан кокос сүтү жана 1, 5 аш кашык кошуп алыңыз. лимон ширеси.
