Ашкабак соусунда эт кантип бышырылат

Мазмуну:

Ашкабак соусунда эт кантип бышырылат
Ашкабак соусунда эт кантип бышырылат

Video: Ашкабак соусунда эт кантип бышырылат

Video: Ашкабак соусунда эт кантип бышырылат
Video: Ашкабактан толтурма! 2024, Ноябрь
Anonim

Эт менен ашкабак бири-бирине туура келбеген тамактар окшойт. Бирок, чындыгында, ал укмуштай даамдуу. Ашкабак этке таттуулукту кошот, ал эми имбирь жана сарымсак татымдуулукту кошот. Тамак жасаганга аракет кылыңыз, өкүнбөйсүз.

Ашкабак соусунда эт кантип бышырылат
Ашкабак соусунда эт кантип бышырылат

Ал зарыл

  • - 600 г чочконун эти,
  • - 300 г ашкабак,
  • - 2 пияз,
  • - имбирдин кичинекей бөлүгү (15 г),
  • - 4 тиш сарымсак,
  • - 2 аш кашык. томат пастасынын аш кашык,
  • - жарым лимон,
  • - 0,5 литр суу (кайнак суу),
  • - татымына жараша туз,
  • - татымына жараша майдаланган кара мурч.
  • - татымына жараша кургак жыпар жыттуу заттарды,
  • - 3 аш кашык. аш кашык өсүмдүк майы.

Нускамалар

1 кадам

Тазаланган пиязды кубиктерге бөлүңүз. Пияздын кубиктерин кызарган өсүмдүк майына кызарганча кууруйбуз.

2-кадам

Этти чайкаңыз, кичинекей бөлүктөргө бөлүңүз. Этти пияз менен көмөч казанга салыңыз, бир аз кууруңуз.

3-кадам

Ашкабакты тазалап, майда бөлүктөргө бөлүп, блендер идишине салып, пюре болгуча туурайбыз. Кааласаңыз, ашкабакты жакшылап теркадан өткөрүп алсаңыз болот. Сарымсактын тиштерин каалаган ыңгайлуу жолу менен майдалап, имбирди сүртүңүз.

4-кадам

Чочконун "кармагандан" кийин, аларга ашкабакты кошуп, аралаштырыңыз. Майдаланган сарымсак, имбирь, томат пастасы, туз жана калемпир менен татымал бериңиз.

5-кадам

Табанын ичине кайнак суу куюп, аралаштырып, жаап, жай отто жарым саат кайнатыңыз. Бул убакыттын ичинде эт жумшак болуп калышы керек.

6-кадам

Тамак даяр болордон бир нече мүнөт мурун чочконун этин лимондун ширесине сээп, аралаштырып, андан кийин капкактын астына кайнатыңыз.

7-кадам

Даяр болгон этти порцияланган табактарга кооздоп тизип, петрушка менен кооздоңуз. Жаңы жашылча салаты менен кызмат кылыңыз.

Сунушталууда: