Ашкабак менен каймакка бышырылган коён

Мазмуну:

Ашкабак менен каймакка бышырылган коён
Ашкабак менен каймакка бышырылган коён

Video: Ашкабак менен каймакка бышырылган коён

Video: Ашкабак менен каймакка бышырылган коён
Video: Ашкабак самса жасоо!Аябай даамдуу, жана бат жасалат. 2024, Апрель
Anonim

Каймакка жана ашкабак менен бышырылган үй коёну - бул жашка карабастан, үй чарбалары баалай турган абдан даамдуу жана назик тамак.

Ашкабак идишке жаңы даам жана баркыт текстурасын берет.

Ашкабак менен каймакка бышырылган коён
Ашкабак менен каймакка бышырылган коён

Курамы:

  • 500 кг коёндун эти (филе);
  • 1 пияз;
  • 1 сабиз;
  • 300 г ашкабак;
  • 50 г кара өрүк;
  • 200 г каймак;
  • күн карама жана зайтун майы;
  • розмарин;
  • сарымсак татымына жараша;
  • татымына жараша оюн татымалдары.

Даярдоо:

  1. Коёндун этин чайкап, кесимдерге бөлүп, суу жана уксус кислоталуу эритмесин кошуп, 1 саат тыныктырыңыз. Андан кийин сууну төгүп, этти кургатыңыз.
  2. Кандай гана идиш болбосун, майдын эки түрүн, оюн татымалдары, розмарин жана майдаланган сарымсакты аралаштырыңыз. Баарын бир калыпка чейин аралаштырыңыз.
  3. Бардык этти маринадга салып, жыпар жыттуу заттар бир калыпта жайылып турушу үчүн аралаштырып, 1-2 саат тыныктырыңыз.
  4. Өрүктү жууп, ысык суу кошуп, 20 мүнөт тыныктырыңыз, андан кийин сууну төгүп, өрүктү майдалап бөлүп алыңыз.
  5. Жашылчаларды кабыгынан тазалап, жууп салыңыз. Пиязды жарым шакекке, сабизди кубиктерге, ашкабакты чоң кубиктерге бөлүңүз.
  6. Казанга май куюп, ысытып алыңыз. Пияз менен сабизди майга салып, жарым бышканча кууруп, андан кийин каалаган табакка куюп, бөлүп коюңуз.
  7. Коёндун этин калган майга (казанга) салып, кызарганча кууруйбуз. Зарылдыгына жараша дагы майларды кошсо болот.
  8. Эт кызгылт болуп калганда, ага жашылчаларды кууруп, кара өрүк жана ашкабак кошуу керек. Баарын аралаштырып, каймактын үстүнө куюп, үстүн жаап, 1 саат кайнатыңыз, анда-санда аралаштырыңыз.
  9. Коён тамак бышырып жатканда, гарнир даярдашыңыз керек. Гарнир катарында кайнатуу керек болгон жаш картошканы алуу сунушталат, андан кийин майдаланган укроп себелеп, туз жана май кошуп аралаштырыңыз.
  10. Даяр болгон коёнду ашкабак жана картошка кооздоосу менен каймакка куюп, табакчаларга бөлүп-бөлүп куюп, жаңы жашылчалар менен кооздоп, дасторконго коёбуз.

Сунушталууда: