Имбирь чайы көптөгөн ооруларга мыкты каражат. Бул жүрөк айлануу, коликада жана метеоризмде жардам берет, суук мезгилде жылыйт жана тердөө күчөйт, кандагы шекер төмөндөйт, оор мезгилдерде натыйжалуу жана жакшы какырык чыгаруучу каражат. Жаңы имбирдин тамырын же имбирдин кургак порошогун кайнатсаңыз болот.
Ал зарыл
-
- Имбир тамыры же имбир порошогу
- Чайкана
- чыпка же казан
- Кайнак суу
Нускамалар
1 кадам
Жаңы имбирдин тамырын азык-түлүк дүкөнүнөн, жашылча-жемиштер бөлүмүнөн сатып алсаңыз болот. Тамырдын жылмакай жана бекем болушун текшериңиз. Жумшак жана бырыш омурткасы - бузулган.
2-кадам
Тамырдын баш бармагынын фалангына барабар же бир аз чоңураак бөлүгүн кесип алыңыз. Peel it.
3-кадам
Тамырдын бир бөлүгүн сүртүп же бычак менен майда бөлүктөргө бөлсөңүз болот. Сиз жок дегенде эки чай кашык имбир пастасын жасашыңыз керек.
4-кадам
Имбирь чайын жасоонун бир нече жолу бар.
Эң оңойу, эгерде атайын чай куюп алуучу идиш жана капкагы бар чөйчөк болсо, имбирди фильтрге салып, чөйчөккө салып, үстүнө кайнак суу куюп, үстүн жаап, 10 мүнөткө калтырып коёсуз.
Эгерде сизде кичинекей чайнек болсо, аны кайнак суу менен чайкап, ага имбирь майын кошуп, ысык суу менен толтуруңуз. Үстүн жаап, 15 мүнөткө калтырып коюңуз.
Сууну кичинекей казанга кайнатыңыз. Суу кайнап бүткөндөн кийин, ага имбирди салыңыз. Тамырды 15 мүнөт кайнатыңыз, андан кийин жылуулукту кошуп, 5 мүнөт кайнатыңыз. Жылуулукту өчүрүп, сорпону сүзүп алыңыз.
5-кадам
Имбирдин тамырынан жасалган порошок чайнекте же фильтрде 5 мүнөттөн ашык эмес кайнатылат.
