Даршын - идиштерге өзгөчө даам жана жыпар жыттуу бере турган, ошол эле учурда организмди микроэлементтер менен толуктай турган татымал.
Нускамалар
1 кадам
Корица Азия тропикинде өскөн, дайыма жашыл болуп турган кичинекей дарактан алынат. Жыпар жыгачтын кабыгынан даярдалат, аны майдан октябрга чейин жаан-чачындуу мезгилде, дарактан алып салуу оңой болгон учурда жыйнап алышат. Эң мыкты корица - Цейлон.
2-кадам
Диетанын жана туура тамактануунун сырларынын бири - корица, ал жыпар жыттуу кошулма жана татымал катары, десерт, шоколад, ликер жасоого пайдалуу. Чыгыш ашканасынын таттуу эт тамактарына, дан эгиндерине жана алма десерттерине, ысык суусундуктарга - кофе, какао, мол шарап, сергитүүчү жайкы суусундуктарга - компоттор, коктейлдер, желе кошулат. Үйдөн консервалоодо корица да орду толгус. Корица медицинада, косметикада жана парфюмерияда колдонулат. Анын майы кээ бир жылытуучу майларда, атырларда, ошондой эле суук тийүүгө каршы дары-дармектерде колдонулат. Ал глюкозанын деңгээлин төмөндөтөт. Мындан тышкары, корица - көптөгөн оорулардын алдын алуу, ошондой эле жагымдуу татымал. Корица чайы суук тийип, кан айланууну жакшыртат, зат алмашууну күчөтөт жана күн бою энергия булагы болуп кызмат кылат. Корица бактерияга каршы, грибокко каршы жана паразитке каршы касиетке ээ. Анын жагымдуу жыты бар, ошондуктан аны бир нерсеге кошумча катары колдонуу абдан жагымдуу.
3-кадам
Эң жакшы эффектке жетүү жана идеалдуу формаларга жетүү үчүн корица кошулган бышырылган тамактарды жештин кажети жок, калориясы көп, аны салаттарга же майсыз эт тамактарына кошсоңуз жетиштүү болот. Татымалдарды, татымалдарды чексиз өлчөмдө колдонуу олуттуу кесепеттерге алып келерин унутпашыбыз керек. Эгерде кичинекей чымчым корица көрүү процесстерин күчөтсө, мээнин жакшы иштешине көмөктөшсө, анда өтө чоң дозада жалпы бузулуу, депрессия, баш оору пайда болот.
