Улуу Орозо күндөрү орозо кармагандардын көпчүлүгү ушул күндөрү кофе жана чай ичип, шекер, сүт, каймак ж.б. Албетте, бул суусундуктарды ичсеңиз болот, бирок кошулмаларды тандоого олуттуу мамиле жасаңыз.
Белгилүү болгондой, орозо учурунда жаныбарлардан алынган азыктарды жебеш керек, чай жана кофе мындай азыктарга таандык эмес, андыктан аларды ичсеңиз болот. Бирок, бул кошулмасы жок суусундуктарга гана тиешелүү, анткени алардын бардыгын орозо учурунда колдонууга болбойт.
Орозо учурунда кант, сүт кошулган кофе ичсе болобу?
Кантты кошуп кофе ичкенге келсек, орозо маалында аны кабыл алууга болот. Ал эми суусундукка же каймакты, анын ичинде кургак сууну суусундукка кошконго арзыбайт, анткени бул азыктар жаныбарлардан чыккан жана мындай азыктарга орозо кармоого тыюу салынат.
Орозо учурунда шекер, бал кошулган чайды ичсе болобу?
Орозо учурунда чай ичүүгө тыюу салынбайт, аны кант жана бал менен айкалыштырууга болот. Орозо күндөрү арык печенье же жыпар жыттуу бал кошулган бир стакан таттуу чайды ичүүдөн баш тартпашыңыз керек. Дене-бой жана руханий тазалоонун ушул татаал мезгилинде мындай тамак сиздин көңүлүңүздү бир топ көтөрөт.
Орозо учурунда чай ичүү керек
Күнүмдүк жашообузда көпчүлүгүбүз эртең мененки же кечки тамактын ордуна бутерброд же бир аз таттуу чай ичкенди жакшы көрөбүз. Бирок, орозо күндөрү сыр, эт, колбаса, бышырылган азыктар, мармелад (желатин негизиндеги) жана шоколад жебеш керек.
Көпчүлүк үчүн суроо туулат: эмне менен чай ичсе болот? Көрсө, орозо учурунда чай ичүүгө ылайыктуу азыктар аз эмес экен. Аларга бардык кургатылган жемиштер, уруктардан жана жаңгактардан жасалган козинаки, майсыз бышырылган азыктар, бал, кыям, шекер, агар-агар мармелад, сүттөн тышкары шоколад жана малдын майлары кирет.
