Кош бойлуулук учурунда ар кандай аял организминде, анын ичинде тамак-ашка болгон муктаждыгында өзгөрүүлөргө дуушар болот. Кээ бир кош бойлуу аялдар эмне жегиси келерин билишпесе, башкалары өз тандоосуна ишенишет. Ошентип, ананас сыяктуу даамдуу нерсени кааласаңыз, эмне кылуу керек? Ананас төрөлө элек балага зыянын тийгизиши мүмкүнбү?
Кош бойлуулук учурунда ананас жегендин жакшы жактары
Ананаста көптөгөн витаминдер жана микроэлементтер, ошондой эле бромелайн сыяктуу пайдалуу элемент бар, ал аялдын жашоосун жакшыртат жана аялды түбөлүк жаш калтырат, кан тамырларды тазалайт. Ошондой эле жакшы сиңирүүнү колдойт. Бромелайн бактерияга каршы таасир берет, ошондуктан бул элемент ичегиде болгондо, бардык микробдорду өлтүрөт. Бирок бул витаминдер менен минералдар консервада эмес, жаңы ананаста гана болот.
Бул мөмөнү айрыкча варикоз тамырлары сыяктуу илдетке чалдыккан аялдар ичиши керек. Көпчүлүк болочок энелер күйүктөн жабыркап, ананас жегенден кийин, зарна басаңдашы мүмкүн. Ананас ошондой эле кан басымын жакшы түшүрөт.
Эгерде кош бойлуу аялдар ананасты дайыма жеп турушса, анда организмге витаминдер талап кылынбайт. Ошондой эле, бул жемиш диуретикалык ролду ойнойт жана шишиктин алдын алат. Ананас В витамининин эс тутумун жакшырткандыктан, нерв клеткаларынын сакталышына салым кошот.
Кош бойлуулук учурунда ананас жегендин терс жактары
Ананас кээ бир аялдарда аллергияны пайда кылышы мүмкүн, андыктан аны аз-аздан жеп же таптакыр жок кылуу керек. Көптөгөн дарыгерлер ананасты көп жесеңиз, ара төрөлгөн бала төрөлүшү мүмкүн дешет. Бул канда бромелайн көп болгондуктан, жатын тонусун жогорулатат.
Ананасты ашказан жарасы жана гастрит менен ооруган аялдар үчүн колдоно албайсыз, анткени кычкыл шире чыгат. Ошондой эле, ананасты тез-тез жеп жүрсөңүз, тиштериңиз дагы жок болуп кетиши мүмкүн. Баарынан аз, ананасты биринчи триместрде ичүү керек. Аны кош бойлуулуктун бешинчи айынан кийин, аялдын ден-соолугуна жана төрөлө элек баланын ден-соолугуна зыян келтире албагандан кийин жеген жакшы, бирок качан токтоону билишиңиз керек.
