Кофе ичүүнүн механизмин түшүнүү анчалык деле кыйын эмес. Негизги факторлор эске алынбай калгандыктан, анын зыяны жогору бааланат же бааланбайт. Бул суусундуктун зыяндуулугун түшүнүү жана мифтерди жок кылуу үчүн, анын эмне экендигин жана эмне үчүн зыяндуу экендигин түшүнүшүңүз керек, анда бул продукт жөнүндө бирдиктүү түшүнүк пайда болот.
Кофеин кандайча иштейт
Кофеин - чарчоо рецепторлорун тосуучу стимулятор. Метамфетамин сыяктуу күчтүү стимуляторлор ушундай эле жол менен иштешет.
Ал жөнүндө бир гана түшүнүшүңүз керек: кофеин молекуласынын түзүлүшү чарчоо рецептору менен реакцияга кирген молекуланын түзүлүшүнө окшош. Табигый химиялык жол менен чарчоо сигналын жабуу.
Дене кандай жооп берет
Албетте, адам денеси эң улуу жаратуу жана анын бардык көйгөйлөргө жана ооруларга каршы күрөшүү механизми бар. Табигый түрдө чарчоо рецепторлорунун санын көбөйтөт. Кофеиндин кадимки дозасы менен, сиз таптакыр кофе ичпегениңиз менен эртең менен 1 стакан кофе ичкениңиздин айырмасын таба албайсыз.
Чарчоо рецепторлору организмди энергияны текке кетирүүдөн сактайт. Кантсе да, жашоо үчүн күрөшүү жана ар кандай зыяндуу факторлор (суук, бактериялар жана вирустар) менен күрөшүү үчүн энергия керек.
Бул эмнеге алып келет
Эгерде кофени сүйгөн адам көңүлүн көтөргүсү келсе, анда ал көбүрөөк кофени колдонушу керек, ага организм чарчоо рецепторлорун түзүп жооп берет.
Эгер андай адам кофе ичпесе, анда ал аябай чарчады, ал тургай, өзүнүн абалынан дагы чарчады.
Кантип кофени сүйүүчүлөр жана кофени сүйүүчүлөр болуш керек
Бул жеткиликтүү стимулятордун таасирин көбөйтүү үчүн, аны үзгүлтүксүз колдонууга болбойт. Эгер сиз кофени бир нече айда бир ичсеңиз, мисалы, учур талап кылганда, маанилүү ишти өз убагында жасашыңыз керек болсо, түнү бою уктабай туруу үчүн бир чөйчөк күч жетиштүү болот.
Output
Ден-соолугуңузга ичип алыңыз, бирок качан токтоону билиңиз!
