Шараптын пайдасы жөнүндө көптөгөн адамдар билишет: ал жүрөктүн иштешине жакшы таасирин тийгизет, орточо керектөө менен өмүрдү узартат жана көптөгөн олуттуу оорулардын пайда болуу коркунучун азайтат. Мындан тышкары, кечки тамак менен бирге бир стакан шарапка берилүүгө дагы көптөгөн себептер бар.
Дененин майы менен күрөшүү
Германиядан келген окумуштуулар жүзүм шарабында майдын белибизге жана белибизге түшүп кетишине жол бербеген антиоксидант бар экендигин аныкташты. Ошондой эле, шарап кант диабетинин өрчүшүнө жол бербейт жана кан тамырлардын тыгылышына каршы күрөшөт, бул организмдеги майга да таасир этет.
Тишти бекемдөө
Илимпоздор кызыл шарап тиштин этин бекемдеп, сезгенүүнүн алдын алаарын далилдешкен. Бирок, танниндер масштабдуу эмальга боёк бере тургандыгын унутпаш керек.
Эс алуу
Уктаар алдында бир эле стакан кызыл шарап жеген кечки тамактын оордугун кетирип, бүт денеге эс алдыруучу таасир берет. Уйку бекем жана ден-соолукта болот.
Үйдө косметикалык каражаттарды колдонуу
Ваннаны жарым бөтөлкө кызыл шарап, деңиз тузу жана жүзүм майы менен жасай аласыз. Мындай процедурадан кийин тери назик жана жумшак болуп, дене жакшы массаж сеансынан кийин эс алат.
Тамак бышыруу
Даярдоо учурунда алкоголдук шараптын буусу алынып салынат, ал эми тамактын кызыктуу даамы гана калат. Кызыл шарап эт бышыруу үчүн колдонулат, ак шарап этке да, балыкка да ылайыктуу. Губка торт тортторду таттуу күчтүү спирт (коньяк, коньяк, ликер) менен гана эмес, таттуу шарап менен да сиңирүүгө болот. Бул ингредиент тамак-ашка эң пайдалуу кошумча болуп саналат.
Эритилген вино
Кышында ысык даамдуу суусундук депрессиядан, сууктан жана суук тийүүдөн сактайт. Өзгөчө үй шартында демделип, ага татымалдарды, балды жана мөмөлөрдү кошсоңуз, бул эритилген шарап ден-соолукка өзгөчө пайда алып келип, жакшы маанай тартуулайт.
Шишкебек үчүн пайдалуу маринад
Шарапка маринаддалган эт өтө даамдуу гана эмес, ден-соолукка пайдалуу.
Жалпы сунуштар
1. Шараптын толук пайдасын көрүү үчүн, дарыгерлер бир тамакка 100 млден ашык эмес шарап ичүүнү сунушташат.
2. Кызыл шарап микроэлементтердин, органикалык минералдардын жана антиоксиданттардын курамынан чоң пайда алат.
3. Шекер биздин тамак-ашыбызда күн сайын бар, ошондуктан кургак же жарым-жартылай кургак (канттын курамы 1% дан кем эмес) шарап десерт түрлөрүнө караганда көп эсе пайдалуу.
4. Дарыгерлер бул сорттордун күчү жогору болгондуктан, бекемделген шараптарды колдонууга кеңеш беришпейт.
Шараптын стандарттуу эмес колдонулушу
Косметология
Кызыл шараптын курамында антиоксиданттар бар, алар теринин картайышына каршы тура алышат. Кургак шарап майлуу териге колдонулат, жарым таттуу шарап кургак жана кадимки териге көбүрөөк ылайыктуу. Бет маскалары шарап менен жасалат, лосьон түрүндө колдонулат, негизги кремге кошулат. Шарап кошулган маскалар дагы чачка пайдалуу. Алар чачты күчтүү, күчтүү жана жалтырак кылышат.
Айнек тазалоо
Мөөнөтү бүткөн ак шарапты тез арада ыргытып жибербөө керек. Алар айнекти ар кандай булгануудан оңой эле тазалап алышат. Албетте, бул ыкма кургак ак шарапка гана ылайыктуу.
Тактарды кетирүү
Эгер сиздин кийимиңизде кызыл шараптын тактары пайда болсо, ак шарап аны кетирүүгө жардам берет. Ошондой эле, ак шарап майлуу тактарды кетирет.
