Каймак соусундагы жашылчалар менен балык

Мазмуну:

Каймак соусундагы жашылчалар менен балык
Каймак соусундагы жашылчалар менен балык

Video: Каймак соусундагы жашылчалар менен балык

Video: Каймак соусундагы жашылчалар менен балык
Video: Кытыр кытыр Каттама - каймак менен ото даамдуу жана джусай мн #ашканасырларыуулкан# 2024, Май
Anonim

Бул адаттан тыш көрүнгөн рецепт сөзсүз түрдө сынап көрүүгө арзыйт. Каймак соусу балыктарга, айрыкча тендер форелине жакшы кошулат. Бул рецепт оңой эле сюрприз кылат жана үй-бүлө мүчөсүнүн эң шайыр мүчөсүн кубандырат.

Каймак соусундагы жашылчалар менен балык
Каймак соусундагы жашылчалар менен балык

Курамы:

  • Ак балыктын филеси - 300 г;
  • Сабиз - 2 даана;
  • Төө буурчак - 200 г;
  • Картошка - 3 даана;
  • Капустанын жалбырактары - 200 г;
  • Сарымсак - 2 тиш;
  • Зайтун (күн карама) майы - 2 аш кашык;
  • Ун - 2 аш кашык;
  • Каймак - 1, 5 стакан;
  • Картошка крахмалы - 2 аш кашык;
  • Укроп - 1 чай кашык;
  • Райхон - 1 чай кашык;
  • Жер калемпири.

Даярдоо:

  1. Агын суунун астында филени жакшылап жууп, кургатыңыз же кагаз сүлгү менен кургатыңыз. Кургаткандан кийин кичинекей жана кооз кесимдерге бөлүп, тез арада туздап, кааласаңыз калемпир.
  2. Табаны ысытып, зайтун майын куюп, филенин бөлүктөрүн жагымдуу алтын күрөңгө чейин кууруйбуз. Өзүнчө табакка салыңыз.
  3. Картошка, сабиз өзүнчө идиштерге жумшак болгончо бышырыңыз, өзүнчө чөйчөккө салыңыз. Капустанын жалбырактарын, жашыл буурчакты жана брокколини майдалап туурайбыз. Сабизди кубиктерге, картошканы тегерек кылып туурайбыз.
  4. Жарым стакан муздак каймакты чайкап, туз салып, калганын кошуп, дагы бир жолу чайкаңыз. Каймактын курамында шишиктер болбошу керек.
  5. Сарымсактын тиштерин кырындыга бөлүп, балыкка кошуңуз. Кайнатылган, майдаланган жашылчаларды, соусту, майдаланган чөптү ошол жерге жөнөтүп, үстүнө райхон жана укроп себелеп салыңыз.
  6. Кайнатып, кайнатыңыз. Соусту каймак сыяктуу консистенцияга жеткирүү керек. Бул үчүн, даярдала элек таңгакты тынымсыз аралаштырып туруу керек.
  7. Аларга балыктын бөлүктөрүн салып, аларга суу кошуп, сорпону жасап, 15-20 мүнөт демдеңиз.

Күрүч, гречка жана картошка пюреси гарнир катары бул тамак үчүн эң сонун.

Сунушталууда: