Банандагы балмуздакты кантип шейк кылса болот

Мазмуну:

Банандагы балмуздакты кантип шейк кылса болот
Банандагы балмуздакты кантип шейк кылса болот

Video: Банандагы балмуздакты кантип шейк кылса болот

Video: Банандагы балмуздакты кантип шейк кылса болот
Video: Чачты кантип остуром ???оной эле!!! Курал Чокоев сунуштайт. 2024, Апрель
Anonim

Ар бир адам, айрыкча, банан менен айкалыштырылганда, сүт коктейлин жакшы көрөт. Бирок андан да кызыгы, бул коктейлди балмуздакка айландырса болот. Ал абдан тез жана оңой жасалат. Даам чоң кишини да, баланы да кайдыгер калтырбайт.

Банандагы балмуздакты кантип шейк кылса болот
Банандагы балмуздакты кантип шейк кылса болот

Ал зарыл

  • -кайыр 100мл
  • - быштак 200гр
  • - банан 1 даана.
  • - татымына жараша бал
  • - мюсли (бышырылган) кичинекей бир ууч
  • -жаңгактар 4 даана.

Нускамалар

1 кадам

Быштакты миксер же блендер менен айран менен чаптаңыз. Коктейлди кааласаңыз, анда дагы сүт же айран кошуңуз, балмуздак болсо, анда ошол бойдон калтырыңыз.

2-кадам

Бананды бөлүктөргө бөлүп, творогго кошуп, сабаңыз.

3-кадам

Бал, жаңгак жана мюсли кошуп аралаштырыңыз.

4-кадам

Коктейль үчүн муздаткычка муздаткычка салыңыз, балмуздак үчүн - тоңдургуч камерага катып калыңыз.

5-кадам

Бир нече сааттан кийин, сиздин десерт даяр болот! Тамагыңыз таттуу болсун.

Сунушталууда: