Грейпфрутту цитрус мөмөлөрүнүн арасында аллергия жаратуучу жемиш эмес деп айтууга болот.
ФАКТ # 1
Грейпфруттун аталышы англис тилиндеги jrap (жүзүм) жана мөмө-жемиштерден (мөмө-жемиштер) алынган, анткени грейпфрут мөмөлөрү көбүнчө бума түрүндө жыйналат, ошондуктан жүзүмдүн ширелерине окшошот.
ФАКТ # 2
Уэльстик ботаник дин кызматкери Гриффис Хьюз дүйнөгө биринчи болуп 1750-жылы грейпфрут жөнүндө айтып берген. Ал бул жемишти "тыюу салынган жемиш" деп атаган. Кийинчерээк, грейпфрут помелого окшош болгондуктан, "кичинекей сарай" деп аталып калган, кийин аны англис капитаны Шеддоктун аты менен аташкан. 1814-жылы Ямайканын соодагерлери мөмө-жемиш грейпфрутун өзгөртүшкөн.
ФАКТ # 3
Graperuit организмге ар кандай пайдалуу заттарды эң аз калория менен жеткирүүчү жыйырма мөмөнүн бири. Анын курамында 39 ккал гана бар. бир жарымында. Көпчүлүк билүүчүлөр грейпфрутту керектөөнү арыктоо менен байланыштырышат. Окумуштуулар майды күйгүзүүчү касиетке байланыштуубу же таасири, адатта, ушул жемишти камтыган, аз калориялуу диетадан көз карандыбы же жокпу, бир пикирге келе албай жатышат.
ФАКТ # 4
Бул цитрус өсүмдүгү өстүрүлгөн өлкөлөрдө "Грейпфрут чогултуу фестивалы" жыл сайын 2-февралдан башталат, ал абдан шаңдуу белгиленип, бир нече күн майрамдалат.
ФАКТ # 5
Цитрус жыттары ар дайым парфюмерияда өзгөчө орунду ээлеп келген. Грейпфрут болсо, алардын фонунда жашоонун активдүү стимулдаштыруучусу катары иштейт жана кофенин жыпар жытынан кем эмес күч берет. Грейпфруттун жыты бар эфирдик майлар дайыма сергек болууну каалагандарга пайдалуу.
ФАКТ # 6
Грейпфруттун жыйырмадан ашык түрү бар, аларды эки чоң топко бөлүүгө болот: ак (же сары) жана кызыл. Анын үстүнө, грейпфруттун целлюлозасында канчалык кызыл түс болсо, ошончолук таттуу болот.
ФАКТ # 7
Бардык түстөгү грейпфруттун ден-соолукка тийгизген жалпы пайдалуулугуна карабастан, ал эң пайдалуу деп кызыл жемиш эсептелет. Аларда бета-каротин жана антиоксиданттар, анын ичинде ликопен бар. Ал чындыгында мөмө-жемиштин түсүн аныктагыч катары кызмат кылат.
ФАКТ # 8
Грейпфрут целлюлозасындагы ак өзөк жана септа антиоксиданттардын, канаттуулардын заттарынын жана эрий турган буланын кенчи болуп саналат, бул биздин токчулук сезимибизге жана кандагы глюкозанын таасирине таасир этет.
ФАКТ # 9
Грейпфруттар бөлмө температурасында мүмкүн болушунча жыпар жыттуу жана пайдалуу болуп калат. Бирок грейпфрутту токтоосуз жей турган оюңуз жок болсо, анда аны муздаткычка салсаңыз жакшы болот. Муздаткычта грейпфрут эки-үч жумага чейин пайдалуу сапаттарын жоготпой сакталат.
ФАКТ # 10
Грейпфрут 92% суудан турат, бул планетанын эң нымдуу жемиштеринин бири. Адамдын күнүмдүк рационуна бир гана греперуиттин кошулушу организмдин деградациясын азайтышы мүмкүн.
