Кара черники (chokeberry, black chokeberry) көптөгөн пайдалуу касиеттери менен белгилүү. Анын курамында адамдын кадимкидей сезиши үчүн керектүү витаминдер жана минералдар бар. Бирок, айрым учурларда жыпар жыттуу кара мөмө сиздин ден-соолугуңузга терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Бир катар ооруларда ар кандай формадагы көк челекти колдонуу таптакыр карама-каршы келет.
Chokeberry кан басымын кыйла төмөндөтүү жөндөмү менен белгилүү. Андыктан гипертония менен ооругандарга диетага кара бүлдүркөн, кыям же шире кошуу сунушталат. Бирок буга чейин кан басымы төмөн, гипотония диагнозу менен жабыркаган адамдар, көк бөрүчөнү көп колдонуудан алыс болуш керек.
Курамында көптөгөн витаминдер бар, аскорбин кислотасы бар, кара черники гипервитаминоздун өнүгүшүнө түрткү берет. Ошондой эле катуу аллергияга себеп болушу мүмкүн. Андыктан күнүнө 150 граммдан жаңы бышкан мөмөлөрдү жебешиңиз керек.
Эгер несеп-жыныс системасына таасир этүүчү оорулар бар болсо, этияттык менен кара котлетаны диетага киргизүү керек. Заара чыгарууда көйгөйлөр болушу мүмкүн, айрыкча оорулуу адам таза суу аз ичкен жагдайда. Табарсыкта таштар болсо, коке жидек жегенден алыс болушубуз керек. Болбосо, абал кескин начарлап кетиши мүмкүн. Айрым учурларда, BlackBerry жаңы таштардын пайда болушуна да алып келиши мүмкүн.
Ачуу ширелүү мөмө-жемиштер тамак сиңирүүгө оң таасирин тийгизгенине жана гастритти дарылоого жардам бере тургандыгына карабастан, ашказан же ичеги-карын оорулары күчөп турган мезгилде аларды ичүүгө болбойт. Chokeberryдин зыяны мындай учурларда ичтин оорушу, колика, катуу белинг, зарна аркылуу билинет.
Blackberry мөмөлөрү ашказан, ичеги жарасы же ашказан жарасы жогорку кычкылдуулуктан жапа чеккен адамдардын ден-соолугуна терс таасирин тийгизет. Бул назиктикти жана көбүнчө ич катууну сезген адамдарды кыянаттык менен колдоно албайсыз. Blackberry "отургучту" оңдойт, ичеги-карынга тоскоолдук жаратуу менен тамактанууга таптакыр тыюу салынат.
Кара холестерина канга таасирин тийгизип, анын уюп кетүү жөндөмүн жогорулатат. Демек, кара мөмөлөрдү ашыкча колдонуу кан уюп калышы мүмкүн. Дарыгерлер тромбофлебит диагнозу коюлган адамдарга кара кесек жегиле деп кеңеш беришпейт. Лимфа менен көйгөйлөр пайда болгон учурда, ар кандай формада диета курамына хорекенди кошуу өтө этият.
Blackberry мөмө өнөкөт панкреатит бар болсо, жыргалчылыгына терс таасирин тийгизет. Бирок, курч панкреатит менен ден соолугуңуздун кескин начарлашына алып келбөө үчүн, ошондой эле, черники колдоно албайсыз.
Индивидуалдык чыдамсыздык жана уулануу тенденциясы - хорекенди колдонууга кошумча каршы көрсөтмөлөр. Жүрөк айлануу менен коштолгон аллергиялык реакцияны, баш айланууну козгобош үчүн кичинекей балдарга бул мөмөлөрдү кылдаттык менен берүү керек.
Ошондой эле, чоке ширесин үзгүлтүксүз ичүү зыяндуу жана ал тургай кооптуу экендигин да белгилей кетүү керек. Аны ашыкча колдонуу ар дайым кан басымынын төмөндөшүнө, жүрөктүн кагышынын төмөндөшүнө, баш ооруга жана "сынган" абалга алып келиши мүмкүн. Карагат ширесин 2 жумадан ашык эмес катары менен ичүү сунушталат, андан кийин бир аз тыныгуу керек. Күнүнө 150 миллиграммдан ашык суусундук ичпеңиз. Бул дозаны 3 дозага бөлүү жакшы.
