Уксуска кантип майшабак жасашат

Мазмуну:

Уксуска кантип майшабак жасашат
Уксуска кантип майшабак жасашат

Video: Уксуска кантип майшабак жасашат

Video: Уксуска кантип майшабак жасашат
Video: Простатит, жүрөк, ашказан, баш оорулардан кантип арылам? Заказ ⤵️ ☎️0️⃣7️⃣0️⃣0️⃣8️⃣2️⃣4️⃣6️⃣7️⃣8️⃣ 2024, Март
Anonim

Майшабак - аминокислоталарга бай, организмибиз үчүн пайдалуу белоктордун булагы. Мындан тышкары, бул балыктын курамында А, Д жана Е витаминдери, ошондой эле биз муктаж болгон макро- жана микроэлементтер көп. Мындан тышкары, сельдь йоддун булагы болуп саналат. Уксус менен маринаддалган назик жана даамдуу сельдь филелери - бул эң популярдуу аппетиттердин бири. Маринад абдан тез даярдалат жана филенин кичинекей бөлүктөрүнөн улам маринадга бат чыланат. Шекер жана кара мурч маринадга татымал кошот.

Уксуска кантип майшабак жасатса болот
Уксуска кантип майшабак жасатса болот

Ал зарыл

    • 2 майдан
    • 1 пияз
    • 3 аш кашык өсүмдүк майы
    • 1 аш кашык шарап уксусу
    • чымчым шекер
    • кара калемпир

Нускамалар

1 кадам

Сельдканы муздак суу астында жууп салыңыз.

2-кадам

Балыкты бир нече кагаз сүлгүнүн үстүнө коюңуз.

3-кадам

Куйругун, бардык канаттарын жана башын алып салыңыз.

4-кадам

Курсакты кесип, ичин толугу менен сүртүңүз.

5-кадам

Балыкты дагы бир жолу чайкап, сүлгүнү алмаштырыңыз, ичеги-карындарын жана канаттарын сүзүп таштаңыз.

6-кадам

Балыктын арткы бетин тилип, өлүктүн башынан баштап, терисин сыйрып алыңыз.

7-кадам

Андан кийин, тоо кыркасынан, бычак менен филелерди сөөктөрдөн бөлүп алыңыз.

8-кадам

Балыкты бөлүктөргө бөлүп кесип алыңыз.

9-кадам

Пиязды тазалап, жука шакектерге бөлүп кесүү керек.

10-кадам

Маринадды даярдаңыз. Майга уксус, бир чымчым кумшекер жана калемпир кошуңуз.

11-кадам

Баарын жакшылап шайкаңыз.

12-кадам

Филе жана пиязды маринадга салып, жакшылап аралаштырыңыз, бирок эт бузулбашы үчүн кылдаттык менен.

13-кадам

Аны 20-30 мүнөт коё туруңуз.

14-кадам

Маринаддалган пияз менен кызмат кылыңыз.

Сунушталууда: