Кеч мөмө-жемиштер көбүнчө жайкы жемиштер менен даамы жана жыты боюнча атаандаштыкка туруштук бере албайт, бирок алардын пайдалуу касиеттери кийинчерээк пайда болот, ошондуктан бул мүмкүнчүлүктөн пайдалануу керек.
Кеч жемиштер көбүнчө жайкы жемиштер менен даамы жана жыты боюнча атаандаштыкка туруштук бере албайт, бирок алардын пайдалуу касиеттери кийинчерээк пайда болот, ошондуктан бул мүмкүнчүлүктөн пайдаланыш керек.
Долоно
Бул жүрөк оорусунан жабыркагандар үчүн баалуу колдоо. Долоно жүрөктүн булчуңдарынын кысылышын күчөтөт, ошол эле учурда анын дүүлүгүүсүн төмөндөтөт. Бул мөмөнүн жардамы менен мээнин жана жүрөктүн тамырларындагы кан айланууну жандандырып, жүрөктүн иштөө ыргагын нормалдаштырууга жана кан басымын төмөндөтүүгө болот. Долоно чайы терең жана таттуу уйкунун кепилдиги. Бул күзгү мөмөнүн пайдалуу касиеттерине холестерол деңгээлин төмөндөтүү жана калкан сымал бездин ишин нормалдаштыруу кирет.
Роуэн
Илгертен бери боордун оорулары жана өт баштыкчасындагы көйгөйлөр үчүн колдонулуп келген кызыл тоо күлү токойдун дарыгери деп эсептелет. Настойка, шире же отвар - ар кандай жол менен оорулар менен күрөшсө болот. Тамак сиңирүү тутумунун, гепатит жана гепатохолециститтин бузулушун унутууга болот. Ошондой эле тоо күлү - бир бөтөлкөдөгү эң баалуу витаминдер. Ушул күзгү мөмө-жемиштер менен витаминдердин жетишсиздиги жана аз кандуулук тарыхта калат. Тоодогу күл подагра үчүн да натыйжалуу.
Ит мурун
Тизмеси дээрлик чексиз болгон активдүү заттар менен белгилүү ден-соолуктун символу. Аскорбин кислотасы, темир, каротин, В тобундагы витаминдер жана P, PP, E жана K витаминдери итмурун мактана алган нерсенин бир бөлүгү гана. Мөмө-жемиштерден жасалган кайнатманы дайыма ичип турсаңыз, организмдин зыяндуу инфекцияларга туруштук берүүсүн жогорулатып, күчтү калыбына келтирип, кан тамырларды чыңдай аласыз. Боор жана өт баштык сизге ыраазычылык билдирет. Жада калса итмурундун уруктары пайдалуу заттарга толгон.
Чычырканак
Апельсин сулуусу - элдик медицинанын сүймөнчүгү. Ал жараларды айыктырат, сезгенүү процесстерин токтотот жана организмдеги витаминдердин запасын калыбына келтирет. Чычырканак майы - дарылык касиеттердин кампасы. Күйүк, үшүк алуу, жаралар менен күрөшүүгө жөндөмдүү. Ал эми чычырканактын негизиндеги жемиш суусундуктары пайдалуу гана эмес, укмуштуудай даамдуу.
Rowan chokeberry
Арония жемиштеринде Р витамини өтө көп, ансыз жүрөк-кан тамыр системасы толук кандуу иштей албайт. Эгерде бул витамин диетада жок болсо, анда кан тамырлардын дубалдары өткөргүчтүгүн жоготот, натыйжада геморрагиялык диатез пайда болуп, көздүн тор кабыгында кан агып, буттарыңызда оорулар пайда болуп, жалпысынан айтканда тез чарчоодон ден-соолук абалы начар. Кара ревань жемиштери тамак сиңирүүнү жана табитти жакшыртат, кан басымын нормалдаштырат, организмден радиоактивдүү элементтерди жана оор металлдарды чыгарат.
