Биринчи аяздын пайда болушу менен дүкөндөрдүн текчелери хурма жемиштерине толо баштайт. Бул даамдуу гана эмес, ден-соолукка пайдалуу продукт, айрыкча аялдар үчүн.
Аял - абдан сулуу жана жарашыктуу жандык. Бирок жаш өткөн сайын бул жыныстагы адамдардын көпчүлүгү сүйкүмдүүлүгүн жоготушат. Анан хурма жардамга келет. Анын курамында беттин гана эмес, дененин башка жерлеринин терисин жылмакай жана жашартуучу заттар бар. Persimmon - чачка кам көрүү үчүн ар кандай шампуньдардын жана бальзамдардын бир бөлүгү.
Бирок косметикалык эффекттен тышкары, ал көбүнчө аялдардын башка көйгөйлөрүн чечүүгө жардам берет.
Атап айтканда, курамында магний болгондуктан, бул мөмө этек кир циклин нормалдаштырат, баланын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат, ошондой эле кош бойлуулук учурунда түйүлдүктүн өнүгүшүнө жакшы таасирин тийгизип, гормоналдык бузулуунун алдын алат. Анын үстүнө, кош бойлуулук учурунда хурма аялдын иммунитетин чыңдап, организмдеги зат алмашууну жакшыртат, йод менен кальцийдин жетишсиздигин толуктайт, шишикти басат жана кош бойлуу аялдын нерв системасын тынчтандырат. Бирок ушул учурда этият болуп, аны ушул дозадан ашып кетпөө керек.
Төрөттөн кийин, жагымсыз кесепеттерге кабылбоо үчүн, курманы үч айга жакын жебеш керек, айрыкча эмизген энелерге. Бул баланын коликасына жана ич катуусуна алып келиши мүмкүн. Келечекте, эч кандай каршы көрсөтмөлөр жок. Ал эми хурма төрөттөн кийинки аз кандуулуктан арылууга жардам берет, жүрөктүн жана кан тамырлардын ишин нормалдаштырат, ошондой эле аялдын денесин кальций менен толуктайт, бул сөөк ткандарынын өсүшү үчүн балага дагы керек. Курманын бардык ушул пайдалуу касиеттери кош бойлуу аялдарга гана эмес, ошондой эле бардык адилеттүү жыныстарга тиешелүү.
Курманын курамында натрий бар, ал кислота-негиз балансын жакшыртат. Ошондой эле, бул микроэлемент спорт менен алектенген кыздарга көп пайда алып келет. Ал физикалык күчтөн кийин денени калыбына келтирип, муундарды жана булчуңдарды ийкемдүү кармоо менен жаракаттын пайда болушунун алдын алат.
Курманын курамында калийдин болушу аялдар үчүн менопауза мезгилинде абдан пайдалуу. Бул бойго жеткенде инсульттун жана инфаркттын алдын алат. Ошондой эле, хурма шишикти кетирип, организмдеги ашыкча суюктукту кетирет.
Жана акыры: хурма - бул диетикалык продукт жана аялдар үчүн ар кандай диеталардын бир бөлүгү. Бул анын курамындагы калориянын төмөндүгүнө жана токчулуктун жогорулашына байланыштуу. Кээде ачкачылыкты сездирбөө үчүн бир жемиш жетиштүү болот.
