Калдыктар организмде токсиндер деп аталган учурлар кездешет. Андан кийин, ички органдар иштебей жатат. Ден-соолуктун абалы кескин начарлап баратат, адам узак жана оор дарыланууга муктаж. Бирок адамдын денеси уникалдуу жөндөмдөргө ээ, белгилүү бир шарттарда ал токсиндерден тазаланат.
Шлактарды адам денесинин кээ бир зыяндуу калдыктары деп атоо салтка айланган. Аз өлчөмдө алар чыныгы коркунучту жаратпайт, клеткаларга топтолгондо гана коркунучтуу. Ички уу сыяктуу, алар тирүү клеткаларга коркунуч туудурушат.
Керектелген тамак токсиндердин пайда болушуна катышат. Көбүнчө тамак-ашка тамак-аш кошулбаса, токсиндер организмге топтолот. Уулардын топтолушунун биринчи жана айкын белгиси ашыкча салмак, демек, организмде тамактын бир бөлүгүн сапаттуу иштетүү мүмкүнчүлүгү жок. Ачуу жана майлуу тамактардан көптөгөн токсиндер пайда болот.
Ичкилик, тамеки тартуу жана баңги заттар токсиндердин топтолушуна өбөлгө түзөт. Күчтүү дарылар токсиндердин пайда болушуна да алып келет. Экологиясы жагымсыз шаарларда, шлактардын топтолушунун булагы - өнөр жай эмиссиясы менен булганган аба.
Денени кантип жана эмне менен тазалай аласыз? Адам өз алдынча токсиндерден арылууга жөндөмдүү. Кайсы азыктар уулуу заттардын топтолушуна алып келерин билип, аларды колдонууну токтотсоңуз болот же алардын рациондогу үлүшүн убактылуу чектесеңиз болот. Жана диетолог менен биргеликте жаңы диета түзүңүз. Тамак токсиндердин пайда болушуна алып келбеген азыктарга негизделиши керек.
Үйдөн токсиндерди кетирүү ыкмалары
Адистердин айтымында, зыгырдын үрөнү жакшы сапаттарга ээ жана токсиндерди кетирүүдө пайдалуу. Зыгырдын уруктарын алуунун бир нече ыкмалары иштелип чыккан. Бал менен аралаштырылган майдаланып алынган уруктарды кайнатылган суу менен ичишет жана кайнатмалар даярдалат. Уруктардан жана күн карама майынан инфузия ичүү сунушталат.
Уулуу заттардан тазалоонун жана андан арыктоонун дагы башка жолдору бар. Болжол менен 10 күн бою эртең мененки тамактан мурун ач карынга ичишет, активдештирилген көмүр таблеткаларын майдалап алышат. Бир нече күн бою балырды каалаган тамак-ашка кошумча катары кошсо болот. Уйкуга чейин бал кошулган лимон ширеси таштандыга каршы мыкты каражат.
Бирок токсиндерди алып салууда ден-соолукка пайдалуу тамак-аш режимине өтүү керек, ошондуктан организмден жаңы уулар чыгып кетсе, элиминация эффектиси болбойт.
Дарыкана азыктары
Дарыканадан токсиндерди кетирүүчү каражаттарды сатып алсаңыз болот. Эң популярдуу дарыкана - кремний порошогу, ал суу менен суюлтулуп мас кылынат. Тибеттик коллекциянын чөптөрүн же дан өсүмдүктөрүн сатып алуу да пайдалуу болот. Алардын негизинде тундурмалар даярдалып, ичилет. Дарыгердин кеңеши боюнча атайын чопо ичсеңиз болот.
Уу заттарды кетирүүдө көп суу ичүү керек. Тамактануу пайдалуу болушу керек жана диетолог менен макулдашылган. Терапиялык эффектти дароо күтүүгө болбойт. Денеге келтирилген зыян токтоосуз жасалат, бирок дарылоо көпкө созулат.
Кайсы азыктар уулуу заттардын пайда болушуна өбөлгө түзөрүн билип, аларды үй-бүлөнүн тамак-аш рационунан алып салсаңыз болот. Андан кийин токсиндер жана денеден зыяндуу заттарды алып салуу зарылдыгы болбойт.
