Бакчадагы бүлдүркөндүн пайдалуу касиеттери

Бакчадагы бүлдүркөндүн пайдалуу касиеттери
Бакчадагы бүлдүркөндүн пайдалуу касиеттери

Video: Бакчадагы бүлдүркөндүн пайдалуу касиеттери

Video: Бакчадагы бүлдүркөндүн пайдалуу касиеттери
Video: АЛТЫНГА АЛМАШКЫС ДАРЫ ЧӨПТӨР 2024, Ноябрь
Anonim

Blackberry жемиштери малинага абдан окшош, бирок түсү жана даамы менен айырмаланат. Кара бүлдүркөндүн даамы мыкты, ошондой эле адамдын денесине жакшы таасирин тийгизген бир катар пайдалуу касиеттери бар.

Бакчадагы бүлдүркөндүн пайдалуу касиеттери
Бакчадагы бүлдүркөндүн пайдалуу касиеттери

Кара бүлдүркөн минералдардын жана витаминдердин курамы жагынан чыныгы кампа. Мөмөлөрдө В, А, Е, К, Р тобундагы витаминдер, ошондой эле ар кандай микроэлементтер бар, мисалы: магний, темир, фосфор, никель, калий, хром. Композициянын курамына кислоталар кирет: алма, лимон жана tartaric, андан тышкары, карақат сахароза, глюкоза жана фруктозага бай.

Кара бүлдүркөн адамдын организмине сезгенүүгө каршы жана ысытма таасирин тийгизет, жемиштерден кайнатылган чайды суук тийгенде жана нервдик шокто дарылоого болот.

Мөмөлөрдү дайыма колдонуу менен кан басымдын нормалдашуусуна, гормоналдык деңгээлдин калыбына келишине, кан курамынын жана мээнин иштешинин жакшырышына жетишүүгө болот.

Кара бүлдүркөн аз калориялуу мөмө болгондуктан, ашыкча салмак кошсоңуз болот. мөмөнүн курамында катехиндер бар, алар организмдеги майлардын сиңишин токтотуп, зат алмашуу процесстерин тездетет.

Мөмөлөрдөн тышкары, өсүмдүктүн жалбырактарын дагы колдонсоңуз болот. Демделген жалбырактар дизентерия, ич өткөк, аз кандуулук, ангина, бронхитти дарылоодо пайдалуу.

Кара жидекти бардык пайдалуу касиеттери менен ашказан жана ичеги-карын оорулары бар адамдар жебеши керек. Кара бүлдүркөн кээ бир учурларда баш айлануу, кусуу менен коштолгон аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн. Мөмөлөрдү балдарга көп өлчөмдө бербеңиз.

Сунушталууда: