Роллдар бүгүнкү күндө эң сонун тамадалардын бири. Алар калориясы төмөн, кооздугу жана укмуштай даамы менен белгилүү. Бул тамактын көптөгөн түрлөрү бар. Ингредиенттердин белгилүү бир топтому менен айкалыштырылып, оромолдордун түрлөрүн жасай аласыз. Ушундай ар түрдүүлүктө башаламандыкка жол бербеш үчүн, үйдөн чыкпай эле тамак жасай турган бир нече негизги рецепттер менен таанышуу керек.
"Филадельфия" түрмөгү
Бул тамакты даярдоо үчүн сизге төмөнкү ингредиенттер керек: лосось же лосось, Филадельфия сыры, салат, балыктын элеси. Алгач күрүч кагазын алып, сууга салып коюу керек. Кагаз жумшак болгондон кийин, ага сальнону коюңуз: лосось (лосось), салат, сыр. Четтерин бүктөп, күрүч кагазына акырын ороп коюңуз. Кичинекей бөлүктөргө бөлүңүз.
"Джитаку Маки" түрмөгү
Бул закусканы түзүү үчүн ышталган жылан, авокадо, краб, кунжут, нори, күрүч керек. Алгач авокадо менен жылан балыгын тилип алыңыз. Бул толтуруу үчүн талап кылынат. Нори, күрүч, жылан балыгы жана авокадо урамакин түрмөк. Күнжүттүн үрөнү менен кооздоону унутпаңыз. Бир нече бөлүктөргө бөлүп, кызмат кылып жаткан идишке коюңуз.
"Rising Sun" түрмөгү
Бул закуска үчүн сизге креветка, бадыраң, икра, сыр, нори, күрүч керек. Толтурулган бадыраңды тилке же жука тилке кылып кесип алыңыз. Сыр, нори, креветка жана икра түрмөгүн түрүп алыңыз. Даяр болгон табакты бөлүктөргө бөлүп, муздатылган режимде бериңиз.
"Банан Маки" түрмөгү
Бул түрдөгү түрмөктүн ингредиенттери лосось, банан, сыр, кунжут, нори жана күрүч болот. Толтуруу үчүн лосось менен бананды узун тилкелерге бөлүңүз. Нори, сыр, банан, икра жана күрүч урмакин түрмөк. Үстүнө кунжуттун уруктары салынат.
"Агент 007" түрмөгү
Сизге краб, жапон майонези, авокадо, креветка, нори жана күрүч керек. Толтуруу үчүн авокадо кесинди. Жасалгалоо үчүн креветканы жасаңыз. Нори, күрүч, краб, авокадо жана майонез урмакин түрмөк. Чаяндарды үстүнө коюңуз. Рулетканы фольга менен жаап, бөлүктөргө бөлүп алыңыз. Муздатылган тамак.
